我是你心里的唯一净土
关心疫情的情况！听政府部门的话，做好防范，不乱跑，守护家人的安全！
风雨行者行者无疆
卡哥小陆
在我们的生正常生活中，大多数人在一天的忙碌着，早出晚归，披星戴月，总有干不完的活儿。有时也有抱怨太累，真的想好好睡一觉， 那么今天机会来了，为何不很好的利用这段时间！很好的规划一下今年的工作计划和生活方向，翻出你抽屉中的照片，看看以前美好幸福的时光，旅旅行的轨迹，大美山河。这是多么惬意的事情啊！
你还可以把你的衣橱打开，清洁整理，码放有序，把你最喜欢的衣服穿在身上，回忆一下过去的自己，用手机拍张照，发到你的朋友圈。这也很有意义。
如果你喜欢文学作品，可以拿出你书柜中的小说，可以细细的品味，让自己的情绪心平静气，充实了自己，加强修养和自己的品味。
如果你是一个喜爱运动人，在家里完全可以做各种健康运动，在网络里有大量的视频，也很有趣味，拍个视频放到网上，和大家交流享受运动的体会。
如果以前跟孩子待在一起的时间少，利用这个时间完全可以补回，享受着亲情的快乐，免得以后后悔。
如果你是一对恩爱的小夫妻，可以甜甜蜜蜜，也不用你早起，舍不得分离。享受这段少有的间隙。养精蓄锐，上班后比翼齐飞，让生活更加有滋有味。
只要你心平气静，心情可以放飞，过了这段时间，不可找回，珍惜吧！过好幸福的每一天。
陈秀顺1
丘吉尔说过一句话：不要浪费一场好危机。
每一次危机，都隐藏着机会，危机越大，机会也就越大！
危机，对于很多人来说，却是超越别人脱颖而出的机会。真正的聪明人，决不会放过任何一次危机！同样是封闭，有的人可以玩两个月游戏，有的人却不知道该做什么，有的人则在趁机休整学习，做一件有意义的事情。
在巴厘岛，一年最盛大的节日叫安宁日，这一天也全部停业休息，人们都在家里静坐冥思，审视自己这一年的不足与成长。其实，一个人只有在静下来的时候，才能深度思考问题。
决定一个人最终高度的，往往并非起点，而是转折点，机遇都在拐点。大家都知道，跑步的时候只有在弯道才容易赶超别人，弯道就是转折，人生的逆袭都发生在拐点。
所以，要不想被人甩出几条街，我们应该抓住这几个月的时机，深度反省自己的问题，认识自己的不足，找到提升自己的途径，才能在激烈的市场竞争环境下立于不败之地！
当牛皮遇到真皮
当一年的结束，好与不好都成为过去式，当然，谁都会期待来年，期待着一切都会变得好起来。可是，今年的疫情，是谁都没想到的，也是不愿看到的，在这段自我隔离中，难道，我们就这样一边纵容自己，一边懒散下去吗？这春暖花开的大好时光我们就要这样的白白浪费吗？
不，这正是在家闭关修炼的好时光，不是吗？
我们人人都渴望，让自己变得更出色。但无论你想要做成什么事，其中没有捷径，就是自己战胜自己的一个过程。
儿子去年的成绩有所下降，一切在于他爱玩，管不住自己。而今因疫情也自我隔离起来，自从给他规定了学习计划和每天的任务，拖延的他现在每天吃完饭第一时间就是做作业，一向爱拖延的他突然变得自律起来，不禁暗暗佩服。跟他聊天才知道，他说，早点做完才能玩儿啊，他说他也坐不住啊，那也没办法，马上要开学了，不然完成不了只会越堆越多，老师是要检查的。听完，我相信这次假期过后，他的成绩一定会有所提高的，从他每天雷打不动的学习态度可以看到。
想想自己，有无数个计划，于是又有无数个放弃。琐事多，静不下来，温暖的被窝，好吃的美食，好玩的游戏，让自己的计划功亏于溃。
其实，隔离在家，静下心来，想想，这一年，如果役情过去，那么，这是一个很大的分水岭。有的人克服种种在家自我学习；而有的人空有一颗想要求好，上进和努力的心，但实际生活中，却活得敷衍，潦草，拖延，结果不了了之；有的人在闲散中吃、喝、玩中等待地度过。
这一年怎么样，取决于我们的态度，认同吗？珍惜这段在家的时光吧，平时工作和生活我们都很忙碌，很多想学的，想做的，都没有时间来得及做，不如好好利用这役情期间不被打扰的时光，做一份计划，着手忙碌起来。这样也不会导致每日不能出门，心系役情空烦忧而心烦气躁了。
美子赶海66
反正是隔离在家。
我发明了一钟既健身又学习的方法
效果很好，一石双鸟。
手机+步行
打开手机运动计步
打开今日头条专栏
打开手机备忘录
每天走2万步
每天学2个课程
并做了手机笔记
每天背一篇古文
上一个隔离周期把《道德经》背了10章，
今天背的是《谏唐太宗十思疏》
这个14天准备背10首超难古文，包括《过秦论》、《岳阳楼记》、《胡伽十八拍》、《琵琶行》、《将进酒》等。
放羊家族
人的心里永远达不到满足。就拿这次疫情来说，往年春节家家户户互相走亲访友，海吃胡喝。大家心情总结就是，一个字累，俩个字活受罪。当时的心里就是想每天呆在家里，好好的睡上几天。可如今有这机会了，每个人又都感觉象坐牢一样，这样那样发视频，搞怪象，丑态百出。这就是人性的心态，永远达不到满足。趁此机会，我们为什么不好好的静下心来，考虑疫情过后，首先要作些什么，还有就是这次疫情过后，国家肯定对政策有所调整。大家应该抓住机会，为疫情过后早点步入正轨，为我们的国家更加强大作好准备。
以诚待人1357617
疫情爆发以后，无论是单位组织和个人，对疫情的动向都会特别的注。国家同时也会及时公布疫情的信息。宅在家里也是对社会做贡献。这个时间段会有好多自己在家里所能做的事。
首先，你要清楚自己想做什么事。这件事对于你来说有没有必要做的意义。
其次，计划好时间，可以选择早上大家都还没起床，这时不会有人打搅你。也可以选择在晚上休息之前，这时大家都已经进入睡眠。有条件的尽量一个人独处一室。
最后，在做事的过程中，除了必要的工具外，其他的的娱乐产品自律放在离自己远离，或看不到的地方。同时也需要和家人沟通下，没有必要的事情就不要打搅，这样也不会分心。
其实做任何一件事，都要有一个积极的心态去做。好的习惯也不是三两天就能养成，前期也需要慢慢的培养，到用的时候才会游刃有余，不被其他事务所左右。
读书a生活
面对疫情，如何才能让自己静下心来做一件事，首先我们要相信政府，积极配合政府，在家不出门，不给国家添乱。同时注意一下几点。
1、先什么都别想，清空大脑，深呼吸，让身体先慢慢静下来。这样才能让大脑也平缓过渡。
2、去找到浮躁心乱的根源，想象最遭的结果，现有的难题还是对未来的恐慌，如果结果最遭的话会怎么样?尝试坦然面对这个结果，你就会发现好像现在的焦躁没有什么必要。
3、冷静客观给自己思维安抚，不断强化暗示自己保持理智。但一定要对自己不断说“冷静!冷静!冷静!”强化这种思维安抚暗示是有一定的效果的。
4、转移焦点去做其他事。从当前困境中抽离出来，转移你的焦点去做其他事情。
5、
睡眠能帮助人快速恢复到稳定的情绪中的好办法，睡眠时我们的身体和大脑都会放松，这对缓解情绪焦躁很有利。
让心静下来的5种方法真的很好用，心浮气躁的人尝试这样修养，效果不错哦~
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二毛快乐
疫情期间，大部分人待在家里，开始觉得没什么，时间一长，无聊焦躁心烦再多难免，因为我们每个人都有着生活中方方面面的压力，上到国家下到个人，每个人都不容易，当无法排解时，只能在家找找事情做来自我安慰。
同样，也能带给我们难得的一些思考，尤其是自由职业者们，自媒体网络如此发达的时代，就算蜗居在家，难道我们就不能重新选择新的职业吗？
如果为了单纯的打发时间，劝您少玩游戏，少抽烟喝酒，不如难得的机会来做些有意义的事情，规划目标，看一些丰富自己、提高自己的书籍，好好的为父母做点事，尽一尽为人子女的孝道之情，思考一下未来的路该怎样走，可以利用这段时间进行丰富的准备，也可以给家人研究几道可口的美食，总之，要想如何静心来做某一件事情的前提，是你要有提高自己为将来更好奋斗的这种意识，茶道，社交，各个领域里其实都能找到自己爱做的事情，或者做一些有 助于自己身心爱做的事，在智者身上，就算经常的发发呆，都有利于自己深层次的思考，我们每个人都有着大把发呆的时间，人静心不能静，兄台，放下手机，去思考吧，去做该做的事情吧!
