孫華藝
建議有二。
一，好好學習。二，和父母說自己努力了成績就這樣，然後按自己的方式學習。
你這樣問一定是你學習沒有進展，導致缺乏信心，耐心，堅持。而你又想達到父母的期望，百般壓力使你兩難。
其實，我高中的時候也有過這個階段。
高中的時候我學習能排在班級前十名，但不穩定，有時候能靠前，有時候十名開外。我父母也期望我能考班級第一，所以督促我好好學習。高三的時候我成績遇到了瓶頸。成績上也上不去，父母一直讓我在努努力，爭取進尖子班，我幾次和他們說我努力了，而且很努力了，不知道為什麼。
其實後來我才明白是自己的心態沒有調整好，壓力肯定會有。但我們努力學習的同時是否在走流程還是真正的努力，用正確的學習方法。
任何時候學習都不是靠逼出來的，我們要自己有緊迫感才可以，要有好勝心才可以，成績好了才能考上好大學，才能有更多機會主宰自己的未來。
高三的我們對未來也許沒太大的感覺，但是我們要盡最大努力學習，取得最好的成績就可以了。不要怪父母，他們都希望我們成龍成鳳，解決問題最好的方式就是努力提升。
高一然
作為一名大一的學長，剛剛從那時候過來，回答你這個問題還是有一些經驗的
首先，當父母的也是替你著急，他們的生活經驗告訴他們，沒有一個高的學歷，在當今這個社會很難立足的，但是他們的處理問題的方式可能不是那麼正確，你要理解他們。
其次，你也要認識到學習的重要性
努力過後一定會有結果的
我說一個我的例子吧，我高三那年，數學一直不好，每天用三四節自習寫數學，用剩下的一兩節寫別的作業，經常寫不完，但是我就一個目的，一定得把數學搞上來，這課通了，啥都好說，雖然有些極端，但是也有成效，最後考得還不錯
可能說的有點遠了，但是你要讓他們看見你的努力，在家多學習會，自然而然的就不會再逼你什麼的
加油
oo大叔
貪玩不想學習是人的本性，家長也得找到合適的方法，陪伴和督促是必須滴。記得當年我家孩子高三的時候，除了監督他完成老師佈置的作業，還得陪伴他有計劃地做一些卷子題目之類，中途適當地給予一些獎勵，很有效。高三本來就應該好好學習，聽家長的，努力總會有些起色。
大風606
你好，出現這種情況，不是父母不愛你，只是父母不懂你的內心，為你的未來擔心而已。作為父母可能認為，學習好了，就不用和父母這樣每天進行勞累的工作，會有更好的生活，所以對你的教育方式上就沒有顧忌你的感受。
社會上有句話，現在隨便買個東西都有說明書，唯獨孩子沒有說明書，很多職業都要持證上崗，唯獨做父母不需考證。這也就造成了很多父母和孩子之間有一些隔閡，也有人稱為代溝。不是理解不理解你的問題，而是怎麼讓父母懂得你的內心，理解、溝通、明白你現在的狀態。
當然你也要遵從你的內心，如果實在不想學習，你就需要對你的未來做一個規劃，找到一個你喜歡的方向或領域，甚至工作，找到一個不學習卻能努力向上的地方。讓父母看到你的變化，他們自然放心不會逼你。如果年紀還小，比較迷茫，對未來不能把握，趁著這個過程把心收一下，思索一下，為什麼學不進去，能不能改變一下自己。
可能你還體會不到站在對方的立場上去思考、做一些事情。但你可以嘗試如果你作為父母，有一個和你一樣情況的孩子，你會怎麼做？你就明白父母的苦心，另外你正處於高三的衝刺階段，也是人生一個分水嶺，學習學會堅持，這段經歷將是你寶貴的財富。如果不想學習，請把自己思考對未來的規劃以及父母對自己規劃的差異對比，更重要的是嘗試瞭解並溝通父母對你這些要求的動機和意義，也嘗試與父母溝通自己的想法。溝通可以解決一切問題！！！
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高三這是個學習非常緊張的時期，幾乎每天都面對大考小考，而學生每次面對沒有什麼進展的成績時都會著急；畢竟再過不久就要面臨人生的重大考試高考，不僅自己緊張，學習壓力大，而且父母也會出現給孩子施壓的的情況；面對孩子重要的考試父母都希望孩子能通過學習了多年的知識考上一個好點的大學。
首先，面對如此緊張的高三學習生活，要把自己的心態調整好。即使面對一般的成績也不要自暴自棄，雖然很多人說高三的成績是十多年以來知識的積累，已經定型了，但在高三也存在有逆襲的人。保持有良好的學習動力，再找找好的學習方法，提高成績也不是沒有可能的。
其次，高三這一年也許你的父母會對你的學習情況額外關心，因為他們也希望你能高考時取得好的成績，將來過上更好的人生。如果他們的關心會對你造成學習上的壓力，不妨跟父母針對此事跟父母多溝通，讓他們知道少施加壓力也許你能更好地投入學學中去。
總結以上所說，成績和父母壓力會給高三學生帶來緊張和焦慮，一定要調整好心態去準備高考，如果一直受到這些因素的影響可能會導致成績下降，跟著老師的節奏多做題，理清思路，通過做卷提高分數，增加自己的自信心學習起來也越來越順暢。
以上是個人觀點，歡迎大家評論區發表不同的個人觀點。
彩虹煊煊
題主問自己該怎麼辦，是基於什麼現實呢？這個問題太容易產生歧義了？是高三了，成績一般該怎麼辦？還是成績一般，父母逼自己學習（而我不想學習），該怎麼辦？還是成績一般，父母逼自己學習（自己不想被逼），該怎麼辦？
無論怎麼辦？無論父母逼自己學習，先說說高三了，成績一般，該怎麼辦吧。現在距離高考只剩不到4個月的時間，無論你學文還是理還是特長，都是時間緊任務重。按照往常學生案例，高一高二不知道學習，但往往高三過了年總是會開竅。你該有學習的緊迫感了，現在再不努力，再不奮起直追，高考成績就真是不行了。題主說自己成績一般，按中流來說，還是努力不夠，或者努力了不見成效，想要放棄。學習從來不是立竿見影的事情，也不是一分耕耘，一分收穫的學習是一個厚積薄發的過程。需要長久努力，需要無數量變才能達成質變。也許你現在正處在學習的高原期，不要怕，堅持下去，不懈努力，會突破當前這個學習瓶頸的。據往常經驗，年後二輪複習，學生成績往往會大爆發。所以，孩子，不要灰心，再接再厲。
至於父母的行為，理性看待。家長壓力比孩子壓力還大。家長對孩子的愛超過一切，如果家長能替孩子承受一切的話，家長就真的替孩子承受了。父母的叮嚀是想讓你更努力，也是為你好。你也不必感到反感。路人不會這樣對你，對手也不會這樣對你。有父母的逼迫，你更能安心學習。因為沒有人自制力超強。
所以，怎麼辦？該怎麼辦就怎麼辦。好好學習，讓自己成績進步，讓父母安心，讓父母不再逼迫你學習還是勸你多休息。
生活小品1
高三有壓力正常，有壓力才有動力，但不要過於加大壓力，否則適得其反。學習是講究方法的，告訴一個最有效的方法，每科準備一個錯題本，公式本，單詞速記本，接下來
還要注意兩點，一是要找到適合自己的學習方法，二是要增加自己的學習時間。有位答主的“狠”就說得非常好，“狠”主要是為了增加學習時間，在學習方法適合自己的情況下，學的越久，該學習方法對自己學習的幫助就越大。但有一點要清楚，不要以犧牲睡眠時間為代價來學習，畢竟身體的健康才是最重要的。還有，提高學習效率也十分重要。同時，為了增加學習時間又不減少睡眠時間，我們要適當放下自己的興趣，這就是對自己“狠”的地方。沒有最好的學習方法，只有最適合自己的學習方法，或者說最適合自己的學習方法才是最好的學習方法，但沒有一套學習方法適合每一個人，有些學習方法還需要自己去總結。
還要有上課時，老師講題或講任何東西必須認真聽，即無論你知不知道的都要聽，知道的加深記憶，達到熟練的程度，而且你還可以適當的在腦海裡拓展一下，與這個知識點有聯繫有差別的是哪個點？？ 不知道的或比較模糊的先聽懂，然後再記筆記，不要邊講聽邊記，這是非常蠢的。要是沒有時間記，那就下課後找同學借一下筆記，寫到自己相應的地方，在記這個過程中你又可以記憶一遍，再次加深理解與記憶。
現在我說一下為什麼我要強調懂了任然要聽老師講？？為什麼懂了，會了還是要加深記憶
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首先找到自己成績不好的原因，如果不能跟父母說明，那就找一個信任同學或者老師，讓他們幫助你。我相信你一定是在某些事上面陷入了迷茫中，也許是貪玩、早戀、同學之間產生矛盾、家庭方面某種原因導致的心理問題。這種情況其實在上學的時候每個人都有過，這個時候你一定要找到問題的所在，解開自己的心結，有些話不敢跟家長說，你可以去找老師談談心，找跟你最好的那個同學聊一聊，也許他們能幫你走出困惑。
努力學習讓父母改變對自己的看法，因為現在的社會就是這樣，父母還是希望你能夠成才。每個人到了法定的年齡就要讀書，在學校里老師要求我們每個學生要學習好。回到家裡，家裡的父母要求我們學習好。作為我們學生個體，也要求自己學生好。讀書有個體差異的，有的學生就學的好，有的學習一般，有的學習比較差，學習差，有多種原因，有自己努力不到位，有上課不專心聽老師講課，有老師講了，學生理解的也有問題，等等原因，記住學了比不學者強。學習好不一定走到社會你一定就是強者，學習不好的你走到社會不見得你什麼都不行。
搬磚男神
受到疫情影響學業的一些高三學生，家長心急如焚，如何是好？
受疫情影響的，學生不能正常開課，尤其是面臨高考的學生，時間緊迫，家長焦慮，是可以理解的。
高三的學生，課程已經結了，這學期都是複習，即便在家，學校老師也會把複習進度，內容，重點告訴學生，只要學生能管住自己，有問題通過網絡及時問老師，就可以保證複習效果。
關鍵問題是不是能管住自己，如果學習效率好，有一定的自控力，就可以管住自己，正常複習。讓學生自主高效的學習，關鍵是學習的時候要有一種積極的情緒，學習的時候心情平靜，在學習中體驗成功，就能感受到價值，就可以管住自己。
霍體清
你理解父母的痛，並且希望父母能理解你的苦，僅此而已吧！
其他的都是扯淡！
父母都是過來人，拼搏半生，依然執著於知識改變命運的路！因為好像其他的路似乎成功的希望更是渺茫！於是不想你重蹈覆轍！
作為家長，以切膚之痛告誡你要不惜一切代價讀書！不要像自己一樣潦倒半生！終致一事無成！這當然是一番肺腑之言！無可厚非！愛之深責之切！理解就好！
可是你的父母當年又何嘗聽過其父母的諄諄告誡呢！
就好比將來你成家立業之後，同樣會把自己的人生拿出來作為案例，用以告誡自己的子女一樣！屆時你的子女或許會有你現在同樣的難處和無奈！
這就是輪迴！
這也是無奈！
你不懂父母的遺恨。父母經歷了現實的苦痛，方知悔恨，且大多悔不當初，根據自己的幾十年的人生經驗，來苦口婆心的規勸子女！
然而對於未經歷過的苦痛的你，一切箴言都是蒼白的說教！聽得多了早已雙耳起繭了！可父母好像仍不厭其煩！
你可以不懂，但父母不能不說！
歲月終會解釋一切！
因為：
有些痛，躲不掉！
有些路，逃不了！
有些機關，會眼睜睜陷入！
有些苦痛，只能硬生生扛起！
有些經驗，對自己已沒有意義！
沒有痛感的說教，轉瞬便隨風而逝！
誰還記得！
待到後悔時，已成如煙往事！
奈何？
