彤寶晶寶
冬天保暖，夏天注意個人衛生，坐月子忌嘴油炸辛辣不吃，兩三天洗一次頭髮，很多寶媽認為月子，就是吃喝睡，我認為吃的有營養蔬菜水果不罵虎
二楞志
分享一下我的剖腹產經歷[大笑]
我是由於寶寶臀位，所以只能選擇剖腹產，不過現在想想還真慶幸，因為我家寶寶出生七斤整，我又比較瘦小，如果順產我肯定要吃盡苦頭了[捂臉哭]，說不定還要順轉剖，現在直接剖反而很輕鬆[大笑]
39+2的時候辦理了住院，手術預約的第二天早上的第二臺手術，當天晚上在醫院也沒什麼事，就是兩個小時護士要來聽一次胎心，還做了備皮，但是我是老公在家就給我弄乾淨了，所以護士只是看了一下是挺好的就沒弄[捂臉哭]為什麼在家就弄好呢，主要我看了一個帖子說護士備皮就是直接幹刮，我就想肯定很疼，所以在家讓我老公給我刮乾淨了[汗]
一晚上緊張又激動，沒怎麼睡就天亮了，刷完牙洗完臉就等著護士來帶我去手術室。八點半左右護士來了，我提著一些寶寶要用的東西就和護士去了手術室（寶寶的衣服，帽子，包被，尿不溼，刀紙，束腹帶），老公和家人們在手術室外等我。
首先要說的是手術室裡很溫暖，沒有像別人說的那麼冷冰冰，之前一直害怕，看別人帖子都說手術室裡冷冰冰的，躺著就像待宰的魚肉，幸好我完全沒有這種感覺[震驚]
接下來就是插尿管，本來可以打完麻藥在插的，由於我緊張尿急[哭笑]，護士小姐姐先給我插了尿管，但是不疼不疼真不疼，放輕鬆就行，插完有點異物感，但慢慢就沒感覺了，尤其是麻藥上來之後更加沒感覺。
接下來就是打麻藥，不知道是我遇到的麻藥小哥哥技術好，還是打麻藥本來就不疼，整個過程很放鬆，沒一會就打完了，一點點刺痛，然後就好了[哭笑]
整個手術過程都還好，除了把小孩推出來的時候真的疼，但也就那麼幾分鐘，疼的我哎喲哎喲的叫喚了幾聲，但麻醉師小哥哥是真的好，整個過程一直安慰我，一直告訴我在堅持一下，小寶寶馬上就出來了，按了沒幾分鐘寶寶就出來了，然後沒一會就哇哇大哭了，護士小姐姐抱過去之後就給他擦拭，然後穿衣服包上包被，然後就站在我的旁邊，讓我親親寶貝，這裡我看有好多寶媽都感動哭了[哭笑]可是我沒有，居然毫無感覺[哭笑]就是有點激動，沒一會縫好針了，主刀醫生和我說手術挺好的，然後就敢去下一臺手術了，之後幾個醫生把我抬到裡一個推車上，我和寶寶就一起出去了。
一出門家人老公都在等我，我狀態超好，一點想哭的感覺都沒有，還和我老公擠眉弄眼的，到了病房之後，家人們都圍著寶寶左瞧右瞧，稀罕的不行。
之後就是大家聞風喪膽的按肚子，我被按了大概五六次吧，前幾次一點都不疼，可能有麻藥在吧，最後兩次真疼，但也就那麼一下下就回去了，所以剖腹產的姐妹們心理壓力不要太大，一下下就好了。
打宮縮針的時候也疼，但是我還好，和姨媽痛差不多吧。但是我有一次由於喝了熱熱的粥，又喝了熱水，之後又給孩子餵奶，宮縮痛到懷疑人生，因為寶寶吮吸本來就會促進子宮收縮，加上我不知道熱的東西也會讓子宮收縮，直接把我疼哭了，但也就那麼一次，之後再也不敢喝太熱的了。
我是剖腹產第二天下的床，拔掉尿管之後護士就讓你下床上廁所。。。。。。。。。。
孕期的時候我每次去產檢，都會去聽孕媽課堂。會有關於生產的經驗並且有幸聽到關於產後為什麼要收腹的問題，專家說無論是順產還是剖腹產，產後媽媽的骨盆都會變大。寶寶在我們肚子裡十個月，慢慢慢慢把我們的骨架都撐大了，必須在產後及時使用束縛帶進行骨盆收緊。加強版U型分體套裝的，U型領的設計是正在哺乳期媽媽們的最愛了，不僅哺乳方便，而且還有託胸，收副乳的效果，彈力很大，不僅不嘞，穿上還特別舒服，比收腹帶舒服很多，也要比紗布方便好多，堅持穿了半個月就有很明顯了！就連我老公也說，你的肚子真的小了好多啊。當時別提我有多高興了。在產後42天去醫院複查的時候，產後醫生說身材恢復的不錯嘛！我說還是要謝謝上課的醫生給我推薦一款收腹，衣穿了半個月就有明顯效果了，我還真不知道產後要做收腹的工作呢！我恢復身材還是要謝謝推薦！回去之後我一直還再堅持穿現在，已經恢復很多了，真是太謝謝醫生的推薦了。
那麼剖腹產之後媽媽應該怎麼好好護理呢？
1.禁食
產後6小時媽媽應當禁食，因為手術後寶媽腸道的功能得到抑制，腸道的蠕動會減慢，食物不能得到很好的消化，容易導致寶媽肚子脹氣。
2.飲食
產後6小時後，此時寶媽可以食用一些有利於排氣的食物，一些比較清淡的湯等，既可以促進肚子脹氣的排出，也可以補充水分。
避免吃那些會脹氣的食物，如糖類、豆類，寶媽還是儘量少吃，以免脹氣增多。
3.適當活動
剖腹產後24小時就可以鼓勵身體允許的寶媽下床走動了，能夠促進血液循環，加快傷口的癒合，同時能夠協助肚中氣體的排出。
這樣助於產婦體力恢復，促進排尿、排便，促進惡露排出，還可預防腸粘連及血栓形成。
4.多喝水
產後幾天，寶媽的傷口仍會疼痛，由於活動減少，有的媽媽可能還有便秘的感覺，可以多喝溫開水，溫暖腸胃，促進蠕動。
5.及時清潔傷口
剖腹產的傷口都是用無菌敷料，加上出汗，就容易滋生病菌，所以剖腹產術後就要及時更換新的敷料，而且還要對傷口表面做好清潔工作。留意有沒有紅腫壓痛這種感染的情況。
6.及時哺乳
寶媽一定要讓寶寶通過吸吮，能夠促進寶媽子宮的收縮，讓傷口儘快恢復。
7.注意保暖
注意保暖，不要感冒，如果感冒後咳嗽會導致傷口疼痛，也會影響刀口的癒合及身體恢復。
產後媽媽身體的毛孔會完全張開，正是“弱不禁風”的時候，避免吹風著涼，寶媽應穿長袖衣和長褲，穿著不宜暴露。
產後調整好飲食習慣，飲食均衡，多吃綠葉蔬菜。產後保證足夠的睡眠，有助於奶水充沛，保持愉快的心情，有利於產後恢復。
吳尚仙
你好，關於剖腹產後的護理及注意事項，我簡單的陳述一下
1、在手術後的最初6-8小時內應當去枕平臥，以防頭痛，同時要多翻身，以促使惡露排出，避免惡露淤積在子宮腔內引起感染，而影響子宮復位；
2、術後數小時內，傷口開始疼痛，且比較劇烈，產婦需要忍痛，儘量不使用藥物止痛，因為止痛藥會使腸道蠕動減慢，從而影響腸道功能的恢復；
3、麻醉作用消失以後，產婦應儘早的下床活動，促進腸管蠕動。剖腹產術後10天左右，如果產婦身體恢復良好，應當開始進行運動鍛鍊；
4、待腸道蠕動功能恢復以後，要注意從流質到半流質飲食逐漸過渡；
5、產婦應及早的給嬰兒餵奶，以促進乳汁分泌；
6、注意個人衛生，勤換洗內衣，勤洗外陰，預防婦科感染，同時做好切口護理，按時換藥，避免手術切口感染；
7、剖腹產術後100天左右，如果陰道不再出血，經醫生檢查傷口癒合情況良好，可以恢復性生活。但一定要採取避孕措施，因為有疤痕的子宮容易在做刮宮術時而發生穿孔，甚至破裂，危及生命。
剖腹產後如何護理要注意什麼細節才能不留下病根呢?
現如今剖腹產已經成為解決產科綜合性難產的有效手段，但是畢竟是一場手術，為了日後的生活質量還是要好好修養，給身體一個復原的過程。
一、產後在醫院就一切謹遵醫囑，基本的術後管理就按照醫生囑咐的來。包括禁食禁水要求，排尿、排氣、排便。醫生會給你最準確的指示。
二、飲食方面，對於產後飲食一定不能一開始就大補，第一個禮拜還是以排毒為要，可以進食後最好以好消化的食物為主比如小米湯，龍鬚麵之類的。第二個禮拜開始就可以慢慢補元氣了。整個月子期間多喝點補氣血的湯水。
三、休息方面，第一個月孩子主要處於吃和睡的狀態，除了母乳餵養基本上還可以有相對多一點的休息時間，當然是對比出月之後的睡眠質量。所以第一個月在孩子睡著後一定也要多睡覺，多休息。儘量最少臥床兩個禮拜，充足的休息。
四、穿衣方面 ，以寬鬆棉質的睡衣為主。最好是套頭的那種。還是以自己月子的節氣定，因為剛手術後容易出汗，所以要勤換衣服，保證身上穿的衣服是乾淨的。鞋子不要選底子太薄太硬的。
產後這段時間一定要照顧好自己的身體健康，心理健康，事實證明，做好月子真的可以年輕好幾歲。[微笑]
欣若繁花
1.產後可以進行下肢按摩。2.24小時之後可以下床走一走，促進胃腸融動，也可以有效預防術後黏連的發生。3.同時要在床上適當翻身活動，不要老躺著。4.一定要8小時之後開始進食，進食先以少量的清淡的湯類為主，之後可以吃點瘦肉、雞蛋、奶類、魚類等食物。5.術後一個月內禁止坐浴，防止發生感染
屹然媽咪輔食記
聽醫生的話！平躺，禁食，一定等排氣後才可以適量吃一些比較軟而清淡的容易消化的飲食。
出院回家後的一個月內，也儘量平躺不要過分用力，以保護傷口。
注重營養，葷素搭配但也無需過分進補，就平常伙食即可。水果適量，畢竟屬於生冷，淺嘗輒止為好！
保持臥室環境整潔，溫度適宜，定時通風。環境好了休息才好，才有助於產婦恢復。
在室溫適宜的條件下可以洗澡洗頭，洗澡後吹風機把頭髮吹乾。但是注意傷口不要碰水！
一個月內禁止夫妻生活！
相信做到以上幾條，一定有助於你產後恢復而且不會留下病根！
愛自己愛生活love
1.避免長時間抱寶寶或提重物，那樣會使子宮下垂。
2.注意衛生，術後兩週溫水淋浴，注意保暖。
3.每天下床走動，幫助排出惡露。
4.刀口癒合期會發癢，不要抓撓，以免發炎，如果特別癢可以在刀口周圍輕輕按摩。\n
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米豆媽媽的日記
我三次剖腹產從來沒護理過，一切都正常
