呆萌書書
我也輕微貧血，區婦幼讓我去藥店買高價藥，我轉身去了三甲醫院，給我開了便宜的力蜚能，外面都有賣的，昨天去複查，血已經補回來很多了，但是還要繼續吃，沒有副作用，膠囊很容易吞
譚蕊棻同學是也1
您好，說到孕期補鐵這個話題，我想和你分享下我個人的經驗，我現在是兩個孩子的媽媽，我懷我家大寶的時候就有中度的缺鐵性貧血，當時早孕反應特嚴重，身體很疲勞，手腳冰涼、時不時還頭暈，我也沒在意，以為說屬於懷孕正常現象。
直到一次檢查出有中度的缺鐵性貧血，血紅蛋白只有89，當時是孕20周左右。醫生和我說再嚴重下去會影響到胎兒發育，發育不良等，一聽到說會影響到寶寶，我心都提起來了，回去就趕緊找辦法補鐵。
問過醫生吃補鐵藥不會對胎兒有影響，一開始我吃的是一個叫琥珀的補鐵藥，但鐵鏽味太重，每次吃我都嘔吐，實在沒辦法也只能硬著吃，每次吃完都便秘大便黑色的，這些倒還好，重要的是再次去檢查，血紅蛋白只有81，不升反降了，也沒有啊。
後來我換了個鐵劑，叫鐵之 緣，在媽媽社區裡面看到寶媽分享的，一開始也就抱著試試的心態去的，這個倒是沒有出現便秘的情況，味道也還可以接受，就堅持吃了段時間，沒想到還真有用，血紅蛋白數值升到了112，所以數值升了，但也不敢掉以輕心，後面再吃半個月這樣徹底好了，才改成了食物補鐵的。
因為有了一胎的經驗，生二胎的時候，為了預防缺鐵，在孕早期就開始吃一些補鐵的食物，像豬肝、豬血、精瘦肉這些的，主要是以精瘦肉為主，二胎的時候也就不見出現缺鐵性貧血了。
現在我的兩個寶寶都很健康……
不愛吃香菜的媽媽
35周的時候剛好是嬰兒快速生長的時候，孕婦特別容易缺鐵啊缺鈣的，跟你分享一下我的經驗。
1 食補 經常吃一些紅肉以及動物內臟。孕晚期我婆婆經常給我弄豬肝吃，但是即使這樣後來還是被查出缺鐵性貧血了，醫生說有些人對於食補吸收不好，於是就給我開了藥。
2 藥補 醫生給我開了硫酸亞鐵溶液和維生素C，維生素C促進鐵質吸收的。這樣子吃了一盒之後檢查就沒有在貧血了，而且補鐵的同時也吃一些維生素D，促進鈣質的吸收。
最後，我的寶寶39+3天出來的，體重八斤二兩的大胖小子。希望我的回答對你有幫助!同時祝你好孕！
小破媽媽
我當時懷寶寶的時候28周也查出了貧血。
醫生給開了紅棗提取液，特別貴，斷斷續續喝了快一個月，血一點沒補上來。
後來才知道，這種不算是藥品，是營養品。不是在藥房拿的藥，是在醫院外面一個私人盈利的中草藥房拿的藥！一盒500多，醫生有提成。
血沒補上來，我再去醫院換了一個大夫，讓她給我開的最便宜的硫酸亞鐵片加維生素c，按時吃藥，同時配合食補，過了兩星期就不貧血了。
食補建議：吃紅棗這些真的沒什麼用，想要達到紅棗補血的效果，得吃十斤棗才行。
最好的食補就是紅肉和豬肝這些。紅肉就是牛羊肉，每頓吃一點燉牛羊肉，燉的軟爛，再和一點湯，肯定不會貧血。
蛋卷心情
你現在已經8個月了，還有一個多月就生了，這個時候是寶寶生長最快的時候，不僅會貧血還會缺鈣。一般醫生當時會給你開針對缺鐵性貧血的藥，建議讓醫生開給你吃，也比較安全和快速的一種方法。
我當時懷老二也是，5個月去檢查就貧血，每次醫生會給我開吃20多天，然後下次去檢查還會開。因為我老大和老二隔的太近，身體太虛弱。
我當時吃醫生開的藥，大概吃一個月，才會改善這個缺鐵性貧血，不是說吃3天5天就好了，就不貧血了。要有耐心。
一般4個月以後就要補鈣了，孕後期孕婦會出現腿抽筋，等到你感覺腿抽筋，就說明你已經很缺鈣了，建議儘量早點補，不放心藥店或者不知道吃什麼鈣片，去做產檢可以要醫生開給你吃。這個很多孕婦很容易忽略。
最後祝願你一切順利，平安喜樂，迎接你的小寶寶。
用戶264603000
懷孕期間出現臨時性貧血還是比較常見的，只要飲食得當，配合治療，貧血狀態很快會得到改善的。
我記得自己也是在懷孕六個多月時檢查發現有輕微貧血的，當時醫生給開了補鐵的藥片，同時也囑咐要多吃含鐵量豐富的食物如豬肝，菠菜，黑木耳等。
吃藥的效果是立竿見影的，但是這些補充鐵質的藥片都有一個副作用就是容易引起便秘。我當時吃了兩三天藥就出現便秘了，所以後來基本是靠食補，兩三天吃一次豬肝，涼拌，爆炒，變著花樣強迫自己儘量多吃點。同時我也比較愛吃紅棗，當零食一樣吃。菠菜和黑芝麻也三天兩頭變著花樣吃。
總之，通過積極的食療，我的貧血症狀很快得到了改善。希望我的經歷能多題主有用。
摸著孩子過河的Q媽
強烈推薦力蜚能。我懷孕時也是缺鐵，吃澳洲鐵元始終補不上去，後來建卡醫生給我開的力蜚能，逐漸就補上去了，而且鐵元因為是液體，一天三次飯後喝，喝完了舌頭嘴唇都發黑，力蜚能是膠囊，一天吃一顆，特省事。不過補鐵藥吃完了至少一兩個小時才能吃補鈣的藥，不然就白吃了。
夏曦樓
呃，現在的我體重逼近一百六，已經不存在缺鐵性貧血的可能了，但是在我高中時期，可能是因為刻苦的學習吧，在我高二時醫院診斷為缺鐵性貧血，當時醫生開了補充鐵劑，喝了一段時間，然後我媽又逼著我吃了一段時間的菠菜。應該來說，不挑食不節食，保持正常的飲食結構，缺鐵性貧血就可以說拜拜了。
長夜不深
很高興跟你分享我的經歷！在我懷孕初期時就去營養門診檢查了一下身體的微量元素還有體脂率這些，由於懷孕之前體重比較重，所以醫生給了好多建議，既能營養全面，又不會營養過剩。就是少量多餐，低脂低糖低鹽高蛋白的選擇，食物多樣化，不要吃的太精細，如多吃粗糧，但是要吃的精，精是指精緻，營養，種類多樣化，少量。
當時醫生說我身體的鐵還是不錯的，平時注意食補就可以，多吃些瘦肉，蛋奶類，豆類，水果類可以多吃些櫻桃，石榴等，既補羊水又補鐵，對孕婦都是不錯的。
如果食補不能補起來，還是貧血嚴重，那就需要合用補鐵製劑，如硫酸亞鐵顆粒，配合維生素C來促進吸收。
希望以上幾點對你有幫助
虎哥的小寶
我記得我那個時候就是缺鐵性貧血，喝了一段時間補鐵液。但鐵上來了，就有點缺鈣。後來問了醫生，醫生說是這樣的，一項上來了，另一項肯定會下來的。食補是吃了木耳等等。最後月份也越來越大了，就生了。基本上是吃了補了但沒有真正重視，尤其是後期，所以我女兒也是缺鐵性貧血，隨母體。所以還是多注意吧，儘量讓孩子不要貧血，堅持補補吧！！
