引体向上是非常棒的健身动作
有人说我能做10个。
有人说我能做50个。
到底你们能做多少个，我也没看到。
不过今天给你们带来的引体向上。
估计你连十个也做了！
不信？，那跟搞肌君一起来看看！
1、手腕引体
2、后背击掌引体
3、前水平引体
4、L字引体
5、爆发力引体
6、弓箭手引体
7、打字机引体
8、手碰脚引体
9、突击队引体
10、正反握切换引体
11、团身引体
12、后水平引体
13、碎颅者引体
14、反转引体
15、摆荡引体
16、30度角引体
17、画圈引体
18、前水平引体（全程维持）
19、人体旗帜引体
20、宽窄握切换引体
22、反向引体
23、旅行引体
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