年近60,怎么寻找充实快乐的生活?

金牛望月之老茂


能发挥余热干点事业更好,不能了,就安度晚年。日常生活总是要过的吧?可以买买菜,干干家务,散散步,听听音乐……


香山红叶汪邦年


人的需求在管理学界有一个很著名的理论,就是马斯洛的人的需求理论,分别是生理需求,安全需求,社交需求,尊重和爱的需求,自我实现的需求。

年近花甲,普通人都已经奋斗了一辈子,该退休的退休,养老的养老,多数已经含饴弄孙,颐养天年,经历了人生的起起落落,看过了尘世的繁华琉璃,对命运已经屈从,即使还没有实现的愿望和梦想,已经因为身体、精力的原因只能叹息遗憾了,但这并不是就没有梦想,只是青春不再,没有了青年人不惧艰险,迎难而上的尽头。

如果一个人已经年近60,多数需求均已实现,看惯了人情世故,经历了艰难险阻,反而变得安详、雍容,如果要过得快乐,应当舍弃不切实际和非分的想法。养成健康良好的生活规律和习惯。清晨,泡一杯清茗,伴着呦呦的乐曲,看着摇篮里的婴孩,回忆曾经的过往,想象如百科全书般的一生。不厌于世,不显于尘,悠然自得,打理好自己的小生活,培养一些小兴趣,谢谢书法,打打太极,静心静气,与世无争,形成健康、规律的生活和行为方式。

平时尽量多锻炼身体,闲气少生,笑口常开有益于益寿延年,花甲之年,如果能继续和老伴同甘共苦,做到“执子之手,与子偕老”,共同走过人生最后的时光,可谓是最为幸福的事。

对社会,已经尽到了责任,不需再去计较回报,免得期冀过高,徒增些许烦恼,不如把淡然洒脱留给自己。什么事都应该以“好玩的心态”来对待,不沉迷、不伤情、不伤身,开心才是这阶段最重要的事啊!比如说,有人认为亲情必须无微不至、关怀备至;有人却认为适当地保持距离,才是对彼此生活品质的尊重和保护。

常言“久病床前无孝子”,要有自己渡过难关的准备。这不是亲情的疏远,而是更深层的理解与宽容。

不要去操心下一辈的事,有些事在你能力范围之外,有些事也不需要你做。因为我们和他们这代人在认知、生活方式上的差异,有时真的会“好心办坏事”。

最后,只有自己用心,寡欲才能经营好自己的晚年生活,活的惬意,活的有尊严!






一个杨梅的西安


一般字典上对快乐下的定义多半是:觉得满足与幸福。德国哲学家康德则认为:“快乐是我们的需求得到了满足”。的确,快乐是一种美好的状况,也就是没有不好或痛苦的事情存在,你觉得个人及周围的世界都挺不错。

你该如何才能获得它呢? 一、主动寻觅、用心追求才能得到 追求快乐之道,有一个大前提:那就是要了解快乐不是垂手可得的。 它既非一份礼物,也不是一项权利;你得主动寻觅、努力追求,才能得到。

当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候,你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。怎么样?感觉不坏吧?先别乐,等你走完其他九步之后,你就必能到达快乐的真正境界。 二、扩大生活领域、尝试新的事物 当你肯尝试新的活动,接受新的挑战的时候,你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。

学习新的技术、开拓新的途径,都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点,平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。 许多人以为自己应该等待一个适当的时机,以稳当的方法去开拓前程。

这种想法未免过于保守,因为那个适当的时机可能永远不会到来。任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式,所以应该有准备迎接挑战的勇气。 三、天下所有的事情并非只有一个答案 追求快乐的途径很多,不光是只有你死心眼认定的那一个。

一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作,扮演一个角色,甚至以为如果不能得到或办到这一点,自己就永远不会快乐,这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦,可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了,除非你自己要这样想。

对事物应采取弹性的态度,不要冥顽不灵,记住任何的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标,而是鼓励你全力以赴,使梦想实现。 四、敢于追求梦想与希望 萧伯纳有一句名言:“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢?我却梦想从未有过的事物,并问自己为什么不能呢?”年轻人尤其应该有梦想、有希望,因为奋斗的过程和达成目标一样,都能使人产生无比的快乐。

你要有勇气梦想自己能成为一位名医、明星、杰出的科学家或作家……等,而且要全力以赴,奔向理想。 当然你的梦想要合理和具体可行,不要好高骛远,空做摘星美梦。比如你天生一副乌鸦嗓子,”就别梦想变成画眉鸟!还有,你要记住,就算你无法达到这个目标也并非世界末日。



王者很菜孙小仙


我来回答这个问题,年近60,也就是说开始步入老年生活,那么怎样使生活既充实又快乐,个人觉得有以下三个方面:

第一个方面要培养自己兴趣爱好。比如选学老年大学的课程,摄影,绘画,书法等等,有了爱好就不空虚。

第二个方面要合理安排好家务劳作,买菜,做饭,看孙子,其乐无穷。

第三个方面参加一个老年活动组织,比如摄影,经常参加活动,交流作品,人就不孤独。

切忌酗酒麻将等影响身心健康的活动





深秋大树7186


年近60,怎么寻找充实快乐的生活?

有人说,“老不舍心,少不舍力”,就是说,人老了,本来应当省心了,却往往更愿意操心;人年少,本来有的是力气,却反倒不愿意卖力气。按照人生发展规律,这应当是一种不正常的现象。

年近60的老人,已经拼搏了大半辈子,应当少操一点心,多放松心态,把更多的心思从繁重的工作和生活实务中解脱出来,这即符合人们社会生活的发展规律,也有利于把更多超心费力的机会让给需要多多历练的年轻人,并鼓励还和帮助喜欢依靠老人的年轻人多用心、多做事,更好地发挥承上启下和培养下一代的职责及义务,并为扶植和支持年轻人接班,做好充分的思想、精神及各项准备。

逐步解脱出来的老同志,应当以放松的、积极的心态,寻求适合自己年龄段的必要工作和包括积极、有益,并适度放松的生活,通过参与积极、健康的各类活动,及有益家人和谐的家庭事物,使自己的生活更加充实并充满快乐。

思为特写 智者之友 20200215-3/.18..33





思为特写


因人而异 农村的老人 60还在干活儿 种庄稼 也是 真是谁都不容易 但是身体健康 一家人其乐融融 就行 城市的60 老人 心态还特别年轻 照顾好自己家庭 同时 有时间还到处 旅游 生活中 人与人之间 就像一双手 永远都不是 一样长短 我们 多希望 所有老人 都晚年 幸福健康 [玫瑰][玫瑰][玫瑰]



可爱的宝宝519


年近60己进入花甲之年,且而己退。退休不退志,虽然己退,但还能为社会发生余热,积极参与社会公益及慈善事业。业余时间,习诗书画,料理家庭,带好儿孙,做到老有所依,老有所乐,为社会为家庭无私奉献。

另外,活到老,学到老。上读老年大学,学习《诗词》读写,《隶书书法》之研体,《国画山水》之习作。还自己青年时代想学又未能学的一个梦想。

总之,年轻时有梦想,老年更要有梦想,只是不同时期要有不同的梦想和追求,只有这样,才能老而不衰,老有所志,志有所得,永葆花甲之战斗力。


以诚待人691


认识人生新的征途。这个时候就要顺其自然。该放下放下,该退休就退,不能退而不休。可以根据自己身体状况,热心社会公益事业,参加志愿者服务活动;有可能的话,还要重捡过去自己喜欢爱好做,比如说,写书法、弹乐器,或者走出户外,参加体育锻炼,跳广场,打打球,打太极拳等活动;也可以根据家庭经济实际,每年安排几次国内以及境外游,饱览祖国大好河山,领略境外自然风光和异国风情。以上建议,希望有一点是符合你的实际。特别忠告,这年龄是人生转折点,应该静下心来调整心态。切记!


安鹭兴发发


活了大半辈子还没有实现自己梦想的人,正好趁着儿女们都已长大成人做一回真实的自己,锻炼好一个健康的身体,为自己初心的梦想作最后的拼搏,最喜欢巜亮剑》中李云龙的一句台词:死也要死在冲锋的路上。


陈新鉴


人到近60已进入老年行列,充实的生活很多种。为社区,村委的和谐与公益献策做贡献。兴趣爱好不同,但选择正能上的生活方式,如,健康养生,书画,文艺,戏曲,体育等,好的心态与儿女们各界人士的交流!与时俱进的紧跟时代的脚步!给自己儿女作榜样,正能量的体现,教育儿女,谦和宽仁。和谐乡邻,服务于社会!就是最充足的生活!











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