眼看着要过年了
冷空气为了完成今年的工作任务
恁是出来刷了一波存在感
现在真是出门冻成狗，防冻全靠抖
但是呢，
天气越冷，泡温泉越爽，
这种冷热的反差，
不赶在年前体验一回，
简直是浪费了这一波冷空气啊！
泡温泉有什么好处？
温泉一般含有多种活性作用的微量元素，有一定的矿化物，泉水温度常高于30℃以上。
低温泉38℃~40℃，对人体有镇静作用，对神经衰弱、失眠、高血压、心脏病、风湿、腰膝痛、伤风感冒、屈伸不便有一定疗效。
高温泉43℃以上，对人体有兴奋刺激的作用，同时对心血管病有显著疗效，能改善体质，增强抵抗力和预防疾病。
温泉的水压与浮力也有作用：入浴温泉时，水对人体产生了压力，胸腔和腹腔受到压迫，影响到循环器官和呼吸机能，有利尿和治疗浮肿的作用。
当然，除了健康疗养作用以外
泡温泉还有助于美容养颜
想一想在繁忙的工作、生活之余
泡在温暖舒适的温泉里
也还是非常减压的
长沙周边温泉合集
万福温泉
万福温泉属天然自涌温泉，常年恒温53℃，清澈碧透。温泉以福文化为背景，融中华福文化和温泉养生文化为一体，建有199泓风格各异、功效不同的特色泉池。
除特色不一的温泉池外，万福温泉还有同时可容纳500人就餐的宴会厅、自助茶餐厅，大、中、小型会议室及多功能会议厅、KTV娱乐会所、购物中心、SPA美容保健按摩中心、休闲娱乐中心、烧烤场、户外拓展基地、健康体检中心等设施。
地址：长张高速“慈利东”出口500米
餐饮住宿：五星级标准客房200余间，山顶温泉别墅30余套，四星级温泉酒店客房800间。
网上参考价：温泉票199元
江垭温泉
江垭温泉是一家仿古式半露天温泉，特色是高标准的20余种各具特色、各富功效的高标准露天温泉池和室内温泉池。青石小路，假山瀑布，小桥流水，可以假装是去山野仙境泡温泉哟！
建议将这里的行程安排在张家界游览的第二天，或第三天。泡个温泉，泡去一身的疲劳，更有精神去观景，或者直接到这里享受恬淡宁静的诗情画意。
地址：张家界市慈利县江垭镇
餐饮住宿：集温泉、餐饮、客房、会务、健身、娱乐、桑拿、美容等经营项目于一体。
网上参考价： 温泉票85元
灰汤温泉
灰汤温泉是中国三大著名高温复合温泉之一，已有2000多年的历史。灰汤境内盛产温泉，其泉沸如汤滚，气腾如灰雾，水泡如珠，此起彼落，蔚为奇观。作为湖南名声在外的温泉圣地，宁乡灰汤温泉确实是推荐的不二选择。
地址：宁乡市灰汤镇灰汤路
餐饮住宿：美食楼、生态餐厅，90%菜品为农家自种，价格亲民；住宿四星级标准。
网上参考价：温泉票168元
沩山温泉
座落在千手千眼观音佛像的莲花座畔，建筑与自然环境和谐融成一体，仿若世外桃源。在这里可赏参天古木，灵山秀水；可闻潺潺溪水，鸟语花香；可悟禅心佛意。涤荡心胸；可品沩山贡茶，田家风味……
地址：长沙市宁乡县沩山乡沩山村
餐饮住宿：17个行政套房，158个标准单间，集温泉、餐饮、客房、会务等项目于一体。
网上参考价：温泉票198元
汝城温泉
汝城温泉"水温最高、水质最好、流量最大、面积最广"，被世人誉为"华南第一泉"。泉水中有30多种对人体有益的元素，其中氡的含量特别高，是国内罕见的"氡泉"。
地址：郴州市汝城县热水镇
餐饮住宿：拥有桑拿室、竹海水疗、特色鱼疗、康乐健身房、会议厅、石板浴等。
网上参考价： 温泉票70元
莽山温泉
在国家森林公园门口，森林覆盖率达99%，温泉区设有60多种不同功能特色的室内外温泉池。依山而建，浑然天成，格调新颖，恬静幽雅。
地址：郴州市宜章县莽山森林公园
餐饮住宿：兼具中西餐厅，拥有"唐韵""梦幻""水墨丹青"三大系列主题客房400间。
网上参考价：温泉票118元
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