- 在以往的衛生習慣中，我們普遍的認知是＂飯前便後＂要洗手，這是連幼兒園小朋友都清楚的道理，但這次新冠疫情過後，我們的個人衛生習慣也要與時俱進。有專家稱，這次疫情過後，新冠病毒有可能長期存在，與人體共存。當然，這還有待於進一步科學研究和論證，但是本人認為，無論怎樣，在這次抗疫中建立起來的個人防護和衛生習慣都應該選擇性保留，居安思危，樹立與各種病毒長期較量、長期作戰的意識，或許，這是疫情能帶給我們的唯一貢獻吧。
作為女性朋友，絕大多數是家庭衛生的主力軍，也是一個家庭良好衛生習慣的養成者，既使摘下口罩的那一天，除了疫情中的勤洗手勤通風勤消毒一些衛生習慣要堅持，還要注意這些衛生細節：
1、＂便前便後＂要洗手。相信絕大多數的女性朋友都有一個習慣，就是入廁小解後用紙巾擦拭私處的習慣（當然紙巾的衛生要求要過關），如果手不潔淨就會被細菌病毒汙染到，所以，不僅是便後要洗手，更要養成便前也要洗手的習慣。
2、養成不挖鼻孔的習慣。長期習慣用手挖鼻孔會使鼻黏膜受損，容易附著或感染細菌和病毒。外出回家先洗手的同時，也要同時清潔鼻腔。在洗手間裡常年備有棉捧，用水溼潤後在鼻腔裡轉一圈，使鼻腔既清潔又溼潤。
3、外出回家後鞋子用一次性鞋套替代消毒問題。疫情過後我們不能總生活在消毒水的味道中，況且過度消毒弊大於利，可以用一次性鞋套來解決，回家後套上，第二天外出時在垃圾桶旁邊雙腳互踩一下就直接扔掉了。
4、注意手機、遙控器的日常消毒，樹立自我防禦意識，比如手機被別人用過接觸過，要及時用一次性消毒棉片擦拭。
以上是本人的一點防疫體會，如果你有更好的心得也來分享一下吧。
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