簡憚噠筷樂
首先说孩子你很不幸！被孤立的滋味确实不好受！我讲一下我女儿室友的例子！今年女儿大一，宿舍分了六个人，三张高低床！六个女孩三个来自湖南，一个北京，一个天津，我们是山东的！初来乍到时都一起玩，其乐融融！半个学期过去后，有个湖南室友暴露了很多坏毛病，慢慢被孤立了！其实就是一些小事，比如这个女孩不喜欢搞卫生（虽然她们宿舍下不去脚，我去过两次），吃过的苹果核，外卖包装盒，剩下的水果等，喜欢乱塞，时间久了，容易防臭或坏掉，造成异味，影响上铺的同学的情绪！另外就是喜欢占小便宜，一起出门或吃饭时，不喜欢分摊费用，如果让同学帮忙买的，也是不要不给饭费！同学们都是一样的，靠父母给生活费，一次两次大家不在乎，时间久了，慢慢就不叫她参加了或不愿帮她忙了！还有就是不喜欢搞卫生，穿过袜子乱扔，有时扔到室友床上有时床底下好几双！从来不收拾公用书桌，自己占了一张桌子，让大家也不嗨！还有经常让同学帮忙打水，自己有时间去也不动手，即使动手只考虑自己！还有一个原因就是她经常回姑姑家过周末，与同学在一起时间少些！整体分析，其实就是这个孩子有点懒惰，稍微爱占小便宜而已！但慢慢就被疏远孤立了！不知道你被孤立是什么原因？自己查找一下！当然还有其他因素的！比如室友们家庭背景都优越，如果有一两个喜欢吃穿，带动其他有条件的跟随，尤其是三本学校，条件差的孩子就有可能会被孤立！如果这个原因，你就抓住机会，把握时间好好学习，沉淀自己，不能在吃穿上比高低，那就在学习上见水平！毕竟还是学生这才是最该面临的事情！
上善若水qgx
我上大学时，和你有过一样的经历。我宿舍4个人，人家3个一起去上课，一起去吃饭，一起聊天，一起上自习，把我当空气，那一段时间我感觉自己都得抑郁症了，整个世界都是灰暗的，重点是我自己完全不知道是哪里得罪人了，宿舍有个比我大两岁的，就她最能撺掇别人，另外那两个都围着他转的。
因为这我总是自己偷偷哭泣，人家还觉得你活该又做做。我曾经问过那个岁数大的，为什么撺掇别人孤立我，他居然说我太装了，我当时的男朋友在超市看见她没打招呼！我真他妈的无语了。
那段经历对我整个人影响很大，性格也因此变化很大，后来我自己都觉得自己性格扭曲了。我后来想过为什么被孤立，可能和我是独生子女有关(另外3都有姐姐)，上大学之前从来没离开过家(他们都有住校经历)，也有可能是我大大咧咧说话没注意？为就是那个岁数大的嫉妒我，这也就不知道了。
总之从那之后，我整个人性格都变了。后来我想尽办法拆开了她们铁三角关系，征服了其中一个女生，另一个女生和对象出去住，也不经常回来了，后来就变成我孤立那个岁数大的了。临毕业前，那个女的给我写信想解除误会冰释前嫌，跟她约在楼下，谢谢她给我上了人生宝贵的一课，因为她的作为险些毁了一个人，以后老死不相往来。
转眼毕业快9年了，真的失联了，再也没联系过。
霖霖小宝
我儿子一开始上大学时候，我会偶尔电话和他聊聊学校情况，学习，生活都聊，并且叮嘱儿子大学不能荒废了，可是两个月下来，儿子告诉我，寝室同学都笑话他，说都大学了，还是个妈宝。儿子为了融入他们，就很少和我聊天，联系了，他们一起经常玩游戏到深夜。而且还经常一起逃课，一个学期下来，有一个孩子出现了严重挂科，儿子的成绩也不是太理想。
假期回来后，我和儿子做了深度交流，重新确立了大学应该怎么读，大学生活应该怎么过，并且确立了读研目标。
回到学校后，儿子改变了以前和室友们的一起生活方式，不再贪玩游戏，也就这样，儿子慢慢被他们孤立了，儿子曾经一段时间也很痛苦，特别是晚上儿子从图书馆回寝室，几个室友还在打游戏，也严重影响了儿子休息。而儿子一早就起床去上课又影响了他们奋战一夜游戏后的休息。就这样儿子在孤独和努力中度过了三年。
今年九月儿子被成功保送了研究生，而他的室友一个挂科严重已经留级，另外两个成绩也非常不理想，正在做两手准备一边奔波于秋招洽谈，一边准备考研，据说很是迷茫，而且因为平时学习不是太认真，还有大量学分没有修满，还必须去忙着修学分，否则不能如期毕业。
我是想说和群与否不需要强求，有些路只能孤独的走
秋释
我大学有和你一样的经历，我们那时宿舍4个人，一个浙江的、一个山西的、一个青海的，而我是江西的，大家来自不同的地方，本来应该是没什么隔阂和间隙才对，可不知道为什么其他3人走的很亲近，而我却被丢在了一旁。
他们去食堂吃饭一起，上课一起，平时打游戏或看视频也一样；我好像压根就不是他们一个宿舍的一样。那段时间非常压抑，也很气愤，慢慢的也就不理他们了，后来的关系就越来越冰冷了！
我开始找其他宿舍的聊，找其他宿舍的玩。但其实内心也是很孤独和无助的，一个宿舍的关系是其他宿舍人很难替代的。
直到有一天我受不了了，跑到学校的后山上哭了好久，还不敢哭大声，怕人笑话。幸好后来得到了一个老师的开导，照着老师的话做之后，没多久他们3个人就变成了4个。现在大家关系还挺好的，偶尔问起这事，他们的理由都出奇的一致，我不合群[捂脸]
啰嗦这么多，就想告诉你，很多时候问题没有你想象的那么复杂，问题多半的原因可能真的就在我们自己身上。我们一定要真正的放下身段，问题很容易就会解决的[赞]
一定要注意以下4点：
1.你们之间肯定有误会，这误会可能你自己都不知道。知道不知道已经不重要了，重要的是知道你们有误会，不是大家故意针对你就好了。这样你心里会平衡很多，也利于你融入他们之中。
2.多观察他们平时都在一起干什么，喜欢干什么，试着让自己适应他们的生活，让自己融入他们的圈子。可能他们有些作为是你不能接受的，这时就需要你妥协了，暂时委屈下自己！
平时和他们一起看看视频，一起去食堂吃饭，上课什么的，谈论谈论大家都感兴趣的话题。
3.不能心太急，必须给自己时间让别人接纳你，也给别人时间去适应接纳你！刚开始一定是没有多大效果的，一定要坚持，让大家看到你的诚意，诚意够了，他们完全接纳你的心也就在了！
4.千万不能听人瞎说，跟他们对着干，也不搭理他们。要不然，这大学四年会给你完成不可挽回的伤害！特别是心里和人格上的不可逆的负面影响！
希望你能早日被他们接纳[灵光一闪]
华少课堂
愚昧无知懦弱无能自私者才会拉帮结派去孤立他人，聪明可爱的孩子都会团结友善。你要求换宿舍或是自己也把他们当空气、不必刻意去讨好，做好自己，讲究个人及公共卫生，别人学习或睡觉时不要弄出很大响动，以免影响他人，不是自己的东西不要去碰，不经意碰到了也要说声對不起、抱歉，做到不卑不亢就很赞！把心思和时间用在读书学习和做些有意义的事情上，不必去理会纠结这问题，你认真就输了，久而久之自己都得抑郁症。若他们做出过分言语、举动就告知学校、家长、严重可报警。不用怕！一切惹事生非者成不了大气候！天塌下来有法律撑着！愿健康快乐茁壮成长！谢谢！
獨住薔薇島嶼的貓
多理解，多沟通，尽快走出自我封闭的圈子。
我女儿现在正在上大一，宿舍里正好也有一个这样的同学，试作答。
今年九月份大学开学，我去学校送孩子的时候，遇到过这个姑娘和她母亲，简单寒暄几句，我就走了，有点印象。没过多久，我女儿回来跟我聊起了这个孩子，说她家是吃低保的，消费还很高，事多什么的，大家都不爱理她，我没多说什么。
我女儿差不多半个月回来一次，经常跟我说起这个姑娘，这姑娘家里有遗传性骨头疾病，很严重，她爸爸也是这样的病，军训半个月她不能去，也不愿意回家，就一个人留在宿舍打游戏，这次我女儿回来又跟我说，她上次返校回来是架着双拐回来的，腿疼，走不了路，经常要外卖～，跟辅导员，她妈通电话脾气都很大，宿舍里的同学现在谁都不理她了，她每天打游戏，都要到很晚。
我告诉我女儿，每个人的习性都与自己的生活背景息息相关，要多理解她人，要学会尽可能的帮助他人，多与他人沟通，多理解他人的处境。
明天孩子就又要返校了，我祝福女儿，她不方便下楼打饭，你要主动问问她喜欢吃什么，帮她去打饭。
做好事不是为给别人看的，是做给自己良心看的，人做的任何事情天都知道。
孩子很可怜，希望你多与他人沟通，你现在遇到的困难，你自己可能以为有多么的可怕，多么的见不得人，实际上远远没有你想的那么严重，尽快走出现在自闭的圈子。一切都会好的。
附上几张北京最美的照片送给我可怜的孩子，阿门🙏
雨婷爸爸
大学宿舍被孤立的现象很多，不要情绪化，整天想哭，这不是一个大学生该有的表现。
人生才刚刚起步，你就被这点小事难倒了，以后还怎么工作和生活？
我上大学时，宿舍是六人间，刚开始大家看着挺客气，互报年龄排了顺序，我排行老四。可实际生活中就不是那么回事了，老大和老二自然而然的走到一起，她俩年龄最大，有共同语言，觉得和我们这些小的没啥说的，三和五在一起，都是大城市来的，有点瞧不起农村土包子，六忽左忽右，一会和大大在一起，一会和三在一起，谁都不理她，又回来找我。
所以，很长一段时间，我也很郁闷，一切都是单独行动，自己去上课，自己去食堂，自己去逛街，孤单无助的身影，寂寥无奈的心情，真的很难过。
我坚持做好自我，经过一段时间的互相观察了解，她们都主动示好，大大每次走都叫上我，五是本市的，请我去她家里做客，我们去三家游玩，慢慢的我融入了她们的生活，真正成为她们当中的一员，用了半年时间，真心不容易。
遇到这种情况，不要埋怨别人，做好自己。
一，反思自己的不足
公共场合，不能自私只顾自己的感受，比如，大声播放视频，不顾别人还在休息，接电话大声喊叫，不顾别人感受，随便乱扔东西，不保持室内卫生，不洗脚臭味熏天等等，这些都会引起大家的反感。大家素质较高，不好说你什么，只能采取孤立你策略。
所以，请仔细反思自己的行为举止，是否有犯众怒的嫌疑，如果有，马上改正，不然把这种行为带到单位，再遭到孤立，工作就没办法开展了，也离离职不远了。
如果自己不知道问题出在哪了，可以和同学沟通一下，让大家给你提点意见，如果态度真诚，大家会帮你的，毕竟谁也不希望宿舍有一个另类，那样大家都别扭。
二，积极主动为大家做事
主动打热水，周末都赖床，主动打饭，主动清扫室内卫生，谁有状况了主动帮忙，上街主动问大家有需要带东西吗？
人心都是肉长的，大家感受到你的态度，也就原谅了你的不足。
三，用心观察，找到自己的知己
大学宿舍至少都是四个人，总会有和自己志向相同或相似的，用心观察，向他靠拢，多发表他感兴趣的话题，慢慢的就会找到共同语言了，也就成为了朋友。
大学生活就是进入社会的前奏，如何处理好人际关系相当重要，不能遇事就哭鼻子，多动脑筋想办法，没有过不去的火焰山。
想想，如果毕业让你干销售，碰见不搭理你的客户，就哭鼻子，你还能成大事了吗？
听我的，从现在开始，抛弃烦恼杂念，鼓起自信的风帆，想尽一切办法融入到你的小伙伴中去，让他们认可你的能力，欣赏你的精彩，把大学生活过得丰富多彩起来，留给未来一个美好的回忆。
元气女神
被隔离是很难受的，尤其是女生。我上大学的时候也被隔离过，那是一个比我大几岁的女生。刚入学的时候是她主动拉拢我的，什么事都跟我还有另一个女生一起，后来不知道为什么，她们二个就每天一块行动，不理我了。我咋一被隔离，很不习惯，主动讨好她们也不管用，后来索性就不理会她们了。好在那时宿舍里有七个人，另外我性格也开朗，和宿舍其他同学也能玩的来，并且隔壁宿舍也有我很好的女同学，所以我在生活上基本也没受到影响。当然，隔离我的那二个女同学时间长了可能也觉得无聊，所以后来就又和我玩了，但是说实在的，伤害已经形成，我的心对这件事是无法释怀的。
后来我才知道，她们隔离我是因为那个年龄大的女生暗恋的男孩给我表白了，而那个男孩我根本不喜欢。这件事给我心理最大的伤害就是我对于友情不再那么信任了，因为只有这样才能最大限度的保护自己。
对于楼主所遇到的问题，我觉得事出必有因，你们之间一定有什么误会，所以你一定不要着急，静下心来观察一下，看看他们都有什么共同的爱好兴趣，平时都聊些什么话题，试着从这些方面入手，逐渐的融入进去。另外，你看看他们三个人当中有没有一个比较好打破的，先把他转化过来，拆开他们的三人帮。其实三人帮是最不稳定的组合，找到合适的切入点还是很容易打破的。
不过，在努力融入之前，你还要先看看你的室友都是些什么品性的人，如果人品不好，你最好不要融入进去，这样被隔离就很好，好好学习，认真钻研专业知识，比和他们混在一起强的多。
当然，楼主还需要评估一下自己的人品，你自私吗？你小气吗？你爱占小便宜吗？你很强势吗？你自卑吗？你喜欢过度解读别人吗？你讲卫生吗？如果有些地方做的不好，你得先努力改正，先把自己变好，才能有能力把自己周围的环境变好。
田园方舟
读自己的书，吃自己的饭，利用没人打搅的时间多到图书馆看看有关的书，考个研究生，找个好工作，管他人理不理自己做啥。
东昕
我上大学时曾经也有过这样的经历，但在熬过了一段时间的被歧视、被孤立、被欺负之后，我还是走出了彷徨和伤心，通过自己的改变和时间的证明，融入了适合自己的小集体。
一、初入大学就被歧视、孤立。大学里我住的8人间上下铺寝室，大一刚报到时，室友们难以掩兴奋，尽管大家还相互不太了解，但也叽叽喳喳的很快就打成一片，干啥事都集体出动，一起打水，一起吃饭，一起军训，一起上课，一起分享零食……而我当时由于对专业的不满意，正在纠结要不要复读重考，所以并没有像她们那样开心快乐，再加上话少低调，所以我很快就成了她们眼中最”另类“的一个。然而这并不是我被孤立的主要原因，问题在我有个无事生非的下铺，她能说会道、贪财势利、自私小气，十八线城市人身份更让她自觉优越，特别看不起像我这样朴素的乡镇人。所以尽管我没有任何地方得罪她，她还是横竖看我不顺眼，暗地里撺掇大家都不要理我，于是不到一周时间以我下铺为首的4个室友（暂且称4人帮）开始直接当我不存在了，不跟我说话，有什么集体活动也直接排除我；这样也就算了，我做什么事还要被他们背后嘲笑议论，数个钱被她们说成担心几毛钱被人偷，穿衣服被说土的掉渣，还污蔑我偷用她们的东西，处处针对我，冤枉我（这些事都是大家后来告诉我的）……另外3个室友（暂且称3人组）虽然没有给我难堪，但也不冷不热的，所以我就孤家寡人一个了，每天独来独往。住在集体寝室，当所有人冷落你，甚至歧视你、针对你的时候，那种感觉真的是很孤独、无助、气愤、伤心……所以我的情绪一度低落，每天看她们在寝室谈笑风生时我就想逃离。还好我的内心也不是那么脆弱，一段时间之后就习惯了独来独往，不再理会她们的冷漠，每天用学习来充实自己，无聊了就找隔壁寝室的同学玩。
二、日久见人心，好坏各成派。时间真是个好东西，能疗伤，还能检验人品。一学期之后，大家品德性格都现出原形了。我下铺由于自私、小气、三观扭曲，已开始被所有人嫌弃，渐渐地大家不再愿意与她真心相处。而我一直以来则善良大方，干净勤快，乐学上进，也不计前嫌，乐于分享，还会借笔记给大家抄，所以大家也渐渐放下偏见，跟我互动多了起来。但人以类聚，物以群分，后来寝室依性格人品渐渐就分成了两派，我逐渐融入了3人组一边成为一派，以我下铺为首的4人帮则是另一派。但4人帮这一派由于各自不省油，死撑倒大二后就解体了，基本各混各的。而我们四人组这边都是明事理的人，大家一直快乐相处直到毕业。再后来，大三有一次我终于忍无可忍和下铺爆发了激烈的争吵，之后下铺就搬出去和男友同居去了。还有个女孩在外滥情，天天见不到人，这时候寝室还有6人，室友间出现了前所未有的和谐。
三、寻找原因，主动释冰。如果在大学里，发现自己被室友集体孤立，不妨看看是否由以下原因造成：1、看看是不是自己不爱说话，不合群，让大家有什么误会，以为你不喜欢大家。2、看看自己是不是有什么不良行为习惯影响到大家了，让大家不开心。3、看看是不是有人从中作梗，搬弄是非，挑拨离间。4、是不是自己不够优秀，太过自卑，这种情况是比较容易被人欺负和无视的。面对室友冷暴力可以尝试通过以下行动来冰释前嫌：1、买零食来与大家共享，主动示好，拉进距离。2、举手之劳帮助下室友，比如雨天收个衣服，顺带打个水，买个饭，一起逛个街……友情也要靠点滴培养的。3、对于莫名其妙的孤立，可以找好沟通点的室友直接问原因，以消除误会。4、找脾气相投的室友做朋友，不是一类的人点头之交即可。5、面对欺凌不要忍气吞声，大胆怼，不用怕被报复，大学里学生都不敢乱来的，除非想被开除。6、实在搞不好室友关系，可以自己去外面租房住，或者申请换寝室。7、好好学习，别让自己混的太糟糕，优秀的人自带吸引力。8、做一个三观正、充满正能量的人，好德行的人正常人都会喜欢的。
总之，大学里室友相处不和谐确实挺闹心的，遇此问题务必要从内因和外因两方面寻找原因，积极解决，才能收获友情。
