小黑有点灰

很简单！你要掌握听力基本词汇，听力的技巧，以及具备听力的实力！听力的实力是至关重要的，需要一个月左右的训练时间，不可以泛听，比如一边吃早饭，一边听着英语，那是欺骗自己的。必须精听。祝你成功！千里之行，始于足下！

贾玉兰高考英语快速提

很多人对于听力的提高都有误解。以为听力想要好就是多听。

其实这是错误的，想要听力好，只是去多听听力材料的话，是很难提高听力水平的。

首先科普一个关于人的大脑的一个常识。人一般会觉得自己的口音是最标准的，最顺耳的，当他听到别人说的话和自己的口音接近的时候，他就比较容易听懂，而听到其他不同的口音的时候，他就会觉得很难听懂。

最简单的例子就是，你在你的老家和你的同学朋友说普通话的时候，你会觉得很舒服，但是如果你去外省，比如说去广西，去贵州去云南说普通话的时候呢，别人说的普通话你就会觉得听起来很吃力。

所以我们在练听力的时候，首先要保证自己的发音是准确的，如果自己的发音和听力材料里面的人所说的那种口音差别很大的情况下，你想要听懂听力材料，就会觉得非常的吃力。

以前老的英语教学是老师在讲台上说一句，学生就在下面跟读一句。然后99%的中国英语老师都有比较浓重的中国口音。所以当学生听了老师的口音以后，在听磁带里面的标准发音就会觉得非常吃力，根本听不懂。

因此在现在这个时代最好的方式就是，你在背每个单词之前，都用手机查一下金山词霸，点击发音跟读，这样你就可以确保你听到的发音是标准的外国人的发音。你去模仿这种发音，再听磁带的时候你就不会觉得那么吃力了。你也可以最大限度的去避免，学到的是中式口音教出来的，更加中式的口音的英语。

人的大脑的另外一个特点就是，语言中枢和听力中枢在一个区域。当你读一句话读得非常的吃力，非常的缓慢的时候，你听到比自己读得快的对白，你就会觉得太快了，很难听懂。可是当你自己说话的语速可以达到很快的时候，你在听比自己慢的听力材料，你就会觉得太慢了。

举一个例子，当年周杰伦的忍者刚刚出来的时候，所有人不看字幕都根本听不懂，到底他在唱什么。可是当有一些人去学他的歌，把忍者的歌词背下来，并且练到和他一样快，甚至更快的时候再听他的歌，即使不要字幕也能够听懂了。甚至他的其他rap都可以听懂。

所以我们在训练听力的时候，也可以通过这个方式来训练，我们可以找一些常见的听力材料，或者是最近考的听力考试的原文材料，把原文材料中的句子，每一句话都快速大声读到脱口而出。

首先最好能够先听一下这句话的原文，然后模仿原文的发音语调。先慢慢的读，然后不断的加速向学习rap的，那样越读越快。当一句话在三秒钟以内能够读完的时候。你再去听那句话，基本上你会觉得太慢了，慢到你可以轻易的听懂。

这种训练方式就是利用人的语言中枢和听力中枢在同一个区域的特点，通过训练口语的清晰度，准确度以及语速，来提高自己听力的反应力和准确性。

用这种方式你也不需要花费很大的时间浪费在无聊的听力材料上。在有规律的训练以后，确保听力材料中的每一个单词和词组都能够看懂。那么听的时候自然也就能够听懂了。

常见的考试中，听力材料可能涉及到的词组短语。如果以廖唯伟的《高中英语1.5万考点》作为标准来看的话。高考听力涉及到的词组短语大多位于高一部分，大学四级所涉及到的词组短语位于高一和高二部分。大学级所涉及到的词组短语位于高二和高三部分。

由于英语的一个特殊的特点是，40%的表达是用词组短语来进行表达的，所以不能单纯的只背单词练听力，还需要通过背词组短语解决一些理解上的问题，因为很多单词字面上的意思和他组成的词组的实际意义是有很大的差别。通过解决词组短语上的理解问题，再加上系统性的训练，就可以比较彻底的解决听力的问题。

外语那点事

英语听力差主要有两方面的原因：词汇量少，听的少。我也在提高听力能力，所以把自己的微小经验分享一下。

首先，我用的App是《TED英语演讲》。

每天早晨早起听英语1个小时，只是听。从这款App里选择我敢兴趣的话题，针对一篇文章反复听，最少听20遍，有一些难的文章我能听30遍以上。刚开始听了几遍后，把听不出来的词汇对照原文找出来，查字典，记录下来，学习。把其中的连读找出来，标注好，总结规律。在对照着笔记一句一句听原文，整篇文章学习完成后，继续听。直到能听懂每一处细节。这么做是为了彻底学透一篇文章中的知识点。用这样的方法学完10篇后，你会发现听力有了变化。词汇也积累了很多。这个时候不要停止，继续用这样的方法学习。一般这样学了3个月后，听力会有明显的变化。

练习听力的另一个好处是可以提高口语。

除了要考4,6级之外，口语能力是真正的硬本领，所以从长远来看，要听力，口语一起练习。练习口语最容易操作的方法是自己复述故事。比如你在听TED演讲的时候，听完一遍，从自己的角度出发将故事复数一遍，同时把自己的复数录下来，记得一定要录下来。之后听你的录音，找到不足的地方进行改正。之后在录一遍，直到让自己满意。这里说一下，为什么要录音？这就是一个反馈机制，有了反馈才能知道哪里不好，直接找到问题，并进行改正。没有反馈机制，稀里糊涂的练习，自己也不知道自己的水平如何。

练习的材料，除了TED演讲之外，还可以选择短小的英语故事，或者是美剧都可以，看自己的兴趣了。

小蚂蚁英语

英语听力太差，是因为你听的太少了。要想提高英语听力，就必然要“磨”耳朵。

“磨”耳朵的意思就是经常听，听出感觉来。这个没有捷径可走，只有一条路，那就是多听多练习。练习你要适应考试那个听力的速度。

“磨耳朵”选取的听力的材料精听+泛听的方式。精听选择考试经常考的听力材料，比如最近5年考试听力材料，泛听是可以选择听一些不是考试方面的内容， 比如bbc新闻等。

注意的地方：练习听力最好的方式是：每天听！ 不要把一周一个月的时间内挤压在很短的一个时间内去听。

除了磨耳朵，还需要对词汇进行积累，听力除了语感还需要词汇量，词汇量的可以通过背单词软件来积累。四级单词软件的话可以用雷哥单词 、百词斩 等软件来记住。

考试答题注意事项：

1、在听力之前大概的把题目预览一遍，心里有个底。

2、听到关键词句做好标记。

3、在听的时候边听边答题，不然会搞忘记。

雷哥背单词

要想快速提高听力，最有效的方法就是听写，你用不着任何软件。只要有个播放器就可以。比较好用的是超级解霸。很老的软件，但特好用。它有复读功能，你可以放一句，这一句，听不懂的地方就可以按Carl ➕光标的下行键。

一开始听写一些简单的材料。书虫系列，或美国之音的慢速英语都比较适合。我曾经给一个学生听写了几万字的材料，先是美国之音的慢速英语的系列节目，the making of a nation 美国史话。听了十几集，她就感觉简单了，后来听了常速英语新闻。后来又听了网上下载的名人演讲。最后领她听了中世纪史，那些都是没有文字材料的东西。遇到不认识的单词，就根据读音去查，基本上都能查到。只有个别的说的太不清楚，或是外国的地名，人名，和英语的拼写方式不一样，那就没办法了，但那些并不重要。常用的词语都能写出来，最后这孩子高考140分。

所以，听写是最有效，也是最快的训练方式。只要你能坚持就可以。

散木17

1增加词汇量

听力的提高离不开词汇量。词汇量越丰富，越有助于提高听力。要想丰富词汇量，可以买本英语词典来背，或者下载一些有关单词背诵的软件，每天定期背诵。

2/6

听、说、读、写相结合

听力的提高不仅仅在于听，还在于说、读与写。只有把这些充分结合起来，才能进一步提高英语听力。

3/6

看英文电影

多看一些英文电影也有助于英语听力的提高。但要注意的是最好看一些经典的电影，然后反复去看，还有尽量不要看字幕，慢慢地，你会找到那种英语的感觉。

4/6

听英文歌曲

多听英文歌曲也是提高英语听力的有效方法。通过英文歌曲来提高英语听力一方面不会那么枯燥，另一方面有助于培养自己的英语语感。

5/6

下载优美文章

我们平时可以下载一些优美的文章来听听，不一定要听懂文章的内容，主要是听那个语境与语感，让自己有个英语的氛围，这对于提高英语听力是很有帮助的。

6/6

英语俱乐部

现在很多城市都会有一些英语俱乐部，我们可以多去参加这些组织，特别是有很多外国人参加的这些俱乐部，这对于提高我们的听力是很有帮助的。不要担心自己口语不好，无法交流。其实外国人也都是很友好的，慢慢练，只要敢说，你就会提高。

你不问呵呵

既然题主真的是怎样提高听力水平，我就根据自己学习英语的经验来强答（勉强回答(๑^ ^๑)）一发吧。

本人英语专业研究生，大学时候裸考专八，成绩虽然不太好，倒也过了。你要问我为什么裸考，并不是因为有更重要的事情要做，而是因为不爱学习。从小到大都是: 一方面总想凭着自己的小聪明临时抱佛脚，事实证明所有考试也都一次过。另一方面其实还是对自己要求太低，出来混迟早要还的（捂脸˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚）。

提高英语听力的方法:

1.背单词。不背单词一切都是白搭，因为当你听到He hesitated for a while and then asked her to marry him. 这句话时，如果词汇量不够，你写不出hesitated。当听到 I spent a lot of time persuading to marry me.时写不出persuading。而这两个词恰好也经常是考点。所以，一切不以单词为基础的英语学习都是耍流氓。如果想要提高听力，最直接的就是每天1000个真题词汇，10天反复记忆。争取都混个眼熟。

2. 听写。听写就是dictation。可以听一句暂停写一句，也可以听一段多听几遍补全听力。我个人比较直接听一段，第一遍听到什么写什么，行间距可以留大一些，第二遍第三遍…听得时候慢慢补充完整。实在听不出来的，就找一下答案，然后把这个词或词组记下来，背到滚瓜烂熟。每天听两段或听一篇，一个月听力会有很大进步。

最最重要的就是——坚持

k12英语启蒙

对多数人来说，最现实的方法，你可能会觉得意外——

是阅读。

大量的阅读。

因为听力最基本的障碍并不是语音，而是内容本身——你读不懂的东西，你也不可能听懂，不管他说的多慢、多清楚。对不对？

我们听不懂，有时候是因为太快或不清楚，但更多时候是因为碰到一个不认识的单词、短语、句式，一下子绊住了。连带后面的都顾不上听了。。

所以说来说去，还是我们能读懂的不够多，储备不足，听力材料里才会经常出现致命的绊脚石。

你拼命的找听力材料去练习，的确可以提高耳朵跟上速度的能力。但永远解决不了这些绊脚石的问题。

解决他们，只能靠背单词、学句子…… 而这些，用大量阅读的方法是个相对容易坚持，又比死记硬背效果好得多的选择。

大量读小说就好了。不喜欢小说就找自己喜欢的题材，传记？励志？历史？... whatever，狂看，享受它，就好了。

坚持半年，你就会发现，没有专门练听力，自己的听力也明显提升了一大截。

SS学英语

英语听力的问题基本上可以归为两大类：一是语速太快跟不上，二是听不懂细节的意思。

语速的问题，可以通过泛听来解决，也就是每天坚持抽一定的时间来磨耳朵。练习泛听的材料可以是外国电台比如BBC、VOA等，也可以是历年的真题和模拟题或者练习题。泛听的目的是要让耳朵在感受正常的英语听觉输入的过程中慢慢跟上节奏，至于所听到的具体内容是什么还是其次。

在经历一段时间的泛听练习之后，我们对英语语流的敏感度会有所提升，哪怕很多时候还是听不懂具体的内容，但也会有一种“似曾相识”的感觉。接下来就可以通过精听来解决细节的问题。

精听，就是选取一篇真题或者模拟题，从头至尾去听懂每个单词、每个短语以及每个句子。这个过程可以借助听力原文的文本资料进行分析理解，在弄懂全篇之后，再抛开文本资料去听，在听的过程中要能在脑海里明确反映出所听的具体细节内容，就像我们听别人说汉语一样。

如果时间允许的话，精听和泛听的练习可以同步进行，但不管如何都一定要每天坚持，尤其是一开始的时候，在听不懂的情况下人往往会容易对自己失去信心，但相信坚持一段时间之后，就会发现其实无意之中我们已经慢慢迈过了那道坎。

鹦语堂杨老师

选一个英语听力APP，像BBC、VOA、每日英语听力，或是微信上英语打卡小程序，像薄荷英语、英语流利说，每天听一篇英语新闻，泛听10-20次，就是磨耳朵，坐地铁公交，上班上学路上都可以听，刷牙做早餐都可以听，每听一次努力抓住信息点，知道这篇文是在讲什么的。晚上得空就进行精听，一句一句地听，听一句停下来，可以复述内容，尝试将听到的重复一遍或是将听到的句子写下来，遇到不懂的词，查意思，做记录。坚持1-3月你的词汇量会扩大，英语听力的信息抓获能力会飞速提高。听力材料建议是3-6分钟，要输入也要输出。

關鍵字: 我们一起学英语 千里之行 英语听力