【吃貨咖】魚香茄子
食材:茄子、豆瓣醬、蔥、蒜、香醋、生抽、鹽、糖。
做法:1.把茄子切條,入油鍋中炸,將炸好的茄子控油;
2.將生抽、米醋、鹽、糖調成魚香汁;
3.將蔥花、豆瓣醬爆鍋,放入控好油的茄子,大火快炒;
4.倒入準備好的魚香汁,繼續翻炒;
5.炒均勻後,撒上蒜末,翻炒幾下後即可出鍋。
【養身派】▲約96%的菌類都有抗癌效果,如冬菇、香菇、金針菇、木耳等富含多糖類物質,可增強人體免疫力,預防胃癌和肺癌的效果較好。
【小貼士】▲服用任何藥物後30分鐘內都不能吸菸。因為菸鹼會加快肝臟降解藥物的速度,導致血液中藥物濃度不足,難以充分發揮藥效。實驗證實,服藥後30分鐘內吸菸,血藥濃度約降至不吸菸時的1/20。尼古丁降低藥物效應,增加不良反應。特別在服用麻醉藥、鎮靜藥、解熱鎮痛藥和催眠藥期間,最好不要吸菸。
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