晓曦241
奔五了！青春已不在，容颜已有损，即将从阿姨辈升级为婆婆辈了，让人怎能不心生惶恐？其实奔五的女人，并非一定奔向末路，也可能奔向你的第二春。
有朋友早早已当上了外婆，过上了“研究生”(研究孙)的生活，三五好友常小聚或出游，穿着漂亮而合体，和自己的女儿看起来像姐妹花，活得挺滋润。没有哪条法律规定，奔五的女人应该做什么，不该做什么。奔五的女人，孩子多半已成年或成家，负担有所减轻。忙碌了半世，为家和事业牺牲了很多，也有了一定社会资历，有了更多的时间和钱财，应该对自己好一些，活出自己的风采。
一 注重健康饮食。多吃粗粮蔬果，少食荤腥辛辣。多喝白开水，少喝酒(可饮少量葡萄酒)或饮料。不暴饮暴食，吃七分饱足矣。
二 适当锻炼。平时爬爬山，练练舞，散散步，打打太极拳之类都行。但过犹不及，适量，适合自己即可。
三 多学习，与时俱进。空余时间，可根据自己兴趣，看看书，学学画，写写书法，做做甜点，摄影之类都行。奔五的女人，身体，智力都还在线，不要浪费了！
四 适当保养和打扮 。正常起居，不熬夜。不买广告过度吹嘘的保养品。穿着合体大方，化个淡妆。不必太夸张，让人侧目;也不要灰头土脸，放弃自己。
五 旅游。世界这么大，多看看外面的世界，自然能开阔眼界，开阔心胸，少为小事情斤斤计较。不要把自己局限于柴米油盐中，或成为儿孙永久保姆。适当帮助是必要的，但要有自己的生活！
六 保持积极的心态。有些事情看破不说破，知世故而不世故，不钻牛角尖。把外物看淡看轻，把内在看实看重。
银小耳
我记得四十岁买衣服，去了一家中年品牌店，我本身个高人壮，衣服都能套进去，总是窄一分半分，同行的女伴就对店员说:中年款的版型要偏大，你们这都是按正规身材设计。
她说什么版型我不在意，我只是惊诧我已到了中年！衣服还是买了，出了店我问同伴，我是中年人了吗？
她说:四十中年，五十中老年，六十就是老年人，你看公交卡六十岁就用老年优惠卡。
当时伤感了几分钟，人到中年就是一件衣服的版型和同伴的一句话。
余下的日子，没有对自己如何保养，也没有特意做什么计划，没来得及回头已是妥妥的中老年，越过五十的坎，日子过的像火箭，贼快。
上班时上班，退休了照顾需要照顾的亲人，抽空背起行囊说走就走，遇景看景，遇山爬山，遇塔转塔，不为为今生更没为来世，只是没有想法脑袋放空的转。
旅行回来带回来的不止疲惫，更多的是路上的人和事，阅历和见识，出去一趟心就空灵一点，人就纯净一些。
五十岁的人生，不一定要变美，拽住年轻抹掉皱纹，优雅老去，更重要的是要变好，变好了一切就顺其自然，春风化雨了。
文文675057
不知不觉，我也是个奔五的女人了，虽然心态，行为举止还像个孩子，但年龄不绕人，我也时刻提醒自己已经四十多岁了，要为自己的人生好好规划一下。
前几天前任打电话，说天冷了，问我有没有开空调，我说孩子回来就开，不回就不开，对方沉默了一会儿，说何必要省那点电费，要对自己好一点。
是啊，中年女人，一心扑在家庭与孩子上，唯独忘了自己，连一个伤害过我的人，都看不下去了，看来，的确到了该对自己好一点的时候了。
可是我并不知道怎么对自己好一点，只能从小事做起吧，管理下自己的健康，自己的身材，保养下皮肤，吃点好的，让自己不冷，不累，也许就是我现在能做的吧。
瘦到九十的梦想
奔五的女人，如何对自己更好点？我是今年刚过的50整，一直认为自己各方面都看透了，看淡了，名，利和感情都不能左右自己了，对孩子我看到他是努力的，也不操心，但是每每照镜子，认真观察自己，总看见自己脸上只有平静，没有快乐。
我知道只有快乐的人才有福报，好事才会来，也常常提醒自己要开心起来，但一直做不到。
经过几十年的跌倒爬起，看到太多人性的弱点，为了自己不惜损人的人比比皆是，玩弄权术巧取豪夺的人也随处可见，嫉妒憎恨陷害别人的人走到哪里都有。我总担心人们身上的问题会影响到事业，团队种种现象，一度让我生出厌离心。
昨天，恩师与我专门谈了我的问题，谈了许久，我才明白了一点，这里分享给朋友们。恩师指出：总是看到别人的问题，觉得自己施展不开，觉得烦恼，其实是我自己的问题。别人就是撞车也是别人的事，不用我为别人提建议，世间本无事，庸人自扰之。
恩师再次强调了：让我从现在起只看别人的优点，看自己的不足，做到口吐莲花。
如果您和我一样有一双犀利的眼睛，不知您是否快乐？如果您想对自己更好点，我们一起来改变自己吧！
青姐丽园
如果我是个快50岁的女人，我会放慢节奏，好好地反省一下我自己，我会好好的地过我的下半生。操劳了半倍子，孩子们都已长大，该放手让他们走自己的路，我不会再为他们做禄马。我会好好地陪陪我的老公，多出去走走，打打麻将，跳跳广场舞。如果条件许可，我会陪老公搞一次环球旅游。
农村h哥
观察生活的角度，我很同意李银河的划分法，她将生活分为物质生活、精神生活和情感生活。如何对自己好一点？就是要将这三种生活过好。
一、物质生活
奔五的女人，人生过了一大半，辛勤工作了20来年。收入上、物质积累上，肯定要比年轻时丰裕些。现在有很多广告，主打的就是“女人要对自己好一些”的口号，动员女士痛快消费。
是不是一直买买买、买昂贵的大牌就是对自己好呢？
未必。
奔五的女人，大多数原生家庭并不富裕，自己的小家庭也最多是个中等收入。相信能够毫不犹豫地花几万、十几万地买个名牌包包的女人没几个。这个阶段的女人大多上有老、下有小，虽然老人大多有养老金，不会给子女增加太多的负担，但逢年过节总还会有些花费。
孩子呢？基本上大学毕业，准备成家立业，正是花钱的时候。现在的房价，说是让孩子自立，不要啃老，几乎是一句空话。哪个当妈的都不会忍心自己有个百八十万的存款放着，而让孩子凭自己能力去买房，因为这就等于让孩子买不起房，结不了婚。
所以，为自己花钱，给自己买买买真还得照顾到全家的需求，量力而行。
那是不是就不消费了，或者限制消费了呢？
倒也不必。
我妈妈那一辈女人，接受的理念是先人后己、尽力为家庭付出。我妈四五十岁的时候，去一次上海，四季衣服置办上一些，就会说：好了，衣服有得穿了，现在面料那么结实，又穿不坏，我多少年都不用买衣服了。
这在现在是不可能的。
时尚潮流年年在变，哪可能不买衣服。
《奇葩说》有一期节目，辩论应不应该让女友穿热裤。有一位辩手说，热裤只是一个符号。关键是，女人把自己打扮美了，能获得多么大的自信。
这位辩手真懂女人。
买是必须的，那如何买呢？
买性价比高的。
我相信一件大牌衣服，款式再新，做工再好，面料再昂贵，过些年它总会过时，那时候它还不如一件普通面料但做工尚好、款式应景的当季服装。
当然，有些女人并不热衷于穿着。我听一位同事说，她妹妹学理工出身，不差钱，衣着很朴素，但是喜欢电器产品，她家的电视、电脑永远是最新款的。
这也行，满足自己就是对自己好，而不必跟着舆论人云亦云。
二、精神生活
十来年前，和一个年长我十多岁的同事聊天，她说：现在女人多幸福呀，不用洗衣服，因为有洗衣机；不用烧炉子取暖，因为供暖公司集中供暖。
从家务中解放出来，时间多了，干些什么呢？
可以学习啊。
现在不是有终身学习这个说法嘛。
中国人的学习，从小就是为考试。考试考完了，学的啥很快就不记得了。
奔五后，在单位里有了一定的资历，不会再做基础的、琐碎的事务了，腾出来的时间可以学习啊。学习自己感兴趣的东西，不必为了考试逼自己做题、背单词了。
现在人的预期寿命大大提高，最新数字显示，上海女性的平均寿命在80岁以上。从50到80，还有30多年的时间，一直坚持学习的话，足可以成为某一领域的专业人士了。
还可以去做年轻时候想做而没有机会做的事情。
比如，我看到一篇文章说，在攀登乞力马扎罗山的队伍中，就有上了年纪的西方女性，有的并没有同伴，单独前往。
想想有多酷，一个人，去看乞力马扎罗山的雪。
如果我们勇于尝试原来从未做过的事，敢于挑战自己的未知领域，一定能增加人生的厚度和维度，会带来人生的第二春。
50岁，还不算老，还来得及。
三、情感生活
人到五十，夫妻相伴20多年，早已退去了往日的激情。但如左手摸右手的熟悉，也给人笃定的安全感，这是岁月的馈赠。
同学闺蜜交往了二三十年，一路分享彼此的欢笑和泪水，友情犹如醇厚的酒。
这就够了吗？还敢不敢有新的体验？
贾宝玉说：女孩儿未出嫁，是颗无价之宝珠。出了嫁，不知怎么就变出许多不好的毛病来，虽是颗珠子却没有光彩宝色，是颗死珠子。再老了更变得不是珠子，竟是鱼眼睛了。
意思是女人老了就不灵动了，没有光彩了，没有性别意识了。
可千万别让贾宝玉说中了。
据说有两个西方女人在聊天，说想象一下我们80岁的时候会是什么样。其中一个说：那时候，有两个老头为我争风吃醋，他们在打架。
哈哈。
对啊，再老还是女人，还能欣赏异性的美。
其实，这个世界就是女人和男人组成的，女人和男人都互相离不开。女人和男人的关系也不是要不就是夫妻情侣，要不就是路人这么非黑即白。
把握好交往的度，既考验我们的智慧，也充盈我们的生命。
成花纹般的云彩
岁月你别催，让我静静的坐下来，慢慢的烹煮一壶时光的茶，细梳过往的风，勾描来日的雨，然后从容的斟满杯，一杯敬过往，一杯敬来年。___ 致奔五女人。 
不惑渐去，天命即来，尴尬的年龄，不年轻也不过分衰老，女人要面对容貌变化、身体变化、生理变化及心理变化、感情变化，人生的抛物线从顶点开始下滑，开始走向人生的下坡路。
不过奔五的女人别太恐慌。时光带走了你的青春活力，岁月摧毁了你的容貌，但你有岁月沉积的厚重，人到中年的沉稳和踏实，半生的阅历和经验，温暖的回忆，你经历了很多，眼界大了很多，心胸也开了很多，稳重、成熟、大气、睿智---面对滚滚涌来的后浪，不必感叹，不必自卑，他们走过的路你走过，他们的风采你有过，她们也正步你的后尘，走你正走的路，这是生命的规律，不可避免。 奔五的女人别太自负。
毕竟已经不再年轻，该服老就服老，该承认的事实就勇敢的承认，别嘴硬，口是心非，死要面子活受罪。工作上尽力而为，若有不懂就虚心学习，尤其是在年轻人面前，别端着架子，倚老卖老，你只是比人家早生了几年，学识水平未必比人家强。对年轻人的不足，别指指点点，我们从年轻走过来，谁没有错误，能帮一把就帮一把。
家庭上好好经营。奔五的女人需要家庭大于爱情，婚姻经不起折腾，别天真的以为，离了这个家还有更好的归宿，也许婚姻生活里会有段小插曲，也许在漫漫人生路上你会碰上个心动的人儿，除了老公若还有男人对奔五岁的你说：我爱你，你别高兴太早，觉得自己风采依旧，你的回头率百分百，如果你信以为真，那是十足的傻，你以为自己是二八少女么，可以迷死万千男人，让他们拜倒在你的石榴裙下；你以为他是青春期疯狂少年，为了你会神魂颠倒，不顾一切想和你比翼双飞么，成年人的爱情杂质太多，游戏太多，经不起现实的触碰，就象两个人一起堆个雪人，一起玩玩很快活，但雪人不能搬进家里，也不会在阳光下停留太久，它很快就会化掉，融化的雪水里会有你不忍直视的渣滓。
自家的男人不管好坏，毕竟已经磨合了半辈子，别有点矛盾，就以离婚相要挟，难道男人会怕你离婚吗？过去男人中年丧妻是三大不幸之一，现在很多男人巴不得如此，你若提出离婚，也许他们正中下怀，说不准会偷着乐呢！年轻时你可能象一朵花，有无数粉丝围绕在你的身边，或许还有一两个死党，死气白赖的要娶你，但现在事过境迁了，花无百日好，一旦凋零了，蝶岂会为你起舞，他们祭奠的是记忆中青丝飘柔的你，而非今天鬓发微霜的你。
更何况，奔五岁的男人，经过了青涩的奋斗期，日趋成熟，事业、地位、经济等渐入佳境，男人四十一枝花，无数青春靓丽的女孩虎视耽耽的觊觎着，等待时机杀进你的城堡，她们没有太多的传统思想，很多年轻MM更喜欢坐享其成，房子、车子、票子，甚至孩子都一步到位了，别以为你的婚姻固若金汤，你认为奔五的女人和二十多岁的女孩有一拼么？奔五的女人爱情已经不痛不痒，更应该精心的打理自己的家庭和婚姻，工作是你的饭碗，家庭是你安歇的窝，事业家庭两手抓，两手都要硬。没了哪个方面，都是不完整、不成功的。自由的人固然很好，但飘浮不定，缺乏归属感，家才是港湾。
奔五的女人的婚姻虽然有些危机，但也不必草木皆兵，谈男人色变，不要为了巩固你的城邑，而闭关锁国，神经兮兮，把男人紧紧攥在手里，栓在身边，别动不动象警犬那样，到处搜寻男人不忠的证据，你精贵的男人别人未必看得上眼，稍微有点道德感、责任感的男人轻易不会背叛，相信别人如同相信自己。
男人如同一只风筝，放在脚边，他没有价值你看他窝囊，他自己活的郁闷；但放的太高太远，就难以驾驭和掌控，一不小心线断了，风筝就飞走了，你要让它飞在你的视线之内，不远不近，给他飞翔的天空，又不可以走丢，既有自由又不是绝对的自由，合适的距离才更安全，给彼此一个自由的空间，也许活的更从容自在。 女人活的艰难，男人同样活的不易，别彼此填堵，彼此折磨是把双刃剑，伤了别人也会伤害自己。
别杞人忧天，你有你的优势，你和他相濡以沫的历史，你和他同甘共苦的经历，你和他生儿育女的过程，你和他千丝万缕扯不断的情义，不会就那么轻而易举的斩断，融入彼此生命的东西不会说忘记就会忘记，奔五的女人更懂男人，你的柔情爱意一样会让男人沦陷。相信自己正确的感觉，感性又理性的对待你的男人，如果男人在外面风花雪月，你却一无所知，你不是单纯，是缺心眼。在合适的距离里，小心的守护自己的堡垒，不要让它因为自己的疏忽而倒塌，也不要因为自己的神经质吓的男人仓皇出逃。
夫妻之情永远不等于亲情，因为夫妻双方没有血缘，因为夫妻关系的最基本前提是两性（生理或心理）。
奔五的女人，如果努力了还不能拯救自己的家庭，那么请选择放手，你的好日子已经不多，干嘛把自己最后的韶华浪费在一个不爱你的人身上。男人要走，你别留。
一个人轻易不会做决定，一旦做了决定，常常义无返顾。如果婚姻真的有了变故，也不必哭哭啼啼，痛不欲生，你的可怜相只能增添男人蔑视你的砝码，却留不住男人决绝的脚步，别失去了婚姻，还丢掉了脸皮，生活要继续，离了谁都得活，坚强勇敢的过日子，是你最好的选择，也是对负心男人最沉重的打击。
你要用行动告诉他，男人的离去不会毁灭你，却让你象红叶一样，经霜后，越发光彩照人。 奔五的女人要保养好身体。上有老下有小，没个好身体怎么行！奔五岁的女人，身体健康指数开始下降，就象有了蚁穴的大堤，各种小毛病会渐渐找上身来，机器的零部件也要闹革命了，精力、体力、记忆力等都在衰退，女人从内到外的开始衰老，所以奔五的女人必须好好爱护自己，你也许很臭美，但不可以冷暖不顾；你也许很喜欢美食，但不要生冷不忌，你的爱好也许很多，诸如打麻将、上网、逛街、运动等，但不可以无度，把它们当作生活的全部，不可以透支生命，如果累了，就歇歇，培养良好的趣，如读书唱歌跳舞……让生命活的更丰满和充实，让生活更有质量和色彩。
科学的生活，健康的生活，符合客观规律的生活，才是春暖花开的生活。 奔五的女人也要不断的学习。人生有涯，知识无涯，别问啥啥不知道，干啥啥不行。
世界在不断的前进，社会的变化日新月异，知识在不断的更新，不学习就会落伍，就会与社会隔阂，当你走在大街上或和人们坐在一起时就会觉得生疏，你远离了社会，就会被时代抛弃。努力学习，保持年轻的心态，给思想保鲜，奔五的女人靠充实、自信、乐观-----波澜不惊优雅的活着，你的人格魅力远远胜过外表的美丽，就象一部书，更吸引人、更耐人寻味的是内涵，而不仅仅是封皮。
奔五的女人修饰内心也要修饰外貌。别以为时尚都是小女孩的专利，邋遢、不修边幅的女人让自己视觉疲劳，让别人倒胃口，对自家先生来讲，你是他的花边，花边美了，他的脸上也会有容光，读你千遍，而你千遍都是一个样子，谁都会厌倦，修饰是一门学问，合体的服装，合理的搭配，合适的颜色款式都很重要，一定要和自己的年龄身份协调，突出自己的特点和风格，不要背面看是十八，倒过来看是八十八，会吓死人的，爱美之心人皆有之，别犯马鞍子配在牛身上的毛病，别和小女孩争风，别修饰过火，人反衬了衣服的美丽。修饰不是浮华，更不是虚荣，是内外光华的交汇，在条件允许的情况下，适当的修饰，让自己更赏心悦目一些，让自己活的更信心十足，更洒脱，人到中年，你依然是一道风景。
哪怕衣裳破旧，也要干干净净，整整齐齐。修饰是尊重自己、尊重他人的美好修养。 奔五的女人要修炼性情，别一天到晚絮絮叨叨。
唠叨不是美德，不是更年期的借口，有时是打着爱的旗号的软刀子，即使是好心，也会犯错误，同样的话，不要说到第三遍，如果他想听，一遍足矣，如果他不想听，说过千遍，他也置若罔闻，强调不等于重要，也不等于你的爱心，超过了三遍，你会因为对方没有听话而伤心难过，对方会因为你的唠叨而心烦厌恶，如果无休止的说下去，别人就会吓的逃之夭夭，惟恐躲避不及，你成了可恶可恨的巫婆，让身边的人望而生厌，你失去了亲和力，也许就会把家庭关系搞僵搞砸，你会抱怨，好心当了驴肝肺，你会失落，觉得谁都不理解你的苦衷。
为什么要爱别人却要爱得受伤呢？心里想到了就说，说了不听，也别磨叽，落的心里清净不好么！唠叨，实际是女人不良情绪的发泄，别把自己的痛快建筑在别人的痛苦之上。 奔五的女人，要留一小块空间给自己。女人结了婚，有了老公和孩子，家庭单位两头忙，两点一线。
要为孩子着想，吃喝拉撒睡，面面俱到，事无巨细，孩子成了主旋律，家庭是主阵地，锅碗瓢盆是武器，除了工作，就是家庭，忙的焦头烂额，身心疲惫，那么自己呢，自己的位置又在哪里？你忽略了朋友，淡出了原本的圈子，你没了自己的喜好，当你有了不能对孩子和爱人言说的心事，你找谁去倾诉？当孩子已经长大，工作就要“船到码头车到站"，或者老公不在身边的时候，该怎样打发孤独和寂寞的时光？给自己一点空间，给自己一点时间，从工作和家庭里跳出来，什么也别想，给自己减压，给自己松绑，调理、整合、润色，然后精神振奋的去生活。
女人不仅为爱着的人活着，也要为自己好好活着。
奔五的女人，半生将已，往日不可追，来年诚可待，人生是一场修行，一路向前，一路成长，锦瑟流年无休歇，“红了樱桃，绿了芭蕉"，岁月你别催，让我坐在袅袅茶烟中，理一段心绪，念一段心经，给自己，给这个年龄的女人，心明意朗后，笃信再出发，余生仍长，只愿携明月素心，轻舟而下万重山！
轩宝妈妈日记
1970年出生的人不知不觉中已经50岁了，其实奔五的女人们，应该就是70后的女人们，到了这个年龄，可以说是上有老下有小。生活中，我们总会见到这样一种女人：上面有年迈的公婆需要伺候，下面孩子已经有了自己的工作，甚至还有刚娶进门的儿媳、女婿，他们也需要照顾；身体也大不如从前，开始走下坡路；工作中，多数已经做到了领导岗位，单位中的元老级别，所以定着这些个身份，注定不会轻松的。
那么奔五的女人应该如何对自己更好一点？
心态上要“自私”一点。这个年纪的女人，往往多种角色集一身，所以更喜欢能够做到两全其美，其实学着自私一点，懂得爱惜自己一点，对上有老下有小的生活，更加注重自己的感受一点，留一点时间给自己，去跳跳舞、插插花，或者可以报一个老年大学，充实自己。
体能上要“迈开”一点。这个年纪的女人，身子骨还算硬朗，约上三五个好友去旅旅游，感受生活的美好，去享受大自然的魅力。年轻时因为工作、家庭、孩子等各方面的原因，没能实现的旅行，这个年纪可以好好的感受一下。
生活上要“精致”一点。这个年纪的女人，往往有了一定的积蓄，很多年轻时没能力的买的衣服、首饰，可以去购买了，要怀有一种精致生活的态度，曾经的忙于奉献自己，年轻时未善待自己的地方，可以好好的为自己活一回。
沐小冬
第一，不要再过多的为子女操心，我们得给他们一个可以长大的空间，因为我们不能永远陪伴他们，早晚，他们得面临这个世界的方方面面。
第二，我们得要真正开始注重自己身体的健康，开始计划运动健身。好的身体是我们以后老年生活的质量保证。而且有了好的身体才是真正给子女减少负担。
第三，对任何人任何事，不要再强求。是你的，如果你真正努力过，你一定会拥有，不是你的，你再巴心巴肝地向往，它也不会到你碗里来。过于不正确的执着，只会给别人平添压力，给自己平添失望。
第四，人应该是要活到老，学到老。如果你想成为一个有质量的中老年女性，你就得注重自己内在的培养，注重言谈举止，注重穿着得体整洁。比如，穿着上，你可以不带金银首饰，说真的，那玩意带着也麻烦，你不妨就在衣品上下点功夫，可以不要多贵的，但是要质量好点的，时尚一点的。
第五，如果可以，最好有自己的朋友圈，平时可以聚聚，聊聊。不要让自己总处于孤单的状态。
其实，不管是奔五还是奔六，只要有颗敢于拼搏的心，如果你还有梦想，你一样可以去努力，只要愿意去做，什么时候都不晚；你如果有比较阳光健康的心态，你就会有比同年人更年轻的感觉，所以你也会呈现出这个年纪中最好的精神状态。
加油呀，奔五的女人们！
自由风过无痕
奔五的女人应该说是非常令人羡慕的女人。她们有自己的天然优势:虽然没有了年轻女子的娇艳，但是却多了女人的成熟美，可以说是女人的第二个春天。
优势:
1.孩子基本上都大了，或工作了，或成家立业了，没有了养育子女的辛劳。
2.心理上变得更成熟了。对人生有了更深刻的感悟，也会更热爱生活。
3.事业上都会有一些成就。工作稳定，经济上也基本独立。
不利方面也是有的。主要是上有老下有小，或多或少也是需要付出辛苦的。尤其是家有老人，可能就要更尽一些心力。
这个年龄段是一个承上启下的年龄段，是非常重要的人生时期。女同胞们要好好把握这个时期，活出人生的精彩来。辛辛苦苦已度过半生，所以一定要对自己好一点。要想对自己好就要拿出行动来，制定一个人生的规划，并付诸实施。这不外乎一下几个方面:
1.干自己喜欢做的事情，圆自己一个梦。把自己以前想干而没机会干的事情去实现它。比如说看书，上老年大学，跳舞，旅游等等。
2.健身养生。必须明白身体是人生的本钱，尤其这个年龄段更是这样。要把保持身体健康作为最重要的事情来做。
3.多陪陪长辈、老人和孩子。因为以前忙于事业和工作，可能疏忽了这方面的事情。现在如果时间多了，要多和他们在一块儿，让亲情更加的浓厚。
4.少操心。对于不属于自己的事情，属于别人办的事情放手，让应该办的人去办。尤其对于晚辈儿，要尽量让他们自己去干他们应该干的事情。
以上就是我对于奔五这个年纪的女性的忠告，希望对姐妹们会有帮助。
