小米3211
为了防控疫情扩散，避免外出买菜交叉感染，平时三顿饭，现在改成两顿饭了。实在没有菜了，就通过微信群，联系小区里的小超市，他们会把我家需要的菜送到家门口，解决了我们出不去的难题。
时间里程碑
该吃三顿饭，一顿不能少，无非就是吃的简单一点，做饭的时候看看家里有什么就做什么。就那我的家里而言，一家老小五口人，在北方洛阳这个城市生活，每天早晚简单点，喝汤吃馍就菜。中午吃饭无非就是捞面条、米饭、卤面、烩菜、烩面，除了蒸米饭的时候多做几个菜，其他的面粉都能解决，简单配点色菜就解决了。这段时间以来，25kg的面粉两袋都快吃完了，蒸馍，烙馍，面条全靠它，我们这里都涨价了。
出门买菜还是比较方便的，小区发的有出入证，每两天每户仅限一人出入购买生活物资，时间是上午7:30到11:30。就是现在好多门口的小超市都停业，只能去大超市，路程比较远，要么开车去，要么骑电动车去。大超市也有部分货品缺货的，到了超市想吃什么就买什么，没有的就算了，毕竟特殊时期，也不能太讲究了。
今天我就刚好去超市买了菜，骑个电动车十几分钟就到了。口罩带好，进门必量体温，提个购物篮直奔主题。买了一块肉俩鸡腿，带了一箱奶，还有就是其他的一些吃的用的，大部分菜品不错，存量很多。转了一圈没有鸡蛋，这是个遗憾。
不知道你们那里怎么样？也不知道什么时候能结束？
郑师傅在洛阳
好久没回答问题了，看到小秘书邀请的这个问题，又忍不住来答下。
我在湖北襄阳，至从疫情以来我们家已有22天没出门了，我是无所谓的，因为我平时就喜欢宅在家里，不爱出门，让我呆一年也没事。只是小孩跟我老公天天闹得不可开交，想要出去。
言归正传，我来说说我们家这段时间来的吃饭问题，正月15以前，我们家基本上都是吃两顿，早上睡到十点过快11点，才起来做饭。元宵节过后，小孩在网上开课了，就起来得早一点了，又开始吃三顿，早上一般都以面食为主。
这20多天来，我们没买过菜，年前准备年货的时候，我买了很多鸡鱼猪肉，还有很多菜，如果没有疫情，也能吃到初十过后。我们小区的很多业主，天天都在叫没菜吃，没这没那，而我家也没怎么缺的，到现在也只是缺新鲜的蔬菜而已，前几天遇到好心人送了些，加上我平时晒了很多干菜，像干豆角，干茄片，萝卜干，还有酸辣椒面啥的，也还能坚持一段时间。
就算没有吃的了，可以叫外面卖菜的送到小区来，也不用出门的。所以也没有想像的那么可怕。
在这我还想多说几句，平时以备不时之需，可以多备些生活用品，还有医药用品啥的在家，不是希望有啥事发生，而是怕事情发生后不至于那么措手不及，像纸巾啊，牙膏啊，盐啊啥的都可以多备些。
亲们，爱生活就是爱自己爱家人，加油！
彦群姐姐
我是在广西壮族自治区北海市，我们一天三顿饭，一顿也没有少。我们买一次菜，就狠狠地买一次，买的家用小推车里满满的，能吃好多天。买菜时鲜菜不能买太多，太多了容易坏，南瓜、萝卜、土豆、山药之类可以多买点，因为能放住。我们小区三、四天允许一家出去一个人购物，出门登记，在出门口领临时出门证，一般半天。出门必须带口罩。回来时在进门口收回出门证。收出门证时还要给测体温，管理还是挺严的。但是吃饭没有问题。
到超市购物，门口有超市人员值班给测体温，检查是否戴口罩，估计不戴口罩可能不让进去，不过没有看见过不戴口罩的。不戴口罩连小区的门也出不了，就别说进超市了。
超市的货物还是比较全的。米、面、油、肉、蛋、菜，什么都有，品种还是比较全的。价格稍微贵了一点。不过，非常时期，理解，也能接收。
疫情期间，由于各级政府，抓得紧，安排得当，我们老百姓的一日三餐没有受到太大影响。谢谢各级政府的努力！
绿色昨天
我在新疆乌鲁木齐，因为疫情突如其来，家庭聚会全都取消了，我妈自制的馒头花卷八宝饭肘子猪蹄卤牛肉，还有年前买的鲍鱼大虾小黄鱼，准备走亲戚准备的沙糖桔苹果，总之冰箱满的不是，地下室、窗户外面放的满满的吃的，全都要靠我们三个人吃完！所以一天三顿一顿都少不了！我妈也试图用动的少不能吃太多说服我们改成两顿，被我和爸爸用行动默默拒绝了[酷拽]
封小区之前去便民菜店补了一次蔬菜，满满一筐菜，花了六七十。
现在小区里两家小商店都可以买菜，我还没去过，不过天天看老板在群里发蔬菜、肉、米粉、凉皮、囊……到货。
现在觉得在家待着不用上班还有钱拿，没事撸猫、跳舞、练瑜伽，好像也……挺好的[泪奔]
monokuro
随着国家的一级响应响起，从初一早上就开始严禁本村人员进出， 不过那两天还好人是无法出去的，如果是车辆的话，有特殊情况外出还是可以的不过也必须要登记说明。甚至那两天时候抓紧买些菜，以备不时之需。当时也不知道时间有这么久，以为大概15天左右就可以解封了。结果快一个月了，到现在还没有通知下来。以前被存的一些菜早就吃完了，现在一般都是吃自家菜地里，每天变着法吃一个菜，甚至炒几个花样。 我就讲下我们这里在特殊时期是怎样买菜的，一天吃几顿。
①本村也有，经常卖菜的，做生意的小贩，他们一般自己列一个菜单，然后打电话叫人把菜送到这村外，在自己开车过去，把菜全部拉回来，再售卖到村里需要买菜手里人。
②还有些就是四五个人一起说好需要什么菜？然后再跟那边菜场人员叫他们备好送过来，自己去取。
③还有最严格的时候，就是不管你是叫别人送到村外，还是商贩自己叫人送过来去拉也禁止的。那我们这里就是一些，党员或者村干部之类的自己组织人去菜场买菜带回来给我们。
像这种疫情情况，在家里吃饭都没有什么时间概念，饿了就吃吧，反正也就三顿左右，一般早餐是吃不了了，因为起的比较晚，只有中午，下午，宵夜。因上不了班，又没什么其他事做，所以都比较闲，睡的时候也比较多。
以上就是我们可以买菜的途径，你们那些地方是不是差不多类似方法买菜。欢迎大家一起留言评论喜欢点赞加关注，谢谢！（图片素材来源于网络，如有侵权，请联系本人删除，谢谢！）
乡南阿生
我们在广西玉林的一个小镇，因为起的晚，一天基本是两顿饭。离娘家近，妈妈种了一亩多的菜，所以青菜不用买都是去妈妈的菜园摘的青菜。家旁边就是超市，每天都可以去买新鲜的肉。我们这里没有感染的病例，所以去超市只要出示身份证登记一下住址电话，再量下体温就可以进去了。
这是一个爱吃的死胖子
疫情当下，虽门可以少出，但饭不能不吃。特殊时期更需要增强体质，有了强壮的体魄，才能与病魔作战斗。
一日三餐不可少，不一定要天天大鱼大肉，但一定要吃得健康营养。
从保证每天都有绿叶菜的角度讲，最好能3天买一次菜，不要太多，适当囤购、拒绝浪费！
我家住郊区，自家种了蔬菜，所以我家是一星期出门一次，即可以给家里添置些生活用品，也可出门放松下，一举二得。
如果不想出门，我就在代购点买，虽然比菜市场或超市贵点，但真心方便，菜品也丰富，新鲜，最主要的是，不用出小区，你就可以吃到新鲜的菜，有了这个代购真的减少了我们出门的次数，现在这情况，少出门就离危险更远点
全职宝妈娜娜
这段时间基本没出过门，现在都不记得外面的世界怎么样啦！我们过年前是一天三顿饭的，自从疫情严重需要居家隔离已经变成一天两顿饭了。能出去的范围就是500米左右，可以买点苹果，素菜，维持下生活的基本需求。整天没事在家研究吃的，酸奶蛋糕，烤肉，菜叶蛋，也算是比较有趣吧！
天秤座小魔女
刚开始在家待着的时候，晚上睡得晚，早上起不来，经常一天俩顿就行了。上周开始娃开始上网课了，早上得吃饭啊，又步入正轨的一天三顿饭。至于菜嘛，刚开始回来从老家带了白菜萝卜又去超市采购了一些，吃了一阵子。后来老公上外地上班了，小区又封闭了，出去超市买菜很不方便。也不可能经常去，毕竟现在疫情期不安全。买多了提不动，买少了不值得，刚好看到网上有卖菜的小程序。真的很方便，有人送货到附近，自己下去拿就行，菜也不贵，水果，蔬菜，肉，蛋，奶，各种生活必须品可以一站买齐，比超市方便多了。
