讨厌别人是一种什么心理?有什么这方面的书可以推荐?

来自星星2


讨厌别人,是对世界的不信任。

人一生都在处理我与世界的关系。人出生后就不断地与外部世界互动。

有的人比较幸运,父母有爱、他人友善、环境优美,所以ta在与世界的互动中,建立起信任的关系,形成乐观积极的性格和三观。

有的人没那么幸运,经常迎来厌恶的面孔、愤怒的言语、沉重的压力。久而久之,自己的内心不再信任这个世界,对他人抱有敌意。

讨厌别人,是心里有伤,失去了对世界的信任,和对自己的信心。

建议多读一些名人自传。那些做出一番成就的人,大多都经历了种种磨难。他们也没有被世界温柔以待,但是他们不屈不挠,最终改变世界、掌控自己。

读他们的传记,你会获得鼓舞、勇气和信心。


战胜叛逆


[what]三种类型的讨厌别人心理:

[心]1.不接受对方:对方和我不一样,从外表到内心,当发现对方与自己格格不入时,兼容性不够。不同的世界观、人生观、价值观造成了内心的排斥。简快金句:没有两个人是一样的。

[心]2.我高你低:你不如我,嫌弃对方。其实自我价值不足,喜欢用抬高自己来撑、装,内心很辛苦、累,需要被人夸奖和肯定。在原生家庭中往往站在比父母还高的位置,不接受父母。简快金句:父母是大的,我是小的。回到自己的位置上尊重父母。

[心]3.不接受自己:认为自己不够好,从小被否定、忽略,自己都有些讨厌自己。内在的自我否定会投射到人际关系当中,与人疏离,没有资格享受亲密关系。简快金句:亲爱的,门外没有别人、只有自己。好好爱自己吧[呲牙]

推荐书《被讨厌的勇气》



千晓教育段丽晓


讨厌别人,其实也就是忍受不了别人的某种行为,比如说很多妈妈在家都会觉得家里孩子懒,不肯做家务,其实孩子懒是怎么来的呢,很多妈妈都会说:“这孩子十好几岁了,自己的衣服,内衣什么的全是我洗。”“你就没有不管的时候吗?”“我怎么能不管,不管那些衣服不就烂了臭了吗。”其实是什么,其实你看到别人的懒是因为你太勤快,是因为你耐不住焦虑,你去做了,然后对比出来别人懒。假如妈妈不管,臭了就臭了,孩子也许自己就会去自己洗了。很多时候就是这样,往往是因为别人没有达到自己的预期,对别人不满意,渐渐地生出一种厌恶的心理,变得讨厌比人。

一定要改变人吗,先改变自己。怎么改变呢,你去接纳他。难吗?非常难!连这个都很难,你去让他改变,改变另一个人不是更难吗?所以说有的时候,我们其实是过度焦虑,一个人毕竟有他自己的人生轨迹。不是每个人应该怎样怎样,既然和别人不能在一条轨迹线上。那么又何必去在意那么多呢?讨厌又如何,喜欢又如何,日子还不是得照常过。所以做好自己,过好每一天就行了。相关书籍的话我只能给你推荐几本我觉得不错的书《影响力》罗伯特·西奥迪尼《人性的弱点》卡耐基《少有人走的路:心智成熟的旅程》斯科特·派克


春水心理想


讨厌别人,一是对自己不满,二是对别人不满。

对自己不满意,可能对自己现状,包括生活,感情,事业等不满意而引起对别人的不满而产生讨厌!

对别人不满意,一种就是天生自带的,近朱者赤近墨者黑,另一种可能他做的事情没有达到你的期望值。

有关书籍可以看一些人际交往和提感情商的。


t小鱼儿


从自身找原因,假如你进入他的世界,了解他,多一些沟通,或者生活会更多姿多彩。


闻风享雨


首先来说讨厌的本质,在百度百科上说:讨厌是指令人烦恼;惹人心烦。讨厌出现在日常生活中很普遍,类似于我们讨厌某样东西,某件事情的,当然也包括某个人。

其次,我们来看讨厌的来源。为什么讨厌某个人,因为他的行为举止?亦或者因为他对自身利益有危害?讨厌一个人无非因为这两点。更细致复杂的说法,比如说因爱生恨等等,也都可以归位以上两点。

那我们要怎么应对呢?第一种方法,“退一步海阔天空”,我们可以站在对方角度思考是不是可以消除对他的讨厌。第二种方法,“惹不起躲得起”,一些人是可以避开的,我们可以不必忍受,我们可以将他们轻松剥离开我们的世界。第三种,如果他伤害了我们的利益,并且难以忍受,不如撕破脸皮,让自己松一口气。第四种,成年人的世界有太多强颜欢笑……

推荐书籍:《被讨厌的勇气》《情商必读12篇》《所谓会说话就是会换位思考》


月色山啾啾


讨厌,往往是我们一个瞬间的想法,或是第一印象.讨厌别人的同时,自己也在愤恨,在想办法要解决,这个问题会一直在捆扰着你,让你没有办法好好的生活\好好的学习,以至于什么事都很另你犯愁...

讨厌他对他最大的惩罚就是跟他疏远关系,不要管他,不要理他,只关心自己的事,你不要总去想着他对你作过什么或是说过什么,用平静的心态去面对,还是要努力过自己的生活,像以前一样的开心.不要在乎身边那些不重要的人,既然你讨厌他的话....

何必为一个不重要的人去浪费快乐的时间呢?

想想孰轻孰重?

书中用一个个心理案例反映了中国式家庭的普遍而又让人痛苦的相处方式,比如父母对孩子的溺爱,成人对长辈的愚孝,注重亲子关系大于夫妻关系、不注重自己的感受等等。相信你在读的时候,可能会对自己原生家庭中那些让你难受又说不出来的东西,有更深的感悟。通过阅读,发现和感悟它们,这就是自我转变的开始。



金辉数学教学重点讲解


既然讨厌了,你就尽量回避不去见到对方,人不能把负面的情绪长时间的留在自己身上。人这一辈子其实不长的,特别是在生命受到生老病死考验的时候。还是时常要保持感恩之心,保持一个积极向上的态度,对人对己都是百利而无一害的。人为什么要繁衍下一代,因为面对新生命的出现,她天真无邪的面容会使常年生活在世俗中的成年人心灵得到一丝净化。期待我的天使宝宝的出生。





猪爸奶娃


讨厌别人是因为你的注意力被分散了,[灵光一闪]

又或者说你太闲了,其实当你在做自己的事时,[抠鼻]只需要汲取别人的可取之处即可,人家自有人家的人生轨迹,[机智]不必干扰。



笔芯三色


曾经真心讨厌身边的一位朋友,不懂感恩,负面能量爆棚,就像是她的倾诉苦味的对象,过了好几年,慢慢的,不讨厌她了,年龄大了,觉得是自己修行不够吧……


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