老孙遁世无闷
世上最累人的事是虚伪的过日子，活不出真实的自我，我看了半天，提这个问题本身就脑子进水了，活着什么是虚伪，看不懂，只要是人不可能虚活伪活，别人吃饭你能饱吗？别人睡觉你能作梦吗？别人喝水解不了你的渴。每一个时候都得解决自己本身的生理需求，这能叫虚伪吗？然而只于活不出真实的自我，这话是你的欲望太强了，野心太大了，想的太多了，东山看见西山高，建议你读点哲学，哲学的根本是解决内心问题，解决欲望的学科！
我是老火321
现实世界中，我的状态未尝不是这样吗？戴着一个虚假的连自己也不知道的面具，每天在生活的舞台上，上演着一幕幕自己也不知道目的和结果的表演，糊里糊涂地展示着自认为完美的“自我”。其实，一直都没有关注过自己的“心”，没有去真正地发现自己的灵魂使命！就这样稀里糊涂的浪费生命！
要觉醒，剥掉戴在自己脸上的面具，虽然在剥离的过程中留下的血泪是痛苦的，但却是真实的；坚信放下面具后会活出真正的自我。时刻地提醒自己，有没有扮演好自己的真实角色，一定会成功的，因为真我已经“在路上”！
若杨先生
你而为的真实的自我是什么样子？如果是为了字的私欲，自己的面子，演戏给人看，那当然没意思，如果我行我素，不顾他人的这种样子的自我，那么更加没什么意思，已经成了公害或者孤家寡人，确实也没什么意思。
所以要想真正的活出自己，就要放大自己的心量，不要只盯着自己，多想想能为他人做点什么，当你真的能放下自己，为他人奋斗的时候，那才是真正的示现自我，也才能活出自我。因为自我是和他众相对的。没有他众又何谈自我。所以能利益他众，就实现了自我。因为对于大众来说，你是有意义的。那么自我也就有意义了。否则可有可无的自我算什么自我。
绘援书画
没有任何一个人可以完完全全的活出自我，有家庭的牵绊，有社会的压力，有自我的私心和顾虑。可以选择的就是多给自己一些目标和努力，理想和现实，试着抽出时间做一部分的自我！
大多数的心理困扰，都有一个共同的特点：我们的视线从关注外部转为关注内部。这种对内部的关注不仅是自我感受，还有（其实是更多关注）所谓的个性、缺陷、不足
这种对自我过分的关注，尤其是对不足过分的关注，不仅会降低我们的能力、表现，让我们遭遇感受困扰，更糟的是，它会引发自我怀疑
在自我怀疑中，我们的生活很容易停滞甚至倒退，这种局面验证并鼓励了先前的自我怀疑，由此形成一个持续向下的循环
可能的话，重新将视线聚焦于自己的目标，比如考研。如果忍不住想到自我的不足，想到我为什么没有自我，试试张开双臂，欢迎这种思维的提醒，然后继续做自己的事情。
加油！！
春衫君喔
同意，人生如同一场修炼，从一张白纸的神圣，到分清对错的分别心，再到修炼的不去计较，想要开心的活，就要为自己活，积极努力，不断学习，追求自己喜欢的东西，知情趣，明事理，五湖四海皆朋友，寥寥几知己，凡事莫太过于执着，经常审视自己，所得外财皆是身外之物，内心的修养才是真实所得，努力做自己，自己有能力才能帮助更多的人，做一个值得别人尊重和欣赏的人，这是我的目标，加油＾０＾~
寻一缕太阳
虚伪和真实同时存在。我们每个人都有两面性，虚伪只要不伤害别人，也挺好，太真实，不容易被一些人接受，还会伤到人，快乐，别人也快乐自己，谈何要累呢？只要你肯努力，有足够强大的内心，就一定能活出自我。
美丽226731330
人与其他动物一样，其实生存很简单，能吃饱穿暖就是幸福，只是人的智商高与其他动物，所以知道有虚伪的一面活着，懂得真实活着轻松，也要辛苦虚伪的活着，这就是人性。
神龙居士279
每天能够进步一点点！不虚度光阴！也是很有意义的！能够让自己的知识面更广一些！
棋哥25
有人习惯虚伪 有人习惯做自己 虚伪的人很难做自己 而喜欢做自己的人很难虚伪的应付生活
手机用户52299304949
对，我也是这么想的。
