1. 当人身体睡着了，大脑还在活跃的时候，就会产生梦。这是一种身体的自然反应，并没有好坏之分。失眠在身体和大脑思维活跃程度上的差距就更加强烈了，你的大脑过于活跃，身体又不累，所以就会睡不着。降低大脑和身体之间活跃的程度就可以降低做梦和失眠的概率。体力劳动可以增加你身体本身的劳累程度，而大脑的活跃程度却需要你趋于平静，这是因为你的思维是你的身体的主宰。你的思维越是平静，越是需要你身体的配合让整个人处于一种休眠的状态，所以在大脑平静的时候，身体越累你越是会睡的好；
2. 人身体的极限无非是肌肉满满，充满力量。但是人思维的极限却可以不断的提升。从认知层次上划分，你对一件事情的看法可是从只感受到善良邪恶到自己的得到失去，再到你提出自己的观点，再到你反观自己的内心，最后到一件事情的规律。目前人的认知程度最高的层次就是在规律这一层，以后的时间内还会继续被扩展。你唯一需要注意点的是自己的身体能否适应这样的认知层次的突破，也就是你的身体健康程度能否跟上你去扩充认知层次的需要，其他的东西你完全可以不用担心；
3. 不知道这样的日子什么时候是个头，一方面什么都不能做一方面自己心里又急切的想去做。像我这样的依靠网络做生产活动的人倒没有什么影响，对那些在工厂里上班的人来说影响就非常大。住所，交通都是需要仔细考虑的。一个点没有做到那就会影响到另一点，而这些突发的状况都会让你内心产生无限的憋屈，根本不能让你有任何的思考，于是一个大活人就这样的没有任何生力，真心期望这种状态赶紧过去，恢复到一种正常状态，感谢那些奋战在一线的战士；
4. 有些人喜欢在外人面前说自己老公不好，要么太老实，要么太花心。老实的男人自己还要教，花心的男人自己管不住。这种心理很不正常，是绝对的自卑。因为本身这个世界上是不存在你想象中的那种男人的，所以你的问题在于没有认清自己是活在自己想象当中的这个事实。你在用这个想象来驱动你的语言行为，你之所以用想象来驱动你言行的原因是因为你没有勇气去面对事实，这就是你的自卑，而且是绝对的。你缺失的那点勇气刚好可以让你抵抗自己内心当中的无奈甚至愤怒，谁让你在这一点上先知先觉；而老天给你这种先知先觉的能力不是让你抱怨，而是让你做让自己变得更好的事情的；
5. 强者需要制约自己内心当中的骄傲，弱者需要平衡自己内心当中的不甘心，只有这样做才可以做到一种正常的循环。这样这个群体才能正常向前，否则就是内耗，必定不会得到进一步的前进。每一个人应该从自己内心里面出发，深刻的意识到这个问题，从自我做起，才有可能改变。让每一个人认识感受到这一点点的唯一方法就是不断的获取知识和见识，我只期望这些人最终能够选择共同体的命运。但这一点太难太难了，我只能期望你将你生命中的每一秒都用来不断的获取知识；
6. 当你要做一件事情的时候，抓住这件事情的两端，那么就可以将事情的范围控制在最小的程度之内。你不用将注意力集中在这个过程当中的那些枝节当中，那会让你的精力耗尽，而且你最终不一定将那件事情做成功。另外，一旦你的注意力被中间过程吸引，你的结果势必会降低。生活中你可以去体验过程，但工作中你只应该追求结果。和你的升职加薪之类的东西没有关系，本质的原因是工作没有感情，它不会在乎过程当中的感受，而生活却完全不同，生活需要你去体会；如果这一点你没有弄明白，你势必会去用自己辛勤的加班来换取公司的感动，你会极其的心累，一定要改正；
7. 一个城市内，从东北方向开车到西南方向，直线距离60公里的路，用了7个小时，不是这里被阻挡，就是那里被拦截，中间再夹杂交警的查验；还有到了这边以后的手续办理，真的是特殊时期非常的艰辛。不过还好有房东一家的热心和担当，才真正的踏入这能工作的地方。得亏平时和周围大爷们关系不错，才有了这次真正的幸运。要不然我估计我现在只能在路上，晚上不知道睡在哪里，暴躁愤怒的情绪一定会吞噬我；
8. 现在是关键时刻，如果能呆在家里的尽量要呆在家里，如果不能的话一定要给自己做好防护措施。这不是你一个人的事情，而是整个人类的事情，只有先活着你才可以谈你所想到的任何的事情，任何不甘心，任何奋斗，任何努力，任何情绪，任何质量，否则都是没有用的。光是活着就已经把你所有的内心能量用完了，所以这一点一定要注意，你所想的任何事情都是以这个作为前提的，做一个有质量的人；
9. 我不是写文章的，我是专门做咨询的，咨询的范围你可以查看我之前的微头条内容或者加我微信进行了解。写文章面对的市场需求太过于模糊了，因为你不确定你写的东西是不是对大部分人有用的。你可以用文章去触动别人的内心，然后针对个人的疑惑进行解答，这个需求的大小就特别容易抓住，也很容易实现。所以对于你来说，你的感受是我的文章写的好或者我的文笔不错那就已经达到效果了，而对于我来说，还要再次针对你的个人疑惑进行解答，这才是完成；
10. 人这一生一定会经历很多的失败，产生很多的痛苦感受。比如你事业发展遇到阻碍，婚姻生活遇到阻拦，这都会在你的内心当中产生很大的痛苦。你唯一要知道的是这是你一生的组成，仅此而已。只要你这样认为，那么无论你处在哪一个年龄段，在做着什么样子的事情，你都会有一颗平常心，也就是你只是在做这件事情，他的成败只是相等的概率，你越是尽心，它成功的概率就是越大。当你失败的时候你的内心感受是你已经尽力了，而不是别人告诉你你已经尽力了，这是两种完全不同的境界。第一种会让你更加有力量，第二种会让你活在自我麻痹当中；
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