朝阳区北京四中
牛奶可以不喝。我每天晚上必须有肉吃。无肉不欢。从小就喜欢吃肉。。有人喜欢吃海鲜。有人喜欢吃蔬菜。饮食个人口味不同无可厚非啊
贰零壹玖伍壹
肉和牛奶都是高脂肪高蛋白的食物,人对脂肪和蛋白有天然的需求和倾向,所以如果我们没有健康意识的话,很多人选择肉和牛奶,其实是我们本能对于脂肪和蛋白质这两种非常重要营养素需求的体现。
注册营养师陈然
一顿没肉我觉得自己营养不良的感觉!!!
scorpti
那是毛病,得治
2020-02-10 21:27:35 佚名
牛奶可以不喝。我每天晚上必须有肉吃。无肉不欢。从小就喜欢吃肉。。有人喜欢吃海鲜。有人喜欢吃蔬菜。饮食个人口味不同无可厚非啊
肉和牛奶都是高脂肪高蛋白的食物,人对脂肪和蛋白有天然的需求和倾向,所以如果我们没有健康意识的话,很多人选择肉和牛奶,其实是我们本能对于脂肪和蛋白质这两种非常重要营养素需求的体现。
一顿没肉我觉得自己营养不良的感觉!!!
那是毛病,得治