朋友蚂蚁空中飘
这还没结束呢就5斤过上了，我相信国家不会让我超过十斤！！！加油中国！加油中国人！
二小队长
至少五斤，还是打底的[呲牙]
今天晚上就自己diy了鸡蛋饼，发现也不是很难，非常成功
讲真，现在这情况出不去，运动是不可能运动的啦
按我妈的话来说，吃了睡，睡了吃，整天就厨房厕所床三步走，想不胖都难哈哈哈哈
搞搞搞事情啦
慧慧云
可能会胖5斤以内也可能不胖。
1.我本身就是那种一吃就饱的人，胃口不是很大，闲不住的人，吃完饭就爱打扫卫生，收拾家务。
2.对于我全职宝妈，天天看两个孩子，有一个需要天天抱着，哄着，还在哺乳期，所以体重应该变化不是很大。……
陈与陈2
年前到现在胖了6斤，每天醒来看新闻，刷今日头条，然后做好吃的，变着花样做，有机会出去买菜，特意多买点白萝卜、白菜，做些酸萝卜、泡菜，做出来的味道不错，家里人都喜欢，偶尔做个韩国拌饭，我吃蔬菜比较多，为什么也胖了这么多.....
TT我怀念的
米米升舱
还好没胖，每天都有称体重。我控制体重还是可以的，比如今天早上称比昨天胖了，那我今天就会少吃，做些运动，明天早上起来体重就会回去。但是我减不下去肥，自从生完二胎后，体重总是控制在110斤左右，怎么减也瘦不下来，真是无语了
赵赵与芮芮
好吧！这可能是每个女生最烦恼的事，在家里关了这么久，胖个十斤八斤的再正常不过了，如果每天不是吃了睡，睡了吃的状态，如果每天还能坚持锻炼，估计那都不是事吧！可惜这么久了，我都没胖过，吃了睡，睡了吃也没用，因为我是男生啊！
阿国0627
1我晚上很少熬夜，熬夜容易生物钟紊乱，形成内分泌失调而产生肥胖，晚上没有特殊情况都是10点之前睡觉
2饮食上我不爱吃肉，偶尔吃点很少，一般喜欢吃青菜
3这段时间在家呆着，一般两顿饭，晚上他们吃我都不吃
4可能和喝小叶苦丁茶也有关系去油脂
5我每天晚上要定期间在屋里活动一下，放的曲子就是《踩踩踩》好听又激情
6我早上很少睡懒觉，睡不着，一般就是7点左右床，早上起来空腹找喝昨晚泡的茶，两大杯，已经坚持4个月了，喝完出一身汗，给身体排排毒，特别舒服。所以我感觉我没胖反而瘦了，与这些因素有关。你呢想瘦也可以这样去做，保你瘦下来！疫情过去凹凸有形。希望我的回答对您有所帮助。
威海依姐
从过年到现在为止，没有长斤数。因为平时有运动的习惯，每天定时半小时运动，不定时运动时间更是随时随地。
无论何时何地，不能放纵自己，即使过年或者疫情在家，也不要忘记锻炼身体。定时的锻炼必不可少，它让人身体越来轻松，让越来越精神，自信心越来越强大。找到适合自己的锻炼方式，每天坚持一点，直到成为习惯。当你看到别人羡慕的目光，自己匀称的身材，脸上洋溢的信心，充满朝气的活力，愈发年轻的面容，你会感谢现在的坚持。运动和锻炼，让免疫力提升，抵抗力加强，何乐而不为？。
人都有惰性和拖延，即使这样，做饭时也快扭动身躯，哼着小曲，也是一种享受。坐在沙发上，随时敲打身体，也会疏通经络；躺在床上沙发上，腿部胳膊腰部都能伸展。只要你想，随时随地都可以运动。所以在家待着这段时间，我体重没增加，但腰围腿部胳膊都变得紧致，体型更好。自律，永远都是自制力。
