用戶65268749
首先是要有輸入才會有輸出的效果，對於我們沒有語言環境的情況下，最好先是文字閱讀的輸入.
很多App新聞無論是BBC還是PBS都有新聞稿，一般都是要先看懂新聞稿，然後再去聽.如果你都看不懂，聽了也是白聽，除非有你有一個英文環境，時時刻刻都在聽在說英文，如果從自己學習的方式來說，肯定是要先看得懂然後才是聽得懂！
可以推薦一個App只有IOS系統有“英語角”裡面有很多素材，PBS美國新聞同步，新聞稿還可以在線翻譯，很方便.如果可以堅持一年會有很大幫助，但建議還是稍微系統學習一下，最好的教材就是新概念英語，反覆看會有很好的效果，看懂句子結構，直到可以欣賞文章為止就可以說是完全理解了.這樣的效果最好！
Michael奇奇
我看到回答裡面有說會有很大改變的，有說收效甚微的。我現在以我的真實經歷來回答你，當我看到這個題目的時候，答案一下就浮現了：絕對會有翻天覆地的變化！
我說說我自己的經歷。我們當時是初中開始學的英語，剛入門是abc大家都會，前期都很簡單，後面開始有單詞有句子有語法，差距就拉開了。一開始我英語也就是一般水平，不過比較努力。
我是在一個小縣城，英語老師的水平很一般，發音更是外國人都聽不懂的那種。當時有個小習慣卻改變了我的英語成績，那就是每天睡前聽英語磁帶，就是課本自帶的英文磁帶。我也沒有認真聽，聽得差不多就睡著的那種，然後磁帶會繼續播，直到一面播完。
一開始覺得沒什麼，也就當作催眠曲，後來老師和同學們問我發音怎麼那麼標準？一直以為我有自己去掰發音去模仿，但實質上我就是聽磁帶聽來的，發音自然而然會向他們靠攏。
所以說你有普通的英語水平了，每天能聽ABC，而且是堅持一年，那這個一定會給你帶來大改變！首先你的發音絕對會純正，其次在聽的過程中你的“語感”和“思維”就形成了，不需要語法的知識都能說一口純正的英語。
當然閱讀和單詞的部分需要其他的學習進行填充。但如果你能堅持，我相信你一定會看到改變！
美美BEO
一個英語普通水平的人堅持每天聽BBC，一年後會有什麼樣的改變？這要分兩種情況：
- 對於語感一般的人來說，英語水平會有很大的改善，至少聽力應該沒有問題了，說可能說的沒那麼流利；
- 對於語感好的人來說，英語水平會突飛猛進，估計能說一口流利的英語了。
為什麼我會這樣說呢？先說說我的經歷和感受。
我屬於語感一般的人。
25年前，我從東北來到廣州，初聽粵語（也叫白話），我覺得比英語難太多了！因為英語我們從小學三年級就開始學，就算高考之後很多人不再學英語了，我們至少也學了8~10年的英語是吧？詞彙量多了不敢說，1000~2000的詞彙量還是有的吧？
而當時對於粵語簡直就是一竅不通！感覺聽他們講話像聽鳥語一樣完全分不出個數。英語我至少還能聽懂一些詞彙，聽粵語簡直就是雞同鴨講。
粵語的語音和語調跟普通話完全沒有相通之處，有些泊來語反而跟英語有相通之處，比方粵中的hold住，跟英語的後的hold一個意思，沙發的讀音也與英語Sofa相同，咖啡的讀音與英語coffee差不多等等……
粵語有九聲六調，這個九聲六調跟普通話的發音簡直天差地別！而普通話沒有那麼複雜，只有4個聲調加一個輕聲。
我的同事們全部都是廣州土著，他們自己聊天一定是說粵語，而跟我說話時立刻切換為普通話，這樣等於我沒有張口的機會，我也不太好意思張口說粵語。在這個完全陌生的語境裡浸泡了幾個月之後，慢慢的居然能聽懂一些詞彙了。
一年以後，粵語聽力沒有問題，完全都可以聽得懂，但是講粵語的水平一般，有些特別的詞發音不準確。
同事是個語感相當好的人。
那時候公司樓下有個美容院，是公司開的，其中有個四川來的女孩子，跟我進公司的時間差不多，她三個月之後，已經能講一口相當流利的粵語了。
我問她怎麼那麼厲害，她說天天聽那些人講粵語嘛，聽完自己也插嘴跟著聊嘍，開始發音可能不準，說著說著就準了嘛。
同事的經驗就是：天天聽，大膽地張嘴說。
粵語中的很多字跟漢字是不一樣的，我們外省人肯定不認識那些字的。本地土著認不認識字不知道，但是一點都不影響他們說那口流利的粵語。
天下學習語言的道理都是一樣的。
現在回到題主的問題：一個英語水平普通的人，至少還有一定的英語基礎，比我們剛來廣州時的那種完全不懂粵語，其實優勢更多。
唯一有一點需要擔憂的是，我們小的時候學的都是美式英語，而BBC是英式英語，這在語音和語調上可能會有一定的差別。
但人的適應能力很強的，英語單詞都是一樣的。只是英式英語和美式英語的讀法有些差別而已，就像山東話和湖南話，各有不同的方言有些差別而已。
不過，用一年的時間天天聽BBC的話，估計也很快就適應了呢，因為你把自己浸泡在那個語境裡，只能跟著那個語調走。
所以我認為一年以後，語感好的人已經能說一口流利的英語了；語感一般的人，聽說都會有很大的改進！因為：
- 當聽力沒有問題的時候，說起來就容易很多了。
- 當找到語感的時候，張口就能說流利的英文了。
所以每天聽BBC一年以後就是這麼簡單！
也許在書寫英文的時候，可能會糾結於語法的問題。但是我個人的經驗是，讓你脫口而出時的那個語法就是正確的！這是紮根於大腦深處的那個語感指引的。
剛來廣州時，有朋友建議說，去報個班學粵語，但我的同事們都哂笑說，每天跟我們混在一起，你還不能學會嗎？還用得著去報班？每天大膽地跟著我們說就行啦，這是最快的辦法......
所以先別想太多，用手機下載一個BBC新聞或雙語新聞，把自己置身在英語的語境裡，堅持每天聽BBC就是了！但需要強調的是，堅持很重要，非常重要，特別重要！
小韭漫談教育
兩種可能：1聽見BBC就犯困，想睡覺，BBC成了你的催眠曲。
2英語水平顯著提高，並且會對英語產生興趣。
我有一段時間在床上看美劇，看著字幕聽著英語原聲，一看就困，一看就困，後來有失眠跡象的時候就看看美劇，不大會就可以美美的入睡。（我的初衷真的是想提高自己的英語水平啊）
我同學（其他宿舍的）也是看美劇，但是他是在電腦桌前看，從大二看到大四，當紅的美劇他都追，不服不行，確實自己的英語水平有了很大的提高，成功的考研上岸。
當然他日常也有用功的學習英語，通過日常的學習，美劇原聲的薰陶，英語水平再差的也應該可以相對輕鬆的通過四六級考試。
沒聽過BBC，只是大學美劇熱的時候看過美劇，對於我來說，有可能BBC更助眠吧。
不懶學院
肯定行，我今年55歲，退休了，天冷怕起來，窩在被窩無聊，開始聽英語，（我小孩一直看美劇，我以前看抗日劇，現在實在找不到了，就想著也看看美劇）開始是一點點都聽不懂（我初中的水平，還是上世紀八十年代學的英語）現在才十來天都多少能聽懂點了，有的短句子能聽懂，一開始要想半天聽的啥，想起來後，幾句都過去了。現在稍微好點了。所以說，有基礎用心聽，一定能有很大提高，祝你成功。
等到明年的這一天
多聽對聽力絕對有好處。大學時老師讓每天聽BBC和VOA，堅持了一年，做託福聽力很少出錯了。VOA的慢速英語適合剛開始練英力的人。堅持了兩年。後來去英國工作，銀行開戶、醫院看病可以搞定。工作用英文沒問題。當然也要配合其他學習：擴大生詞量、閱讀等。
重瓣雪滴花
以前的成績查不到了，我沒聽BBC，我聽的FoxNewsTalk，大二時候四級沒過，一年學英語，其中夾雜著聽力，大三時候託福91，現在準備申請第二個碩士，這是剛出的成績，在美讀了兩年碩士，託福已經可以跟做中學語文卷子一樣了。
聽不能是灌耳音的聽，玩儘量知道在聽什麼，開始是聽個大概主題，然後聽細節，之後聽邏輯。最後邊聽邊想能不能反駁說者講的。
用戶5499386244482
堅持聽英語bbc一年
改變這東西隨你自己而定！
捫心自問！
每天堅持聽，是有在努力認真的聽麼！
如果只是聽說書，
bbc很快，很多是聽不懂的！
有的還會有一些方言！
更加不懂！
如果你想要學好英語聽力！
可以先聽一些簡單的！
或者說bbc重複收聽一篇文章！
聽懂了，聽透了！
那是會有收穫的！
可能剛開始很累。
就像我看美劇一樣，
我最開始是看的雙語字幕！
後來改變了！
我先看的無字幕，
第二遍看的英文字幕，
第三遍又看了一次雙語字幕！
就是不斷重複的看很多遍。
一段時間之後，你會不自覺的在聽到一些英文的時候，就會發現，你都可以聽懂！
所以認真點死磕！
會有成效的！
綠樹成蔭sharon
僅僅是泛聽BBC，VOA沒有用，親自體驗過。每天下班就把VOA打開，說是磨耳朵，有英文環境，收效甚微。為什麼?沒有用心刻苦的去每天真正聽懂幾段對話、理解對話中每個詞的意思，只是把VOA當做背景聲音大致聽聽，不求甚解，加之語速又快，模模糊糊聽懂40%。一兩年後進步不大，最多能聽懂50%。提醒大家，一定要精聽，精聽，扇貝精聽。按照自身水平，扇貝精聽有從初中到託福的句子測試，每天填空150個單詞的一篇文章或五個句子，句子填空比例可以調節，50-100篇也就是三個月後可見初步效果。而且精聽填空可以全方位考驗你的英文能力，包含詞彙、讀音、語法、聽力等。你有任何弱點，都會在聽力填空中暴露無遺。查漏補缺再實戰，形成正向反饋。只要每天用心完成每句對話，你可以清楚感覺到自己的進步，而不是背了3000單詞也不知掌握沒有。
沒有一定的詞彙量的泛聽，比如說5000詞彙量，真的就是泛泛而聽，用處不大。而且這5000詞彙量不是僅僅你認識的，而且要求你聽得懂，這是不一樣的層次。大多人是認識單詞但聽不懂，又不用心一個詞一個詞去查，弄懂，怎麼提高? 哪些說隨便聽聽就有巨大進步的大神，是人家已經有這個基礎，邁過初級、中級這些坎，達到隨心所欲的英語學習境界。每個人的情況不一樣，尋找合適自己的學習之路!
Gavinzhu
英語聽力，是一項語言技能；而凡是技能，都是通過練習可以提高的。
練習提升技能，涉及幾個方面：
練什麼，怎麼練，和練習者。
一、練什麼
這部分設計練習本身包括難度、材料類型等。
1. Bbc的難度如何？
題主的信息並不全，只說聽BBC，但要看它的難度相比你的水平如何，如果在你的ZPD（最近發展區）的話，說明你通過努力是可以理解，長期練習你的聽力會有提升；但如果超過你能力太多的話，就像一個小學生上大學的課，水平不合適，聽多少最後都是很有難進步的。
2.Bbc的類型如何？
一般來說，聽力分為傳達式聽力和交互式聽力。前者是單向的新聞播報、講座、演講等；後者是訪談、脫口秀、面試等。
雖然都是他在播，你在聽，但是交互式材料和聽傳達式材料相比，後者讓你的進步更大。
如果你不只在被動地聽，還參與到交互之中去交流，你的進步會更大。
二、怎麼練
這部分涉及練習的強度、頻度、練習的方式等。
1. 練習的強度和頻度
題主說每天聽BBC，這是頻度，每天堅持聽會有好效果；但每天聽多久？這個量就是練習強度。每天聽10分鐘和每天聽10個小時效果肯定不一樣，當然並不是說量越大效果越好，但是強度會影響效果，適合自己就好。
2. 練習的方式
這個方式，主要是題主在聽BBC時的狀態。是當做背景音樂一樣“過耳朵”，還是聚精會神的聽，還是不但聽，還跟著聽寫？
第1種，嚴格來講，根本不算聽；第2種，算是泛聽；第3種，則是精聽。
如果題主的聽法只是第1種心不在焉的，那即便這麼一年，水平也不會有多大變化；相反，第2種和第3種方式屬於“積極傾聽”，二者結合的訓練，會對聽力提升有很好的作用。
三、練習者
想看聽力提高與否，一個關鍵影響因素，就是練習者；具體來講，是練習者的聽力策略。
聽力策略，說簡單點，就是努力用什麼方法，讓自己去儘可能聽懂。
配合剛才第2點的精聽和泛聽的練習方式，練習者要使用不同的聽力策略。
精聽的重點在語言理解、語感培養，讓你對語言反應更快；比如某一個詞什麼意思，或者習慣語音、語調、說話方式等。
泛聽的重點在於建立背景、熟悉話題、結構邏輯等，讓你對材料和話題更敏感；比如兩個國家又因為什麼發生摩擦了，推斷採訪的當事人是什麼立場，關鍵問題的答案是直接給的還是暗示的，等等。
練習聽力的時候，如果能帶著這樣“有心”的狀態，聽的過程就不至於迷茫，就會積極的採取一些手段去應對，比如是一篇篇多聽呢，還是專攻一個地方？
這些學習策略沒有好壞之分，更多是因人而異。我的重點是，一旦你開始思考這些，你就是一個有心的積極的傾聽者，同樣練BBC材料，你聽力的效果就會變得不同。
最後，總結一下
每天聽BBC是一個很好的學習習慣，但如果只是單純被動的堅持，則很難說一年後有什麼改變。
而在這樣的練習下，想要聽力取得更好的效果，則需要積極的改變。這裡給題主三個思考的方向：選擇恰當的材料、使用適合的練習方式、努力改善自己的學習策略。
有了科學的方法，再加上刻苦的投入，還有時間積累，相信題主聽力一定會積極改變。
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