厚德载物Whg
你们好，我是晓晓手绘
面对疫情，企业延迟复工，不能出门上班在家做什么？
很多网友表示在家都快疯了，除了躺着不知道还能做什么。
1.首先锻炼身体，在家躺久了对身体也是负担，还是要劳逸结合。平时上班，锻炼身体的时间也不多，现在可以有大把时间，加强自己的体质，对增强免疫力也很有好处。趁机发动家人一起锻炼身体，特别是有些老人家，动两下就喘得，更是需要锻炼了。哑铃、仰卧起坐、深蹲、健身操、瑜伽、呼啦圈等等都是可以的，千万不要跳绳或者其他蹦跳比较剧烈的活动，吵到楼下或者隔壁就不好了。
2.读书也是不错的选择，找一些喜欢的书，做个读书计划，读书时做做笔记，趁机充电也很好的。手机上有很多读书类软件应用，很方便，不想看还可以听。管理类、经济类、艺术类、文学类、会计类等等，有针对性地读，或者都涉猎一些，看个人兴趣啦。3.或者学习技术，不想只会美颜自拍，提升自己的拍照技术，看摄影类文章或者在网上搜资源；想把短视频平台的视频做得更好，可以到自学网站学习教程；其他比如平面设计、动漫制作等。有计划地学习技术，不管是想要加强工作上的技术能力，还是想要拓展自己的个人能力，趁着这个机会做起来。
4.跟家人互动很多人最喜欢的事情还是拿起手机，找个舒服的角落，不管躺着，坐着，陷入不喊不动，喊了也不一定动的状态。在家这段时间，增进家人的感情这件事可不要忽略了。最简单的，家人一起聊天。也可以和家人一起做游戏、活动，创建一些属于一家人做得专属运动，不仅有助于活跃家庭氛围，更有助于增进家人感情。
5.最后，有孩子的家庭也可以考虑手工，这个是在家适合跟孩子互动的活动吧。不要让孩子一直看电视或者手机，首先对视力不好，其次不利于孩子身心健康发展。很多孩子爱打游戏，这个不是说不好，只能说如果孩子没有自控力，难以自拔，会分散学习注意力。要让孩子多接触新鲜的事物，把孩子的兴趣从虚无缥缈的世界唤回多彩的现实。跟孩子一起做些手工制品，用纸、塑料或者其他材料，不管做了什么都会让孩子很有成就感。
加油，我们一定可以渡过难关哒！
晓晓手绘画
大家好，我是大天房小道昌，我现在是怀着无比感恩的心情来说下疫情期间我获得的收获。虽然现在不能上班不能出门，没有了收入，而且疫情过后更加面临的是破产了。悄声无息又背负了七八万的债。因为我年前借钱盘下了一间店。现在也面临着关门。刚开始那几天真的是心情非常的糟糕因为为店里的事。后来接着在家里面住了几天，每天听着公婆的唠叨，猪肉又涨了多少钱，45岁的表兄又生了第二胎，王家的二狗又有了新娘。。。。还有俩小孩在身边吵吵闹闹你追我赶一下子又躲到我怀里说要抱抱。还有电视里面看着武汉人民的生死里别，心情一下子豁然开朗，这不就是很多羡慕的平谈而又幸福的生活吗？农村有庭院，有家公婆，有可爱的两个小孩，还有健康的的身体。钱虽然没有了，在这场瘟疫中还能坚定的活着，我觉得上天以经对我们很好了。在这段时间看到了家公婆的付出，真的是非常的艰苦，虽然我们平常真的很少回来，小孩都是他们两个帮我看，他们不但把小孩照顾的很好，养的白白胖胖的，家里面还种了水稻一亩的同花生一亩还养了很多鸡鸭，真的很佩服他们，也很感恩他们。钱没有可以赚，因为我们还年轻，以后我会多抽时间经常回家看看老人看看小孩，做一餐好吃的，一大家子人围在一起互相听他们拉家长，吃饱的小孩们围在餐桌间捉迷藏，家里养的大旺贪婪地啃着地上的骨头。这就是最幸福的画面了。同时这也是我在这段疫情中收获最大的收获。谢谢。
大天房小道昌
最大的收获是和喜欢的女孩确立了关系，虽然异地（我在外地，年前没回的去，年后回不去了[流泪][流泪]，），不过能够天天视频，倒也觉得很开心。。
其次是副业的收益终于大于主业了。。。（好像很多人都这样，主业为0，[捂脸]），躺赚的日子也还可以，最起码面对新女朋友我可以理直气壮的说买车买房，孝敬父母的事了。。
计划今年订婚了，感觉遇到对的人了，家里的房子和外面的房子应该都可以搞定。。心里美滋滋哈😊
小小二胖和气致祥
最大的收获是明白了猪其实也不幸福。
当然那是开玩笑，不过也说明了一个问题，在工作的年纪，人是要工作的。疫情期间我最大的收获可能就是静心了。
为什么说是静心？30多岁出头的年纪正是上有老下有小的时候，房贷，车贷，日常开销，孝敬父母，朋友礼钱。。种种，疫情前还天天想着如何赚钱，可疫情一爆发，大家都宅在家里的时候，却发现很多东西都是急不来的，就像赚钱这件事，你越是想越是焦虑，可还是出不去，也没有什么生意可做了，所以只能慢慢说服自己，钱财身外之物，生不带来死不带去，百年后大家都是一抔黄土。。慢慢的，心静下来，不那么浮躁，反而能钻研更多。
这两天宅在家里，就想起来看一看从来没看过的《士兵突击》，一看就着迷了，原来让人记住的不是你多优秀多有钱多有背景，而是你的精神你的特质，那种静下心来干一件事的精神，是最让人折服的，百年人，千年树，当最终都会逝去，唯一留下来的便是那永远都在的魂！
邓州小哥
从过年开始，就不能出门，现在只能在家里，但是没有觉得像人们说的，快要闷死了，没意思，除了吃就是睡，我呢以前忙，不能陪孩子，回家也是拿着手机，老大作业也是都是自己写，现在我天天陪老二看动画片，陪孩子玩积木，陪老大一起写作业，以前和孩子沟通的时间很少，也不知道孩子心里咋想的，现在孩子天天说，真好不能出门，这样妈妈天天能陪着我们，虽然疫情带来很多不便，但是孩子心里只要妈妈天天陪着就好，这段时间我收获的不止是孩子对妈妈的依赖，更获得了怎样和孩子沟通，做好一个合格的妈妈
琪加油
多出了和老公相处的时间，虽然他自己是痛不欲生哈哈😄，本来他工作很忙（高中班主任)，一放假不是去钓鱼就是和朋友聚会喝酒，老实说以前我巴不得他永远不放假一直上班，喝酒多伤身体呀！现在这个假放得他根本出不了门，还能帮我做做饭啥的蛮好蛮好！
我的小丁当
今天是节后上班的第一天，由于疫情的影响，我在家里休了自上班以来最长的一个假期。记得曾经经常说:给我一部手机，我可以躺上一整天。现如今，这句话变成了现实，在家躺了20多天，玩了20多天的手机。我发现原来手机也有玩腻的时候，睡觉也有睡到恶心的时候。在新型冠状病毒笼罩下的我们，全民成了厨子，医生成了战士，老师成了主播，公务员成了门卫。这时，我才发现原来能够正常上下班，能够去挤北京早高峰的地铁，才是一件最幸福的事。
由于节后第一天上班，我特意比平时早起了一个小时，小区门口的保安，依然坚守在岗位，为我们的安全做着进一步的保障。往日热闹的街道现在也变得异常得清冷，寥寥无几的行人，带着口罩匆匆忙忙的走过。北京早高峰的地铁，再也不是人挤人的样子，大家都保持着足够大的安全距离；地铁的广播也在时时刻刻的提醒着大家，出门要戴好口罩，要勤洗手，勤通风。在一个人几乎可以占据整个车厢的地铁里，拥有足够多的空座。今天一个小时的地铁路程，也显得格外的漫长。
虽然，严重的疫情对我们的生活造成了严重的影响，但是，我相信，没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来。等到疫情结束的那一天，我想出去看一场电影，吃一顿火锅，去喜欢的面包店买想吃的面包，去喜欢的奶茶店买上一杯奶茶；再去公园，坐在长长的板凳上，晒着太阳，看着太阳缓缓的落下去，再慢悠悠的坐上回家的公交车，看看来来往往的人们；再有一天，和家人出去逛逛商场，感受一下不用宅在家里的美好，去到外面看看新的事物，买一些生活必需品，晚上回到家，和家人在厨房一起做做晚餐，看着咕噜噜冒着热气的汤，将一道道热气腾腾的饭菜端上桌，在和家人便聊边吃饭，感受生活的普通和美好！
吴小芹菜
最大的收获应该是多了陪伴家人的时间。
以前觉得上班累，无聊，就想着有个时间可以好好放松放松，现在有了时间又感觉到不对劲，人啊，总是如此，心心念念的变成现实之后好像又没有那种非要不可的偏执了！
疫情原因直到今天也没有去上班，一直待在家里带孩子，陪伴父母，无事时玩玩手机，刷刷微博，追追我的陆大人，一觉睡到大中午，半夜十二点睡，真真是过成了猪的日子。
好在我还有一个爱好，那就是码字，从小就有这个习惯，喜欢把自己看到的想到的用键盘敲出来，一旦开始敲字，起码规定字数1200，不要求一天敲完，但求语句通顺。
父母现在可是玩得不亦乐乎，哄完孩子睡觉，非得叫我陪他们打纸牌，输了的往群里发红包，钱不多也就5角一元的，主要是为了大家抢红包的乐趣，看谁的手速快哇。
最后也希望这个疫情早点结束，大家都能回归正常的生活，毕竟一直这么待在家里，没有收入现在都是吃老本呀！
新欣vlog
你好，我是古兰衣，我分享下我的经历吧。
最大的收获就是可以在家学习新的知识和技能，我现在学视频剪辑，以前上班基本没什么时间学习，趁这段时间，我把基本视频剪辑学的差不多了。这段时间学会了做自媒体，在头条发了不少自己的原创视频，为假期增添了不少的乐趣。不仅可以赚钱，还把美好的生活分享给你们。最后，希望疫情快点结束，大家都可以快点去上班，赚钱。
古兰衣
疫情期间不能出门，不能上班，你最大的收获是什么？对于我来说，我最大的收获是有更多的时间来陪伴父母，可以有更多的时间来思考人生和放松自己。
自从爆发这个传染病，全国各地的城市都进行严格的管制，企业工厂都延时开工，学校延迟开学，这个假期可以说是有史以来最长的一个假期。以前放假回家过春节的假期都不会太长，过完年之后没过几天就要去上班了。过年回来一般都会过去跟一些朋友聚一下或者利用假期去玩一下，也没有多少时间留在家里面陪伴父母。平时上班就更加没有时间陪伴父母了。而这一次疫情的爆发，因为国家呼吁大家好好呆在家里，不要随便出门，所以我们在这个假期里面的大部分时间都是在家里面和父母共同度过的。
另外，由于延迟了开工时间，这个假期就显得很漫长，那么陪伴父母的时间也就很长，经过这段时间之后，我觉得抽时间跟父母吃个饭，一起呆在家里面聊聊天真的是一件很幸福的事情，简单安静，没有外面那么浮躁。同时在家呆久了，有时候也会觉得有点无聊，不过可以利用这些无聊的时间来思考一下人生，想明白一些事情，还有就是可以利用这个假期来好好休息一番，因为平时工作的时候真的是非常忙碌，根本就没有多少时间来放松自己。
所以总的来说，疫情期间，不能出门，不能上班，我最大的收获是可以有更多的时间来陪伴父母，可以有更多的时间来放松自己和思考人生。
