半面妆73994274
baba159057331
30岁的表妹结完婚以后也没有参加工作，就待在家里照看着孩子，所以他跟我们亲戚在一起的时候，显得就有一些沉默，不太愿意与我们交流。有的时候他的几个嫂子拉着她说去逛街，她跟人家走一会儿就说自己有事了，然后就借口离开。弄得别说他没有外边的朋友，就是家里的亲戚走动起来的都少。
而且有一次我的外甥女要去幼儿园，这是孩子第一天去表妹就给我打电话，说想让我老婆去陪她。我一看他就是缺少与人与人的交流，因此我就让老婆陪她一起去把孩子送到了幼儿园。类似于这样的事情，表妹也总是躲开不去了，有的时候家里亲人团聚他都是借口不来，其实我们也都知道，她就觉得自己家的条件不好，跟这些亲人在一起有一些自卑的感觉。后来我们也觉得表妹就是从中专毕业，不与谁交往才让他变成了这样，不愿意与人沟通，常常有自卑的感觉的。于是我们就把他介绍到了一个食堂去做管理员。等到表妹在这个单位熟悉工作了有半年时间，性格现在也变得活泼了一些，而且话也多了。这样的变化让我们对他孤僻的性格有所放心了。
伊春美食美客
很高兴来回答您这个问题，貌似这个问题现在有不少女性都遇到，您这个问题首先要克服心里这一关。
第一是改变您的心态。
第二是改变您的思维方式。
心态不容易改变，得练。但是思维方式稍微容易一点，您自卑，怕社交那是因为心中有我，如果你心中无我，那您就无所畏惧。什么叫无我？就是，您不要想着自己怎样怎样，也不要想着是自己在做这个事，在和这人说话，不要想着自己，直接去跟人相处，直接去为人处事，能处下来是幸，是缘，不能处下来，对您又有什么损失？就一个心态，管他的，无所谓，爱怎么着怎么着，你看得起我是你的事，你看不起我也是你的事，关我屁事，如果您用这样的思维方式去为人处事，你的心态也会变很多。在不触碰法律，不违背道德，不伤害别人，真心与人相处的情况下，想怎么来怎么来，关我吊事。
个人浅见，希望对您有帮助。请叫我雷锋。不用谢！
放荡不羁去自由
让自己变得粗枝大叶，没心没肺一点，凡事不想那么多，不要太患得患失，但粗中有细，让别人感觉自己粗枝大叶，但自己知道自己是粗中有细，信心满满。
灵活的胖子小强
这个问题取决于她本身的性格特点文化修养来决定的，如果一个人没有文化素养，不管你怎样去开导她改变她，在她心中一个男人坏就是全天下的男人都是一样的，这种自卑心和狭隘之心，你想改变一个人真的是不容易，建议去找心理医生进行心理治疗，当然，不是一朝一夕的事，慢慢来吧！
执恋成狂148967477
我比她还缺乏社交能力，还自卑！如果让她重新树立自己的世界观。让她找我深入勾通一下好吧，让她感到这个社会里竟然还🈶️不如她的。此时此刻的她会欣喜若狂地高兴，庆幸她不是倒数第一，而是第二。
月荡柳梢间似轨迹秋千
这都是跟外界脱节了，时间长了就不愿意和人交往，总感觉格格不入，缺乏共同语言，爱好，明显感觉自己不如别人，不是一类人，所以就有自卑感，这些要慢慢调整自己的心态，找到自身的优势，利用你的长处优点去吸引别人，比如你的勤劳，善良，乐于助人每个人身上都有闪光点，慢慢的就会有自信了。
外卖老赵
强迫自己参加社会活动，或各种群活动，自卑是不了解外界，当你熟悉别人了，就开始有自信了
开心驿站99
必须大胆的走出自己围墙，不妨多去参加一些团体活动、参团外出旅游，可能的话加入义工团队服务大众，这样应该会有所改变，收获惊喜！
bkltg345
先清楚自己因什么自卑，除非患有自闭症或抑郁症，其他因素引起的一定能改变。多读书，多尝试跟人相处。
