为什么有人说男性增强体质第一要求是戒酒而不是锻炼?

黄蜂二师兄


为什么会问这么幼稚的问题?大多数男士喝了酒有劲,对方辩友可能是个例外


皮尔何其


喝酒与身体强弱无关。不喝酒的人身体不一定强壮,喝酒的人身体不一定弱。

我从小就喝酒,多少岁开始喝就记不清楚了。反正我只记得几岁时把酒当水喝,口渴了就想喝酒。

长大了,工作了我每天晚上喝酒,每次四两。身体还是强壮,什么病也没有。我也很少锻炼,不喜欢运动。偶尔着凉了,打几个喷嚏,鼻塞,就去喝几杯,酩酊大醉,一觉醒来,神清气爽,鼻不塞,呼吸畅通。

我一个好朋友,他从小不沾烟酒,又喜好打乒乓球,双单杠,跑步等锻炼,可他又是高血压,又是高尿酸,常感冒。我跟他开玩笑说,你不喝酒又不抽烟,把钱节约到了,可能攒了很多钱吧。我又抽烟又喝酒,每月比你多开支一千多元。他说,节约个铲铲,我每月医病,买药,检查,比你喝酒,抽烟钱用得多。

我认识一个老太婆,七十多岁了,每天都要喝两顿酒,中午喝,晚上喝,却红光满面,精神矍铄。她喝酒不择佐酒菜,酸菜,咸菜都可以。有一次,我路过她家,天下着雨,她请我去喝酒。一碗酸萝卜,一盘青菜咸菜,她给我倒了一小碗酒,她也倒了一小碗酒,当时,我吓到了,不敢喝。她说,你是文墨人,看不起我吗?我只好硬着头皮陪她喝。结果,把一碗酒喝干了。她喝酒不仅量大,而且还怀揣一小瓶,随时喝。她八十岁上下了,还可以到林中砍树子,扛一根七八十斤重的树子走十几里山路到街上卖。可见,喝酒与身体强弱无关吧?

但是,喝酒也不要过多,自己能承受多少就喝多少,过量饮酒对身体也是有害处的。我知道的有几个人,常过量喝酒,喝成了酒精肝,还有的喝得手发抖,拿不稳东西。有的过度喝酒,早早就离开人世,到另一个世界去了。

喝酒,锻炼,与身体强弱无关。身体有个体差异,不要跟着谁学。什么都不要强求,刻意去戒什么,顺应自然的生活,才开心快乐。自己觉得怎么舒适怎么过,别听别人怎么说,邯郸学步是不可取的,各自根据自己身体状况怎么吃,怎么运动,怎么生活吧。


沧路美文创作者


长寿跟住的环境有很大关系,我外公以前是开酒店的,他卖的是自己酿的糯米酒,他从小就喝老家这种糯米酒长大的,每餐一碗酒,一直到九十六才过世,从没间断过,,跟我外公住同一个老屋的有十多户人家,都是外公的兄弟叔伯,个个都喝酒,也个个都很长寿,其实喝酒只要不过量对身体是有好处没有坏处的,客家糯米酒的营养价值很高的,还能活血通络祛寒湿,但居住的环境却对人的身体有很大关系,我外公那老屋子住的人脾气好,不爱生气,所以我觉很这是长寿的主要原因,听我舅舅说这老屋是他们的祠堂,都二百多年了,代代都很多寿星,都八九十岁才过世,只是到了我们这一代这种土坯房己经没人住了,都住高楼了,以后会不会还有那么多长寿老人就难说了。


处事顺其然


本人今年56岁,以前有胃病,吃了好些年药也不见好,后来泡了药酒每天中、晚各喝一杯一直到现在。前几年开始跑步、打羽毛球、健身,现在啥毛病都没了。每周跑步3至4次,每次8至12公里;每周打球5次,每次1至2小时;每周单杠引体向上,宽、窄距2至3组,每组10个,同时在加上宽距虎卧撑40个,每天中、晚2次半斤酒雷打不动,喝酒会有问题吗?


愚者罗


首先我们来说下,酒局文化,大部分人认为别人这样认为酒桌上能喝多少酒就能做多少事,所以就是喝越多越好,越能表现自己,还要顺带劝着别人多喝,以前我也这样认为,直到听到了身边几起真实的酒后暴毙的案例后,又结合我自身的经历认真反思了一下,这样的思想是错误的,还是大错特错。

14年9月我刚出来工作,那会公司效益好,基本上每周都有酒局,今天这个领导请客,明天另一个领导请客,那会我思想还是在错误阶段,酒量又不好,基本上每次都得酒后吐,吐一回不够有的还得吐两三回,那会儿确实是让我出尽风头,领导面前很所谓的给力。就这样基本上每到酒局我都所谓的酗酒,到16体检的时候检查出来了脂肪肝,仗着年轻依然肆无忌惮。这样到了2018年中的时候,我以为中暑了,大热天的感觉不到热,就去医院看医生,医生检查完,40度左右,立马就给我立起了大拇指,说我喉咙化脓了才去看。抽血化验结果是什么菌感染,做了三四天雾化。回想一下,应该是一周前的酒局喝了白酒啤酒葡萄酒。有所收敛了,但是到19年初,依旧是相同的症状,去看了同一家医院,刚好又是同一个医生看的,那医生边摇头边说现在的年轻人太浮夸。完了我自己反思了一下,好像这几年,工资没别人高,债务也欠了一大堆。

说了这么多,主要还是让大家借鉴一下,未经他人苦,莫劝他人善。从19年下半年开始,我已经开始游泳健身,2020一起健康快乐暴富。


蘇焱枫


我身边已经有好几个喝酒很厉害的,有一个40多一点死于肺病,有两个死于肝病,也是40多,还有一个30多酒精肝,有一个三高,还有一个40多,不知道什么癌,都戒酒了,,当然,也有什么事都没有,顿顿都要喝一杯的


阿弥陀佛Ooo


不要身体一出现问题就是饮酒的事,女人不喝酒难道身体就不会出现问题?是身体本身有问题,而不是酒导致的,中药把酒当药引子。

生命在于运动。我是六年前开始健步走的,每天早上5公里,自从走路以后,从来就没有感冒过,以前一般每年感冒1~2次,这说明快步走能增强抵抗力。我也喝酒,而且是高度白酒,自己在家中晚各2、5两,朋友一起喝,一天一斤半,至今也没感觉不舒服。


海天一色45586


其实人这一辈子,危害身体的事情做的多了去了,比如抽烟(部分人)、性生活、熬夜、吃的很多东西(不一一列举了)、劳累等等太多太多了,与之比起来,喝点酒真的算不了什么,真正影响身体的首先是基因,一辈子不抽烟不喝酒几乎没什么不良嗜好的人未必能活的很大,我想每个人身边应该都有这样的例子,该怎么解释??尤其是很多常见的老年病及罕见的突发急病。前段时间有个养生专家五十多岁挂了,虽然只是个例,不具有普遍性,但说明了一个问题,再健康的生活方式也不能保证你长寿,基因决定一切。比如我的家族:据我观察我家族就没有长寿的,我爷爷奶奶姥爷姥姥大伯舅舅还有我妈等等,没有一个活过七十的,不熟悉的几个亲戚不说了,我奶奶干一辈子农活,体型很瘦,生活健康,却突发脑溢血过世了,心脑血管疾病伴随着我整个家族,我大伯一辈子不抽烟不喝酒,心脑血管疾病十几年了,加上别的病,终于没熬过去年冬天。我爸爸年轻时不抽烟只喝酒,也是五十露头的时候心脑血管疾病,三高,目前戒酒快十年了。我妈绝对的不抽烟不喝酒,按照现在的说法生活方式也很健康,几乎没熬过夜,不到五十就三高,后期肾衰竭,走的时候五十露头。所以我就想:即使我生活方式再健康,我能不能逃过这个魔咒,可能性真的很小,因为基因问题。当然了,身边也有很多喝酒的亲戚,一个本家爷爷,八十多了还一星期喝一壶十斤装的酒,真的是人比人气死人,所以我觉得只要不是真的确定危害健康的行为,还是不用那么刻意为之吧


独行天下196740702


说这句话的人就是放屁。

老子基本天天喝酒,身体很好,我爷爷和我爸爸都喜欢喝酒,没见怎么样!

因为你想增强身体素质就必须得戒酒,这是什么逻辑?说这句话的人都是狗屁不懂的人!

心理要健康,说话要善良。

心是干净的,你的身体就是干净的。

相信你生活肯定会打理的非常好,也会有好的人脉关系。

你的心是健康的,你的身体就是健康的,你的事业和你周围的朋友都会非常好。

这才是正儿八经的人间大道。

千万不要把身体健康与否和吃酒挂钩,那都是借口!


唐塔正和


武松经常酒喝的死去活来,还活到80岁左右,在古代可是非常非常长寿了


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