颜焕原
之所以觉得人生没有目标和意义，是因为你正处在迷茫期，人生的十字路口，对未来没方向感，没掌控感 心理没有动力，做事情没劲，觉得做什么都没意思，这些心理人人都有。
没有热情，不知道怎么投入，自然不知道怎么努力。去看看《银行补习班》这部电影，体会一下，人为什去努力?
剧中，马爸爸有句话说的好:“你只知道射箭，却连箭靶都找不准，这样射箭 自然没意义。”
人生像一艘船，你只知道去航海，却不知道方向，这样自然没意义。
所以，当发现自己迷茫时，不防静下心，反观自己内心，审视自己，让心沉淀下来。
然后，在解决“方向”问题。
试着了解一下自己做如下尝试:
1.我有什么感受?这些感受造成我什么困扰?
2.我为什么有这些感受?
3.我怕什么？
4.我有过成功体验吗?
4.我能改变吗?
5.我怎么改变吗?
问完这些，梳理完情绪，好好规划自己。
1.制定短期，中期，长期学习目标。
利用“番茄学习法”把目标细化。
2.心态调整好，一张一弛，学习娱乐两不误。
3.多和高人沟通，学习他人长处。
4.隔段时间复盘一下，调整目标。
5.写出自己的感受，感悟。
空色DE风琴
看到楼主发表的消息，刺痛我的内心，几年前的我，上高中，也是不喜欢学习，谈恋爱，看小说，就是不喜欢读书，深深害了父母的心。当然后来吃了很多苦果！
因为高中的成绩不好，然后上了大学之后，一个不见名传的高中，依旧我行我素的进行那种桀骜不驯的生活，觉得生命要活到自己想什么样子的生活，才是正确的！
后来，后悔了， 为嘛呢？毕业了要工作了，假如楼主是什么官二代，富二代，或者等着接管亿万财产的人，就不需要看我后面的故事！
大学毕业，准备面试，别人一看我的简历，大学四年毫无特色，普通的不能再普通，也没什么获得荣誉证书的那种，也没有什么加分项。什么，计算机二级证没考，英语四级没考，大学四年就是打游戏过来的，浑浑噩噩的生活，考试靠“朋友”的帮忙过得！
工作之后的生活，也吃了不少的苦头，文凭不好，又没什么特产。普通的不能再普通，换位思考，假如你是HR（人力资源部）你凭什么要我？
做过很多很多事，吃了蛮多苦头，做过销售，跑过外卖，吃饱这一顿，下一顿再想。
也进过工厂，后来很悔恨，自己不努力，自己吃这个苦果！
正如楼主说的，你不想努力，会有人帮你努力，别人过你想要的生活，吃你想吃美食的，做你想做的好工作。你呢，你不努力，你没路可以走，你的路被别人走了！
上高中，是一件很幸福的事，你试过进工厂上夜班，上到最后，不知道现在是白天还是晚上，上到人生感觉断层的那种感觉，就好像自己是罪犯一样，每天到点上班，到点下班，没时间想那些情爱，创业的事。 生活把你磨灭了，激情，豪情都没了，只想早点睡！
你现在正处于这个时候，你定个目标考一个好的大学，并为之努力，多么的好啊？为嘛要找人生的意义呢？你现在的目标就是学业，好好读书，考上好的大学，并且改变自己的命运，我的人生已经定型，在改变很难，除非有贵人相处，相当于中彩票的概率，不然楼主的未来的生活会跟我是很像的。找不到人生目标，并不知道什么时候该做啥。然后浑浑噩噩的。最后像我这般的生活。
你读书，考上一个好的大学，有好的资源，认识一些牛逼的同学，搞发明专利，创业，这些都可以改变你的命运，过上你想活的生活，正如网上说的，迎娶白富美，当CEO，走上人生巅峰，就是努力！不断的努力，以及坚持！
我也没什么危言耸听，听了，听进去了，未来多一个国家栋梁，没听进去，未来多一个平庸的人！
怎么努力，先定个目标，比如我要考985,211 我怎么能考上呢？我就要做到别人做不了的事，如果可以转换，我想和你转换你的生活，你经历过我的生活，你就会觉得读书多么的幸福，982,211有上夜班难吗？有被人瞧不起的滋味难吗？ 读书，努力都是自己一个人的事！
然后一直坚持努力，什么谈恋爱，你考上一个好的大学，那么美女多的去，现在谈恋爱，时期不对！正确的时期做着错误的事！
假如，我跟你转换人生生活，经历不变，我相信985,211 不难。 等你经过比死还难受的生活打击，挫折，就觉得读书多么幸福。 或者说一个简单懂的事， 你上课都是坐的上课是吧？ 假如以后每天上你都是站着上课呢？第一天站着，第二天站着，第三天站着，或者站着一晚上听课，你受的了吗？ 在流水线上工作就是这样，站着，重复枯燥无味的事！
你的目标就是读书，读好大学，遇上对的人！
加油！
叁伍先生
好吧，这么跟你说，你需要做的是找到自己的理想，当初我高一高二两年沉迷网络游戏无法自拔，谁说都没用，每天上课的时候脑子里想着神器怎么做，成绩从年级前五十滑倒了三百多名，谁劝也没用，但是后来我找到了自己的目标，就是考上军校，看着视频上那些斗志昂扬的军人学员们，再看看自己的萎靡，鲜明的对比之下，真的很惭愧，很羞辱，于是开始发奋，虽然后来遇到了重重困难，理综数学什么的做题常常痛苦的发疯，考军校当将军的梦想一直激励着我，虽然最后没有考上军校很痛苦但是找到了新的理想，如今虽然大学要毕业了可是人生的困难永远伴随着我们，我们要做的只有信念理想和对美好生活的追求，这些可以激发起我们内心的力量，手机一事很好克服，如果你发现我的答案你认同了，那么听我的，立刻断了流量，断了QQ,发誓高考之前不会看手机，自己要有这样的毅力。
本溪华图
曾经的我和你一样，每天的学习可以说只是种任务，自己没有一丝一毫的紧张感。以至于成绩一直都是垫底的。家里人对我高考很是关心，以至于让我选择体育这条路。
小时候的我是个非常好动的一个孩子，在小学时也进行过田径训练，后面因为一些原因而没有在进行训练，所以家里人才让我走体育这条路。
体育生这条路是十分辛苦的一条路，消耗的时间是在田径场，比艺术生以及正常的毕业生要辛苦。他们也许会说你们又不要动脑，但不要忘记我们也需要文化分达到分数线才能够去大学。
最终，我通过自己的努力和汗水让自己成功获得了录取通知书。为了这一纸文凭我努力了两年，我是向着这个目标前进。
每个阶段都有每个阶段的目标与意义，高中就是要一个一纸文凭，大学就是为了踏入社会找到工作而努力的。所以不要觉得高中没有意义，高中是影像最深，影响最大的一个阶段。向着大学的目标而努力！
爱吃冰淇淋的小伙子
其实人们这一生都是一直在追寻自己的意义，有些人到死了也不知道意义，有些人可能因为一件事一个人就找到了自己的意义。
我以自身为例，学生时代觉得家里矛盾大，特别不幸福，成绩上了高中想拔尖但是怎么也上不去，感觉特别无助，人生感觉黑暗一片，但是直到遇到了我高二的一个数学老师，不仅看得起我，还给我他的一件破旧宿舍住。就这样我还是坚持学了一下来，大学选择了数学，现在当了老师，我尽最大可能对同学们好，奉献自己的青春，看着我的学生从稚嫩走向成熟，从封闭走向开朗，从学校走向理想的高中，我才发现这就是我的意义吧。
数学工匠
在你不想努力的时候，请看看这段话：
你信誓旦旦地说自己要努力，可是你为了梦想去追了吗？困了就睡，凌晨起来补作业你很刻苦吗？
你说自己不是学数学的料，其实初三数学只要多做题了解题型背格式即可。
你买来的题目写一个字了吗？
你敢说作业都是自己认真思考写的吗？
你说化学老师讲得不好，那你为什么不可下用功，做一个能听懂老师解体的佼佼者？
你说物理饶人，我就不信你天天刷题考不到85.
你说英语背书作死，语法难学，你认真背新概念、背课文、默单词学句子成分、看学案和金榜了吗？
你说政史拗口，你真的用心看了吗？
你说生物内容多，每节课你投入去理解去背过几次？
你说地理抽象，就那几个图，当堂学不会记不住？
总之，熬得住，出众；熬不过，出局。加油努力吧，以后会感谢现在努力的自己。
平媛
我非常理解你现在的心境。因为我也曾经为此而深深地困惑和迷茫，直到现在我也没弄清楚人活在世上到底有什么意义。但这个问题已经不影响我每天好好过日子。那么，要如何才能做到这点呢？
不知道你有没有这样的感受，因为注定无法获取答案，所以在你的注意力每次落在思考“人生到底有何意义”这个千古难题的时候，你都会觉得精神颓废，进而恼怒、愤恨甚至到最后，你会觉得痛苦、绝望。而这种状态，使得你做任何事情都提不起兴趣，即便是玩游戏，也只会感受非常短暂的快乐，紧接着无尽的空虚。更遑论学习了。注意力是会膨胀的，你越是关注这个问题，越是会被它吸引着去思考、去寻找答案。遗憾的是，这个问题没人能告诉你答案，甚至有人会告诉你，人生本来就没有意义。于是，恶性循环开始。
（此图片借用网络）
要让自己脱离这种状态，开启自己想要的为了某个目标而奋进、努力的人生，个人认为，首先，要打破这种恶性循环。怎么打破呢？从源头开始打破：转移你的注意力。也许你会问，转移到哪里去？我做什么都提不起兴趣啊？我也没有目标啊？如果是这样的话，那就尝试认真、用心地去做你手边能接触到的任何一件事。不要想什么努力、奋进，也不要去想什么人生的意义，就是做好生活中需要做的每一件事，哪怕是起床、洗漱、吃饭这种日常小事，或者是朗读一篇课文、做一道数学题、背一个英语单词，都专注地去完成。这样持续一个月，再问问自己有没有什么目标。如果还没有，那就继续保持这样的状态，直到找到自己的目标。有人曾经说过：“路走着走着就有了”。如果不走，路是不可能自己出现在你面前的。
如果如此还是没办法把自己从“泥沼”里拉起来，我这里还有一招。因为现在还在学校学习，没有进入社会，日常的饮食和需要都是父母供给，所以对于现实，我们其实没有太大的感知。但是，大学毕业后，我们是要自己供养自己，甚至以后可能要供养一个家庭、赡养父母。一般情况下， 这几乎是必然的。那么，我们可以尝试设想下十年后的自己，你不想要过什么样的日子？你想要过什么样的日子？设想地越具体越明晰越好。然后再进行反推，问自己，为了过上什么样的日子或者不想要过什么日子，我自己需要满足什么条件、获取什么样的能力，为了获取哪些能力，我现在要达成什么目标，几年后又要达成什么目标。之前的设想越清晰，现在目标的设定也越清晰。然后，你会感觉到满满的动力，你甚至会觉得时间，嗯，可能不太够用，必须现在行动起来。
以上，就是我个人对于这个问题的一点想法。希望能够帮到你！祝你好运！
Emma老师的英语课堂
你是高中生吧？这个问题怎么回答你好呢？
有句话说“夏虫不可语冰”。传说很多昆虫只有一个夏季的生命，它们不可能知道冰。
其实人生也是一样，是一条不可逆的单行道。而漫长的人生之路中，起决定作用的，其实往往就是关键的几步。
遗憾，在人生关键的路口，当时的我们往往是“不可语冰”的“夏虫”，既没有“目标”，也不知道这一步对一生的“意义”。最好的年华，茫茫然匆匆走过，而走过去，人生却可能截然不同。只能留到以后的岁月里，或庆幸自己没有虚度光阴，感谢当初奋力拼搏的自己；或是悔不当初，“少壮不努力，老大徒伤悲”。
很多很多年前，我就读的高中，也是重点高中。那个年代，能就读重点高中，大家都是凭实力考上的。一个班级里，大家的智商都不相上下。
彼此所差的，就是对高考目标的追求，以及为高考目标付出的努力。90%的同学都能考上大学，但高中三年对我而言，是胸无大志，三心二意，游手好闲，拈轻怕重地学，最后考入师范，毕业后做了中学老师。
现在的现实情况就是，我那些考入名牌大学的高中同学，有的已定居国外，有的已身居要职，有的在国企外企打拼至今，年薪是我的十倍之多。当初我们都是同学，所差就是考试的排名，而今天，差的可不只是十几个人二十几个人的排名。
可以衡量的差距是年薪和社会地位，不可衡量的人生财富是：你考上了哪些大学，遇见了哪些人，学到了哪些原生家庭不可能给予的见识，以及学会了在人生中选择的眼光和把握机会的决策……
所以，台湾作家龙应台写给自己的孩子，“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩。 而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利。选择有意义有时间的工作，而不是被迫谋生。 当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作，给你时间不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严给你快乐。”
所以作家辛夷坞在《应许之日》里的一段话送给自己，“我认真学习，卖力考试，辛辛苦苦打拼事业。为的就是当我爱的人出现，不管他富甲一方还是一无所有，我都可以张开双手坦然地拥抱他。”
所以，作为高中生的你，能知道“人生的目标和意义”，更好；暂时懵懂也无妨，只要咬牙学就可以了，尽自己最大的努力去学，目标和意义都在其中了。
三人行有我为师
你可以这样想，没有高学历，你会面临什么？
找工作的时候，你会发现，这个社会上最好的行业几乎没有你的份。
计算机类？不可能。
医生？不可能。
律师？不可能。
金融？不可能。
管理类？不可能。
教师？不可能。
进国企？不可能。
事业单位？不可能。
公务员？不可能。
……
基本上，绝大部分好的岗位，没有机会了。
可以做的岗位，如下：
保安，可以。
环卫，可以。
搬运工，可以。
工厂工人，可以。
家政，好像也要求学历了。
怎么说呢，不是说这些不好，也不是歧视，而是你该好好想想，你愿意干这些工作一辈子吗？
你想天天被人使唤来，使唤去吗？
你想小时候很多不如你的同学，天天耀武扬威的从你眼前经过，你却只能点头哈腰吗？
如果不想，你就努力改变自己吧。争取考到名校去。听说清北的学生，在大学期间就能挣几百万哦，虽然不知道真假[可爱]
最强逆袭者
你好，我是英语郑老师，关于这个问题：上高中觉得人生没有目标和意义，怎么才能让自己努力？你既然提出这样的问题，说明你是个积极向上的孩子。我曾经高中跟你一样，相信很多高中生都有这样烦恼，我觉得首先要跟自己的心多聊聊天，问下自己：为什么没有人生目标？为什么会是这样呢？其实在我看来就是动机的问题，建议你看看经典电影《肖申克的救赎》，里面的男主角Andy为了成功越狱，受尽了身体和精神上极度地摧残和折磨，但是他心存希望，永不放弃，二十年如一日的不断挖掘，终于在一个风雨交加的夜晚从污水沟爬出，从而获得重生，每次看完这部电影，我内心都受到震撼和启迪。
所以，当你受到挫折时，人生没有目标时，多看看这部电影，接下来有几个小方法，希望可以帮助改变你的思维和行动：
第一， 转移注意力。当你觉得人生还没目标的时候，先把身边的小事做好，比如每天吃饭，刷牙，洗衣服，做作业等，有句古话叫做“走着走着路就有了”，说不定突然哪天你就能从琐碎的事中找到属于自己的方向。
第二， 思考未来。晚上夜深人静的时候，想想自己的未来，比如：将来高考想考什么大学？以后想做什么行业？将来要过什么样的生活？别人家有豪车豪宅，自己是不是需要努力才能获得？又或者，将来上要赡养自己的父母，下要养护自己的孩子，不努力的话能行吗？等等这些问题，当你发现自己身上有责任和担当的话，就会鼓励自己寻找目标和方向。
第三， 时间管理。这个方法之前提到过，当我们有想法后，该怎么落实呢，我觉得需要有自己的时间管理，在本子上列出年计划，月计划，甚至日计划。精确到每天每时应该做什么事，然后，每天就按部就班的照你的计划来执行，一段时间后，你就会发现自己进步很多。
总之，年轻人都有浮躁的心，慢慢来，先想清楚：为什么要努力？努力的话将来会怎样？不努力的话又会怎样？不努力的话会产生什么后果？努力的话又会获得什么？多问问自己哈。牛不喝水强按头也没用，老师教再多方法，如果自己不从心底去领悟的话，都是徒劳无功的，愿你能找到自己的人生目标。
