張水華
福建醫科大學附屬第一醫院的全職護士，
更是一名運動愛好者。
這位毫無專業運動背景的90後客家妹子，
曾多次獲得馬拉松冠軍，
被譽為“福建業餘跑馬一姐”稱號，
更是贏得了“最快白衣天使”的美譽。
如今，
她是福建省對口支援宜昌
防治新型冠狀病毒肺炎首批支援隊的隊員。
“我不是宜昌人，但和宜昌也有緣分。今年3月，我是要來宜昌參加遠安田野馬拉松賽事的，但新冠肺炎疫情的爆發，這場賽事被迫中止。這次來到宜昌，不是以馬拉松跑者的身份，而是一名醫護人員。”
“福建支援宜昌，我是一名醫護戰士，等打贏這場疫情阻擊戰，我再報名參加宜昌的馬拉松賽事。”
作為一名全職護士，張水華熱愛馬拉松運動，但更珍愛護士這個光榮的職業。疫情施虐，醫院組織醫護人員支援宜昌，她主動報名參加，並如願成為福建省對口支援宜昌防治新型冠狀病毒肺炎首批支援隊的一員。
第一天進入到隔離病區工作，因為穿戴著嚴實的防護裝備，進去不久，就感到有些難受，頭疼頭暈，好幾次出現嘔吐。想到防護口罩和防護用品比較緊缺，她只好把吐出來的酸水咽回去，繼續工作。
張水華，是一名愛笑的90後客家妹子，跟所有愛美的小女生一樣，跑步開始的動力源自減肥。
2017年12月，福州市郊的五虎山越野賽中，作為志願者和醫護工作者的水華感受到了來自跑步的魅力，從此開啟了自己的跑步生涯。
截止到目前，她跑步才兩年多，同所有的跑者一樣，剛開始跑步，水華也是氣喘吁吁，疼痛感不斷。但來自護士的職業精神，讓她一直堅持，再配以科學鍛鍊不言放棄，她進步的飛快。
2018年4月在跑友的鼓勵下，水華和福州的跑友組隊參加了橫店馬拉松，跑步僅五個月，首馬即跑出了340的好成績。在隨後的日子裡，隨著訓練科學化，成績進步斐然。
9.18北京馬拉松的324；
12.09廣州馬拉松 316；
12.23福州馬拉松 314；
再到2019年1.06廈門馬拉松的313；
3.24無錫馬拉松的307；
2018-2019首個馬拉松賽季，水華成績的穩定和進步，讓跑友們都大吃一驚，所有人都在猜測她的上限會是多少，能否“破3”。“跑馬的路上無捷徑，唯有踏踏實實，科學鍛鍊，循序漸進”，這是水華常掛在嘴邊的一句話。
時間很快就進入2019年夏季，在四大火爐之一的福州，溼熱的天氣並沒有阻擋她奔跑的腳步，五個月的夏訓，平均月跑量達到了340 km +，作為全職護士的水華，經常會被大家問及：苦嗎，累嗎？每天傻跑有什麼意義？
她總會露出標誌性的微笑回答：如果你熱愛這項運動就不會覺得苦，堅持認真做一件事情是非常有意義的。成績跑量不重要，重要的是不忘初心，認真科學跑步鍛鍊，不僅塑身健體還可以培養堅韌的性格和積極的生活態度。
正是源於這份執著和熱愛，在進入秋季後的第一場全程馬拉松---西安馬拉松，跑出了2小時57分的好成績！一舉破三，拿到國際第四名，國內第三的驕人成績。兩週後，她又在接近30℃高溫的南昌馬拉松賽上，再次刷新PB，跑出了2:56:01的驕人成績，一舉奪得了國內女子第一名！
但光環的背後，也有質疑的聲音。畢竟護士這個職業壓力太大，社會對護士的職業要求很高，也承載著太多責任。但工作中的水華，也是個醫療專業水平過硬，抗壓能力很強的優秀護士，多次獲得醫院層面的表彰。她敬業堅持的態，以及工作上出色的成績，也得到了嚴苛的護士長的認可和支持。
11.17在她的家鄉，福建冠豸山半程馬拉松。主場作戰的她不負眾望，在家鄉父老面前再一次將國內第一收入囊中。賽後還接受了當地媒體的採訪，並被邀請參與拍攝紀錄片，微笑面對鏡頭，一直是她最美的名片。
11.24江西婺源，半程馬拉松國內第一，這個季節雖然沒有油菜花，但水華卻在油菜花的賽道上綻放著屬於她的光芒。
強大的自律，敬業的態度最終得到水到渠成的收穫，生活需要儀式感，通過馬拉松讓水華變成了平民英雄，她的經歷也在鼓勵著身邊的同事，朋友參與其中。
此次，張水華以福建省對口支援宜昌防治新型冠狀病毒肺炎首批支援隊的隊員的身份，支援疫情第一線，我們希望她能夠早日凱旋歸來，重新馳騁在馬拉松賽場，再展風采！！！
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