BobiBrown
回复诚邀：人生苦短不搏不精彩，我们说：任何一个年龄段，都要去争取让自己做的更好。
世上只有想不通的人，完全沒有走不通的路。危机感和巨大压力，来自于对自己沒有足够的自信心，以及不够努力而为之。
往往人的鋭意进取折翼于心的矛盾，人的逆向思维，混乱的逻辑，往往能过多带给人的感觉，总是有那么点纠结不清的，乃至于错误人生偏差轨道行程。
人生苦短做最好的自己，让惘然若失绕道而行！然而：心总存有矛盾，只能迫使自己雾里看花，忘却烦恼！我们在时间的国度里来回游走，所求的不过是一颗神闲的心。画一场清风十里，守一帘云淡风轻！
芳华自傲娇
我，女，30岁，未婚，待业，房奴，不知道算不算中年人，但绝对是有危机感的。
上半年，我是一家企业的运营经理，坐标深圳，当时招聘数据专员，有些简历85前，投过来期望薪资7k-15k/月不等，当时的我和同事讨论，这个年纪的人期望薪资这么少，要和年轻人分一杯羹，心里活动该是怎样的呢？说完简历就扔到一边了。转眼下半年，我由于实在不适应南方的环境从深圳裸辞回到东北二线，心里琢磨着有那些工作经验，找个7-10k的工作应该不难吧。然而，现实它打我的脸，根本不分左右。
9月中旬回来到11月初，连续一个月的时间我都在看工作。要么我看它不顺眼，要么它看我不顺眼，总之，情况很艰难。每个人都说经济寒冬，许多老板在抱怨，无数老油条磨洋工。如果说找工作难是精神的压力，那么房贷就是实实在在的压力了。所以11月中旬，我硬着头皮去了一家汽车4S店。这之前，我从未做过销售工作，也从没有一天打那么多电话。不做就没有收入，只能坚持。后来我觉得这实在不是办法，索性年前辞了职，目前准备“浪费”两个月的时间充分研究一下自媒体，看看能不能有所收获。
我始终相信，无论什么样的社会环境，有头脑的人始终是能挣到钱的。所以说中年危机可怕么？其实不可怕。可怕的是作为中年人，一边要脸一边没钱的窘迫。所以，只要能突破自我，走出思维定式，我们也是可以滴！
菲妮book
中年的你是否有了危机感和巨大的压力，会怎么做?
这个问题就是我目前面临的问题，北漂14年来一直打工，上有老下有小，两个孩子一个大二，一个五年制大专都是在大把花钱的年纪，其实心里早都厌烦了打工，从06年来京就熬到了现在，会老家西安发展吧，有点不甘心，回西安现在都四十多岁了，又没人际关系，找啥活?都不知道回去能干嘛了。所有的人际关系朋友圈都在北京，可是北漂这么久，也没挣到一片属于自己的窝(房子)，最少老家还建了一层小平房。
现在还在北漂继续打工，走一步算一步，最少出来了生活是最基本的，每月有收入，生活就才能有保障，人只要勤快，身体健康，挣多挣少只要是有收入，别只顾着花老本，等九月份孩子上学了不至于张口去给孩子借学费吧！只要能动，别闲着想着想哪，危机感随时都有，不知道意外和明天那个先来，最怕的就是未知，所以能开心了就顺其自然，别遐想那么多，知足者常乐。走出自己的心理阴影，愿你好运[来看我][互粉]也可以评论，讨论
淡出视野3456
我今年刚好年过半百，上有两位快90岁的父母，还是2个女儿1个儿子的爹，大女儿大学毕业工作了，老二上高一，小的正念初二。孩子小的时侯我常和别人开玩笑，为了这一大家子的生活我和她妈连感冒生病的空闲都没有，清晨起来就象上了弦的发动机为了生活努力打拼，直到现在我们也在拼搏的路上，没有危机就没有动力！竞技场上勇者胜！我常告诉孩子！是你们给了我们追求美好生活的动力，看那岁月静好，因为我和你妈负重前行！
华叔家有儿女
人到中年，在这4件事上要有危机感，你才能不断前行
人到中年往往会遇到家庭、金钱以及健康的种种危机，但往往有的人在遇到这些事情时破罐子破摔，身体被击垮，梦想被击溃，生活被击败，因此在这些事上一定要有危机感，才能够后来居上，才能够不断前行。
【1】能力--提升个人能力
人到中年，如果还注意自己的危机感，你将注定会被时代淘汰，尤其是那些混得很差的人，可能是你的能力还不够高，你的价值对于公司来说还不够多，所以一定要提升自己的学习能力，学习专业领域内的知识，懂得越多做得也越多。只有提升自己的个人能力你才会受到重视。
【2】家庭--懂得照顾家庭
人到中年，一定要花一些时间在家人和家庭上，俗话说：成功的男人背后都有一个贤妻良母，所以夫妻之间相处互相扶持，懂得照顾家庭，你的人生才会更圆满。
【3】金钱--攒钱的重要性
现在的社会都崇尚及时行乐，甚至是提前消费，但是对于中年人来说需要适当的攒钱，因为这个年纪的人开销是巨大的，减少一些不必要的开支，合理的支配收入，不要把攒钱一味的存在银行，可以把它们分成几份，比如一份存起来，一份投资，一份学习，一份家用。
【4】健康--身体是赚钱的本钱
人到中年经常对着电脑或者是干一些体力活，身体上会出现一些问题，所以到了这个年纪，一定要注意身体的健康，因为身体才是赚钱的本钱。
一个人时常要处于危机状态，因为带着危机感才能够不断的前行，才能够让你收获更多的东西。
随行老乔
一岁年纪一岁心，人到中年才知道，生活是碎了一地的烟火。
就像张爱玲说的那样:“中年以后的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人”。
人到中年，要顾及方方面面，也要学会调节，照顾好自己。
【1】中年的压力来自于家庭，来自于事业，来自于自身。
- 上有老下有小，中年的你是他们的依靠
人到中年，容不得你矫情，上有老人要赡养，下有小孩要抚养。车贷，房贷，父母的养老储备，孩子的奶粉学费，都要考虑周全。
既要讨得老人的欢心，又要做好子女的榜样，对于另一半的感受，也要时时关注，有时候觉得活得找不到了自己。
- 工作中的高不成低不就，压力山大
人到中年，事业已经基本定型。往上看，那些比自己有能力的，早已身居要位；往下看，正在崛起的后生们要和自己瓜分地盘。
中年人被卡在中间，只能面临被裁员的结果，常常有一种无力感充斥心间，觉得压力山大。
- 身体开始亮起红灯，感觉有些力不从心，心力交瘁
人到中年，身体发福，头顶见秃，大小病开始找上自己。就是小病也不敢轻易去看医生，生怕查出什么大病，拖垮了家庭。
既要工作勤恳，又要兼顾家庭，身体有时候吃不消，也要硬撑，常常感到身心疲惫。
【2】人到中年，一个尴尬的年龄，但又是不得不面对的年龄，面对压力，与其焦虑不安，不如寻求解决办法，可以这样做:
- 要有积极乐观的心态
有好心态，凡事不去计较太多，不羡慕别人的生活。学会只跟自己比，只要今天的自己，过得比昨天好 ；现在的生活，比以往的好，保持有豁达乐观，知足常乐的心态，心态一对，人生就顺了。
- 无论再忙再累一定保重身体
身体是革命的本钱，没有健康的身体，什么也免谈。特别是人到中年，身体机能开始下滑，这时候更要注意身体的变化，要养成定期检查身体的习惯，平常多锻炼，按时作息，好好吃饭。
- 多学些技能，事业上有所规划
社会发展太快，不是以前有个好单位 就可以心无忧虑干到退休，得多学些技能，即使被裁员，也有后路可退。
人无远虑必有近忧，眼光要放长远一些， 人家看到5年后的变化，你要看到10年以后。多学习，紧跟时代步伐，才不会被时代抛弃。
- 攒钱是必需的，学会理财
眼下的这场疫情，不少人都感叹，平常攒钱太重要了。正所谓“家里有余粮，心里才不慌”。平常花钱大手大脚，现在一时半会上不了班，一下子手头紧，没钱花了。
“你不理财，财不理你”，对于收入，除了生活必需外，其余的要合理利用，可以每年存多少，细致到每月存一部分 还可以买理财，让钱活起来。
人到中年，身累心累，要学会调节，保重好身体，有个好心态，工作尽力而为不硬拼，做好规划，就能健康愉悦过好生活。
我是:青桔时光，一个喜欢简单生活，生活简单的人，欢迎您的关注。
青桔时光
我是72年的，快到知天命的年龄，也正是中年阶段。步入中年，一方面感觉人生到了一个小高峰，事业基本稳定，下有儿女快长大成人，上有老人尚还康健。但另一方面，确实压力颇大，感觉危机重重。一是身体开始进入衰退期，某些方面来说存在亚健康状态；二是事业进路已窄，个人冲劲渐消，创业愿景乏力，身后浪潮渐至；三是儿女成长待期，老人赡养在即，双重责任渐增；四是社会发展加快，意识、知识已呈脱节；这些问题和因素，自然使我时存危机感，肩负有压力。但这些危机与压力我不得不面对，去尽努力缓解与消减。一是加强身体锻炼，规范生活习惯，增强身体健康指标；二是持续告诫自己保持对工作的热情度，稳定自己的事业基础；三是适度做些多方面投入，如保险、理财等，增强家庭风险防范能力；四是保持学习精神，做些学习计划，增大自己的社会融入感。
李家大叔的小菜园
中年有很大的危机感。首先来自工作，中年还未混到管理层的基本就是这么样了，干着既枯燥又鸡肋的活，但绝不能失业。到了管理层的，加班应酬是常事，有那么多后起之秀对你的职位虎视眈眈，工作绝不懈怠，有收入才能维持这个上有老下有小的小家庭。经济压力不言而喻。另外因为工作无暇照顾年迈的父母，怕自己赚钱的速度赶不上他们变老的速度而焦虑有压力。再次就是为孩子的前途担忧，身边别人家的孩子比自己的孩子学习成绩好，别人家的孩子十八班武艺样样精通，我们家孩子资质平平，不禁为孩子的前途担忧，想给父母的养老和孩子的教育创造更好的条件，压力如影随行。还有中年该拯救发际线，练平啤酒肚，既需要时间也需要毅力，不然就会得来油腻大叔或黄脸婆的“美誉”，中年人的这点面子也还是要的。总之，中年人的世界没有容易二字，一切都要绷紧弦全力以赴，中年人的难处只有自己懂，无他，谁叫我们都已到“不惑”年龄呢？不过生活还是可期许的，你看，孩子慢慢长大会心疼我了，母亲年迈但身体尚可，还可让孩子骑在背上玩骑马的游戏。默默的告诉自己，一定要身体棒棒的，才有本钱去迎接明天的日月星辰。
小心心爱吃肉
是呀，现在，我觉得时刻都充满了危机感，特别是这次疫情真的是手里面没有钱寸步难行上有老下有小孩子要上学，要吃喝穿戴用看病，等等各种保险费 学费 书本费 水费，电费 网线费 暖气费 生活开支等等。所以现在我每天都在学习怎么样，拍视频怎么样去涨粉丝怎么样去变现通过自己的努力要让自己强大起来要努力改变自己的生活状况，让生我养我的人和我生的人还有那些曾经帮助过我的人。都过上好的生活！
果果在奋斗
人到中年往往会遇到家庭金钱以及健康的种种危机，但往往我们身边有的人在遇到这些事情的是破罐子破摔身体被击垮，梦想被击溃，生活被击败，因此在这些事上有危机感。所以现在的我一定要提升自己的学习能力，学习专业领域里的知识，懂得越多，做的也越多，只有提升自己的个人能力才会受到重视。减少一些不必要的开支和不必要的应酬，合理的支配收入。不要胡乱投资，可以把它们分成几份，比如一份存起来，一份投资，一份家用等等。还有到了我这个年龄也一定要注意身体的健康，因为身体才是赚钱的本钱。人到中年正是人生的转折阶段，在这个时候不管是心态还是其他的，都会发生很大的变化。必须要好好的调整自己的状态，才能安然度过，毕竟比不了年少轻狂的时候，如今都要为自己的抉择负责。以上仅仅是个人观点。
