家有老方和小方

您好，宝宝一岁还在母乳，晚上夜奶10几分钟就要吃一次。对于这个问题，其实宝宝在9个月就可以断夜奶了。

我大宝是一岁三个月断奶，也是因为几乎整晚都要奶着睡，我也整晚休息不好，白天上班没精神，而孩子也是晚上睡不好，白天情绪就不好，那段时间真是简直要崩溃了，所以一狠心就给他断奶了。原本一直不舍得给他断奶是怕他断奶后营养不够，真正断奶了，大宝反而吃饭好了，虽然长肉慢点了，但并没有营养跟不上，吃饭多了，吃的种类多一点，反而会营养比较均衡。晚上睡的好了，大人也轻松，孩子也精神好

你家宝宝现在这情况，完全可以给他断奶了，断奶这几天可能比较辛苦，孩子有可能会整晚都在闹腾，这个时候一定不能心软，有个两三天基本就能断了，如果一心软前功尽弃，短时间内在想给他断奶就难了。断奶以后可以给宝宝每天喝两顿奶粉，吃的给他做的多样化一些，保证他的营养，刚开始可能体重会跌一些，也不比担心，后面慢慢会长回来的，肉也会结实一些，祝宝宝健康成长

桃139569416

我家娃娃也是这种状况，我的解决方式是断奶，夜奶都能一起断了，我家娃娃大概是哭了两天晚上，之后就好了，断奶那两天都是我抱着哄的，不断安慰他，应该是有作用的，断奶以后就是天使宝宝，晚上睡整觉了，白天辅食量也上来了，换了几款奶粉，现在也喝奶粉了。也是一岁断的奶，现在没看出来什么影响

得劲儿爱吃肉

宝宝三岁了

因为第一次有宝宝，比较兴奋激动。月子里宝宝晚上根本不要吃奶，但怕她被饿到，每天晚上自己起床喊醒她摸着耳朵刺激她吃奶。

就这样检查了一个月吧，以后每天晚上都会哭着吃夜奶。

六个月的时候已经添加辅食，按说夜奶应该断了，可是宝宝每晚还是在哭闹声中吃夜奶。我休息的质量根本无法保证。

别人家孩子四个月就断夜奶了呀！真是自己害自己。

最后忍无可忍直接在宝宝一岁的时候彻底断奶了，断奶第一晚怕她饿中间加了一顿水，第二天就不起夜喝奶喝水了。

最后，其实断夜奶没那么难。如果不断奶，你可以选择晚上不陪宝宝睡，刚开始夜里要喝奶时喂她一些水，不至于空腹但也不当饱，坚持几个晚上孩子就不会要夜奶啦。

断了夜奶对宝宝和宝妈都有好处哦，宝宝可以睡安稳觉涨体重涨身体，宝妈也可以有个好的睡眠。何乐而不为。

胖奇趴

这个情况跟我家宝宝一样，但是我把他断了奶之后他就没有出现过这种情况了，现在基本晚上吃饱了夜奶也不吃了一觉睡到天亮偶尔吃一顿。在吃母乳的时候每天晚上要醒很多次吃母乳给他吃奶粉还不要吃，到最后我给他断了母乳，他这种现象就没在出现过。

妮妹与楦哥的小日常

您好，我是育婴师睿睿妈，很高兴回答您的问题。

正常情况下，一岁的宝宝足够大，这时的宝宝可以吃很多的食物，饮食规律也已经完全可以和成人一样，但是有些宝宝到了一岁这个年龄段白天不怎么吃，为什么到了夜里吃奶却很频繁？很多家长不清楚是什么原因？也不知道宝宝这样到底好不好？

一岁宝宝白天不怎么吃母乳，晚上十几分钟就要吃一次怎么办？

一岁宝宝白天不怎么吃奶，但到了晚上会夜奶频繁，除去宝宝习惯奶睡这一方面的原因，家长还可以考虑宝宝是在经历第3个阶段的睡眠倒退。

正常情况下，每个宝宝都会经历4次睡眠倒退期，分别是四个月、七到九个月、一岁左右和两岁。

一岁宝宝睡眠倒退有哪些原因？

总体来说，造成宝宝睡眠出现倒退最主要有几个原因：猛长期、大运动发展期、大脑跳跃期、出牙、宝宝不舒服、并觉、分离焦虑……

1、猛长期（宝宝在第一年会经历多个快速成长的阶段）

这一期间，宝宝摄入的奶量需求会突然增长，比平常更需要频繁地喝奶，也会更烦躁（如吃奶时不断含上、放开或扯开），这只是阶段性的（一般持续2-3天，有时会持续一周左右的时间）。一般来说，猛长期大约是在宝宝第四天开始，7-10天，2-3个星期，4-6个星期，3个月，4个月，6个月，9个月，因为每个宝宝个体会有些差异，所以时间前后会有一些误差，家长以自己宝宝为准。通常情况下，宝宝在一岁后，还会有猛长期，只是时间不是特别确定。由于猛涨期的缘故，所以宝宝会频繁喝奶，所以睡眠也会出现相应的倒退。

2、大运动发展期（翻身、坐、爬、站、走等）

相信很多宝妈一定有这样的感受，宝宝晚上很容易翻身，经常性把自己给翻醒。还记得睿在8-9个月左右时，好端端的睡着，会突然坐起来，然后我不说话也没有理他，他又会突然倒下，再次睡着。

遇到这种情况，睿睿妈建议最好是先不要动孩子，在一旁观察，很多家长觉得宝宝动来动去，睡得不踏实，总想去安抚宝宝，其实完全没必要，宝宝可能根本没醒。如果宝宝醒了，家长帮助复位，翻过来或帮宝宝睡下，但切记不用说话、不用抱起，不用喂奶；有宝宝会因为醒来不舒服了，会哭，那家长可以稍微拍或哄一下，通常宝宝会很快好的。既然是大运动发展期，那建议家长一定要在白天加大宝宝的运动量，把宝宝的精气神都耗尽，这是很有助宝宝睡眠的（以此类推其他的大动作）！

3、宝宝经历的飞跃期

飞跃期这个阶段，宝宝会比平常更易怒、黏人，甚至食欲、睡眠都不好，几乎没有宝宝例外。不过在每一次难以应付的阶段过去后，宝宝都会心情舒畅、很高兴，会忙不迭地把自己学来的新技能付诸实践，具体每次的起始到结束时间见下表，如第一跳发生在第4.5-5.5周。（如果宝宝是早产，那么早产几周，这一阶段就会延迟几周发生）

如果宝宝处在这十个阶段，那么宝宝的夜醒表现通常是闭着眼哭，家长可以观察一下是否是这样子的。因为这十个阶段中好几个时期，都是和大运动发展期重叠的，所以加大宝宝白天的运动量是一定要做的，还有就是在这个时期，家长可以给予宝宝更多的抚摸和爱。

4、出牙

很多宝宝会在一岁前出8颗牙左右，然后会在一岁到两岁之间出8-12颗牙，其中包括磨牙，由于磨牙的面积大，出来的比较慢，磨牙出的时候，会有些微的疼痛，很多疼痛阙值低的宝宝是会影响睡眠的。

5、做噩梦

一岁左右的宝宝，由于会走会跑了，认知能力也逐渐强大起来了，白天可能接触了更多的新鲜事物，受到某些事物的刺激，夜间更容易做梦哭醒。

宝宝成长过程中的四次睡眠倒退分别有什么不同？

1、4个月的睡眠倒退

4个月时宝宝睡眠突然状况多多，基本是因为翻身期，同时自身也在经历飞跃期。除了白天加大运动量外，这月龄的宝宝晚上入睡时间建议控制在6-7点间，这个阶段的宝宝通常白天只需要3次小觉，比之前会少一次，所以晚间较早入睡是有助于宝宝的睡眠。

之前没有养成自主入睡习惯，要靠奶睡、抱睡的宝宝来说，这阶段对于妈妈来说是比较难熬的，因为这个阶段，宝宝基本形成奶睡和抱睡的睡眠联想。要解决这个问题，必须中断宝宝睡觉想着被抱或喝奶之间的关联，所以这一阶段，建议可以给宝宝开始进行适度的睡眠训练了。

• 习惯奶睡的宝宝：妈妈可以先喂奶，喂奶后，在宝宝清醒时把宝宝放在床上，可以按摩或唱催眠曲进行安抚，让宝宝平静下来，有些宝宝可能会吃手或吮吸安抚奶嘴自我安抚入睡。如果宝宝仍然哭闹，妈妈可以稍微妥协下，如再喂一点奶安抚，在宝宝将睡未睡时放下，让宝宝自己试着自 主入睡，这个过程需要反复多次，要有足够的耐心。

• 习惯抱睡的宝宝：妈妈可以先尝试把宝宝抱迷糊了（不是完全睡着）放下，然后慢慢过渡到清醒着就放下，如果宝宝比较抗拒，妈妈可以轻拍，或在旁边轻轻地唱歌安抚。宝宝晚上入睡，家长可以在睡觉前，形成一套规律的睡眠程序，如拉窗帘、关灯、讲故事等，让宝宝一经历这些情绪，知道该睡觉了，如果实在大哭，家长抱起放下反复多次。

2、7-9个月的睡眠倒退

▶ 迎来大运动发展期和大脑跳跃期

宝宝这个阶段已经学会了很多新技能：坐、爬、扶着床栏站起来，所以家长会时常发现宝宝开始睡得不安稳，突然半夜就坐起来了。

睿睿小时候经常会坐起来，一般我什么都不说，直接把他放倒，一开始轻手轻脚，后来发现根本不用担心放倒的时候宝宝会醒来，只要动作不是特别粗鲁，宝宝普遍仍然能继续睡觉。

▶ 分离焦虑

这个阶段的宝宝开始认，对经常陪伴的人比较依赖。有可能这个阶段，很多妈妈需要重新上班，所以宝宝的分离焦虑问题会比较凸显，家长可以做的是在有限的相处时间里，尽可能多地去高质量陪伴，平时可以跟宝宝玩躲猫猫的游戏，一方面宝宝很喜欢，一方面也可以让宝宝逐渐明白，妈妈不会消失，只是短暂离开，会一直陪伴。

▶ 出现并觉

一般来说，6-9个月是黄昏觉消失的时间，所以会出现一段时间的混乱，所以家长需要根据自己宝宝具体的睡眠时间和次数，适当的进行调整。

3、1岁多的睡眠倒退

很多家长都觉得宝宝越来越大，一岁后睡眠情况会好很多，这是没错的，但睡眠倒退的情况还是会发生，一般15-18个月间，宝宝会经历一次睡眠倒退。

▶ 宝宝自主意识增强

一岁多宝宝大多会走路，也能自己吃饭玩耍，独立性和自主意识都随之相应增加，所以外界对宝宝的诱惑逐渐变多，开始有了小念头，不睡或晚点睡。

这个时候家长切记不能妥协，到点就要上床睡觉，尤其是晚上到点关灯，有可能这时，宝宝会来动，家长千万别觉得宝宝好玩，去逗ta，一定要沉住气，假装睡着了，别搭理。

▶ 出牙

宝宝出牙也是睡眠倒退比较主要的一个原因，因为大部分宝宝在这一阶段会密集出牙。

▶ 并觉

和上个睡眠倒退阶段一样，并觉同样会影响宝宝的睡眠，一岁后，两觉并一觉，像睿睿在一岁后，上午就不需要小觉，所以提前了睿的午睡和晚上入睡的时间。

当然，分离焦虑的情形也依然会存在哦。

4、2岁时的睡眠倒退

睿是在一岁8个月后睡得非常好，晚上我也有更多属于自己的时间，正高兴自己终于迎来好日子了，谁知道睿在2岁左右晚上睡觉又不好了，不是入睡时哭，就是晚上醒来哭着要我抱。

观察了一阵子以后，我才知道这个阶段睿开始对黑暗感到害怕，到了这个月龄，孩子开始有了自己的想象，如看到墙上的影子会告诉我怕，他哭着让抱是因为要知道我就在他边上，只要我用手拍拍他，睿就会继续安心的睡。

还有宝宝随着月龄增大，会比以前更加聪明，以前是被外界所吸引，不想早入睡，现在宝宝开始为晚睡和不睡找理由了，如睿会和我说，让我和他爸爸讲故事；一会说口渴；一会说上厕所……观察了些日子，我发现这些情况都是孩子的“睡眠延迟术”。

面对这样的情况，建议家长和孩子沟通，如告诉他讲故事可以，只讲一个，讲完要睡觉……这个阶段的孩子答应了就会做到，但偶尔几次也会赖皮，所以当孩子耍赖皮时，家长可以暂时不理孩子，切记不要责骂，直接关灯睡觉就可以。

正常情况，一岁的宝宝是不需要吃夜奶了。母乳喂养的宝宝大都有喝夜奶的习惯，随着月龄的增大，宝宝吃夜奶并不是饿，更多的是一种习惯和依赖，夜奶吃的频繁不但会影响宝宝的睡眠，而且对宝宝的消化也不好，宝宝出牙后，吃夜奶还会影响乳牙的健康。

一岁宝宝频繁夜奶有哪些危害？

1、影响宝宝的睡眠

宝宝在夜间醒来寻求食物，吃奶后继续入睡，这本身并不会破坏睡眠的完整性，也不会影响宝宝的生长发育，但夜里一醒就要吃奶、隔1小时又吃、叼着奶头睡、夜醒无数次的情况是需要家长纠正的。

2、加重肠胃负担，易过度喂养

宝宝夜里喝好几次奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍；还有如果母乳妈妈休息不好，精神迷离，宝宝吃夜奶时，任由宝宝吃不停，这样宝宝很容易过度喂养，导致长的过胖，不利于宝宝今后的生长发育。

3、宝宝易长龋齿

宝宝长期吃夜奶，尤其当宝宝出牙后还吃夜奶的话，很容易引起龋齿，通常来说，家长能做到口腔彻底清洁的并不多，所以夜奶可能会增加龋齿的风险，不利于宝宝牙齿和口腔的健康。

4、喂夜奶累坏母乳妈妈

宝宝如果养成吃夜奶的习惯，夜里醒来好几次，妈妈就得喂几次奶，有些妈妈感觉3-4次夜奶毫无压力，吃完秒睡；而有些妈妈可能会因为夜醒疲惫不堪甚至落下病根，所以母乳妈妈要酌情减夜奶或断夜奶，妈妈保持良好的状态，也是亲子关系中一个重要的组成部分。

5、潜在危险

夜里断断续续起来很多次给宝宝喂奶，哺乳妈妈的精神比较分散，有时甚至会迷糊睡着，宝宝吃着也会在怀里睡着，这样存在宝宝鼻孔容易被乳头或乳房堵住而引起室息的危险。

6、影响宝宝智力发育

晚上睡觉时间，是宝宝生长激素分泌最旺盛的，尤其宝宝进入深度睡眠后，生长激素分泌也会增多，如果宝宝总是醒来吃奶，睡眠质量变差，势必会影响宝宝生长激素的分泌，对宝宝的身高发育和智力发育都有不好的影响。

如何给宝宝断夜奶？

1、睡前增加辅食

家长给宝宝断夜奶时，建议在晚上睡前加辅食，因为半流质的辅食比奶更能填报肚子，宝宝晚上没有饥饿感自然不会醒来想吃夜奶，但家长要注意不要给宝宝吃得太饱，避免加重宝宝的肠胃负担。

2、尽量坐着给宝宝喝奶

安排好宝宝喝奶的时间，坚持让宝宝坐着喝奶和喝水，如果宝宝睡着，无论是否喝完，要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶，久而久之，宝宝晚上醒来，也会因为不习惯的喝奶姿势而放弃喝奶。

3、睡前不要在床上喂奶

大多数情况下，哺乳妈妈是在一个固定的地方喂奶，尤其夜晚入睡前，妈妈大多是在床上喂奶，经过几个月的时间，宝宝已把床和喝奶看作是两件联系非常紧密的事情，甚至无法将二者分开，有时不需折腾什么，只需要把睡前喂奶的地点改到一个与睡眠完全无关的地方，取消宝宝脑海中睡觉和喝奶的联系后，宝宝半夜醒来可能就不再需要喝奶了。

4、夜奶用水代替

如果宝宝一定要喝奶才能入睡，建议可以把宝宝临睡前的最后一顿奶延迟，让宝宝喝饱，如果宝宝仍在晚上醒来要喝奶，妈妈可以先哄宝宝，给宝宝喝点水，切记不要喂奶，狠心别怕饿着宝宝。

5、妈妈的安慰代替奶嘴

给宝宝断夜奶期间，妈妈或宝宝亲近的人要尽可能地陪宝宝睡觉，对宝宝来说，这是一段小小的艰难时期，当宝宝夜里醒来哭闹时，陪伴在身边的家长能够及时给予安抚。

宝宝如果处于睡眠倒退期，会让很多家长感觉到心力交瘁，但事实上，睡眠倒退器并不是一个贬义词，证明宝宝在这一时期正在学习新的技能，或是身体和大脑正在经历一个新的发育期，所以如果当宝宝处于睡眠倒退期，家长应该为宝宝而感到高兴，见招拆招就可以。

如果宝宝养成不良的睡眠习惯，建议家长要及时清楚原因，然后有针对性的解决，避免给宝宝的生长发育带来不好的影响。

育儿的路上并不总是一帆风顺，作为家长，当我们了解和掌握以后，就可以更加从容地面对可能出现的困难，也可以避免育儿路上的更多问题。

以上是关于这个问题的解答，希望我的解答能够帮助到您。

我是睿睿妈，高级育婴师，原创作者，分享专业实用的孕产育儿知识和理念，欢迎点赞、关注和转发，让更多有需要的人可以看到。（图片来源于网络，如有侵权，联系作者删除）

育婴师睿睿妈

今天我们就来为各位宝妈解读一下。

一.所有的宝宝都需要戒掉夜奶吗？

6个月之前不用

这个时期宝宝的胃容量比较小，尤其是吃母乳的宝宝很容易消化，所以宝宝不可能吃一次奶就能美美睡一整夜。

二.夜奶什么时候断？

1、添加辅食后

6月龄宝宝胃容量大了，并且开始添加辅食了，宝宝吃奶的频率小了，可以开始断掉夜奶。

2、睡眠规律时

六个月之后宝宝的睡眠相较于之前会更规律，晚上睡一觉的时间更长。从这时开始，妈妈们就可以逐步给宝宝断夜奶了。

所以，一般建议六个月宝宝生长发育达标了就可以戒掉夜奶了。根据美国儿科协会的建议，其实宝宝三个月开始就可以睡整宿觉了。养成规律的睡眠习惯对宝宝成长非常重要！宝宝睡眠和成人很不相同，周期很短，很容易醒，醒过来了就很难自己重新入睡。一般说宝宝的“睡整觉”是指连续睡 5 个小时，而不是 8个 小时。

三.为什么宝宝半岁后仍然要吃夜奶呢？

1、 妈妈希望宝宝多吃奶，长得更好，长得更快，所以晚上会定时叫醒宝宝吃奶，养成宝宝夜间吃奶的习惯。

2、把喂奶作为安抚的方法。宝宝吃着奶容易睡着，所以夜间只要醒来，妈妈立即给吃奶。即使宝宝不饿，吃几口也能睡着。睡眠是由睡眠周期组成的，小宝宝每个睡眠周期约1小时，在睡眠周期结束时会有短暂清醒。只要宝宝一醒来妈妈就给宝宝吃奶，时间长了就会养成醒来必须要吃几口奶才能再次入睡的习惯。

以上两种情况的结果是宝宝夜间睡眠时间减少，妈妈也会非常劳累，甚至失眠。

四.长期吃夜奶对宝宝有哪些影响？

1、夜里，人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。

2、夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，充足的睡眠对婴儿体格和智力发育非常重要。能促进大脑功能的发育和发展，有利于脑能量的贮存。巩固记忆，恢复体力。睡眠不足，会影响儿童认知功能的发育。

3、对宝宝的牙齿不好，更容易导致蛀牙。

4、半夜起来为宝宝准备牛奶或者喂母乳，大人的生活节奏被打乱，影响家庭成员正常的作息。

四.断夜奶会不会营养不足？

知道了睡眠的重要意义，妈妈们自然理解不应给宝宝吃夜奶的道理。可是不吃夜奶会不会营养不足？这个问题妈妈不用担心，因为孩子晚上少吃奶，白天一定会多吃，不会影响宝宝的生长发育。但有少数宝宝，体重很低，有的出生体重低于2.5千克，在宫内生长迟缓，出生后吃得少。生长发育没有超赶性生长，这种宝宝，白天每次奶吃得很少，晚上可以吃夜奶。

五.如何帮宝宝戒掉夜奶？

1、逐渐减少夜奶次数

增加白天奶量，减少夜间喂奶的次数，从 3 次到 2 次到 1 次，最后戒掉。宝宝可能在夜间会醒来哭闹，先让宝宝哭1~2分钟再安抚，逐渐延长每次安抚的时间，一般有3~4天就会见效。

2、睡前填饱小肚子

适当延迟夜间喂养时间，最后一顿稍微多吃一点，保证含有一些固体或是半固体的食物，再加上一定量的母乳，让宝宝不会半夜饿醒。但也不要吃太多，以免加重宝宝肠道负担。

3、建立固定的“睡前暗号”

洗个热水澡、换上睡衣、讲个故事、唱睡前歌曲等等，帮助孩子放松，做好睡前准备。一定要在孩子过度劳累之前开始这些活动。经过一段时间后，孩子会把这些活动与睡眠联系在一起，放松且舒适地入睡。

4、到点就醒怎么办？

如果在尝试断夜奶的过程中宝宝还是「到点儿醒」，妈妈要注意及时发现宝宝要醒来的迹象，并赶紧拍拍他，帮助他顺利从一个睡眠周期过渡到下一个睡眠周期。

已经养成了吃夜奶习惯的宝宝，戒夜奶会让宝宝感到“很痛苦”。我们的新手爸爸妈妈应该怎么做呢？应采取预防为主的方法。

1、新生儿期常见的睡眠问题是昼夜颠倒。通常在生后3-4周就能解决。最好的方法在白天适当给以刺激，如多和宝宝说话，鼓励他觉醒，晚上保持安静，除喂奶和换尿布外，不和宝宝说话。如果宝宝不想睡，要和你玩，你不要参与。但晚上吃奶间隔不超过4小时。因为宝宝生长快需要营养，也需要刺激妈妈的乳汁分泌。

2、2-3个月的宝宝多数不会自我安慰，他们喜欢成人的怀抱，白天家人抱着可睡得更好，放到床上就醒。在2-3个月内，可以抱着宝宝睡。你不用担心会使宝宝养成坏习惯，3个月以后，不能再继续。

3、3个月的宝宝应当培养不含奶头入睡的习惯。如果宝宝喂奶时睡了，妈妈应当叫醒宝宝，在他醒时放到小床上自己再入睡。目标是分开吃和睡。

母乳是孩子最好的食物，我们鼓励在条件允许的情况下，尽可能给予孩子母乳喂养。对于母乳妈妈来说，断夜奶只是戒掉夜间睡眠过程中的母乳，而不是需要完全断母乳。断夜奶不需要通过断母乳来实现。此外，在19~20点间入睡的孩子，在早晨4-6点醒来喝奶（通常我们称之为晨奶）是很正常的，这个时候喝一点奶可以让宝宝睡得更久，大人也能休息更好。

豆妈育儿路

1,断奶对婴儿来说是一个非常重要的时期，是婴儿生活中的一大转折。断奶不仅仅是食物品种、喂养方式的改变，更重要的是断奶对宝宝的心理发育有重要影响，首先，在心理上，父母要把断奶看成是自然过程。

意见建议：当婴儿对母乳以外的食物味道感兴趣的时候，应该用适当的语言诱导和强化，使婴儿受到鼓励和表扬，感到愉快，使婴儿在心理上把断奶当作一个自然过程。　　其次，断奶应该在婴儿1-2岁间完成。先从减少白天喂母乳次数开始，逐渐过度到夜间，可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳，最迟2岁应彻底断母乳。但仍需每天给1-2次牛奶。再次，断奶时，不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头。另外，一旦断了奶，就不要让婴儿再吃母乳。

小金宝早教

宝妈，宝宝这样已经不是生理所需的吸奶，而是习惯性，依赖性，晚上“吮吸”可能可以让宝宝安心，有安全感。可以给他安抚奶嘴试试

如何判断要吃夜奶

一般来说前三四个月的小孩吃夜奶比较频繁，因为这个阶段的宝宝的胃容量比较少，存储不了多少奶。但随着宝宝的长大，吃奶的间隔也会越来越长，为了可以妈妈可以更好的休息，就可以尝试性的开始戒掉夜奶

每个宝宝喝奶的意图不一样，有的宝宝他是真的饿了，有的宝宝就是想边喝边睡，还有的是对妈妈的变相需求

第一种的宝宝最好搞定，培养孩子在夜里某个时间吃饱，可以更具自身条件，我家的一般在九点左右，吃完奶，一觉基本在五六个小时，后来慢慢的变成七八个小时。这个过程要注意的，要循序渐进，慢慢的减少喂奶次数和加大间隔时间，在夜间最好关灯，不方便的留一点点小灯，主要是让宝宝分清白天黑夜，增加睡眠时间

第二种宝宝就推荐使用奶嘴，刚开始宝宝会不习惯，含不住奶嘴，这个过程要耐心一点，只要确保宝宝是不饿的，奶嘴掉了就在给他，像我家女儿会哭，是因为她吸不住，想偷懒，多尝试就好了，可以给孩子点拥抱，晚上我都是拍拍他，把奶嘴给他，慢慢就不哭睡着了

第三种应该最头疼的吧，这种宝宝妈妈需要付出更大的耐心，恒心，在宝宝醒来的第一时间，不要着急去喂奶，他拍拍宝宝，让他自动接觉，因为这个时间段的宝宝睡觉都有周期性，一般是一个小时，你主动喂奶反而把他吵醒，如果孩子大哭不止，那就先抱起来看能不能哄睡（基本能搞定）妈妈要明白，只要睡前吃饱了，宝宝基本上不会饿。如果还是孩子还是长时间大哭，那为了家人的休息，还是给吃，等孩子大一点再试试。

一般夜奶戒不掉的和夜间护理还是有关系，宝宝已经养成了起夜的习惯，到了时间不管饿不饿都会起来要求吃奶。在戒奶的过程中要科学减奶，循序渐进，也要明白长时间的夜奶对孩子的睡眠也是不好的

小树苗大森林

国际认证泌乳顾问来回答此问题

一岁宝宝对母乳的依念，从心理上达到顶峰，因为宝宝越来越懂事了，对妈妈的依念对吸吮母乳的索取。

白天，能分散宝宝注意力的地方很多，到了晚上，积赞一天的压力要释放，宝宝需要亲密关系的安全感。

这种疯狂索取的表现，妈妈可以反思一下平时有没有焦虑、不安的情绪给到宝宝，包括出牙的不适、分离焦虑、断奶压力等等……

其实，你也不要过于抗拒，宝宝有需求，给予及时满足和回应，相信只有得到足够的满足才会放下疯狂的索取。

我看了看其他人的回答，很多建议断奶，这个建议我不置可否，答案在你和宝宝之间的相处模式中，一切从宝宝的心理发育和亲密关系维系上出发，住好！

这是我手动回复，不是复制粘贴的大段落哟

铁蛋魏魏妈IBCLC

如果发育正常，体重增长理想，在5、6个月以后就可以戒夜奶了。首先，减少白天睡眠时间，夜间睡觉前，有2～3小时不睡，并适当推迟入睡时间。睡前不要玩太兴奋，可以给宝宝洗澡，做做全身按摩，吃饱奶，把尿，放在床上让他自己入睡。半夜醒来时，不能吃奶，可能会哭闹，别心疼，让孩子哭一会儿，给予安慰。如果再哭。用少量安慰。以后等更长时间，再安慰，坚决不给吃奶。次日，夜间再延长等待的时间，这样，使孩子戒掉夜间吃奶习惯。记住宝宝是很聪明的，他会试探你的脾气，你心软，他就厉害。你硬气。他就乖。

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