手机用户6941891692
这个问题可能是最近好多人关注的话题。
我们坚信在党的正确领导下疫情很快就会过去。我通过查阅资料和观看新闻，列举几个方法，方法仅供参考：
1、实行自我隔离，不要接触任何人
2、自我隔离14天
3、放松心态，缓解压力
4、可以服用增加免疫力的药物
5、多吃水果和蔬菜
6、保持室内消毒和室内通风
河南花贝壳文化传媒
一、建议主动和当地的社区进行联系，并且向社区工作人员说明登记自己的情况，积极配合好社区工作人员和医务人员的登记检查。
二、根据和确诊人员乘飞机的时间，进行判断自己感染的几率。比如是否已经过了14天的潜伏期？你自己是否出现发热，咳嗽，乏力等症状，以及确诊人员的位置和自己的位置，进行自我评估，判断自己感染的几率，根据世界卫生组织和部分疾病专家的说法，与确诊人员同排以及前后三排为密切接触者，其他位置单位一般接触者。
三、如果已经过了14天的潜伏期，或者更长的时间，也不属于密切接触者，并且在此期间没有，没有发热，咳嗽等症症状，那么只需要像其他人一样在家少出门，少串门就可以，如果还在14天的潜伏期或者更短的时间之内，同时也没有出现相关的症状的话，那建议在家进行隔离14天以上，并且和家人分开就餐，尽量减少与家人的接触，时刻关注自己的身体状况，有条件的情况下，可以每天测下体温。一旦发现不适，及时就医。
当然，如果自己发现有不适的症状一般情况给居委会或者是社区说明之后，他们一般会给你提供提供地方进行医学观察。
无论是否感染，其实都不用过于惊慌，我们应该选择相信我们的国家和我们的医学水平。
最后分享两篇人民日报关于乘坐飞机和在家庭预防的文章，共同学习，标题如下，请自行搜索。
1.病毒在飞机上的传播概率多大？一张示意图带你看清。人民日报 2月5日
2.中国疾控中心提示：在家怎么做？（家庭预防篇） 人民日报 1月26日
知难而上127
知难而上127
6小时前
一、建议主动和当地的社区进行联系，并且向社区工作人员说明登记自己的情况，积极配合好社区工作人员和医务人员的登记检查。
二、根据和确诊人员乘飞机的时间，进行判断自己感染的几率。比如是否已经过了14天的潜伏期？你自己是否出现发热，咳嗽，乏力等症状，以及确诊人员的位置和自己的位置，进行自我评估，判断自己感染的几率，根据世界卫生组织和部分疾病专家的说法，与确诊人员同排以及前后三排为密切接触者，其他位置单位一般接触者。
三、如果已经过了14天的潜伏期，或者更长的时间，也不属于密切接触者，并且在此期间没有，没有发热，咳嗽等症症状，那么只需要像其他人一样在家少出门，少串门就可以，如果还在14天的潜伏期或者更短的时间之内，同时也没有出现相关的症状的话，那建议在家进行隔离14天以上，并且和家人分开就餐，尽量减少与家人的接触，时刻关注自己的身体状况，有条件的情况下，可以每天测下体温。一旦发现不适，及时就医。
当然，如果自己发现有不适的症状一般情况给居委会或者是社区说明之后，他们一般会给你提供提供地方进行医学观察。
无论是否感染，其实都不用过于惊慌，我们应该选择相信我们的国家和我们的医学水平。
最后分享两篇人民日报关于乘坐飞机和在家庭预防的文章，共同学习，标题如下，请自行搜索。
1.病毒在飞机上的传播概率多大？一张示意图带你看清。人民日报 2月5日
2.中国疾控中心提示：在家怎么做？（家庭预防篇） 人民日报 1
往昔小窝
如果你和确诊病例有过接触，为了你和他人健康：
1.做好居家隔离观察最少14天；现在有可能超过24天的潜伏。
2.若有发热、咳嗽等症状，请及时到就近的定点医院发热门诊就诊，以便进一步诊治；
3.为确保你和他人的身体健康，在就医途中，戴上口罩，尽量不要乘坐公共交通工具前往医院；
4.若需居家进行医学观察的，请不要外出，请佩戴口罩，与家人共同做好个人防护，以保障您和家人健康。
5.也不用太过于紧张，说不定啥时也没有。
随手札记
首先要放平心态，先去社区备案你的情况，然后再把你下飞机后的接触的人，如坐公共交通，包括出租车车牌，公交车次都要记清楚，最后在家自行隔离，尽量避免接触外人，每天量体温，如果14天内无任何症状，再去社区医院检查后方可解除隔离，但仍需按照当地规定，好好待在家里！
七彩祥莹
首先不要慌保持好良好心理环境！
1、请您立即与当地社区（村）或医疗卫生机构联系，接受其安排的健康监测管理。
2、请您返家后，暂不要外出，居家封闭隔离观察，避免与家人近距离交流。如有发热症状，请立即就近到指定发热门诊就治。
3、请您前往就诊过程中，要全程佩戴口罩，尽量不要乘坐公共交通工具。
深秋的白露
立即如实向小区疫情管控人员报告相关情况，且遵照他们的要求期限自我隔离。
隔离期间，备好吃喝拉撒一应生活必需品或相应条件。在隔离区内活动，不要出门，不要与任何人接触。可以，打开窗户，保持通气；可以利用网络与亲友保持联系；关注有关疫情的新闻报道，了解外面情况。
保持平静心态，不要惊慌，一切都会过去。
磊珞
和新冠确诊人曾经一起乘坐飞机的人，要和当地医院联系做体检，自我隔离，不要接处人，带好口罩手套，不要害怕，听医护人员安排，千万不要去人员会聚多的地方，在家等待人员接走，在家自我隔离不要出门，不要接处家里人，带好口罩，相信国家，相信医护人员，国家一定战性疫情，中国加油，武汉加油
热心人小刘的快乐生活
你好很高兴回答你的问题，第一，你必须通报，第二在家隔离，第三不要乱跑，第四等待救援，按照以上步骤进行，祝你好运
郑州江湖见闻录
一定要自我隔离14天，如有身体不适，马上联系医生，不要与家人亲戚朋友接触！
