当祖国需要的时候
疫情期间，四分之一时间用于读书，四分之一时间用来练字，四分之一时间用来关心疫情发展态势，四分之一时间用来发呆。最近几天，我们单位组织成立了联防联查小组，我是其中之一，深入到居民户登记人口情况，摸清是否来延人员，登记发放出入登记证 ，从心底盼望疫情早日过去，还我们一个海晏河清，还我们一个人身自由。一场疫情，让我们有很多问题值得反思。
NJ生命树
疫情期间我发现自媒体特别的火爆，我很多朋友通过段视频把在家做饭拍成段子供大家欣赏，他们都快成厨房大师傅了。
这个时期有些人开玩笑说：除了吃就是睡！
可见这段时间的颓废，我把这段时间吃看成补充营养，睡觉当成充分休息，在这基础上我开始进行锻炼。
每天早上肯定比上班时候起床晚，起床后洗漱后就把家里卫生彻底做一遍，每天一样，然后简单吃点早饭，休息半小时后我开始锻炼：上肢力量、腰胯款的灵活度，下肢的柔韧度......一系列简单的运动后身体血液流动变快，肌肉与韧带得到充分的弹性，新陈代谢加快，头脑清晰心情舒畅。
这段时间不能让自己闲来否则到了上班时间调整自己又需要时间，不如用这段时间靠吃、睡、练，保养自己，不让自己颓废。
运河轻舟
在家没事，就随便聊聊吧！我比较运气的是我一直住小区外面的房子里(自己商铺)
比一般左右一点。
我每天起床就是跑步大约2千米吧！
然后，就看看新闻和视频了解一些情况
因为自己的字一直写不好。这段时间没事就写写字。
还有是我本来就喜欢一个人静静的看书，这段时间正好有这点空闲都完基本好书
收获不少。心挺平静的！
不然，面对许多的事情真怕崩溃了，因为有几个门店在营业，服装大家都知道挺不好搞的行业。
所以说我们应该有自己独处的能力能让自己静下来的心态。
相信这一次疫情让许多追逐的人们会重新定位生活的意义。原来许多东西是可以停下来慢慢品味和回忆的。
最后，向为这次疫情付出的英雄们致敬！
你们辛苦了！中国加油！武汉加油！
祝福大家过好每一天。
蓝宇翔工装
命运使得我象一只紧满发条的闹钟，一辈子劳碌不敢停下来，很累、很累，曾经渴望有一天能够安静的休息几天。命运让我们遇到天灾，无所事事，睡了一天又一天，也觉得很累、很累。所以人活着还是要干点什么，愿天灾早点过去，早点过正常生活。
缘27766138
真没想到在家不出门就是为国家做贡献，疫情防控狙击战开始了，为了减少不必要交叉感染在家待着练厨艺，什么刀削面、炸酱面、油淋茄子、油淋豆角、卤猪蹄、猪肚子炖鸡，我天天换着花样做，晚上陪着老爸喝一杯，疫情天天防，生活还得过，子夜终将尽，春日终将到来。
龚感悟8855
每天待在家里，陪家人说说话，看以前没时间看的电视剧，做以前没做过的美食，躺沙发上玩手机，偶尔拿起一本以前没看完的书接着看几页。
做完这些，我还会趴在窗台，看看外面枝头跳跃的鸟，听听它们或清脆或悦耳的说话声。
有时，也上微信和远方的朋友聊聊天，叙叙旧，了解一下他们那里的情况，表达自己对他们的关心。
这段时间，因为疫情，使得以前浮躁的心渐渐地变得平静下来，想通了很多事，明白了一些以前悟不透的道理。
光宏
现时疫情严重，每日里把自己关在房间翻看头条；即了解天下军情也晓得国内疫情走向，只是流量太贵一个月下来花费一百多元有些心疼。
潘可夫
这两天开课了，和孩子一同听课，记录，电脑手机一看一天，各科老师发的作业，都要一一完成再发到群里，孩子忙，家长忙，老师更忙，感觉一天时间过的真快，少了身在疫情中的恐慌感，很充实的一天。
开心每一天1443032
没有一个说，和父母，爷奶，外公姥姥，多说说家长礼(理彩)短暖心窝的话，应该，培。但离距一米外。
孝顺老人，知道老人愿出去，欢说为了抗击疫扩散，不出门就是做貢献！
一家人，不聚餐，在家一样带口罩，勤洗手，消毒室内，不挖鼻子，不裸手揉眼，用俱玩具重点，部位酒精擦拭一两遍;饮食清淡，蛋白高，精神愉悦。
室内锻练，不是指劳作动作，是有意识，有目的，有深、轻、重、重复的动进行。锻练是有度的，不是乱动，不是敷衍，一句话，会锻练，懂锻练，不乱练，按自已的需要练，不是人练啥，我也照练，不对，丢去不要照搬。
供参考！
翱翔79400
疫情中，我们遵循社区的安排，无特别的事不出门；杜绝窜门。在家无非是上上网，看看电视。了解全国的防疫状况。做到不信谣不传谣。自己家有乒乓球桉子，抽空和孩子们打打球。既锻练了身体，又得到了消遣，打发一下时间。我认为：在家呆着既为了国家分忧，又不给国家添麻烦。利国利民又利己；何乐而不为呢？向全国战斗在防疫、除疫第一线领导干部、院士专家、白衣天使及所有的防疫工作人员致敬！
