小奶猫321
心理学解答：特别在意别人的看法，总怕做错什么？这是心理问题吗？
首先看自己多大了，在人生什么阶段，有的未成年人会出现，有的成人也会，不同年龄段，性质有些差异！其次看形成原因，多久了？
我想说的是，我们要理解他人，也要尊重自己的感觉！不在意别人的看法，可能会刚愎自用，自我中心，也会讨人厌，太在意别人看法，总怕做错什么，又会犹豫不决，错过良好机会！
先自己分析调节下，如果有条件，可以找个心理咨询师给看看！看是什么原因？并协助成长！最终完善自己，既能在意他人感受，又能尊重自己的想法，做合理选择！
有机会再展开谈下！
心理学家阿德勒说，过度敏感的人，意识层面认为多思考他人表达的意思，是对他人的尊重，以及对关系负责，其实潜意识里，特别在意他人的看法，却很容易因为某句话、某个表情就沦陷了。
解忧心理医生
我之前和你一样，在意别人的看法，和朋友出去买衣服，朋友说好看，我才能买，时间久了，我发现是自己太自卑，不相信自己了。最后，我认为不应该这样做了。这也是我童年时候留下的心里阴影。我个子低，小时候家里穷，和别人出去，别人说什么我答应什么，没有自己的主见，也不敢有，买糖块，小伙伴说这个好吃，我就得买这个，不敢反抗，怕人家不理我，怕人家吵我，怕……长大后，我感觉不能再这样了，必须活出自己，既然是心里懦弱自卑，那我就自己变强大，给自己加油鼓励，我就自己在心理方面疗伤。我无论做什么事，只要我认为对的，就去做，管他别人怎么看呢？相信自己，走自己的路，自信在自己心里，不要在乎别人的目光。
大爱无疆DAWJ
一、从心理的角度分析
1、心理过于敏感而脆弱
其实“在意别人的看法”和“怕做错什么”，这是正常心理，毕竟人们都生活在群体中，不希望做错事，而伤害到别人。但“特别”“总怕”确实有些严重了，对于一件事情，人们的看法和做法是不同的，都是从自己的理解认知，选择自己认为正确的做法，但并不一定得到所有人的认可。所以害怕别人的微词，特别是刚进职场的新人，总想表现自己，但又担心做错和别人的闲言碎语。
2、自尊心太强的负面影响
这些人不自信，并不等于自卑。这是自尊心强带来的负面影响，其实人非圣贤，孰能无过，能宽容的对待别人的错误，却不能正确的面对自己的犯错，对自己要求过高，不能正确定位。因此，一旦犯错，无休止的责备自己，甚至不能自拔。
3、害怕自己被孤立，缺乏安全感
这些人可能拥有的并不多，所以想紧紧的抓住所拥有的，尽心尽力的做事，但有时适得其反。常人道：无执故无失。做的多，错的也多，越害怕自己被孤立，缺乏安全感，越想抓住，却越容易失去。就像手捧沙子一样，握得越紧，漏得越多。
4、强迫症，焦虑症的表现
这些人压力太大，所以造成精神状态不佳，就像刚关了门，走几步还要去试一遍一样，对自己做过的事是否正确不能定论，所以反复核对，从而焦虑不安。
二、从性格角度分析
1、追求完美的表现
完美的定义是具有所有必需的，或令人满意的要素，品质或特征，没有漏洞和缺陷。追求完美是对生活的理想化，但不现实。不能从实际出发，领袖、英雄等人也有失误的时候，何况我们平常人，就应该允许生活中有失误。
2、善良的表现
不愿伤害别人，宁可自己吃亏，可谓“宁愿天下人负我，我不负天下人”，以吃亏是福，作为人生的座右铭，所以做事时怕自己出错，触犯了他人的利益。
3、性格孤僻的表现
封闭自己，不愿与他人交流，害怕有矛盾冲突，把自己装在套子里，所以恶性循环。
三、几点建议
如果意识到自己有这样的心理或性格，请及时医治。
1、放大自己的优点，增强自信心，调整好心态。
2、交一些有正能量的朋友，相互沟通，解除心里的疑惑。
3、脚踏实地，做好本职工作。不去为了讨好他人而去做事，避免犯错。
4、加强体育锻炼，让自己身体素质提高，保持好的精神状态。
5、如果自我不能调节，建议就医，找心理医生帮忙，解除困惑。
俗话说：“人非圣贤，孰能无过！”，让我们在自己的能力范围内尽力而为，人生不如意事常八九，常想一二！
微雨孤雁
一点点的心理问题。有倾向性的心理问题。每个人都会有这样的想法。很多人初入学场，初入职场，第一次到一个陌生的新的环境里时，都会有这样的想法。也可以说这样的想法是人之常情。
这种想法的出现首先就是因为每个人都有自尊心。没有自尊心的人是无法很好的在这个社会生存的。没有自尊心，别人说自己什么都不在乎，自己总是自行其是，无所畏惧，那简直太过可怕了！
在意别人的看法，没问题，只是你要清楚，别人的看法未必就是正确的。所以，有的时候，你要综合分析，自己的言行和别人的看法到底哪一个才能站在主要的位置上。哪一个能站得住脚！
我也很怕做错事情。做错事情有时会遭到别人的嘲笑。甚至遭到责备。听到责备和嘲笑时，自己的内心肯定是不好受的。
这种心理，可能也是由于有些人内心有很强烈的完美主义，觉得自己做任何事情都应该十全十美。不应该有纰漏。可是人不就是在各种犯错误中成长起来的吗？
这个问题一点都不严重，反而会让你快速的成长起来。
小老虎看世界0529
第一每个人都有心理行为问题，你我也不例外；人的心理活动处于动态变化之中，受到外界干扰或者自我刺激，都会影响我们的心理状态，出现心理波动或情绪不稳定。
第二特别在意别人的看法，总怕做错了什么，这是你不自信、不相信自己的一种表现，即自卑心理。有这种心理的人，总是不相信自己，非常在意别人对自己言行的评价，活在别人对自己的看法里。
第三，基于以上两点，你说的这种心理行为现象就是一种心理问题的表现，即自卑心理，看不起自己，在生活中无论说话、做事，都是以别人的评价为依据。
老左心理工作室
风动幡也动？幡动风也动？六祖惠能说：“不是风动，不是幡动，是心在动”。
别人的看法是风，你想法是幡，你能“幡然醒悟”么？好像不能。那再深入一些，要了解“缘起性空”（风），就懂得“真空生妙有”（幡），做到“自性不空”（心），那咱先安心。安心也难的，二祖慧可说“我心不安”。祖师达摩说：“把心给我，我给你安”。二祖慧可说：“我找了，但没有找到我的心”（心空）。祖师达摩说：“你的心已经安了”（心无挂碍）！但这个顿悟的境界太高，非大德高悟不可得也！
咱还是从阳明“心学”之“致良知”，“知行合一”，“心即是理”一步步开始。像爬山一样，一步步让内心强大起来，然后再回到山脚下。回到起点，不要忘了当初为什么出发（心不安），你已经不再是上山前的你了（心安），去过山顶，你的眼界已经不同！
君上若木
1.人的基本需要之一就是归属感和认可。
2. 人谁无错？慧极必伤，想得太多确实伤身劳神。
迈克尔.乔丹说过：“在我的职业生涯中，我大概投偏过9000次，输掉过大约300场比赛，有26次我投失了决胜球。我总在不断的失败，但这也是我成功的理由。’’
真诚对待别人，尽力做好事情，喜欢你的自然会接近你，不适合的自然也会离开。想开点，一个放松的心态反而能让你少犯错误嘛。
3.每个人的评价对你来说都重要吗？都是正确的吗？
a.要尝试积极主动思考。自己没主意，别人的声音更容易干扰你。
b.问问自己；谁的看法对你最重要？你没办法满足所有人的期待，不可能，也没必要。
害怕犯错和在乎别人的评价，不是你的问题，你是受害者。现在我告诉你了，你还要伤害自己吗？
每次有杂念时，不妨在心中默念：“不要给任何人挂钩子。”加油💪刻意练习
燕子的留声馆
并不是
从前的我也是这样，一直很在意别人对自己的看法，很多时候，甚至为了别人的看法，而迎合别人，觉得自己不断付出，就能给别人留下好形象，他们就会把我当做朋友，但是这是不行的。
首先，你是一个独立的人，拥有自己独立的人格与自己的想法，如果你很在意别人的看法，那么无论你做什么事就会先考虑别人的感受，当然，善解人意照顾别人感受是一件好事，可是过了头就不一样了，说白了，就是以别人为中心，以别人好为出发点，处处想着别人，甚至不惜改变自己，让自己变得卑微起来，不知不觉降低了自己的原则。
这不是心理问题，只是，你觉得你那样做，不会让别人对你不满，不会制造麻烦，会让周围的一切事物都和平，甚至觉得，别人都会说你好，把你当做好朋友。
可是，随着时间的推移，你会发现，其实他们都不是你的好朋友，你有事了，基本上没人帮你，生日什么的，甚至都不会叫你，他们只是默默享受着你的好，觉得你就是这样子的人，并把它当做理所当然，即使你有时候已经很不高兴了，他们也会随便用一句“我知道你这么好，肯定会原谅我”这种话糊弄过去，而你，看到对方道歉了，又夸你好，就会觉得对方还是很重视你这个朋友的，其实不是的，真的，时间久了，你会明白的。
当你改变想法，开始以自我为中心的时候，你就会发现，一个人也可以很快乐，一群人也不一定快乐，有了自己的想法，你就会去做自己喜欢的事情，你可以不用顾忌任何人的感受，说你想说的话，做你想做的事，当然，拥有一些朋友，善解人意，有时候也还是有必要的，总之，当你开始注意自己的感受的时候，你就拥有了拒绝的勇气，你会拒绝很多很多让自己不舒服的事。
所以说一个人有性格才会被尊重，而性格又决定着你的底线，不要太在意别人的想法了，如果觉得有些事让自己不舒服，就拒绝吧！
刘然嘟嘟
这件事情就看你是怎么看待了，你感觉是心理问题它就是一个问题，你说这不是问题它也不是问题，只是可能你没有看见过就是这样生活的人，有的人一生就没有为自己活都是在为别人的看法别人的意见在活，虽然现在可能会有这样或那样的心理问题，但是人总之都还是正常的，不要想太多，也不要总想这种对不对。
小小电视
是，而且这种心理伴随一生，起码对我来说，我摆脱不了。
试着接受，试着习惯，然后在不委屈自己的前提下，当做是善良吧。
但是如果委屈到自己了，还是别太在意别人了，因为没人觉得你这么好其实是压抑了自己，他们觉得那是你应该的。
我现在的人生格言就是，爱自己，然后爱生活爱家人。
