福建黑大皇狗狗
关注妙手小圣医，每日推送养生干货！
湿气重的确会引起我们脸上长痘，尤其是湿热体质，会出现又大又红的痘痘，而且里面有白色的脓疱，但是我们脸上长痘的部位不同会反应不同地方的内脏问题。
那么脑门长痘一般是暗示什么问题呢？
额头长痘一般多表示近期的压力比较大，过于焦虑，尤其在印堂部位，想想您最近是否有什么烦心事，有没有出现失眠，脾气暴躁的情况，总体来说都是因为压力过大，所以反应在我们额头上会冒痘痘。
额头上这种痘痘，想要从根本调理，得放慢生活节奏，多睡觉，不熬夜；多休息，少想事。只要保持好睡眠三个月，不仅痘痘会消失，肌肤会变得细腻光润洁白。
其次还有个办法就是——我们的掌心有个劳宫穴（心经的火穴），脚心有个涌泉穴（肾经的水穴），用右手心搓摩左脚心，一上一下均匀摩搓，搓到发热为止，一般3分钟就热了，然后换另一只手。
![]()
通过这样均匀摩搓，使心肾这一对水与火其乐融融的，达到水火平衡，有助于改善容易上火、烦躁、着急、心律不齐等问题，慢慢可以抚平额头痘痘。
感谢关注！每日为您推送中医养生知识。
用户82314583398
判断脑门长痘痘是不是体内湿气重的大致标准
①痘痘的颜色多为暗红色。
湿气重，可能导致皮肤新陈代谢异常缓慢，血流淤堵。
②脑门长痘期间，伴随食欲不佳、大便溏稀，等等脾胃虚弱引发的症状。
脾脏，主运化体内水湿。
体内湿气重，与脾胃的消化、运化功能息息相关。
大便溏稀图片
体内湿气重引发长痘痘的通俗解释
🙋体内湿气重主要是指什么？
中医理论所讲的湿气重，通常是指身体内的油性大。
油脂是有粘性的，油的粘性抑制了体内火气的向外代谢，导致体内火邪昌盛。
体内油性大示意图片
🙋引发湿气重的重要外部原因
①引发体内油性大、火邪昌盛的重要外部原因，我们常见的就有过量食用辛辣油腻食物。
比如:连续数天吃大量的辛辣烧烤肉食。
②引发体内油性大、火邪昌盛的重要内部原因，常见的就是:脾胃功能失调。
胃主消化，脾主运化。
脾胃是紧密相连的，它们共同作用，把吃进去的食物分解消化，并向身体各部位运化五谷精微、运化水湿，等等。
也就是说，如果脾胃功能强大，我们吃进去的大量辛辣油腻食物，就能被脾胃很好的消化运化。
否则，如果脾胃功能虚弱，我们吃进去的大量辛辣油腻食物，就不能被脾胃完全分解、消化、运化，过剩的油脂、蛋白质，等等，营养物质，就会大量集聚在身体的内部，渐渐变性为废物、毒素。
比如:连续数天吃进大量的辛辣油腻烧烤食物，如果脾胃功能虚弱，就不能被很好地消化运化，引发体内油性大、火邪盛，渲泄于皮肤，爆发为痘痘。
🙋湿气重引发长痘痘的伴随症状
舌苔厚白，不思饮食，大便溏稀，倦怠嗜睡，皮肤瘙痒，关节疼痛……
注:以上这些症状的轻重表现，与体内湿气的轻重有关系。
简述脑门长痘痘的各类原因
①皮脂腺代谢异常。②脾胃实热。③肺、大肠实热。④心火。⑤使用劣质化妆品。⑥沉重的工作生活压力……
最后总结
脑门上长痘痘，是否与体内湿气重有关系，主要看你在长痘痘期间，是否有湿气重引发的各种伴随症状。
如果没有，也就可能是源于其他因素。
不过，很多时候长痘痘，都与体内湿气重有关系。
而引发体力湿气重的重要内因就是:脾胃功能虚弱；重要外因则是:过量食用油腻辛辣，等刺激性食物。
🙋回答完毕！感谢您的阅读！欢迎评判、关注！我是优质美妆领域创作者枫叶红唇。
枫叶红唇
额头上长痘痘的原因有很多，不单单是体内湿气重.
痘痘的发生原因较复杂，与多种因素有关，比如:饮食不规律，蔬菜水果摄入不均衡，精神紧张，五脏功能紊乱，生活或工作环境不佳，某些微量元素缺乏，遗传因素，便秘等.
痘痘多因饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃湿热所致.中医根据每个人的体质，辨证治疗，以中药汤剂调养脾胃，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、祛湿气；将身体内部的阴阳调至平衡，内部调养好了，脸上的痘痘自然而然慢慢消退.最后，促进肠道蠕动，大便顺畅，身体的垃圾毒素排出去了，人也变得有精神了，气色变好.
如果你的额头长了很多痘痘，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，作息不规律、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏得不到休息，毒素就会积累下来，身体各个脏器也会不同程度受损.
现代人熬夜加班似乎成为一种常态，往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘反复生长的原因.长期的熬夜，很容易导致内分泌失调，引起痘痘的生长.注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤.
摆脱痘痘的困扰不单要祛除痘痘，还要修护肌肤，防止留下痘疤和痘坑痘印，更要调理好身体.
只有做到内服外养才能从根本上解决问题，如果一味地用产品祛痘有时候只能治标不治本，要做到饮食规律作息正常，痘痘自然就很难入侵咯。
痘痘的出现不但影响美观，而且还会让人失去自信，产生自卑的心理.其实，摆脱痘痘的困扰不单要清除痘痘，还要修护皮肤，防止留下痘印，更要调理身体，因为长痘不仅仅外在的原因，也有内在的原因.
意见建议：最好是作息规律，饮食规律，不要熬夜，尽量在11之前就要休息，太晚睡觉会影响内分泌.平时要吃清淡一点的食物，不要常吃油炸的，多吃蔬菜水果帮助排毒.平时做好面部的清洁工作，选择适合自己肤质的护肤品，已经出了痘痘，切记不要拿手去抠，因为手上有很多的细菌容易感染，保持面部的清洁.有时候头发覆盖面部造成感染也会出痘痘，所以必须注意.适量的做做运动，出汗也可以排毒.
情若覆流年866
亲，额头上长痘的话，多数都是心火比较旺盛，然后长期的熬夜造成的。如果像饮食不规律的话也会引起痘痘爆发，平时呢，我们要多注意清洁，注意不要熬夜。
痘痘也分很多种，长在不同的部位，它有不同的原因。
我们长痘以后尽量的不要去化妆，要确保饮食正常，不要吃辛辣刺激的，像麻辣烫，高糖高盐上火的东西，调整你的作息习惯。也不要便秘，
如果必须要化妆的话，我们可以。每天晚上去卸妆，然后去着重清洁一下，清洁以后我们可以去做湿敷选择纯净水加纯植物的爽肤水去泡发压缩面膜，然后去敷，这个湿敷可以有效祛痘。
方子养生护肤
长痘是体内有火散不出来。中药粉外用吸附火气祛痘美白。
minimoney
GML珠宝
是你三樵地方有毒素建议你做一下肝胆排毒
