漂泊浪人老吴

所以，我家五岁的娃，我在慢慢训练他，他自己独处的时候，不打扰他，让他静心画画看书，加强专注力训练，孩子也急躁退缩，加强挫折教育

煮妇土豆

我要回答8岁孩子干事没有耐心，要怎么改变

孩子是家长的一面镜子

当你看到一个焦躁的孩子的时候，就需要先反观家长自己是否是一个情绪暴躁的家长。孩子这面镜子一面照到的是孩子，另一面找到的就是家长。

<strong>怎么来改变家长自己的暴脾气

有很多的家长的脾气属于干柴烈火式，点火就着，生活中经常因为不丁点儿大的小事情，而暴跳如雷，大打出手。在这个时候，家长是否考虑到站在一旁，完全不动声色的孩子，已经完整的继承了我们的所作所为。

• 情绪的控制第一步是自我觉查。
  

就是在自己发脾气之前，是否意识到自己的情绪已经濒临于爆发。因为很多人在情绪到来的时候，完全是一种无法自控，不自知的状态，任自己的情绪一泻千里，而不管不顾，不考虑他人感受和自己情绪发泄而带来的不良影响。

• 在不良情绪到来之前说“停”
  

在自己的不良情绪到来之前，是否能够觉察，并且在情绪发作之前，选择让自己的情绪静止，或者身体保持静止的状态，可以有效的，停止情绪的再度发酵爆发。

• 找个无损“出气桶”
  

在意识到自己的情绪，并且能够迅速离开引发不良情绪的情景，并保持自己身体的静止状态之后，如果你依然觉得非常愤怒，还可以考虑:让自己的身体各部位尽量保持放松的状态。如果仍然愤怒，那可以考虑另外的一些替代物品作为自己的发泄对象，比如旧枕头之类等。

• 照面镜子，看到微笑的自己

在自己的情绪，还没有得到平复之前，请不要再回到，触发自己情绪的那个原有场景当中，在这个过程当中可以寻找一面镜子，来看一下自己愤怒时候的容貌。再看到这个愤怒的自己的时候，或许你会发现，自己发怒的时候是如此的不美丽，或许你可以尝试面对镜子，慢慢的舒展起自己皱得紧紧的眉头，慢慢的把嘴角向上扬起，给自己一个微笑的表情。

• 复盘情绪，避免再次重复“跳坑”
  

经过一系列的放松和缓解自己情绪的调试之后，或许你的心情会慢慢的平复下来，然后我们可以考虑再过一段时间之后对自己当时暴躁的情绪状态进行一个复盘，考虑到底是什么人，什么事，什么情景，引起了你愤怒的情绪，然后再就这一情绪，这一人或者这一事作具体的考量分析，到底这个愤怒情绪的来源在何处。避免下次在同样的人，事或情景当中触发相同的负面情绪。

其实以上讲到的对于家长负面情绪的调试方式方法，同样可以应用到指导我们，具有暴脾气的孩子的情绪的调整和改变过程当中。

对于再小一些的孩子，我们可以早一些的时候对孩子进行情绪管理方面的培养。比较有名的一个情绪管理的小方法，在孩子的绘本当中，以各种不同类型的方式方法进行过表达：就是当孩子出现暴躁情绪的时候，我们可以让孩子每发一次脾气，就在一个木板上面去钉一个钉子，这样孩子就会清晰的意识到，每一次发脾气是在什么样的情况下，因为什么事情而发脾气的，这样经过一段时间清晰的发脾气事件记录，孩子就能够慢慢意识到：原来自己因为很多很小的事情，发了很多不必要的脾气，然后我们再进一步进行调试，就比较有的放矢了。

悠悠乐淘淘

如果你的孩子有下面这些情况：

1.脾气暴躁，懒惰，自私，没事大吼大叫；

2.想要什么就要什么，不能满足就哭闹发脾气；

3.不愿意认错，总觉得自己没错；

4.以自我为中心，占有欲太强，不愿意分享；

5.平时做事没耐心，做事没几分钟就不想做了；

6.性格急躁，做作业急急忙忙就做完；

有以上情况，说明你的孩子有严重的性格问题！！

孩子任性，固执的原因

1. 家长过于溺爱纵容孩子导致孩子任性，一旦不能满足，就发脾气

2. 家里过于民主，导致孩子什么都按照自己的性子来，家长任其发展

3. 家庭气氛不融洽，大人们经常吵架斗嘴，孩子也容易产生抗拒心理

孩子自私，不懂分享的原因

1.现在的孩子大多是独生子女，生活条件优越，特别是祖辈和父母众星捧月的态度，助长了孩子的独占欲，强化了他们以自我为中心的意识

2.有些父母对待孩子的方式反复无常、表里不一，当孩子犯错时，便加以嘲讽、鄙视，使孩子产生畏惧心理，因此变得只能自我封闭，尽量不与他人接触，躲到自己的小天地里，结果必然导致孩子自私

3.近朱者赤，近墨者黑，家长平时待人处事的表现也在潜移默化的影响着孩子的性格

孩子急躁，没耐心的原因

1.孩子缺乏内化的自我教导，缺乏情绪、动机与积极程度的自我控制能力，使得他们表现得缺乏意志力或自律。

2.孩子每次对一件新事物产生兴趣，但由于能力不足或感到枯燥而放弃，不久又转向另一事物，这样更难成功，慢慢的，急躁个性得以形成

3.当我们家长把学校的学习当成唯一的目的，完全不顾孩子个人的意愿，也没有尊重孩子，孩子也会产生急躁情绪

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孩子做事没有耐心，怎么改变？艾乐老师认为这个问题，其实主要的答案还是在父母身上。

孩子没有耐心是一件比较正常的情况，因为耐心这种品质不是像身高一样，随着年龄的增长自然而然就有了，而是需要后天培养巩固，才能变成性格的一部分，陪伴人一生。

艾乐老师

很多孩子做事不成就发脾气，甚至不愿意再尝试一下。家长遇到这样的情况往往会说：“这个孩子没耐心。”有些家长反复地给孩子讲道理：“有耐心才能做成事。”有些脾气急的家长则对孩子发火：“你为什么那么没耐心！”

孩子为什么做不成事就发脾气？为什么半途而废？为什么不再努力试一下？

心理学曾有一个著名的试验。一群小白鼠在迷宫里找糖吃，如果无论如何都找不到糖，甚至每次都会被电击，小白鼠们很快就放弃尝试了。

如果孩子认为自己做不成这件事，自然不想再尝试。

所以孩子如何能够不畏艰难地做事呢？

还是这个实验。实验者通过设计，一组小白鼠每次都能找到糖；另一组有时能找到糖，有时找不到，但总的来说，找到糖的次数更多。。这时给它们一个新的迷宫，你们猜哪组小白鼠愿意花更多找糖？

是有时能找到糖的那组。

说回孩子的事。如何让孩子愿意努力呢？

这里面有三个重要关节点：

1、体验成功

为了让孩子更多地体验成功，家长要思考孩子做事难度，不要给太难的，太难的孩子会直接选择放弃。

难度高低不是家长说了算，而是孩子自己的感受。也许家长觉得“已经很简单了啊，他一定能做到”，但孩子的感受有可能不同。可以是孩子差不多的水平，或者稍高一点的水平。

家长还要提供一些辅助。女儿一岁多的时候练习开矿泉水瓶，我会帮她把瓶盖扭断，接下来她自己扭开。这就是我为她“做成这件事提供的辅助”。女儿参加乐器比赛之前，我们定了比赛目标。接下来我要督促她练琴，也是这个道理。

2、在成功和孩子的努力之间建立因果关系

一旦孩子做成了事情，家长就要及时地在成功和努力之间建立联系。你可以直接说：“你看，你努力之后，结果还不错吗！”这样他也会沿着这个思路思考。慢慢地，成功的经验积累多了，他自己就会意识到：“不需要着急，我再试一次就成功啦！”

3、每个人都不同，要宽容

作为一个学生年龄段横跨2-15岁的教育者，见过几百名孩子，我不得不说，家长做的努力只是能缓解，很难从根本改变。因为每个人性格不同啊！！！！帮孩子缓解非常重要，但是作为家长，另一方面我们也得意识到每个孩子都不同，对孩子包容一些，别着急，别发脾气。随着时间和经验积累，他会越来越好的。

晓音的育儿故事

培养孩子耐性的11种方法

为了培养宝宝独立做事的意志和耐性，爸妈应掌握如下的招数。

1．爸妈言传身教:父母首先要学会忍耐等待，才能让孩子学会忍耐。

爸妈性子急躁，孩子长大后可能会存在畏怯或霸道等情绪问题。

2．勿包办代替:对于缺乏耐性的孩子，父母往往爱一切包办，这样一来孩子如果不喜欢时，父母便全权代劳，使孩子失去求知欲，更失去了耐性。

3．让孩子独立解决问题:无论是谁都不喜欢困难的问题和费力的事情，看到孩子做题慢或不能做出来而将答案告诉孩子的办法是错误的。应当培养孩子独立解决问题。

4．重过程甚于重结果:刚会走的孩子是不可能会跑的，初学钢琴的人不可能即刻演奏出动人的乐曲。孩子要经过爬、走的过程后才能学会跑；学习钢琴必须有一个反复熟悉琴键的过程。

即使孩子着急，做父母的也不应当着急，应抱着相信孩子的态度，耐心等待。

5．别对孩子过分期望:孩子不是为了满足父母的欲求而出生、存在的。父母应当让孩子做自己喜欢做的事，并对孩子给予关注和鼓励。

6．坚持有规则的运动:有了健康的身体才会有健康的心理。运动有无与伦比的功效。让孩子确立可行的目标，每天进行一定量的运动锻炼，孩子会逐步具备自我调整的能力。

7．玩益智玩具:让孩子玩一些具有开发智力功能的玩具，例如积木类。一个个小木块堆积在一起组成不同的形状，在这个过程中锻炼了孩子的耐性。此外，剪纸同样也是一种培养孩子耐性的好方法。沿着画好的线小心地裁剪，自然而然地锻炼了孩子的耐性。

8．多玩团体游戏:与单独玩相比，多玩一些团体游戏可以使孩子养成遵守规则的习惯，在游戏等待的过程中，锻炼了孩子的耐性和团结协作精神。

9．因材施教:看到别人的孩子学钢琴，也把自己的孩子送入学琴班；看到别人的孩子学围棋，也把自己的孩子送入围棋班。这样只会让孩子感到厌烦。当孩子对某种学习确实有兴趣时，给孩子创造机会，使其潜能得到充分发挥。

10．从容易的教材入手:对于没有耐性的孩子而言，一开始就接触较难的教材，会使孩子丧失学习兴趣。如果从简单的教材入手，等孩子能很好地理解时再稍增加难度，这样一来，孩子在一点点独立完成学习任务的过程中便逐渐提高了耐性。

11．说出自己的目标:在孩子力所能及的范围内为他们确定目标，并帮助他们最终实现。此时，孩子最好要反复用嘴说出自己的目标，因为通过这一方式，向自己暗示一定要坚守承诺，从而产生坚强的意志。

豆妈育儿路

孩子没有耐心的原因有很多，但大致可分为生理原因与心理原因。

没耐心的生理原因

科学研究表明7-10岁的孩子能够集中精神的连续时间大概20分钟左右，超过这个时间孩子可能就会坐不住了，除非有特别吸引他的，实验证明有趣程度可以延长孩子的耐心。其次这个年龄阶段的孩子还是以无意注意为主，就是容易受周围环境的影响，比如：汽车声、电视机声音、大人说话的声音等。这阶段的孩子精力分配能力也较弱，不太能够做到一心二用，比如弹钢琴的时候很难只盯着谱子弹，他总喜欢看会谱，然后再接着弹。

没耐心的心理原因

这主要和家庭环境有关，如果父母总是吵吵闹闹，处在这样氛围中的孩子容易心情不好，就会缺乏安静专注的习惯。父母的有求必应也会影响孩子的耐心，比如在琳琅满目的玩具中，父母什么都不管一股脑地全部买下来，这样孩子会缺少思考选择的机会，晕头晕脑的。

针对这些情况父母可以采取下列这些方法来提高孩子的耐心。

• 方法1用延迟满足来锻炼孩子的耐心

什么是延迟满足呢，比如给孩子一小块蛋糕，然后和孩子说：“如果过15分钟后你再吃就可以再吃一小块，当然你也可以选择现在就吃掉”，从而让孩子学会拒绝诱惑，以后在做事情的时候，哪怕有很多诱惑和干扰因素，孩子也会先抵挡住诱惑，从而接着做事情。延迟满足法可以用到任何地方，不仅仅只是吃方面。

• 方法2从身边小事来培养

比如收拾房间等，孩子哪怕非常想去玩其他的，也要看着他等他收拾完自己的房间，要让孩子明白不管什么事情都要有耐心去完成。然后每完成一件事情，可以给予奖励激励一下，让孩子获得成就感，这样孩子就会越做越起劲，耐心也就培养起来了。

• 方法3让孩子从被动到主动

有些事情孩子不愿意坚持，只是他不喜欢而已，可以找孩子喜欢的事情让他做。比如孩子喜欢玩游戏，那就选择需要坚持一下下的游戏，然后陪伴孩子一起完成，孩子也会从中体验到耐心带来的快乐。

• 方法4给孩子创造安静的环境

有部分孩子没耐心，只是受周围环境影响，这边响响，那边响响，孩子的注意力都被吸引过去了，也就没有耐心继续做刚才的事情了。例如孩子在学习时，家长不要过去送水啊，看啊，这样会打断孩子的注意力，打断之后再集中起来就困难了。

• 方法5父母做好榜样

父母就是孩子的镜子，父母怎么做孩子也会模仿着做，家长自己先给孩子做好榜样，孩子在这样的环境熏陶之下也会慢慢变得有耐心的。例如看书的问题，家长可以在客厅里安安静静地看书，孩子也会有模有样地学，注意孩子过来打扰的时候，不要理孩子，继续安安静静地看书。

• 方法6家长做好持久战的准备

从没耐心到有耐心不是一蹴而就的，这需要长时间的练习，家长要有这个心理准备，三天打鱼两天晒网肯定是不行的，这过程需要家长花费巨大精力陪伴其中。

报告爸妈

耐心是一种良好的品质，有耐心的人做起事来有始有终，相对认真细腻。与之相比，没耐心的人做起事来常常半途而废、马虎了事。对于孩子来说，他们的耐心需要后天来加强培养，父母需要用到一些好方法。

1，就是少一些溺爱，很多家长在孩子遇到困难或者做事不利索的时候就开始心疼，甚至有些家长索性帮孩子处理的这些困难，这种行为让孩子心理滋生一种依赖心理，依赖就会导致一个人浮躁，如果以后遇到棘手的事情处理不了，但因为平时太过依赖没了家长的帮助就开始浮躁，没有一点耐心，所以家长应该少点溺爱，让孩子在面对困难时候自己想办法解决，培养耐心。

2，多一些磨难，这里的磨难就是给孩子多制造一些困难，比如在拼图的时候，给孩子一些难度提升，让他在游戏中慢慢克服种种困难磨练自己的意志力，只有在困难的环境下才容易培养孩子的耐心。

3，多一些鼓励，上面所说的困难有些孩子会因为一两次的打击而半途而废，开始抱怨游戏不好玩儿，开始抱怨自己对事情的处理不当，家长就应该多给孩子一些鼓励，让孩子知道没有什么困难是过不去的，这种鼓励是很有必要的，也是促进孩子学会耐心的重要途径

4，单是口头的教育对孩子的作用并不大，对于智商迅速发育的孩子来讲，利用孩子感兴趣的游戏来入手，比如摆积木，就是个很好的选择。如今不少积木玩具都会附加造型图纸。爸爸可以先从最简单的造型开始训练，与孩子分析如何看搭建的步骤。然后让孩子自己尝试按着图纸一步步搭建。当孩子遇到困难的时候，也不要急着伸手帮忙完成。而是在旁边搭建一个模型，让孩子知晓摆出这步的步骤，让孩子自己亲手完成。这样不但可以训练孩子的耐心，还便于孩子集中注意力。当然，一开始训练的时候，孩子难免会因为小困难而闹脾气，想中途放弃等。家长应该多给予鼓励、赞扬的语言。

5，对于开始认字和学习阶段的孩子，看书也是个很好的训练方式。起初不需要强迫孩子一下子就阅读多篇，过多的阅读任务会让孩子从最初就丧失耐心。最好从开始的一篇，再慢慢地叠加，培养孩子慢慢阅读的耐心、并逐渐让孩子理解其中的道理。之后，可以鼓励孩子讲故事进行演讲。

孩子的耐心、性格与父母息息相关。父母不但要训练孩子的耐心，更需要的是多给点耐心陪伴孩子、教育孩子。多给予鼓励与欣赏

洋葱妈妈的生活录

孩子没有耐心，怎么办呢？

1、家长要做出榜样：许多孩子没有耐心，是因为家长对孩子做事的要求往往也是虎头蛇尾。所以，首先要求家长要注意不造成孩子半途而废的行为习惯。

2、我们家长就是少一些溺爱，勿包办代替。很多家长在孩子遇到困难，或者做事不利索的时候，就开始心疼了，甚至有些家长索性帮孩子处理这些困难，这种行为让孩子心理滋生一种依赖心理，依赖就会导致一个人浮躁，如果以后遇到棘手的事情处理不了，但因为平时太过依赖，没了家长的帮助，就开始浮躁，没有一点耐心，所以家长应该少点溺爱，让孩子在面对困难时候，自己想办法解决，培养耐心。

3、要让孩子集中精力：使他们持久地沉浸在一种活动中，要让孩子知道，生活中许多事是需要耐心和等待的。

4、多一些磨难，这里的磨难就是给孩子多制造一些困难，比如在拼图的时候，给孩子一些难度提升，让他在游戏中慢慢克服种种困难磨练自己的意志力，只有在困难的环境下才容易培养孩子的耐心。

5、从容易的教材入手：对于做事没有耐心的孩子而言，一开始就接触较难的教材，会使孩子丧失学习兴趣。如果从简单的教材入手，等孩子能很好地理解时再稍增加难度，这样一来，孩子在一点点独立完成学习任务的过程中便逐渐提高了耐性。

6、多一些鼓励，上面所说的困难有些孩子会因为一两次的打击而半途而废，开始抱怨游戏不好玩儿，开始抱怨自己对事情的处理不当，家长就应该多给孩子一些鼓励，让孩子知道没有什么困难是过不去的，这种鼓励是很有必要的，也是促进孩子学会耐心的重要途径。

小吴的生活记

可能是天赋素质的原因，也可能是后天成长过程中形成的，先找到原因，对症下药，家长这个时候要耐心陪伴，不要粗暴的斥责，对孩子打击更大，要尊重孩子的节奏和特质，给孩子充分的爱和自由，以及正确耐心的陪伴引导。孙瑞雪老师的《爱和自由》推荐给你。

關鍵字: 加强 心理 训练