测试结果是
病情分析：根据你的这个提问来讲，出现越睡越想睡，还感觉全身无力，这种情况是身体处于亚健康的表现。多与平时不良的生活习惯和生活方式有关，应该注意培养良好的生活方式。饮食要均衡，营养要全面，饮食清淡，每天一定要适当的运动锻炼身体，提高身体整体素质，不要久坐不动，尤其不要长时间的保持一个姿势使用手机和电脑，长时间的伏案工作，晚上不要熬夜，要保证充足的睡眠，而睡眠也要适可而止，晚上睡眠7到8个小时，中午午休不要超过半个小时。良好的生活方式，如果能持之以恒，则有利于身体健康。希望我的建议能帮助到您。
海宁三少
我来回答：人的一生大约有1/3的时间在睡眠。人活着首先要吃饭、睡觉，加运动才能有健康的身体，未成年人要多睡一些，成年人的睡眠时间通常是6～9小时，老年人可以少睡一些。睡眠时间过长会对消化功能产生不良影响，也会睡得头昏脑胀，反应迟钝，影响身体健康。
笨蛋老马
久坐伤肉，久卧伤气，久站伤骨，越躺越没劲，适当运动还可以
蜡笔小新51760073691
其实，这个情况叫做“睡醉”，也就是超出了人体正常的需要睡眠。比如说人正常一天只需要睡8个小时，这也是平日上班保持的作息。但是，现在放假，你非要让身体睡足12个小时。
表面上看起来是为了身体好，其实到了8个小时之后，大脑就已经醒了。它已经开始处于一种工作的状态，这个时候身体在休息，但是大脑在工作，这样的休息能舒服吗？
而且，这样的休息因为错过了早餐，身体就没有吃早餐。但是平日上班是都有吃早餐，这样胃、大脑已经身体的各个器官，其实都在发出无声的抗议。
除了上面说的“睡醉”之外，还有一些其他的原因也会让自己越睡越累。比如说睡前吃太饱了，这个时候马上就睡，那么肠胃就得到指令，要加快消化。
胃因为加快消化又刺激了大脑，那么大脑就会处于兴奋的状态中，没有办法将进入深度睡眠。
还有些人喜欢睡很高或者是很硬的枕头，其实这些枕头并不适合自己，但是却不自知。还有些人喜欢枕着手睡，这些都会影响正常的血液循环，睡觉并不踏实。
越睡觉越感觉到发困、浑身无力，可能是长时间的睡眠导致大脑皮层兴奋性降低，大脑处于抑制状态引起的头晕、困乏、精神不振。在睡眠时新陈代谢减慢，血液循环相对减慢，供给大脑的养分不足，睡眠时间过长可能导致脑供血不足，也可以出现困乏、浑身无力。每天睡眠时间应该控制在8个小时左右，不要过长，平时多吃蔬菜、水果，在房间里做一些适当的运动，有利于保持良好的精神状态。
手机用户81182905331
因为呼吸不好，越睡呼吸越弱，摄入的氧越少，就越没劲！
如果睡眠呼吸好，做梦会感觉很有劲，想飞就飞，可以为所欲为。醒时没有任何的不适。
如果睡眠呼吸不好，会感觉紧张，跑不动，心慌，醒时全身哪哪都不舒服！
彭如心老师
久卧伤气，气虚无力。
汉方567
生命在于运动。人和机器一样，停久了，一切机器零件都松懈了，并生锈，只要适当地停停，才能保持原有的状态。人睡久了，身体各个部位的器官都放松了，调动不灵活了，有点不听大脑指挥了，血液循环也慢了，后勤补充不足，神经系统也相应地放松了，所以人觉得四肢无力。适当休息，只有坚持不懈地锻炼，才能保持旺神的精神状态。
东海328
人感觉没睡好就想补觉，但越睡越没精神。就不要睡了，干脆出去溜达溜达或干些活等累了，晚上再睡，起来就会恢复精神。
小楼一夜东风雨
人的器官机能属于到倒u曲线，过度的放松和过度的疲劳都会使人感到四肢无力。
秒叔化学
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睡的时间久。人体睡眠时间一般在8个小时左右，超多或更多的睡眠身体睡眠节奏就会打乱，醒来后身体组织意识等处于松弛状态，就会感到无力；
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精神过于紧张。快节奏的生活时常使人感到压力，心思重重，就算睡着了，睡眠质量也会很差；
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不良的睡眠习惯。一些不好的习惯就造成了我们越睡越累的原因；
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枕着胳膊睡觉。这会影响身体的血液循环。
5/6
高低枕、蒙着头睡觉、睡前吃太多和透支自己的睡眠这些都会使自己的睡眠质量下降，导致睡不着，越睡越累；
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小编希望大家的睡眠质量越来越好，生活习惯越来越好！
