例一:
實戰中對方由前抱起我右腿將我摔倒(圖1)。我迅速向右側轉體,同時左腿以腳內側為力點,向右擺擊對方頭面部(圖2)。對方若低頭躲避,我則左腳順勢下劈,以腳跟砸擊對方後腦部位(圖3)。
注:我方摔倒後見對方頭部距離我較近,可用此打法進行解脫反擊。左腿擺擊應借轉體(可適當翻滾)之勢迅猛發力。腳跟下砸是針對對方低頭閃避而設,如果對方不是低頭閃避而是上身向後仰閃,我則不宜發左劈腿,應改用左踹腿直接踹其手臂或胸腹部,使我右腿得以解脫。
例二:
實戰中我左腿腳腕被對方兩手抓住,對方用力上託我左腿將我摔倒(圖4)。我兩腿突然屈膝後收,然後用力向前猛蹬對方腹襠部,將其蹬出(圖5)。
注:我方倒地後見對方上身無下俯現象,可用此法對付之。我兩腿突然屈膝後收,對方即感到被我腿力帶動而重心前傾,這時對方往往會向後用力與我對抗,我則順勢兩腳前蹬,借對方之力將其蹬出。
例三:
實戰中對方施過背摔未成功,突然彎腰抱我左腿上扳將我摔倒(圖6)。我立即收腹並將右腿屈曲後收(圖7)。動作不停,我兩手用力撐地,同時右腳猛蹬對方臀部或腰部,令對方前倒(圖8)。
注:對方呈背對姿勢將我摔倒後,我要迅速將有活動能力之右腿屈膝後收(如果我右腿在對方兩腿中間,可借收腳之勢以右腳上挑對方襠部),隨即發力強行把對方蹬出,對方一旦前倒,我被抓之腿自解。例四:
實戰中對方位於我身體左側,雙手抱我左腿把我推倒(圖9)。我迅速右手撐地,左手上抬護面,右腿向對方兩腿後插伸(圖10)。上動不停,我突然向左擰翻,右腿向右撥掃對方兩腿,同時左腿向左下撥壓對方右腿膝部或腰腹部,使對方倒地(圖11)。
注:右腿插伸要快而到位,腳尖要勾緊;兩腿撥剪的重點是發力在腰,力達小腿,若單純依靠兩腿之力,則難於奏效。
例五:
實戰中對方猛推我肩、胸部,使我側身倒地,之後對方前撲欲對我施以拳打。我見其前腿(右腿)離我較近,立即伸右腳勾住對方右腿踝關節(圖12)。隨即左腳向前猛踹對方右腿膝部,同時右腳緊勾對方右腳腕向後回拉,使對方後倒(圖13)。
注:右腿勾足要準確、牢固;之後兩腿同時發勁,一上一下方向相反,注意用力要持久,直至對方倒地後方可鬆勁。
例六:
實戰中對方抱起我兩腿將我摔倒(圖14)。我落地後兩手撐地,兩腿猛力屈膝(圖15)。雙腳向上猛蹬對方腹襠部,把對方蹬出(圖16)。
注:落地前下巴須緊縮胸前,以避免後腦觸地。兩腿屈膝要突然有力,上蹬的力量要充足。蹬擊時兩手猛力撐地面,利用反作用力增強蹬擊之力。
例七:
實戰中我被對方撞倒,對方立即提左腳跺踩我腿部,我急收雙腿避之(圖17)。我看準時機,待對方左腳落地後迅速伸兩腿插入對方左腿左右側(我右腿在對方左腿外側;左腿在對方左腿內側),夾住對方左腿小腿(圖18)。我迅速向左側翻滾,兩腿緊夾對方左腿交錯剪擊,將對方剪倒在地(圖19)。
注:兩腿插入要快速準確,夾腿要緊。整個滾剪過程須用擰腰翻轉之力摧動。
例八:
實戰中對方左手抱起我左腿,右手猛推我胸部使我後倒(圖20、21)。我見對方兩腿叉開,即以左腳挑踢對方襠部(圖22)。
注:對方運用抱腿推胸摔時通常兩腿分開的幅度較大,這樣其兩腿中間的襠部便暴露了出來,我倒地後及時提腿上挑就可成功(除了被抱之左腿可上挑外,還可用右腿上挑)。注意:若角度不適合,身體要適當側轉調節。
例九:
實戰中我被對方摔倒,對方從我左側進攻,用左腳踢我上體或頭部,我急用左臂格檔(圖23)。我左手格擋後順勢抓扣對方左腿踝關節並向內猛拉,同時身體向左側滾翻,右手推按其左腿膝關節,令其跌倒(圖24)。
注:格擋要及時,抓扣踝關節要乾脆利落,準確牢固。左手內拉與右手推按要相互配合,用力要猛烈,借側翻之勢發力。
例十:
實戰中我被對方撞倒,我呈俯臥狀態,未等我起身,對方已騎於我背上,欲揮拳向我打擊(圖25、26)。我立即兩手撐地並縮身,兩腳掌蹬地撐起,臀部抬高使對方拱向前倒(圖27)。
注:兩手撐地、兩腳蹬地(腳跟要離地)、縮身抬臀要同時進行,形成一種合力,令對方反應不及而前倒。
例十一:
實戰中對方抱起我左腿,並用左腳絆我支撐腿使我摔倒(圖28、29)。我立即左手撐地,身體向左擰翻,同時右腿向左撥掃對方膝部窩處,左腿向右攔絆其腿部,使其倒地(圖30)。
注:倒地後發覺我兩腿分別位於對方左右兩側時,施此技法較適宜。運用時以右腿撥掃為主,力量須猛脆,左腿要借勢掙脫對方抱腿並下滑攔絆其腿部。
例十二:
實戰中對方雙手抓住我左腿腳腕猛擰,使我摔跌於地(圖31、32)。我立即兩臂撐起上體,同時右腿伸向對方腿部後側(圖33)。我身體向左翻滾,右腿向右掃絆對方腿部,左腿向左橫撥對方腹部或大腿,使其側倒(圖34)。
注:這例雖然是雙腿夾剪,但主要力量要放在右腿上,掃絆的最佳目標為對方腿部腳腕處。如果對方的後腳(圖示中的左腳)距離我較遠,我應選擇其前腳(圖示中的右腳)進行掃絆。
例十三:
實戰中對方雙手抱起我左腿,並以肩部頂壓我腹胯部,使我後倒(圖35、36)。我立即向左轉體擰翻,同時抬起右腿經右向左向下掃擊對方腰部,左腿趁勢向下墜脫(圖37)。
注:對方用抱腿肩壓摔將我摔倒後,對方上身必然下俯,我神速起右腿橫擊,對方通常難以躲避。掃擊時可用腳內側或小腿作為力點,若對方身體距離我較近,可屈膝以膝內側橫砸。
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