勇往直前26059012879
谢谢提问！
作为武侠迷和体育迷，我个人发表一下自己简单的见解！
当今世上，对于武术，轻功和内功是客观存在的。这样说，并非像大家电影和小说里展现的那样，高来高去，踏雪无痕。而内功也不像影视和文学作品中那样，谈笑间可伤人于无形。这些，无疑是艺术的夸张手法！
客观存在的“轻功”、“内功”，只是传统武术里的的身法修炼和气息导引之术。
近来网络视频和报道中的“武当”，“少林”门派的代表们，对于上述两项，均有不同的展示。事实证明，长期进行科学的锻炼，会很大程度上超出普通人！在搏击实战反应能力，跳跃挪闪速度，包括出手速度和打击力量，都会具有明显效果！
因此，所谓“轻功”和“内功”，肯定是存在的。但是它们所能呈现出的效果，远不如大家所想象的那样神乎其技。
以上，纯属个见！
云筝静雪
回答正如你意，有！不过不是武侠小说或是电影里的，那是来自实际生活中的一种艺术加工和升华，提高观赏价值和吸引力的。具体的我给你分别讲一下。1.气功是我国古代医者武者创造的健体养生葵宝。它讲究气息运行和静修，以达到调节身体和精神的功效。一般武者讲究硬气功，医者讲究静气功。硬气功的要领是练习呼吸，通过呼吸让内脏产生运动，放松时吸气，发力时呼气，呼吸与外形协调统一，长期练习产生力道，久战不知累，就像汽车发动机，进油和进气必须协调才能产生最佳速度一样；俗语说外练筋骨皮，内练一口气。静气功更注重心灵的放松，呼吸均匀，久练超凡脱俗，自然身心健康。2.轻功更是有的，可以说最常见的跳高就是轻功，轻功也是现在武当山峨眉山等武术圣地的修行人员的必修课。轻功讲究提气和身形协调，需长期艰苦训练，可不是打打坐闭闭眼就能练成的！武者也练习井底跳高、也邦沙袋，当然也练气。气功和轻功都只是个人修炼，不会给别人传功或看病什么的。
总之，我们要唯物辩证的科学地看待问题，存在是必然的。只不过我们不能神秘化，更不能轻信谎言，或者只看表面，忽视别人背后的努力和汗水。
志国方案
相对来说是有的。
但看大家的标准是什么，不同的标准就有不同的答案。
轻功：比绝大数人跳的高、远，而且在与物体接触时，发出的声音较轻，而且身型保持平稳就可以称之为轻功;
内功：大家通常说的“内练一口气“，通常称之为硬气功，通过抗击打训练，十有八九就可练成；
还有一种就是通过调节气息，从而达到养生的效果。
但和故古装电视剧比，都是浮云。
本人因好玩也练习过，给大家说说练后的感觉，正常情况下用手击打一物体，不用说手会痛，但在练习后，用手击打一物体时运气，明显疼痛减轻许多，就算拳头表皮擦掉，不碰伤口是不会感觉痛的。
小李飛哥哥
内功肯定是有的，我上高中以后，断断续续练朱砂掌，也没有特异的感觉，只是感觉双臂有力了，直到我练了形意拳以后，有一天练朱砂掌，双推掌的时候，突然感觉两掌发热，而且是特别的烫，又经过了一段时间，做双掌托天的时候，感觉整个胸腔像穿上了盔甲，气充满了胸腔，我赶紧气沉丹田，从那以后再没有练朱砂掌了，但我一直持续练形意拳，形意拳每一段时间总有一道坎，有的坎时间长，有的时间短，师傅说没事，随开始每一道坎身体不同部位有点痛，但这种痛却开以忍受，等身体每个部位痛完以后，又感觉到了体肤呼吸，丹田真气充盈，现在到了气到四梢的感觉，脚趾头都感觉很有力，我知道内功是真实存在的，师傅一个跨打，就感觉好像一个园木撞过来一样，我赶紧跳出圈外，我和同学去超市买东西，挣着去付账，我手一挥，他腾腾的被甩出去四五米远，吓的愣住了，我也愣到了那里，赶紧说，我不是有意的，有时去人多的地方，有些人无意间碰到了我，却也被我无意间碰出去，我没有一点有意而为之，我感觉到别人的眼里满是惊讶！外行没有修炼，他是没有感知的，对内行而言，这个内功就不用说的，至于轻功，我想肯定是有的，一个是有些传统的武术有失传的可能，加上现在的人也没有过去那些练武术的人下的功夫深，据师傅说，他们父亲那一辈，在一起喝酒聊天，有一个师傅展现了一下轻功，双脚一蹬原地就跳上了过去农村那三到四米的土墙，我师傅说他亲眼所见，过去的人还是对轻功有所偏见的，认为练那都是偷鸡摸狗之辈，这也可能是轻功失传的原因之一吧！
优哥7504
所谓武侠，大多传说，硬气功，修身养性有
黄金一百万
内功是有的，请参看李贤康的《武术学》一书。中国田径队的长，短跑，跳远，跳高，撑杆跳高等项目专业队高薪诚聘国内的轻功大师当主教练任教，为体育健儿为国争光。献计献策，一展绝技，大显身手？至今无一人出面应聘？轻功绝对是假的。
用户15768110284刘国
或许真的有。有一次，我没事乱给自己提气，结果发现，提气之后精神百倍，但后来忘了当时的运气顺序。
戴草帽的小老鼠
肯定是有的，但不是那种电视剧里的飞来飞去，一掌打出一个冲击波震飞一堆人，那些是纯属虚构。
轻功比如有的人一跳就能跳上屋顶，在瓦片房上跑几乎没有声音。其实跑酷就跟轻功差不多，只是叫法不同。内功比如银枪刺喉，钢板打头。这些都是存在的。
小唐糖棠
有！在小说和电影电视里多的是。
柳暗花明714
别想太多，有轻功和内功，清朝就没二百多年了。当年被人骑马练砍杀，干不过大刀片子。还纠结什么？难不成时代变了，就能干的过装甲车和机枪了？人口是别人几十倍，还有轻工内功，然后被人从南到北赶着杀，有和没有有什么区别，努力攀科技树，比什么神功都管用
