疫情之下,慢性肝病患者怎麼應對?

面對來勢洶洶的疫情,目前社會各階層普通民眾都在響應政府號召,不參加聚會,不去人多密集的地區,普通民眾多次被告知沒有特殊情況儘量不去醫院,在家還要勤洗手,戴口罩,保持室內通風,以便最大限度的儘快控制疫情蔓延。

疫情之下,慢性肝病患者怎麼應對?


防止停藥,以免損傷肝臟

那麼這個時候也會出現一些新的問題。很多慢性肝病患者,長期吃藥抗病毒、保肝、抗纖維化等。由於此時不能正常的到醫院就診、複查,有的患者甚至會出現買不到藥的情況,很多人可能會被迫停藥。目前很多城市的綜合醫院或者專科醫院,為了應對疫情,普通門診不能正常開放,主要是為了防止患者的交叉感染。但是對於患者來講,可能就面臨著無法買藥的情況。

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這個時候怎麼辦?敢不敢停藥?

原則上患者是不能停藥的。如果你手中的藥物不夠,要及時的聯繫你的主管醫生。很多醫院也許沒有辦法在此時給你開藥,不過一些藥店可能會有你經常吃的藥,此外一些網絡診療平臺也會提供一些常用藥品郵寄的服務,對於面臨停藥的患者來說,這也算是一種解決的辦法,總之遇到困難,要想辦法去解決,而不是乾脆一停了之。我們知道我們吃的抗病毒藥,都是抑制病毒在體內的複製,而不是清除病毒,一旦停藥,勢必會引起病毒反彈,久之會導致病情加重。

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加強營養,注意飲食均衡

建議患者在居家隔離的這段日子裡,要注意營養均衡,適當增加蛋白質的攝入,增加纖維素的攝入,減少糖類和脂肪的攝入,避免由於活動過少,導致形體發胖,誘使脂肪肝的發生,從而會加重病情。很多人在家居家隔離,不能隨便出入小區,也不能像平時一樣適當活動,鍛鍊身體,久而久之,會導致食慾下降,或者是出現消化不良等情況。建議患者在家裡適當的活動,以促進腸胃的蠕動,防止消化不良的發生

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堅持信心,保持情緒舒暢

作為普通群眾,看到每天不斷增長的疫情數據,心態都難免受到影響,產生各種負面情緒。更不用說我們的很多慢性肝病患者,更容易產生恐懼,慌亂的情緒。可以說面對疫情,適度的恐懼是可以理解的,它能促使人對所恐懼的對象提高警惕,從而免受傷害。但是切忌過度恐懼而喪失了理性判斷,始終保持信心,是普通民眾平穩度過漫長疫情隔離期的關鍵所在。還要注意保持樂觀、積極地良好心態,做好各項防護措施,不要過於恐慌。良好的精神狀態和心情,有助於提高免疫力。

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避免熬夜,保持良好作息

作息要規律,不能熬夜,保證每天睡眠時間不少於8小時。充足的睡眠可以消除疲勞,提高機體免疫力,預防心腦血管疾病。慢性肝病患者居家隔離期間,要注意不要熬夜,以免引起肝功能異常。

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