自大年初一至今，赶赴武汉的四川援助湖北医疗队，已陆续来了6批，共900多人。
随队出征的红星新闻记者了解到，近20天来，无一人感染。来武汉之前，很多医护从未穿过防护服，这对他们来说并非易事。他们是怎么做到的？
昨日（2月10日）的一次培训课上，四川省人民医院院感部向钱老师，划了其中的重点：互相“嫌弃”、活得“矫情”。
互相“嫌弃”：最亲密的闺蜜，也要间隔1米
“呼吸道的保护，永远是第一位的，无论是你最亲密的闺蜜、室友、或者领导，讲话的时候，都一定要戴着口罩，如果可以，你们最好保持1米以上的安全距离。”——这就叫互相“嫌弃”。
向钱是四川第一批援助湖北医疗队队员，一下飞机，他也感到焦虑，不敢深呼吸一口。在当地一家医院调查后，他发现一件有趣的事，也找到了打消“焦虑”的对策：印象中风险最高的呼吸科，无一人感染，不幸的，往往是其他科室，“他们行为习惯的唯一区别，就是戴口罩。”
戴口罩的习惯要强化到什么程度呢？向钱强调，“除了吃饭、喝水，请你们一直戴着，如果你戴着睡觉不影响呼吸的话，就戴着。”队员们在工作时，经过层层防护非常安全，他并不担心。而在平时，要时时记得戴口罩。病毒会通过飞沫传播，如果可以就与人保持1米以上的距离。
随后，他又划了与戴口罩同样重要的知识点，“要守卫生；要做完整皮肤的去污染，尤其是与口罩紧密相连的部位。”因为，病毒传播的另一大途径，即接触传播。
部分行为规范
活得“矫情”：告别“续命”小火锅
“我们给吃火锅，取了个名字，叫‘续命小火锅’，当你天天吃着盒饭，那种‘想死的心情’都有。”
四川人对火锅的热爱，无须赘述。“但是！我们必须忍住”，向钱继续强调：“你要知道，现在给你送来的套餐(严格把控)，是相对安全的。”
他建议，不要私下去买东西吃，如果买了日用品，把外包装去掉，里面都用消毒湿巾擦一遍，“这个以前对你来讲是矫情，现在对你来讲是讲究”，他开玩笑道：“现在就是要活得‘矫情’。”
这些生活习惯，随着环境的变化而变化，尤其是在战“疫”前线的环境更为特殊。而“矫情”，几乎融入到队员们工作生活的方方面面。红星新闻记者了解到，他们在生活中的衣食住行规范流程，多达30条，从内层衣物到开门关门，都有所涉及。除此之外，还有不会客、不串门、不外出、不聚集等一系列不近人情的要求。
医疗队院感组批示道，“高度重视，严格执行”。对此，从队长到各分队队长均反复强调，只有这样，才能将感染的风险降到最低，才能保证我们的医护人员，能够安全地投入医疗救治工作中。
培训结束后，队员微信群里，立马就有人把房间分为清洁区和半污染区，执行到位的照片也分享了出来。
网友评论
延伸阅读
死神偷袭，危险！北京医疗队支援武汉抗击疫情，每天都在战斗
2月9日，北京医疗队支援武汉抗击疫情已经两周，累计收治患者174人，其中在院重症患者、危重症患者占96%。面对严重的病情，医护人员时刻都要做好与死神过招的准备，分秒必争，这是一个颠覆常规的战场。
死神偷袭，危险！
2月6日上午就发生了一场生死一线的战斗。首都医科大学宣武医院呼吸科医生李艳正要上早班，前一班的医护人员离开前特意告诉她，隔离病区里有一名男性患者情况不太好，要多多关注。仔细询问病情后，李艳就有不好的预感。穿上防护服之前，她便给重症监护室打了电话，请求随时接应。
“有没有医生，有病人需要抢救！”刚一进入隔离病区，李艳医生就听到了焦急的呼喊声。情况不妙，她快速冲进了病房，跟在她身后的还有三位战友，分别是来自北京积水潭医院的护士李鑫、王文娟和阮筝。
“李医生小心，别踩上！”病房的地面上有大量咖啡色液体，是从患者的氧气面罩里喷溅出来的，这些液体带着高浓度病毒。这位需要抢救的患者，正是之前提到的那名男子，此时的他已经陷入昏迷。
打通救命通道，抢救！
根据李艳的判断，从患者口鼻喷溅出的咖啡色液体中含有血液，可能是气道出血，也有可能是消化道出血。患者的心率已经达到每分钟167次，极速的心跳是人在濒死状态时的一种自救生理反应。
病房里可以听到嘶嘶的声响，因为储氧设备的流量已经开到最大，但病人的血氧饱和度仍只有67%，这是极度危险的状态。李艳医生迅速检查了患者的瞳孔，已经有些散开，说明濒死状态是刚刚出现的，现在抢救还来得及。
“必须要立刻打开静脉通路！”李艳所说的静脉通路，就是要在患者身上找到一条可用的静脉，把急救药物打进去。
她身边的护士马上开始寻找静脉通路。患者的血压不稳，护士穿着厚厚的防护服，护目镜还起了雾。但就在极其艰难的情况下，她们还是迅速在患者的脚上找到了这条救命的静脉血管。
静脉通路打通了，生理盐水以及急救药物开始输送到患者体内。
通道断了，再找！
“李医生，针鼓了！”正盼着患者的情况有所好转，一句“针鼓了”如同晴天霹雳。患者的血压出现了更不稳定的情况——血管闭合了，输液的针掉下来了，救命的药物送不到患者体内，抢救根本无从谈起。李艳的大脑飞速运转，“用深静脉穿刺”这句话一度浮现在李艳的脑海里。她想在患者的大腿根部找到一条深静脉，重新打通静脉通路。但是这一操作有着严密的防护程序，目前的条件和时间都不允许。
当李艳把想法告诉三位战友时，她们意识到处境比预想的更加艰难——现有的设备中没有穿刺针。
死神正在一步步逼近，所剩的时间不多了。北京积水潭医院的三位护士在病床边围了个严严实实，就是搜遍患者浑身上下，也要再找到一条可用的静脉。
这个画面让李艳医生看着揪心，护士们的寻找位置多集中在患者的上半身，这意味着她们离患者的上呼吸道更近，患者的口鼻随时都可能再次喷溅液体，感染的风险可想而知。
一句“找到了”带来新的希望。经过一番努力，他们终于在患者右手腕的桡动脉附近找到了一条新的静脉通路。
缓解酸中毒，见效！
还不到松口气的时候，患者的症状仍未缓解，监护仪上血氧、心率、呼吸等各项数值都不理想。李艳医生根据患者的病状判断，可能是体内分泌物导致的酸中毒。
如果按照“教科书”上的操作方法，下一步需要给病人进行血气分析，但这一过程至少需要半小时，但病人很可能撑不到那时了。
当时情况下最值得依靠的武器就是经验。李艳医生再次综合现场所有情况，随后果断发出指令，要求护士在患者体内注入碳酸氢钠，用酸碱中和的方式，缓解患者体内的酸中毒状态。
见效啦！很快，监护仪上各项指标开始向正常值移动，而患者的身体也开始有了反应，刚刚还一动不动，此时患者的双腿搭在了一起，双手也开始活动起来。
虽然还没有完全脱离危险，好在李艳在进入隔离病区前，已经向重症监护室呼叫了支援，此时床位已经协调好，担架车分秒不差地到了隔离病区门口。
历时半小时的抢救，一套打破常规的组合拳，让死神再一次空手而归。隔离病区里，这样的战斗每天都在进行着。
来源：北晚新视觉网综合 红星新闻、北京日报客户端、网友评论
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