平凡的生活
应该可以,身体基本上不怎么耗费体力,不容易感觉饿,吃的太多反而对身体不好。
乡下小梦
个人觉得这样还是挺好的, 天天在家里活动量很少 ,吃的太多也不好消化, 大人还好点, 小孩子更是难消化 。
我们家一日三餐 ,宝宝每次吃饭都吃几口 , 我在想肯定是没有消化胃口不好,所以我也决定适当的减少餐数 清淡好消化为关键。
暖心65005
没事啊习惯就好了,我一般都是一天两顿饭的,早上十点左右吃,晚上五六点吃,身体很好的,人和人不一样的。要是每天很累就不能吃两顿饭了。
用户110765718205
一顿更好
秦岭明哥
按生存规律也可以一日两餐,在秦汉时期已经执行一日两餐制分为早餐和晚餐。由于农业不发达,粮食有限,人们一天只吃两顿饭。对身体健康来讲营养均衡最主要的。现在宅家里要适当运动一下才能更好提高自身的免疫力。
滴点的生活
一觉睡到中午了吃一餐,下午看看电视玩玩手机,晚上吃一餐,看看电视玩玩手机睡觉。哪还有时间吃早餐?这样对什么不好你说!?一天吃4餐跟一天吃两餐最后都是要听唢呐的
So191
不好,一日三餐还是要的,虽然不出门但我们每餐可以少吃点,早餐吃好了就好比是早上刚刚升起的太阳,是充满活力的时候,如果长时间不吃早餐对我们胃也不好,容易引起低血糖,结石,胃糜烂这些,所以大家为了自己身体健康还要吃早餐。
宣汉玉姐姐
非常好呀!
整日在家呆着不能出门,当然也没有运动量,这时最好是清淡饮食。如果做到一天两餐,不给脾胃增加负担,对身体来讲是最有助益的。
就算一天三顿饭,也尽量少吃油腻、不易消化的食物,青菜、水果所占比例适当放大。这样不形成内火,肠道内没有堆积的垃圾,身体就不容易受外感影响而生病。
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向艾而生
不好
南山片第一哥
好哇。过午不食,更加有利于身体健康。