青春怪旅游

基本上每个女性都被妇科疾病困扰过，宫颈炎就是高发的一种妇科疾病。

据调查显示，与无慢性宫颈炎的健康人群相比，患有慢性宫颈炎的人群患宫颈癌的概率要高出2%左右。

不要小瞧这2%，要知道，每年有十几万女性被查出宫颈癌！

宫颈癌有6个特征，占3个以上，提示已到中晚期

⑴接触性出血，这是宫颈癌最常见的症状之一，往往在同房后出现异常出血，病情不同，出血量有可能也会不同。

⑵月经异常，不太典型的宫颈癌症状，主要表现为月经经期延长，经量增多。

⑶白带异常，典型的表现是米泔水样渗液，如果合并了感染，还会出现恶臭。

⑷尿频尿急尿痛，血尿，子宫比邻泌尿系统，所以宫颈癌容易发生泌尿系统的浸润转移。

⑸肠梗阻，排便困难，大便次数增多，子宫比邻直肠，发生浸润转移后可能会出现直肠癌的相关表现。

⑹消瘦，贫血，恶病质，随着肿瘤的进展，不仅会发生全身广泛转移，肿瘤还会引起严重的营养消耗，从而出现消瘦，贫血和恶病质。

3类女性是宫颈癌高危人群，千万要当心

1、肥胖的女性

因为肥胖的女性体内脂肪过多，不仅增加了雌激素的储存，也使雌酮合成增加，而雌酮合成增加被认为是子宫内膜癌的致癌因素。

2、吸烟的女性

吸烟是宫颈癌的一个重要诱因，尤其是长期吸烟的女性，患宫颈癌几率更高。

另外，吸烟的女性对维生素C的摄入量会有所降低，维生素C缺乏会导致免疫力下降，使癌细胞有了可趁之机。所以，建议吸烟的女性朋友们最好还是尽早戒烟哦。

3、年龄超45岁的女性

宫颈癌一般好发于45岁以后的女性朋友，但是近年来，因为各方面原因，宫颈癌的发病年龄越来越小，逐渐呈年轻化趋势。

所以，即便是年轻的女性朋友也不要觉得自己肯定不会得病，要做好自查工作，与定期体检的工作。

宫颈癌罪魁祸首是HPV，该如何预防感染HPV呢？

HPV，也就是人乳头瘤病毒，是致宫颈癌的主要病因，然而HPV还没有特效药可以治愈，只能依靠人体的免疫细胞将它清除。要想预防感染HPV，只有提高免疫力。

提高免疫力，可以这样做：

1、常吃提高免疫力的食物

西兰花：西兰花也叫花椰菜，含丰富的维生素、矿物质等。还含有多种生物碱类、黄酮类化合物、硫代葡萄糖苷等活性成分。

且西兰花是含有类黄酮最多的食物之一，能提高机体的免疫力，可防止感冒和坏血病的发生。

秀芝粉：秀芝是灵芝的一种，味甘性平，入心经，能补心血、益心气、安心神。其多糖和三萜等有效成分含量高，功效好。

秀芝粉是最佳的免疫功能调节剂和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的防癌、抗癌能力。

娃娃菜：据测定，每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾，而同样重量的白菜仅含钾130毫克。

钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素，经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜可有不错的调节作用。

秋苏籽油：秋苏籽油色泽淡黄，油脂澄清，气味清香，α-亚麻酸的含量最高，为66.7%左右。α-亚麻酸被视为ω-3系列脂肪酸母体，ω-3脂肪酸在体内会和ω-6脂肪酸（植物油中的亚油酸）竞争环氧酶和脂氧酶，从而减少由ω-6脂肪酸生成的炎性物质（前列腺素及白三烯素B4等），发挥抗炎作用。

另外，ω-3脂肪酸还具有抑制癌细胞的生成和发展，减慢癌肿生长，延长患者生命的功能。

菠菜：菠菜就不用说了，很多人都比较的喜欢吃，尤其是对于女性而言是有很大的好处的。

菠菜除含有大量铁质外，更有人体所需的叶酸。缺乏叶酸会导致精神疾病，包括抑郁症和早发性痴呆等。叶酸不足超过5个月的人会无法入睡，并产生健忘和焦虑等症状。

2、常做提高免疫力的运动

健步走：健步走是最安全的锻炼方式之一，这种运动强度适中，有心脏病或者高血压的也可以适量进行。

研究证实，这种运动方式对人体免疫力有很好的调节作用，并增强人体的抗病能力。

当然，对于不太习惯锻炼或者平时很少运动的人来说，刚开始运动时一定要注意运动强度和运动时间，避免因为运动反而给人体带来过大的负担，并给身体带来一定的损害。

瑜伽：瑜珈起源于运动，是现代养生中既有特色又有效果的有氧运动之一。

瑜珈多种多样的体式和呼吸法都有很强的刺激胸腺的功能，胸腺分泌功能提高了，身体免疫能力也会随之提高。

游泳：游泳是不少人首选的一项既可以强身健体、提高人体免疫力的运动。

游泳可以刺激并促进人体血液循环和代谢，有效提高体温调节的灵敏度，增强身体对外界冷热气温变化的适应能力，从而达到提高人体免疫力的效果。

慢跑：有氧运动可以有效提高人体素质。

开展慢跑运动时，注意调节跑动时的呼吸节奏，保证合适的速度，控制运动强度和运动时间。

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周周爱生活

宫颈癌？这是很严重的妇科病哦！但是对于宫颈癌的症状问题，很多人却很难及时发现，这才是导致宫颈癌严重化的主要原因。其实你想想就知道，一般来说，哪里生病了，症状肯定也主要出现在病症区域，如果蔓延到身体其他部位，那只能说明病情严重了，扩大了。所以对于有可能患宫颈癌的人来说，多关注一下自己下身排出的液体就知道了！当然，这种液体也会出现在内裤上，所以不管你有没有患宫颈癌，上厕所时一定要经常关注内裤上的“痕迹”，就能提早发现“蛛丝马迹”。

女生上厕所记得瞄一眼内裤，及时识别3印记，有助远离宫颈癌

1、内裤出现黑色小点

一般来说正常的白带是白色透明且带有一点粘稠的。而我们可以通过白带的情况来判断是否出现了病变。所以假如内裤上出现的白带不是透明而是血丝或者其他颜色且伴有严重恶臭的就需要及时去医院做检查了。

因为白带是女人身体的一个晴雨表，我们可以通过判断白带的情况来检查一下自己的身体是否出现了异常。如果白带出现了血丝或者是白带突然发白，就很有可能会沾染在我们的内裤上面，导致内裤上出现异物的情况。这时应该要引起我们的重视，因为这很有可能是宫颈癌的前期表现。

3、内裤发臭

女性朋友在日常生活中都特别注重自己的个人卫生，每天都会清洗勤换洗内裤，一般来说女性内裤也不会有什么异味出现。但是女性在患上宫颈癌之后，就会容易使内裤上出现一股臭味，就算是每天换洗内裤也会出现这种现象，这是因为女性患上宫颈癌后，就会容易使宫颈部位出现腐烂恶臭现象，所以这个时候就会使白带的气味出现变化，从而就会使女性内裤上也有这种难味的气味出现。

生活中该怎么预防宫颈癌呢？

当然，我们也不是说，只要出现这些症状，就一定是宫颈癌，但是至少你要提高警惕，尽快去医院做个检查是没错的。而要说预防宫颈癌，从饮食来说注意，可以多吃一些健康的食品，少吃膨化食品，辛辣食品，烧烤食品等，垃圾类食品。同时要调整作息习惯，不要熬夜，养成好的作息习惯，锻炼身体，身体抵抗力高，患癌症的几率相对比较低。

具体可以这样吃：

1、多吃点胡萝卜。

胡萝卜是很多挑食的女性非常不爱吃的食物。但是专家指出，女性最好多吃些胡萝卜,因为里面含有的胡萝卜素，会在体内会转化为维生素A，并让女性的身体免疫功能增强，从而抵御癌症侵袭。

2、多吃黄豆制品。

黄豆等豆类制品富含植物雌激素，而且此类植物性雌激素含有异黄酮素、木质素等能够抗氧化的营养元素，能够有效抑制子高颈腺癌与鳞状表皮细胞癌的生长，进而抵御癌症侵袭。

3、补充维C和微量元素。

可以常吃鱼、瘦肉、食用菌类（尤其是姬松茸）、花生等含微量元素锌和硒多的食物能够帮助增强免疫力，而维生素C可以抑制病毒,对人体也有增强免疫的作用。

4、吃些姬松茸&胡萝卜素·口嚼片

姬松茸·胡萝卜素口嚼片，实际上就是从姬松茸和胡萝卜中提取到的有效营养物质。其中姬松茸种含有独特的姬松茸多糖结构——β-1，6-D-葡萄糖结构，能直接作用于免疫力，特别是和蛋白结合的复合体作用最强，可以增强免疫细胞的活性和生产能力，增强单核巨噬细胞系统功能，抑制细胞分裂和调节免疫系统反应，从而阻挠干扰肿瘤病毒生长，有激活免疫固本扶正的功效。

这种独特的多糖物质对于免疫力的功效，在与β胡萝卜素结合后可以得到最大的发挥，因此建议需要提升免疫的人群，可以直接选择姬松茸·胡萝卜素口嚼片，效果会更好更直接一些。

癌说小黑板

怎样才知道自己有没有宫颈癌？

没有哪种疾病在到来时，会及时通知本人，换句通俗的话讲：“除了青春痘，没有哪种疾病会自动贴在脑门上！”

所以发现宫颈癌最直接切有效的方法就是——自己主动检查。

临床上最常用的是宫颈癌筛查。

如果经济条件一般，可以单纯做宫颈液基细胞检查。费用根据地区有所不同，大约一百多元。有问题的女性可以每一年做一次，宫颈完全正常的女性可以每3年做一次。

如果经济条件好的女性可以在此基础上，增加HPV检查项目。

HPV全称人乳头瘤病毒，是目前已知的宫颈头号杀手，没有之一。目前的临床数据表明，高危型HPV感染是宫颈癌发生的必须条件。99.7%的宫颈癌中都能发现高危型HPV感染的身影。

通常情况下HPV感染宫颈后，会通过10-15年的漫长侵蚀，导致宫颈癌变。因此及时发现宫颈HPV感染，并及时治疗；及时发现宫颈癌前变，并及时控制，是完全可以把癌变路上的宫颈拯救回来的。

妇产科医生毕一鸣

你好，很高兴为你解答！

宫颈癌是原发于子宫颈部位的恶性肿瘤，原发癌的高发年龄在30-35岁，浸润癌的高发年龄在45-55岁。女性想要知道自己是否患者宫颈癌，主要看宫颈癌的症状以及宫颈癌的筛查结果。

是否属于宫颈癌的高危人群

肿瘤医生张国玲教授

宫颈癌三个信号请记清

信号1：不规则出血

主要表现为非经期的阴道流血或性 生活后出血。

需要注意的是，女性绝经后出现异常阴道流血，也有可能是宫颈癌。

信号2：阴道分泌物异常

分泌物一般呈白色或淡黄色，无异味，刚开始比较少，随着病情的发展，量逐渐增多。

到了晚期会出现大量阴道排液，且伴有恶腥味。

信号3：其他表现

如下腹疼痛、尿频尿急尿血、下肢浮肿，这些一般是晚期才出现，因癌肿压迫坐骨神经或侵犯骨盆壁所致。

39健康网

您好，自从梅艳芳死于宫颈癌以后，越来越多的人开始了解宫颈癌这个疾病了。但也正是对这个疾病的关注，使很多人会觉得很恐慌，担心自己也得了宫颈癌。那怎么知道自己有没有得宫颈癌呢？

宫颈癌的早期表现：

宫颈癌比较典型的早期表现就是同房后出血，很多宫颈癌患者最开始发现自己有问题，就是因为同房后出血才去医院检查。除了同房后会发生出血，也有一些患者是在进行妇科检查后，或者自己使用阴道药物时碰触到了宫颈的病灶，这些情况下也可能会发生阴道流血。除了出血，还有些患者可以表现为阴道分泌物增多，可能为白色的或者米泔水样的分泌物，甚至会伴有腥臭味。假如出现这些症状，最好能及时的去医院检查，尽早的发现疾病。

宫颈癌应该做什么检查

想要诊断是否为宫颈癌，需要做的检查包括妇检、宫颈细胞学刮片检查。如果在妇检的过程中看到明显的癌灶，或者宫颈细胞学检查提示见到异常的细胞，就需要进一步进行阴道镜检查以及宫颈活检，通过病理检查可以明确诊断。

宫颈癌与遗传、早婚、多性伴侣、HPV病毒感染等多因素有关，如果有这些高危因素的女性，一定要提高警惕，做到早发现，早治疗，才能取得更好的效果。

郭医生小课堂

要知道，宫颈癌晚期之后，其治愈率会大大下降，所以这就是为什么宫颈癌死亡率也不低的原因了，那么宫颈癌前期有什么症状呢？怎样才能预防宫颈癌呢？不妨来看一下我的亲身经历分享：

那么下面我就来和大家分享下我感染HPV的经历吧，只用了3个月，HPV双双转阴。事情是这样的，今年4月份，我感觉到白带出现异常，不但呈豆腐渣状，而且还有腥臭味，时不时还有血丝，刚开始其实我不是那么在意的，真的以为是妇科炎症之类的，因为前几年我去检查过医生就说是霉菌感染啥的。

但是后来发现，同房的时候会出血，又不是经期，这让我慌了，所以第二天我就请假去医院检查了。一周之后我去拿检查报告，医生和我说这是感染了HPV16和52了，并且有CIN2级病变，当时整个人都傻了。

之后医生建议做手术，切除癌变的组织，听到医生怎么说，我整个人都不好。后面就在男朋友的陪伴下预约了手术。手术是11点钟，那天我记得很清楚，我被推荐手术室的时候，真的很害怕很害怕，手脚都冰冷，好在动手术的医生很好，一直在安慰我。

手术时间不久，就半个小时左右就好了，后来在医院呆了几天就回家了。医生嘱咐我等恢复的差不多了可以多走走锻炼身体提高免疫力。目前并没有特效药可以帮助HPV转阴的，只能靠我们自身的免疫来清除。

一个月之后，我开始慢慢的开始锻炼，本来只要能躺着就不坐着的我，开始变得勤奋，常常跑步、报健身班。后来也在贴吧上看到有人分享了自己HPV转阴的经历，说是要多吃水果蔬菜，补充维生素C以及吃姬松茸·胡萝卜素；口嚼片，还说这个口嚼片可以帮助提高免疫力。当时我就以试一试的心态买了。

此外我还很注意卫生，像被子、枕头啥的也会经常拿到阳台上晒，同房那段时间是没有的，为了避免交叉感染，所以当时也问过医生。而本来医生说半年后才来复查的，但是我调理了3个月之后就去复查了，令我意外的是HPV16和52竟然都转阴了，连医生都觉得有点快。

但是尽管这样，医生还是嘱咐我坚持调理，多运动，以免再次感染这个病毒，所以即便是现在我都不敢掉以轻心。通过我的经历，希望大家也可以提高自己的免疫力，免疫力提高了HPV就比较容易转阴了。以上就是我的分享，希望对大家有用。

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不去医院，不做检查，如何知道自己患了宫颈癌？

宫颈癌的早期症状：

多为接触性出血。

得了宫颈癌，可能会出现阴道排液、液体为白色或者血性，可稀薄如水样或者米泔状，或者有腥臭味。最常见的是同房后出血，这也是相对比较特征性的表现。因为癌症组织比较脆，碰碰就容易出血。不过如果有宫颈息肉、宫颈炎或者粘膜下肌瘤脱到阴道里，也可能如此。

此外，还可能出现白带异常，如血性白带、淘米水样白带、大量粘液等。也有些患者病情发展，会出现阴道不规律大出血、腰痛、下肢水肿、尿少、消瘦等：此时病情可能已经发展得比较晚了。

当然，光看症状是不能确定是否患了宫颈癌的，毕竟一些其他良性疾病也可能出现阴道出血和白带异常。要想排查，关键还得去医院。宫颈癌筛查，就是HPV检测+TCT检查。是目前宫颈癌筛查最有效的技术。

建议：有性生活的女性每年都应该做一次宫颈癌的筛查。

如果第一步筛查有问题，需要继续做宫颈活检；或者医生肉眼已经高度怀疑宫颈癌变，也可以直接做宫颈活检。一些患者还可能需要做锥切。当然，这具体就需要妇科医生结合实际病情来判断了。

需要提醒，高危人群更要重视宫颈癌筛查。那么哪些人更容易得宫颈癌呢？

1、有性生活的时间过早

2、多个性伴侣，性伴侣或他的性伴侣有人得过阴茎癌或宫颈癌的。

3、感染了高危HPV病毒的人群。

如果你是高危人群，由出现了前面提到的那些症状，那么你一定要第一时间去医院做相应的检查。

总之，还是要去医院做检查，才能及时发现。女性朋友也一定要注意保护好自己，预防宫颈癌，一是保持健康的性生活，二是及早注射HPV疫苗，三是定期去医院体检，最后是保持良好心态和健康的生活方式。

守护生命光彩

宫颈癌一看到名字，就知道是专属女性的一种癌症，相关统计数据显示，近几年患上宫颈癌的女性越来越多了。HPV是宫颈癌的主要致病因素，而性传播是HPV的主要传播途径，现代人性观念的开放，导致感染HPV的女性越来越多，患上宫颈癌的人自然也就增加了。

至于怎么尽早的知道自己患上宫颈癌，只要能对宫颈癌的早期症状有一个正确的认识了解，就可以及时的发现宫颈癌。

宫颈癌早期常见的症状：

症状1.月经异常

宫颈有癌，月经最先发现，一般宫颈出现病变，月经会出现变化，如月经周期变长、月经量变多、非月经期出血等情况。

症状2.异常出血

这是宫颈癌常见的信号，比较常见的是同房后出血，早期不严重的时候，出血量很少，随着病情的加重，出血量会越来越多。另外，还有检查出血，绝经后出血，这种情况一定要警惕。

症状3.白带异常

这是宫颈出现问题常见的信号，主要表现为白带增多，白带颜色发黄，有异味，甚至出现白带带有血丝的情况，出现这些异常现象，要警惕宫颈癌。

这些宫颈癌早期的症状，出现任何一个都要重视。研究发现，宫颈癌是一种病因明确，可预防的癌症，日常我们该如何预防宫颈癌呢？

远离宫颈癌，女性应该这样做：

提高免疫力是预防宫颈癌的有效手段！

因为HPV是宫颈癌的主要病因，而免疫力是HPV的克星。免疫力高，不仅仅可以预防HPV感染，对于已经感染了HPV的女性来说，还能帮助清除身体里面的HPV病毒。增加免疫力的方法一般可通过多运动、规律作息等这些好习惯，以及日常食用一些小松菇浓缩压片等了帮助提高免疫力的食物，对快速提高免疫力是必不可少的。

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近年来，宫颈癌的发病，呈现出越来越年轻的趋势，也让非常多的女性恐慌不已。

但实际上，从感染HPV，到患上宫颈癌需要很长一段时间。

在这个过程中，怎么能抓住这些机会呢？

宫颈癌的早期症状有哪些？

1、阴道出现不规则流血

非月经期间阴道流血多，绝经多年后不明原因的月经来潮出血量并不多，也不会伴随着腰部疼痛和腹部疼痛，容易被人们所忽略，其实这是宫颈癌的早期症状，只要早发现早治疗就能够防止病情的恶化。

2、阴道分泌物增多

大部分宫颈癌患者阴道会出现分泌物增多的情况，主要症状是白带增多、白带的颜色以及气味发生很大改变。

受到了癌细胞的刺激，子宫颈腺体分泌功能处于亢奋状态，从而产生了黏液性的白带，生育期间的女性不会出现白带性状或者量周期性的改变。但是决定后的女性却出现了反常，白带量增多同时带有血丝或者粘性和恶臭味道。

3、接触性流血

宫颈癌的早期症状是接触性的流血，尤其是性生活、用力拉大便或者做妇科检查的时候阴道分泌物里面有鲜血。

另外大部分宫颈癌患者会伴随着宫颈糜烂，虽然宫颈糜烂不必过于担心，但是也要做好生活中的护理，定期去医院做检查，以免发生癌前病变。

4、疼痛

宫颈癌患者早期，下腹部或者腰骶部会出现不明原因的疼痛，疼痛有可能会放射到髋关节上、腹部或者大腿，尤其是性生活排大便或者月经期间会加重。

当炎症向后沿着子宫骶韧带扩展时就会形成慢性子宫旁结缔组织炎。尤其是当子宫颈主韧带变粗的时候疼痛感加剧，稍微触碰子宫颈时，就会让腰底部和髂窝处疼痛难忍，同时伴随着恶心呕吐。

这2点，增加宫颈癌风险

1、性生活过早

过早就开始性生活，或者平时有多个性伴侣，都是患宫颈癌的高危因素。

女性的子宫颈口“鳞状柱状上皮过渡区”在年轻时一般分布在靠外侧处，但随着年龄、生产数增加，这个过渡区会往子宫内部移动。

HPV病毒会从受伤的子宫颈上皮、以及子宫颈上皮的“过渡区”感染细胞。

所以越早有性行为的女性，其往后的岁月里发生子宫颈癌的机率也越高。

2、吸烟女性

吸烟是宫颈癌的一个重要诱因，尤其是长期吸烟的女性，患宫颈癌几率更高；另外，吸烟的女性对维生素C的摄入量会有所降低，维生素C缺乏会导致免疫力下降，使癌细胞有了可趁之机。

所以，建议吸烟的女性朋友们最好还是尽早戒烟哦~

1、节制私生活

男女生活过早、糜烂、多次婚姻、生活不洁的女性，发生宫颈癌的几率，要远远高出正常女性。

因此，日常私生活，一定要有节制，这关系到自身的健康，应当谨慎对待！

2、注射HPV疫苗

疫苗，可降低70%的宫颈癌发病率。

现在国际市场上的疫苗，主要是针对HPV16和HPV18型的，70%的宫颈癌是由这两种病毒引起的。

因此，积极注射疫苗，也是预防宫颈癌的方式之一。

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3、对抗妇科炎症<strong>

女人的一生，多多少少，都会与炎症多斗争。

而慢性炎症，与细胞癌变，有协同致癌作用。

因此，女性一定要注意，积极预防改善妇科炎症。

对抗炎症，要避免滥用抗生素，以免产生抗药性。

用一些草药植物，泡水喝，杀菌消炎，对抗炎症，也是不错的选择。

白古丁根红茶，泡水喝，对于预防炎症，十分有益。

白古丁，是一种常见的“要是两用”的小植物，有着“天然抗生素”之称，它在一定程度上可以代替抗生素，对于预防改善妇科炎症，十分有益。

将白古丁根茎，洗净，切段，发酵后，炒制成茶，泡水喝，可大大降低寒性，更适合女性饮用。

白古丁，对临床常见感染菌，尤其是革兰阳性、阴性球菌有较好的抑菌活性。

并且，白古丁还有“尿床草”的美誉，可利尿通淋，通过尿液的冲刷，对尿道炎、尿路感染、盆腔炎有治疗作用。

所以，女性日常用其泡水代茶饮，对抗炎症，促排毒，都十分有益。

4、多运动，增强免疫力

据美国罗斯威尔·帕尔克癌症研究院调查显示：

在确诊患子宫颈癌的患者中，约有31%的女性很少运动，其生活方式，以静态生活为主，很少运动，是指一个月运动次数少于4次。

建议，大家每周至少保持30分钟的有氧运动，能大幅降低患子宫颈癌的风险。

5、注重个人卫生

一方面，女性要每天更换内裤，并且，在用纸擦拭的时候，建议可以从前向后擦拭，可以避免细菌侵入，出现炎症。

另一方面，平时清洗的时候，要选择温水，不要轻易的用一些肥皂或者是洗液，否则可能会影响酸碱平衡，反而更容易让有害细菌滋生。

此外，经期要避免同房。

6、定期筛查，防患于未然

宫颈癌与其它疾病不同，发病非常迅速，发展也极快，所以，建议女性朋友们，及时的进行筛查，防患于未然。

定期到医院做抹片检查，绝对是最重要的一项工作。

千万不要因为害羞，或者是其他原因而忽略。

關鍵字: 宫颈炎 健康 宫颈癌