三陽之炎
新型冠狀病毒疫情發生後，大家要通過國家權威信息平臺，獲取疫情信息，充分認知疾病，做到心裡有數。但不要總是盯著疫情信息，會加重負面情緒累積，無謂地增加焦慮和擔心。
根據疫情防控需要，請大家儘可能待在家中，少出門，少聚會，減少人員流動；不信謠，不傳謠，減少恐慌和焦慮。
（一）儘量減少外出活動。減少走親訪友和聚餐，儘量在家休息。減少到人員密集的公共場所活動，尤其是相對封閉、空氣流動差的場所，例如公共浴池、溫泉、影院、網吧、KTV、商場、車站、機場、碼頭和展覽館等。
（二）做好個人防護和手衛生。家庭置備體溫計、口罩、家用消毒用品等物品。未接觸過疑似或確診患者且外觀完好、無異味或髒汙的口罩，回家後可放置於居室通風乾燥處，以備下次使用。需要丟棄的口罩，按照生活垃圾分類的要求處理。隨時保持手衛生，從公共場所返回、咳嗽手捂之後、飯前便後，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用免洗洗手液。不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼。打噴嚏或咳嗽時，用手肘衣服遮住口鼻。
（三）保持良好的生活習慣。居室整潔，勤開窗，經常通風，定時消毒。平衡膳食，均衡營養，適度運動，充分休息。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置於有蓋垃圾箱內。
（四）主動做好個人與家庭成員的健康監測，自覺發熱時要主動測量體溫。家中有小孩的，要早晚摸小孩的額頭，如有發熱要為其測量體溫。
（五）若出現發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、噁心嘔吐、腹瀉、結膜炎、肌肉痠痛等可疑症狀，應根據病情，及時到醫療機構就診。
健康中國
新型冠狀病毒來襲，我們普通人如何做好預防措施
新型冠狀病毒來襲，醫護人員在行動
2003年抗擊“非典”，中華民族眾志成城，彰顯出偉大的民族精神。
萬眾一心，眾志成城。
無論是滔滔無邊的洪水，
還是無形的病毒，
在堅韌不拔的民族面前只能望而卻步。
醫護人員會受到新型冠狀病毒的威脅嗎？
因為醫護人員與患者接觸的頻率比一般公眾高，更容易受到新型冠狀病毒感染的威脅，因此世衛組織建議衛生保健工作者始終採取適當的感染預防和控制措施。
什麼是冠狀病毒？
冠狀病毒是一個大型病毒家族，
已知可引起感冒以及中東呼吸綜合徵（MERS）和嚴重急性呼吸綜合徵（SARS）等較嚴重疾病。
新型冠狀病毒是以前從未在人體中發現的冠狀病毒新毒株。
冠狀病毒病例定義
一、什麼是\t觀察病例？
同時符合以下2條：
1、流行病學史：
發病前兩週內有武漢市旅行史，或武漢市相關市場，特別是農貿市場直接或間接接觸史。
2、臨床表現：
（1）\t、發熱，乏力，呼吸道症狀以乾咳為主，並逐漸出現呼吸困難。
嚴重者表現為急性呼吸窘迫綜合徵、膿毒症休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。
部分患者起病症狀輕微，可無發熱。
（2）\t、具有肺炎影像學特徵：
胸部影像學：
早期呈現多發小斑片影及間質改變，以 肺外帶明顯。
進而發展為雙肺多發磨玻璃影、浸潤影，嚴重者可出現肺實變，甚至“白肺”，胸腔積液少見。
（3）\t、發病早期白細胞總數正常或降低，或淋巴細胞計數減少；
（參照中華醫學會呼吸病學分會頒佈的《中國成人社區獲得性肺炎診斷和治療指南（2016年版）》及國家衛生健康委《兒童社區獲得性肺炎診療規範（2019年版）》）,病情無明顯改善或進行性加重。
（二）、\t確診病例在觀察病例的基礎上，採集痰液、咽拭子等呼吸道標本行病毒全基因組測序，與已知的新型冠狀病毒高度同源。
二、普通人該怎麼做才能保護自己？
多種疾病的減少暴露和傳播的標準建議包括：
保持基本的手和呼吸道衛生，
安全的飲食習慣，
避免與表現出呼吸道疾病症狀
（例如咳嗽和打噴嚏）的人密切接觸。
避免前往人群密集的公共場所。
避免接觸發熱呼吸道感染病人，
如需接觸時要佩戴口罩。
勤洗手，尤其在手被呼吸道分泌物汙染時、觸摸過公共設施後、照顧發熱呼吸道感染或嘔吐腹瀉病人後、探訪醫院後、處理被汙染的物品以及接觸動物、動物飼料或動物糞便後。
加強鍛鍊，規律作息，保持室內空氣流通。
不要隨地吐痰。打噴嚏或咳嗽時用紙巾或袖肘遮住口、鼻。
從武漢等地外出旅行歸來，如出現發熱咳嗽等呼吸道感染症狀，應根據病情就近選擇醫院發熱門診就醫，並戴上口罩就診，同時告知醫生類似病人或動物接觸史、旅行史等。
避免接觸禽畜、野生動物及其排洩物和分泌物，避免購買活禽和野生動物。
腫瘤科胡忠東醫生
高山流水
聽國家呼籲宅家衛生！口罩戴不外出不聚會！組織聽安排嚴監控防！人人做好自己是滅疫！（題；人人做好自己是滅疫）
永動機一
答:新型冠狀病毒來襲，普通人我們可以做這些。
（1）首先大家要知道冠狀病毒來襲，對人體健康危害的嚴重性。
（2）科學認識新型肺炎，做好個人防治工作。
（3）要知道冠狀病毒感染人體，會出現的症
狀是:除了出現發熱、乏力、乾咳、逐漸出現呼吸困難外，還有部分患者發病症狀輕微可無發熱、有的患者是噁心、全身無力、腰背痠痛等症狀，如果有症狀就及時去醫院診治。
（4）注意個人及周圍人的防護措施，隔離傳染源和傳染途徑。
（5）注意防寒保暖，保持室內空氣流通，每天開窗換氣。
（6）避免疲勞，飲食清淡，就是少鹽、少油、少糖、少食刺激性食物，多吃含蛋白質（比如奶、蛋、瘦肉）、蔬菜、水果、堅果、粗雜糧等，在烹調過程中，以煮、燉、燜、蒸的方式做餐食用。
（7）注意個人衛生，勤洗手，避免到人群密集場所活動，必要時可佩戴口罩。
（8）佩戴口罩時要洗手，但不一定必須戴N95口罩。
（9）注意保持家庭和工作場所環境清潔。
（10）在家可做適量的體育運動，提高自身免疫能力。
（11）近期儘量避免前往武漢。
（12）發現武漢返鄉的人員立即上報有關部門，以便於有關部門對從武漢返鄉人員進行
查體觀察，這是對自己及家人的健康負責，也是為周圍人群健康的負責與保護。
以上是新型冠狀病毒來襲,普通人我們做的就是這些。
最後我提醒大家，保持平衡的心態、營養均衡、適量運動、戒菸戒酒、遵守作息規律，我們已經能戰勝這場無硝煙的戰鬥（新冠狀病毒性肺炎）。
健康英靈
首先做好自身消毒隔離工作，不隨地吐痰，戴口罩，在網絡則不散謠，造謠，不製造緊張恐怖情緒，不傳播缺乏正能量的東西，為國家作自已力所能及的事。
曉風殊月
謝謝！據悉，該病毒因傳染源及其防治措施至今尚未見有權威性報道之前，首先應減少到人員比較密集的地方去的頻次，然後就是保持居住地的空氣流通 ，加強鍛鍊以鞏固和提高自身免疫力的功能等。謝謝！
王義君
至1月20日18時，我國已有新型冠狀病毒感染的肺炎病例224例，對肺炎疫情的預防您要做到:
1、少出門，重點人群重點防護
老人、兒童、孕婦做重點防護。這三類人群抵抗力相對較差，比起一般成年人，更加病不起。
第一類：老年人
年齡 ≥ 65 歲的人群中，社區獲得性肺炎的年住院率大約是一般人群的 3 倍。
第二類：兒童
根據世界衛生組織估計，每天都有 2500 名兒童因肺炎而夭折。這裡為兒童家長特別提供一個區分肺炎和普通感冒的方法：
第三類：孕婦
在懷孕女性中，流感的症狀可迅速惡化。流感甚至可引起呼吸困難，或者導致女性或其胎兒死亡。
2、勤洗手，流水洗，肥皂洗
我們每天接觸各種病原體最多的部位，就是手。
在家用肥皂，出門選酒精
我們最推薦的方法：使用肥皂和流動的清水洗手，每次搓手不少於 20 秒。
外出期間，建議選擇消毒溼巾或者消毒液做好手部清潔。
注意酒精的含量超過 60% 才有效，最好可以達到 70%～80%。
3、出門一定戴口罩
注意選擇型號
說話、咳嗽時產生的飛沫，是冠狀病毒傳播的主要載體，準備一個能阻擋飛沫的口罩很重要。
口罩挑選原則
不是所有口罩都行的！
我們更推薦：一次性口罩（如：醫用外科口罩）或者對非油性顆粒的過濾效率大於等於 95% 的口罩（如：N95、KN95、DS2、FFP2 等）。
4、寧可過於全面，不能預防得不夠
下面幾點也要關注：
咳嗽或者打噴嚏時，光是捂住口鼻還不夠，要馬上去洗手。
肉蛋徹底煮熟了再吃。
避免與呼吸道感染患者密切接觸。
避免近距離接觸野生動物，不捕食野味。
不要隨地吐痰。
出門建議隨身攜帶免洗洗手液或有消毒功能的溼巾/噴霧。
注意：高鐵飛機對攜帶酒精類製品有限制，隨身行李中不可超過 100 ml，再多就要託運了。如果擔心消毒噴霧在安檢時被要求丟掉，可以同時攜帶溼巾或免洗洗手液，多個備份～
目前，對於新型冠狀病毒的傳播和變異還在嚴密監控中。
跪射俑
新型冠狀病毒來襲，我們普通人能做什麼呢？
我們先來認識一下新型冠狀病毒。
1、它屬於單股正鏈RNA病毒，分為α、β、γ和δ四個屬。
2、可以感染許多動物物種:蝙蝠、狗、豬、老鼠、鳥、牛、鯨、馬、山羊、猴子等，人。
3、對熱敏感，56℃ 30 分鐘、乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。
4、流行病學特點目前收治病例多數有武漢市華南海鮮市場暴露史。部分病例為家庭聚集性發病。
5、臨床表現:發熱，乏力，呼吸道症狀以乾咳為主，並逐漸出現呼吸困難，嚴重者急性呼吸窘迫綜合徵、膿毒症休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。部分患者起病症狀輕微，可無發熱。多數患者預後良好，少數患者病情危重，甚至死亡。
阻斷傳染病的三個途環節:控制傳染源、阻斷傳播途徑、保護易感人群。
普通人能做什麼呢?
1. 勤洗手:手會接觸各種各樣的病原體，冠狀病毒也不例外，洗手是明確的預防措施之一。建議大家使用肥皂和流動的清水，搓手不少於 20 秒。
2. 合理佩戴口罩:建議少去或儘量不去人群密集場所，特別是已確診病例的地方，避免近距離接觸任何有流感症狀的患者。如果一定要去，合理佩戴口罩，降低感染風險。
3. 避免接觸野生動物:儘量避免接觸野生動物，不要捕食、販賣、購買野味。
4. 注意個人衛生:打噴嚏或咳嗽時，不要直接用手捂住口鼻，正確做法是使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻。用過的紙巾應丟棄在有害垃圾箱內，然後徹底清洗雙手。
5. 警惕異常症狀，及時就診:注意，如果身體有不適，請儘量待在家中，不要外出遊玩。出現以上症狀，請戴好口罩，及時去醫院就診。如果不方便去醫院，可以聯繫當地正規公立醫院，告知醫生症狀。
感謝那些奮戰在一線地醫務人員們，你們辛苦了，也希望在大家共同努力下早日戰勝病毒。
孤島上的曼陀羅
謝邀：新冠病毒的到來是突發事件，誰也預測不了的，給國家給人民造成了不可估量的損失，好在我們的國家為了人民投入了大量的人力物力，我們應該感謝我們的國家，感謝為我們衝鋒陷陣的專家，科技人員，醫護工作者。還有基層的工作者，他們每天都要巡查提醒我們做好防預。作為老百姓我們能做的就是聽黨話，跟黨走，不給領導添麻煩。不造謠，不傳謠，團結一致，為抗疫情，早日解除，就算盡力了。
