痊癒後恍如隔世，心理強大很重要
據新華社報道，武漢大學醫學院女研究生李霖琳（化名）被確診為新冠肺炎，在縣級醫院的病房隔離了17天，經歷危重搶救，一度瀕死，後來在醫護人員精心治療下痊癒。
她痊癒出院後說，“希望所有人都能堅持住。現在覺得這個病本身沒那麼可怕，有時需要靠意志力戰勝。我能挺過來，其他人也可以！”
她的治癒過程是一個非常勵志的抗疫經歷，除了縣醫院醫護人員的精心治療和照顧外，也離不開關鍵時刻她自身的3種心理力量。
這三種心理力量分別是，1、面對困難的勇氣，2、必勝的信心，3、強大的意志力。
下面，我們結合這個姑娘勇敢的抗疫經歷，分析她強大的心理力量是怎麼幫助她度過生死難關，打敗新冠肺炎病毒的。
痊癒出院，與醫護人員合影
勇氣使她直面困難，不畏懼
從心理學角度來說，勇氣是個體意志過程中的果斷性和具有積極主動性的心理特徵相結合而產生的士氣狀態。
當我們遇到困境的時候，勇氣讓我們果斷地做出決定並且積極地去面對困難和處理事情。
有勇氣去面對，不逃避，不退縮，不被嚇到，我們才能找到解決事情的辦法，才有機會去解決困難，從困境中走出來。
1月16日，李霖琳（化名）與同學聚會後感覺身體不適，1月23日身體發熱，打120被救護車送進了醫院，之後被確診進行隔離。
剛被確診的時候，她感覺心理上有“負反饋效應”，就是對於確診產生了各種負面的情緒和心理狀態，她也覺得有些恐慌和無奈，怎麼就輪到自己了呢？
但是她經過心理調整，告訴自己，不能慌亂。“越想著嚴重，越會放大病情。”“我才24歲，還沒讓家人為我驕傲，我不能放棄自己！”
她是學醫的研究生，對治療疾病有著比常人更深刻的認識，知道該怎麼去做，能使自己更好地得到治療，怎麼做可能會比較有效地對抗肺炎病毒。
勇氣來源於我們對這個世界的認知，瞭解越多，就會有更多的勇氣去面對；也來源於我們為了達到目的堅韌不拔的信念。
她對疾病治療過程的瞭解和活下去的信念，使她敢於面對新冠肺炎，並有勇氣與病毒抗爭。
信心給她力量，充滿鬥志
信心是指對行為成功及其相應事物的發展演化猶如預盼的信任程度，信心表現為對實現行為任務目標成敗的外在感知、情緒反應、外在意識。
從心理學角度來說，信心反應了我們對預期的成功和事物走向的信任度。當我們覺得能行，就會充滿信心；當我們覺得不太行的時候，自然就會信心不足。
信心還會反過來影響行為和結果，比如，一個沒有信心的長跑運動員往往是堅持不到最後的，也不會取得很好的名次。
在她確診入院後，縣裡開會進行動員，在藥品、物資等方面全力保障，醫護人員也一直鼓勵她，幫助她樹立信心。
在隔離病房，作為一個醫學院的研究生，她不斷給自己心理暗示，一定可以戰勝病毒；而且在醫院，還不忘安慰外面牽掛的親友，教他們防護方法。她既給自己打氣，也給他們信心。
她還在鼓勵更多的人有信心、勇氣和意志力
意志力讓她堅持到底
在心理學中，意志力是指一個人自覺地確定目的，並根據目的來支配、調節自己的行動，克服各種困難，從而實現目的的品質。
當人們善於運用這一有益的力量時，就會產生決心。而人有決心就說明意志力在起作用。人的心理功能或身體器官對決心的服從，正說明了意志力存在的巨大力量。
在勇氣、信心之後，意志力對她在關鍵時刻挺住了，抗住了病毒對身體的攻擊，有著巨大的幫助。
她在隔離病房度過了驚心動魄的17天，期間甚至因呼吸窘迫而錄製過臨終視頻。
就是這個有著強大意志力的女孩，在缺氧時努力配合醫生，拼命吸氧，盡力控制不讓自己沉睡，努力去控制四肢活動讓身體熱起來。強大的意志力和求生欲，讓她在醫護人員的陪伴下度過了危險期。
2月8日，經過醫院檢查，她痊癒出院了！走出了河南省魯山縣人民醫院傳染病醫院！
出院後，她說：“這個病本身沒那麼可怕，有時候需要靠意志力去戰勝！”
結語
在抗疫之戰中，我們不僅需要良好的身體素質，強大的免疫力，更需要強大的心理素質，強大的意志力，給予自己強大的心理能量。
我們需要向她學習，有勇氣直面困難，不退縮，不畏懼；有信心戰勝困難，充滿鬥志地去行動；有強大的意志力和堅強的信念去堅持到底，一定要取得最後的成功！
心理學認為，負反饋效應，會讓壞事變得更壞。但只要我們不恐慌，相信自己，相信醫護人員，我們就可以消除負反饋，甚至帶來正能量，幫助自己從不好的事情中解脫出來。
面對新冠肺炎的抗疫之戰，是一場醫學之戰，也是一場大眾的心理之戰。
在這場抗疫的心理之戰中，這個女孩真是個榜樣！她讓我們看到了人們自己內心的力量！
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