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在这疫情非常时期，我家孩子和老公都感冒了，咳嗽流鼻涕嗓子干痒疼，但是没有发烧。
说实话家人感冒我没有害怕担心，因为我平时喜欢艾灸，用艾灸调理自己身体，然后还会给家人调理。
家人每次感冒发烧我都采用艾灸刮痧点刺放血拔罐方法，三到天四基本好转甚至痊愈。自己会调理避免去医院，防止交叉感染。
艾灸可以提高免疫力，艾灸给人补充阳气最好的方法，阳气是就免疫力。免疫力高可以抗很多疾病。
ssz知足常乐艾灸迷
青笺jian
我觉得我特别理解你。这段特殊时间，只要自己身体有点异常，就担心自己是不是被感染了，这种心理我太能理解了。因为我是1月23号从成都回的老家，老家在农村，一般会比较冷，所以回来第二天就开始流鼻涕，但那个时候还没有怎么在意，想着流鼻涕也很正常，过了两三天，想着感冒会降低抗力，易被感染，所以还是去拿了感冒药，去拿药的路上几乎都不敢跟人家说话，生怕人家认为你真的患病了，在拿药的时候也不敢跟医生说很多症状，就简单地说流鼻涕，头晕，其实我有一点咳嗽的，但我不敢说出来。问医生有没有体温计，让我量一下，因为是小诊所，体温计都没有。
过了几天，可能中途感冒是好了的，结果遇上今年又常常下雨，后面还是感冒，中途又去药店拿了一次药，医生都认识我了，说这种时候还是少感冒好，穿厚点，我感谢之后离开了。结果又过了几天，还是不见好，晚上睡觉我还发热了，对，真的是发热了，加上连续几天的咳嗽，当时我的心都凉了半截，心想，糟了糟了，我不会这么倒霉吧。我又不敢跟父母说，就先捱了两天，发现还是有点发烧，一天早上，我实在忍不住了，想着我得病了没事，不能让一家人都遭殃啊，于是我马上跟我妈说我好像发烧了，我妈当时退了几步，骂了我一顿，因为前几天我还在往街上跑，我妈就觉得肯定是我一天乱跑，然后马上给村医打电话，但她都没有说我发烧了，而是说的我感冒了，但那天上午，我妈怕跟我说话，怕靠近我，我也怕，我爸还专门来摸了我额头，感觉是有点发烧，他也怕了，于是直接把我的房门关了，他们俩还互相提醒要带口罩，中午吃饭也是单独给我用碗装着，也不在桌上一起吃了，他们端着碗站在外面吃，我当时觉得很好笑，却也真的有点绝望。
午饭后，村医终于来了，我妈强烈要求给我量体温，腋下温度36.5，在他看温度计的那一刻，我的心一直砰砰直跳，直到说出我的温度后，全家人也算松了一口气，但我还是咳嗽，后来想了想，我发热应该是因为我大姨妈快来了，我还专门上网去查大姨妈来跟体温是否有关系，虽然有些说有，有些说没有，我还是相信了有的那一方。
现在我又跟没事人一样了，所以我觉得你至少每天也要量一下体温，让自己放心，也让家人放心，只要是低于38度的就还好，不用怎么担心，同时晚上睡眠要好，我觉得我发热还有一个原因是晚上老是失眠，导致自己第二天头晕眼花，感觉没精神，也有点发热的幻觉，所以心态很重要，休息也很重要，当然在这个特殊时期，发烧的话，一定要记得量体温，还有就是尽量多呼吸新鲜空气，因为即使是患上了新冠，只要是轻微的，可以依靠自己解决的，医院还是少去，那里最危险了。
好啦，最后希望我们大家都健健康康的，也希望这场疫情可以早点结束。中国，是最棒的！
君君
我初二开始有点头疼，又加上河南疫情突然新增到83例，马上返回西安，结果从大年初二烧到今天了，体温一直是37.3-37.5，嗓子痒，偶有咳嗽，头部有点疼，期间鼓起勇气自己一个人去医院查了血，咽拭子，肺部CT，都正常。医生说普通感冒，开的四季抗病毒口服液。哎，我明天买个测孕纸看看自己是不是怀孕了，不然咋烧了半个月也不好[流泪][流泪][流泪]
sf129
14-19号这几天我在外地开年会，《不是在武汉》我19号回到家开始咳嗽发烧喉咙疼，我去门诊买了药，医生说感冒了，睡了一天，21号基本好了，由于这几天内我对疫情一无所知，完全没有疫情病毒这概念，23号户主突然说武汉封诚了，疫情病毒会传染，潜伏期14内，传播很快，，都死了很多人了，我瞬间全身发冷，双腿发软，坐立不安，感觉快要窒息了，我一个人跑出家门，不知道跑了多久，才冷静下来，开始关注病情，了解病毒，才知道和武汉有关联的才容易传染，再说我感冒也好了，医生也说我是感冒呀，不管怎么样我也不能跑呀，我要面对事实，我赶紧去了门诊，医生再次确认，我只是感冒引起的咽炎，肺部都很好，我稍微平静了，踏实了一点，回到家，我开始自行隔离，我还是不放心，我突然感觉自己一个人传染没事，关键害怕给孩子，给户主传染，我不让他们靠近我，我一个人在卧室面隔离，我好好喝水，给房子消毒，天天祈祷，天天期盼，天天数着日子，赶紧到第十四天，我才能踏实。有时候感觉上天很眷顾我，很多好事情都会发生在我身上。我终于平安了，我也祈祷疫情病毒赶紧过去，武汉加油，中国加油。
现实把奴家逼成泼妇
真的是人心惶惶 年前一直特别忙，我是腊月头就有点不舒服 头一直昏昏沉沉 不清醒 差不多腊月初八九晚上咳嗽 咳不出来 早上痰多 那时候还没有听说 新冠型肺炎就断断续续吃药 忙到腊月二十七 感觉不对了 觉得自己发烧了 在小诊所打了点滴 二十八上午又去打了点滴感觉还是发烧 下午又去医院拍片 查血 说是气管炎接着又打点滴 那时候就非常害怕了 体温一直都是37.2以下 可是反反复复的体温 心慌气短 医院的紧张的气氛 已经吓的半死 初一又去打针 没有过年的喜庆 街上没有人 特别紧张 在家体温37.1 走到医院体温36.8 医生是不要打针了 可是我自己知道 喉咙的痰咽不下去 吐不出来 特殊时期自己已经吓的半死 就又做了CT 查了血 说还是支气管炎 打了针回家 这个时候我已经离不开体温表了一个小时量一下 恐惧 出不了气 抱着头条 微博刷体温一直没有超过37.3 初二感觉还是发烧 就想开车去市医院 可是已经封路了 只好又去镇卫生院 医院说 你这没有问题 你留在医院出现交叉感染怎么办 看着头条 对着上面写的症状 觉得什么都是一样的症状 现在体温一直都是37以下 咳嗽好了 喉咙的痰不多了 一直吃的药品 天天刷照片头条上的抗新冠型肺炎的数字 崩溃到边缘 。可能我有甲亢 是不是出现了反弹 。 早点过去这该死肺炎 感谢那些医护人员 那些无私奉献的人 中国加油！
一往情深254104770
以前没有疫情之前，出现头痛头重的情况从未东想西想的，照常过，不知不觉间就好了，没打针也没吃药的。
前两天，我出现了头痛，两太阳穴突突的痛，全身也酸痛，时不时的还怕冷发抖，后背也冒冷汗，我心慌意乱，不会是我也中招了吧？
觉得害怕就跟我家黎生提了，我家黎生却淡定的说:昨夜一晚没休息的，能不头痛吗，更何况我们海丰这边还没案例呢。
是了有道理，可能是昨晚玩手机的原因，小孩们都睡了我还精神着呢，我家黎生又工作得晚，到二点多才冲凉睡觉，我看着也没睡意，就神经质的去把黎生换下的衣服给洗了，地板也拖好，想着明天不用一大早的起来忙，所以睡觉的时候都四点多了。
然后第二天可能生物钟原因，七点多就醒了，翻来覆去的也没睡意，八点就起床出门买菜了， 然后下午就开始出现了之前说的症状，我就想着是不是早上在菜市场感染了。
当时除了头痛偶尔的发冷颤，没发烧也没咳嗽，又想着可能真如黎生说的只是睡眠不足，就没去医院，可也害怕，都不敢靠近孩子们，晚饭也一个人在一边吃的，饭后没多久，然后头痛就莫名的好了，也不打冷颤了，那刻心定了好多，早早睡觉了，第二天啥事都没有，精神抖擞的，好悬啊，终于放心了。
所以题主有什么状况出现，先不要惊慌，好好想想自己具体的身体状况，推测下原因，放松放松心情，不确定的话先自隔离下，看看后续发展如何再打算，进一步严重的话就去医院检查下比较好。
我个人经历，希望对你有所帮助。
翎幸
我是双城晓記，这个问题，最近感同身受。
1.我老公是从武汉回来的，此前他的工作就是到处跑，哪里有问题就去哪里。天天出行也是地铁和公交。此前比较大意，26号晚上匆匆忙忙赶火车回来，连口罩都没有买，上车后，发现就他自己一个人没带口罩。
2.家里有一个刚刚8个月的小朋友。家里人一直都带着口罩，我哄娃睡觉都一夜带着口罩。老公已经自觉一个人隔离到外面的小房间去了。
3.前几天，总是感觉后背发热，额头也晕晕的，热热的，天天测体温，总是疑神疑鬼觉得自己可能是感染了。还好体温没有太高，每天逼着自己多吃饭，多睡觉，少操劳，喜欢的公众号也没有天天更新了，要复试考研的书进度也放慢了。
4这注定是一段难忘的时期。即使身体上没有感染，心也会跟着“病”了。即使简单的感冒发烧，也怕影响给孩子，出去买药被别人嫌弃，更怕小诊所已经没有药了。家里人都就着囤着的风寒药吃，我因为在哺乳期，每天拼命的喝开水，吃素菜。最怕的就是感染病毒，到时候娃还没断奶，这个节骨眼，真的病不起。逼着让自己好好恢复起来。
希望每一个人都好好的。
双城晓記
说实话，肯定是很担心，心情超级郁闷！
我前几天是有点流鼻涕，有点小感冒，因为家里有两小孩，所以我当时相当的紧张，一直喝热水，上网搜集各种方法，还逼着自己喝姜汤，等等！
心情肯定是紧张，可是紧张的同时也要理智，单纯的发烧感冒，很正常，自己多喝热水，吃退烧药，一定是很快就会好！
特殊时期，特殊对待，自己处理好，自己的身体自己操心，照顾好自己就可以！不必要胡思乱想！
丽姐的美好生活
我1月28日去喝小孩子剃头水，那天很冷，而且对方家也是在野地盖的房子，方圆左右都是麦地，吃饭也是在外面，我是一点也不想去，但是为了给足面子，不得不去，回来第二天就开始感冒咳嗽，下午去药店买了药吃的，吃了两天没效果，年三十去社区医院检查，医生说如果好的快就挂盐水，我三十挂了两瓶，医生说初一不用来了，开点药吃就好了，给果初二晚上发热了，我吃了感冒药夜里开始出汗，初三退烧了，我继续吃感冒药和咳嗽药，但是到初四还是咳嗽的历害，我初四下午又去社区医院，医生让我验血，咽试和做胸片检查，结果出来以后医生说要不开点药吃，我说阿奇霉素已经吃三天了，医生说那就挂盐水，连挂三天盐水之后，由于要去外地只能吃药了，到了外地以后咳嗽没好转，我也不敢出门，在家继续吃药，而且还把前年治疗咳嗽的药和消炎药拿岀来吃，吃了两天以后效果明显好转，药也吃完了，我现在凉的和干果之类的不吃，每天二餐饭，然后大量喝白开水，现在咳嗽基本上好了，但是我不敢松懈，还是每天多喝白开水
