这段时间你们都吃几顿饭?一般吃什么?

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这段时间宅在家,活动量有点太少,吃三顿饭确实不好消化,也就变成两顿了。

早饭一般是九点左右吃,以稀饭和菜为主,午饭大致是下午两点左右,以两条和米饭为主。

晚饭时分就吃些水果。

总之是,活动量小了,吃三顿饭消化不了,反而对身体不好。所以也依照广泛流传的说法:’早吃好,午吃饱,晚上少吃为最妙。

只盼望疫情快点消失,还大家一个正常的生活秩序。




王桂兰


最近一段时间改变了我的生活状态,其实我还是3顿饭的,只是时间改变了嘿嘿……大致说一下我的时间点,中午12点多早餐(刚起床嘛就是早餐)晚上,6点左右一顿,最最重要的,白天睡多了晚上不睡了,一到11点就饿,再来一餐吧,我现在就是这个状态了。

说到吃啥,这个年过的真是精彩的很,面食包子,馒头,油条,蛋糕,油泼面,花卷,糖糕……真是应有尽有呀。就是不知道下一波网友们吃什么?我得多关注,你们吃啥我吃啥。


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我们一家三口,每天吃两顿饭,上午11点吃中饭,猪肉炖白菜火锅,觉得挺好吃的,晚上炒点青椒牛肉,炒肉莲藕,两样,简单就好,不浪费够吃就行了。每天没有活动量,吃的也很少,有时不想吃l我家吃饭就是这么简单!


余立芝


由于疫情的影响,感觉生活作息有点乱了,早上起来十点多了,煮点稀饭,配榨菜馒头吃,中午两点多吃午饭,干饭做几个菜,或者来个小火锅,家里爸妈杀年猪拿给我们肉比较多,还自己养了土鸡土鸭,老家蔬菜那些也带蛮多,晚上吃饭七点左右了,今天晚上做了油炸小鱼,还有茶树菇炒腊瘦肉,炒青菜,味道很美味,图为晚上油炸小鱼🐠和自己做的酸辣粉哟




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我们每天还是正常的三顿饭,早上吃一个早餐,然后中午吃一顿饭,然后下午6点多的时候再吃一顿饭,基本上都挺简单的,早上就是喝点小米粥吃点馒头,中午的话有时候炒几个菜,有时候吃个火锅啦,下午基本上就还是吃点馒头,然后也是炒几个菜就着吃,再喝点米汤。





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个人觉得年轻人每天两顿正餐,睡觉前一小时喝点稀饭足以,原因有三点,原因一:起床晚、原因二:每餐都比较丰富,原因三:现阶段没有较大的体力劳动,消化满。现在普遍年轻人早上起床晚(10点左右),起床洗刷后都十一点多了,吃完饭中午十二点了。第二顿可以放在下午17点左右吃,距上次吃饭时间有五个小时左右,已经差不多玩饿了。最后一次睡觉前喝点稀饭,足以。



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我们家基本上吃两顿,早晨带着娃睡到自然醒,因为娃要是上学,每天要起早给他做饭,还要送他上学。所以趁着这个特殊的假期好好睡睡。那么都吃什么呢,中午吃米饭,然后炒几个菜,每天不一样,我家爱吃花菜,西红柿,长豇豆,鸡肉……偶尔也吃点火锅什么的。晚上把中午吃剩的继续吃,不够吃在添点其他菜。有时候也自己擀面吃,包馄饨饺子吃。也学网上做凉皮,油炸糕…这些吃。


庆庆姐说


很高兴回答这个问题,现在疫情特殊时期我们家一直吃两顿饭,孩子不上学早上可以稍微睡会懒觉,然后再起来做饭,每天差不多九点能吃完早饭。

中午孩子要是饿了我会做点面包或饼干孩子们吃一点,晚上一般三点钟开始做晚饭,吃完差不多五点钟左右,这样晚上吃的稍晚点消化好了在睡觉也不会很难受。

每天吃什么,现在很少出门去买菜,去一次也会多买一些回来,尽量减少出门的次数。家里的肉是年前老家有邻居杀猪买了很多回来,够吃挺长时间了,鸡肉是老妈自己养的给我们带过来了五六只,还没有吃完,所以吃的还算挺丰富。每天也会用仅有的食材尽量做的丰富一点,让孩子们吃的开心一点。





二豆妈


疫情完全打乱了我的生活。一家人整天在一块,闭门不出,不能乱窜。基本上都是吃饱了玩,玩累了睡,起床了又吃……不知道吃了几顿,什么时候吃的,吃了什么。到后来几天,便是有啥吃啥,毫不挑食。以前总是羡慕猪的生活,现在觉得猪太难了。


小马哥249203200


哈哈,这段时间。简直就是暗无天日。睡到自然醒。然后第一件事就揭开冰箱。一边玩手机。一边吃早餐。这段时间我们老家这里的鸡,鸭,兔特别的便宜。 今天我哥他们去山上的农户家买鸡。六块1斤的放养鸡。他们买了十多个我的冰箱,实在放不下我也没要,兔子。嗯,5斤左右一个的活兔子,他帮你杀好大概就40来块钱。那天我一次买了六个。兔肉剔下来炒鱼香。剩下带肉的骨头,我用了小龙虾的料。放高压锅里面闷,太好吃了,一大件啤酒都不够。那天从山上买了五只鸭子回来。15块钱一只。一个大概有五到6斤的样子。可是我不会弄。因为是活的要自己杀。然后我就送给小区里面其他人了。反正这段时间我觉得就是睡了吃吃了睡。这个年估计起码长了十斤肉。啊!疫情快快好起来吧!到时候健身房开门了,我要去减肥。


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