年近60,怎麼尋找充實快樂的生活?

金牛望月之老茂


能發揮餘熱乾點事業更好,不能了,就安度晚年。日常生活總是要過的吧?可以買買菜,乾乾家務,散散步,聽聽音樂……


香山紅葉汪邦年


人的需求在管理學界有一個很著名的理論,就是馬斯洛的人的需求理論,分別是生理需求,安全需求,社交需求,尊重和愛的需求,自我實現的需求。

年近花甲,普通人都已經奮鬥了一輩子,該退休的退休,養老的養老,多數已經含飴弄孫,頤養天年,經歷了人生的起起落落,看過了塵世的繁華琉璃,對命運已經屈從,即使還沒有實現的願望和夢想,已經因為身體、精力的原因只能嘆息遺憾了,但這並不是就沒有夢想,只是青春不再,沒有了青年人不懼艱險,迎難而上的盡頭。

如果一個人已經年近60,多數需求均已實現,看慣了人情世故,經歷了艱難險阻,反而變得安詳、雍容,如果要過得快樂,應當捨棄不切實際和非分的想法。養成健康良好的生活規律和習慣。清晨,泡一杯清茗,伴著呦呦的樂曲,看著搖籃裡的嬰孩,回憶曾經的過往,想象如百科全書般的一生。不厭於世,不顯於塵,悠然自得,打理好自己的小生活,培養一些小興趣,謝謝書法,打打太極,靜心靜氣,與世無爭,形成健康、規律的生活和行為方式。

平時儘量多鍛鍊身體,閒氣少生,笑口常開有益於益壽延年,花甲之年,如果能繼續和老伴同甘共苦,做到“執子之手,與子偕老”,共同走過人生最後的時光,可謂是最為幸福的事。

對社會,已經盡到了責任,不需再去計較回報,免得期冀過高,徒增些許煩惱,不如把淡然灑脫留給自己。什麼事都應該以“好玩的心態”來對待,不沉迷、不傷情、不傷身,開心才是這階段最重要的事啊!比如說,有人認為親情必須無微不至、關懷備至;有人卻認為適當地保持距離,才是對彼此生活品質的尊重和保護。

常言“久病床前無孝子”,要有自己渡過難關的準備。這不是親情的疏遠,而是更深層的理解與寬容。

不要去操心下一輩的事,有些事在你能力範圍之外,有些事也不需要你做。因為我們和他們這代人在認知、生活方式上的差異,有時真的會“好心辦壞事”。

最後,只有自己用心,寡慾才能經營好自己的晚年生活,活的愜意,活的有尊嚴!






一個楊梅的西安


一般字典上對快樂下的定義多半是:覺得滿足與幸福。德國哲學家康德則認為:“快樂是我們的需求得到了滿足”。的確,快樂是一種美好的狀況,也就是沒有不好或痛苦的事情存在,你覺得個人及周圍的世界都挺不錯。

你該如何才能獲得它呢? 一、主動尋覓、用心追求才能得到 追求快樂之道,有一個大前提:那就是要了解快樂不是垂手可得的。 它既非一份禮物,也不是一項權利;你得主動尋覓、努力追求,才能得到。

當你領悟出自己不能呆坐在那兒等候快樂降臨的時候,你就已經在追求快樂的路途上跨出了一大步了。怎麼樣?感覺不壞吧?先別樂,等你走完其他九步之後,你就必能到達快樂的真正境界。 二、擴大生活領域、嘗試新的事物 當你肯嘗試新的活動,接受新的挑戰的時候,你會因為發現多了一個新的生活層面而驚喜不已。

學習新的技術、開拓新的途徑,都可以使人獲得新的滿足。可惜許多人往往忽略了這一點,平白喪失了使自己發揮潛能、獲取快樂的良機。 許多人以為自己應該等待一個適當的時機,以穩當的方法去開拓前程。

這種想法未免過於保守,因為那個適當的時機可能永遠不會到來。任何人的生命都不是精心設計、毫無差錯的電腦程式,所以應該有準備迎接挑戰的勇氣。 三、天下所有的事情並非只有一個答案 追求快樂的途徑很多,不光是隻有你死心眼認定的那一個。

一般人往往認為自己這一生只能成功地擔任一種工作,扮演一個角色,甚至以為如果不能得到或辦到這一點,自己就永遠不會快樂,這種想法未免太狹窄了。不能達成目標固然痛苦,可是這並不表示你從此就與快樂絕緣了,除非你自己要這樣想。

對事物應採取彈性的態度,不要冥頑不靈,記住任何的事都不一定只有一個。當然這並不是要你放棄實際、可行、夢寐以求的目標,而是鼓勵你全力以赴,使夢想實現。 四、敢於追求夢想與希望 蕭伯納有一句名言:“一般人只看到已經發生的事情而說為什麼如此呢?我卻夢想從未有過的事物,並問自己為什麼不能呢?”年輕人尤其應該有夢想、有希望,因為奮鬥的過程和達成目標一樣,都能使人產生無比的快樂。

你要有勇氣夢想自己能成為一位名醫、明星、傑出的科學家或作家……等,而且要全力以赴,奔向理想。 當然你的夢想要合理和具體可行,不要好高騖遠,空做摘星美夢。比如你天生一副烏鴉嗓子,”就別夢想變成畫眉鳥!還有,你要記住,就算你無法達到這個目標也並非世界末日。



王者很菜孫小仙


我來回答這個問題,年近60,也就是說開始步入老年生活,那麼怎樣使生活既充實又快樂,個人覺得有以下三個方面:

第一個方面要培養自己興趣愛好。比如選學老年大學的課程,攝影,繪畫,書法等等,有了愛好就不空虛。

第二個方面要合理安排好家務勞作,買菜,做飯,看孫子,其樂無窮。

第三個方面參加一個老年活動組織,比如攝影,經常參加活動,交流作品,人就不孤獨。

切忌酗酒麻將等影響身心健康的活動





深秋大樹7186


年近60,怎麼尋找充實快樂的生活?

有人說,“老不捨心,少不捨力”,就是說,人老了,本來應當省心了,卻往往更願意操心;人年少,本來有的是力氣,卻反倒不願意賣力氣。按照人生髮展規律,這應當是一種不正常的現象。

年近60的老人,已經拼搏了大半輩子,應當少操一點心,多放鬆心態,把更多的心思從繁重的工作和生活實務中解脫出來,這即符合人們社會生活的發展規律,也有利於把更多超心費力的機會讓給需要多多歷練的年輕人,並鼓勵還和幫助喜歡依靠老人的年輕人多用心、多做事,更好地發揮承上啟下和培養下一代的職責及義務,併為扶植和支持年輕人接班,做好充分的思想、精神及各項準備。

逐步解脫出來的老同志,應當以放鬆的、積極的心態,尋求適合自己年齡段的必要工作和包括積極、有益,並適度放鬆的生活,通過參與積極、健康的各類活動,及有益家人和諧的家庭事物,使自己的生活更加充實並充滿快樂。

思為特寫 智者之友 20200215-3/.18..33





思為特寫


因人而異 農村的老人 60還在幹活兒 種莊稼 也是 真是誰都不容易 但是身體健康 一家人其樂融融 就行 城市的60 老人 心態還特別年輕 照顧好自己家庭 同時 有時間還到處 旅遊 生活中 人與人之間 就像一雙手 永遠都不是 一樣長短 我們 多希望 所有老人 都晚年 幸福健康 [玫瑰][玫瑰][玫瑰]



可愛的寶寶519


年近60己進入花甲之年,且而己退。退休不退志,雖然己退,但還能為社會發生餘熱,積極參與社會公益及慈善事業。業餘時間,習詩書畫,料理家庭,帶好兒孫,做到老有所依,老有所樂,為社會為家庭無私奉獻。

另外,活到老,學到老。上讀老年大學,學習《詩詞》讀寫,《隸書書法》之研體,《國畫山水》之習作。還自己青年時代想學又未能學的一個夢想。

總之,年輕時有夢想,老年更要有夢想,只是不同時期要有不同的夢想和追求,只有這樣,才能老而不衰,老有所志,志有所得,永葆花甲之戰鬥力。


以誠待人691


認識人生新的征途。這個時候就要順其自然。該放下放下,該退休就退,不能退而不休。可以根據自己身體狀況,熱心社會公益事業,參加志願者服務活動;有可能的話,還要重撿過去自己喜歡愛好做,比如說,寫書法、彈樂器,或者走出戶外,參加體育鍛煉,跳廣場,打打球,打太極拳等活動;也可以根據家庭經濟實際,每年安排幾次國內以及境外遊,飽覽祖國大好河山,領略境外自然風光和異國風情。以上建議,希望有一點是符合你的實際。特別忠告,這年齡是人生轉折點,應該靜下心來調整心態。切記!


安鷺興發發


活了大半輩子還沒有實現自己夢想的人,正好趁著兒女們都已長大成人做一回真實的自己,鍛鍊好一個健康的身體,為自己初心的夢想作最後的拼搏,最喜歡巜亮劍》中李雲龍的一句臺詞:死也要死在衝鋒的路上。


陳新鑑


人到近60已進入老年行列,充實的生活很多種。為社區,村委的和諧與公益獻策做貢獻。興趣愛好不同,但選擇正能上的生活方式,如,健康養生,書畫,文藝,戲曲,體育等,好的心態與兒女們各界人士的交流!與時俱進的緊跟時代的腳步!給自己兒女作榜樣,正能量的體現,教育兒女,謙和寬仁。和諧鄉鄰,服務於社會!就是最充足的生活!











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