Anny2005
每天按摩头部的好处很多，最好是早晨起床和晚上睡觉前按摩头部或用牛角梳、刮痧板梳头，按照从前至后的顺序，刮梳100下即可。
人体头部穴位对人们的健康发挥着重要的作用，具体有以下几点：
一、能疏通血脉，改进头部的血液循环。提高大脑的摄氧量，有利于大脑皮质功能的调节。对于亚健康、精神压力大的人可以消除紧张、焦虑，解除疲劳，使大脑获得充足的精力，对于老年人还可以延缓或者治疗失眠、耳鸣、耳聋、头晕等症状。
二、能使头发得到滋养，头发光润，发根牢固，防止脱发和早生白发。
三、能明目缓解头痛，预防感冒。
四、有助于降低血压，预防脑血管病发生。
五、能振奋阳气，健脑提神，解除疲劳。
六、可以治疗神经性头痛，特别是偏头痛，可以作为辅助治疗手段，对于中风、脑出血等等引起的头痛有一定缓解作用。
娱游生活
按摩好处很多的，可以促进血液循环，也可以治疗一些疾病。经常按摩头部，有助睡眠，减少患头疼等头部疾病的风险。还可以使人放松，减少患心里疾病的风险。当然，头部还有许多穴位，和身体格格脏腑都有密切关联。所以说，经常按摩头部，对身体还是比较好的。
中仁大诚
促进血液循环，舒经活血，预防掉发
Suger糖豆
一定的
分享到:
