偽裝-嘴角輕蔑的傷
這個主要和環境改變有關係。以前都是去學校統一學習統一行動，而且潛意識裡你會覺得去學校就是學習去的，會有一種自律和自我提醒，所以一般沒什麼其他心思。而且學校時間把控的很嚴格，什麼時間做什麼都有制度，周圍老師又多，更給自己增加了一種無形的束縛。就像關在一個四方盒子裡，周圍人都在學習，還有人督促你學習，所以或多或少的會去學習。
而猛然換了個環境，還是自己從小熟悉的休息舒適的環境，就會有一種懈怠。在家裡沒有養成自我學習的習慣，很難去一下帶入到學習中，而且以前我們是去學校學習，回家裡放鬆，又不一樣。
所以首先你得端正你的態度，在聽網課的時候最好是在一個相對安靜的環境，周圍不要有電腦、電視、零食等誘惑物品。還有就是多做筆記，聽不進去就先錄製下來，完了以後針對自己不會的去學習。聽課之前可以先大致瞭解一下這節課兩什麼，去針對性的學習。
最後要勞逸結合，該休息就休息，聽課就好好聽，給自己一種與我催眠。
我家媳婦姓李
我不知道你是男生還是女生
不過我是女生、就談談我自己的一些經驗
我現在大學了
高中的時候我也經常發呆 但是隻限於那些不嚴厲的老師的課、自己不感興趣的課、討厭的老師的課
想剋制不發呆的方法有
首先 要保證你自己有充足的睡眠 精神要好
其次就是 認清自己的能力 自己的狀態
自己的目標是什麼 動力是什麼 有什麼理想 每天賣呆的時候想這些 然後激勵自己很快的回過神繼續聽講
如果自己沒有想那麼多的話 還有個簡單的
選班上一個跟自己差不多的人 天天跟他比 把他當成競爭的人。
青哥野釣
最近這段時間可能都是這樣子，很多學生都是沒辦法，要上網課，但是可能就是聽不進去，導致上網課沒有效果，最終還是白白浪費了很多時間！確實說意義不是特別大！但是沒辦法，學校安排，又能怎麼辦呢，下面我就來說說如何解決這種問題！
上網課為何就聽不進去
1.監督難了
平時的時候我們都是通過課堂來學習，也就是在教室，而在教室，老師是可以看到每一個人的狀況——站在講臺上，每個人在做什麼其實都是一目瞭然的！所以說就不太敢做其他的事情，注意力葉分散不了！
但是上直播課就不一樣，每個人都是漢子愛自己的家裡面，而且作為老師是不可能一模來偶然看到自己的學生是一個怎麼樣的情況，而且也無法保證每一個學生都是認真在學習，這個我也是能夠體會到的，我有時候上直播課也是在玩的（當然我是大學生），所以說我自己是深有體會的。雖然說現在王可是有連麥功能（其實這個功能好像是YY那邊搞出來的），但是也不能夠保證所有的學生是在專心上課！所以說監管效果是不存在的！
2.作為學生來說
其實作為學生來說，是不太願意在家裡面學習的，都知道，學不進去，還有呢，在家有貨實在是太大了，網上信息量那麼多，怎麼可能不去看看呢？這也是沒有辦法的了。
而且現在有的學校啊拿牌的網課真的是變態級別的，從早上上到晚上，這真的是很痛苦的，的意識眼睛很受不了，第二，在那裡面呆那麼久真的是很不舒服，第三，那麼久了，注意力真的不好集中，上課效果也就大打折扣！也就聽不進去了！
我覺得有幾個好方法可以嘗試一下
1.上課的時候做一下筆記
這個大概在平常的課程中都會做，所以說在上網課的時候也可以適當的做一些筆記，當然能夠跟著老師擠下去也是不錯的！做筆記的好處就是你懂比了，就說明你的一部分專注力已經到了課堂上，就會好一些的。還有，做筆記算是一件不錯的選擇，還可以記錄上課的內容。當然在做筆記的同時還是要帶課本的，如果沒有的話，那也挺難受的！
2.別看其他的網頁就看直播
說真的，現在手機其實不是最大的問題，而是手機上面的內容，我們都知道上面的內容很豐富，總是忍不住想看看，這誰也沒辦法避免，我們大學生也經常是這樣，我的舍友也是會經常在宿舍刷都贏刷上半個小時！甚至一個小時，這很浪費時間！
所以都是這樣，別在毫無相關的事情上投入大量的精力，這樣可能會效果更好一點！
3.可以申請靈活課程
不一樣的人對課程以及時間安排有著不同的需求，我們其實可以給一個靈活的限制，對於某些人來說，他對這部分內容已經可以了，其實也沒必要說你一定要在那裡蹲著，可以去看看其他內容或者說休息一下，等到重要的內容再回來，這樣可能會效率更高，更專注！
我的結語
當下，沒有辦法， 可能直播課要持續一段時間，但這個並不是什麼壞事，本身是沒什麼問題的，只是希望每個人在搞這個的過程中能夠給予一定的空間，給予一定的理解，或許會更好！上面是我的解決辦法，希望能夠幫助到大家！
wenweixianliao
為什麼聽不進呢？您是小學生，還是中學生，抑或大學生？
不知道，您在網上看電視劇、玩網遊，勁頭大不大。如果大，那麼為什麼就聽不進課呢？
誠然，網上聽課的氛圍與教室聽課有差別，但是沒有本質差別啊。
愛學習的同學，無論課堂，還是網上，都會聽進去的。
或許您還不適應吧。聽過幾節課後，您會慢慢適應的。
加油。
鯽魚湖
不聽
玉念聿輝
很多人認真做一件事的目的，不過是為了跑贏大盤，為了避免被平均，掙錢如此，學習如此。
東方有用
現階段由於疫情的發生，學生還不能正式學校開學，而是網絡授課。這是作為學生的責任個義務。所以自己給自己找樂趣吧。
社會人士的話，網絡學習，是工作需求，瞭解了學習的意義，就會有學習的動力。
學習自然會成為一種樂趣[害羞][耶]
莊裡演出
論在哪裡，什麼方式聽課，看你自己的心態。因為疫情，我們原有的很多模式產生了一些改變，給我們帶來了不方便和不適應。但，該工作的可能要網絡辦公，該上課會採取在家直播聽課。首先，這是為了你和他人的生命安全採取的方式。其次，如果未來因為其他原因，你還要面對網絡聽課，你還這樣聽不進去嗎？個人覺得，聽課時，可以排除周圍其他讓你分散注意力的因素。然後，如果是密集式講課，可以提建議隔開一段時間來講課。冷不丁坐在家裡聽課，是不如在學校。所以，你調整自己的心態的能力尤其重要。學習，在哪裡都是要學，一天的量如果認真消化了，可以適當放鬆自己。實在無法集中注意力，可以先放下一兩天。強迫是不可取的方式。但，迫切感你有沒有呢？這一段在家聽課的日子，與其抱怨，排斥，產生消極情緒，不如多想想你為什麼要聽課？別人聽進去，上去了，你甘願人後嗎？有時，我們需要推自己一把，你只要有了一種內心的迫切感，勝負欲，何不讓自己成為在家聽課也是最有效的那個人呢。你跟滿世界說，網絡聽課，聽不進去，會有多少人在意和支持？往大了說，你的人生你安排。你發光，你的人生就華麗。你照顧別人，你的心胸會寬大。你聽課的過程愉快，說明你克服了很多自己都不曾想到的問題。你是勝出者。反之，你也是自控差，這聽課對你沒有多大意義。外人的建議都只是善意的提醒和想幫你的意願。實際要聽課的人是你。怎麼調節，怎麼改變思路在於你。非正常時期，才越能顯示出個人的智商，情商，自控能力的高低。個人想法。
F生來彷徨
如果你的自制力尚可，這些方法可以幫你提高效率
一.前期調節
1.保持良好的睡眠，擁有好精力
2.適量的運動
3.控制飲食
4.提前一晚制定好學習表
二.中期控制
1.要有意地把學習區和休息區隔離開來
2.離床五米，離手機十米以上
3.斷網！斷網！
4.整理好桌子
5.營造儀式感
兩大原則：全身心投入，多感官調動（如：冥想呼吸法，洗茶斟茶法和深蹲運動法）
6.時間管理
7.檢查調整
三.後期反饋
1.回顧總結
2.分享
線上教育顧問小A老師
我現在學習新的知識一般都是通過網課這種形式去學習，我分享一下我的學習方法。
學習網課的時候首先一定要先跟著講課老師的思路走，可以不用太計較細節，先把老師的思路和方向掌握了。
網課看一遍肯定是學不到很多東西的，第一遍看完最好是能找到錄像，然後把自己第一遍疑惑的地方趕緊仔細分析一下，有操作的最好能跟著做一遍，這樣可以加深印象。
網課學習的好處就是你可以隨時的回看錄像，即使當時沒有聽懂過後多看看還是可以學到東西的。
學習網課的時候最好給自己營造一個安靜的，沒有其他誘惑的環境。這樣也可以提高自己的注意力。
