面临困境,如何调整心态,走出职场困扰?

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我认为沟通非常重要,跟企业负责人沟通,看看有什么办法解决,如果现在没有办法出去上班,看看公司有没有在网上可以干的工作,现在国难当头,大局为重,相信政府,我们才能战胜疫情,安心等待,每一件事情的发生,也在考验自己的能力耐力,面对困难解决问题的能力,希望能帮到你。


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职场困扰常常有,我也曾经历过这样的困扰。

一是公司的人事,看起来大家有时候都忙成了狗,却有很多时间来找茬,对事情能推脱遍推脱。这让我一度苦恼,因为有些事还真的需要部门间的配合才可以很好的完成。后来我问自己,我做这事是为了什么,怎么样才能将这事做好呢?我就开始去找原因,然后找解决方法。例如知道同事是故意找茬,那我就去找她的需求点,例如她喜欢别人认可,那我就细致去发现并去赞扬。一来二去久了,关系通了,找茬的就少了,工作也顺畅多了。

二是公司的谣言,有些同事眼里没活,但一天到晚很有心思去挖掘别人的八卦,并且把这作为谈资,让人很少烦恼。后面我是直接采取不听不闻不回复的态度,这样久了讲的人也觉得没意思了,也就没下文了。

三是去与留的问题。工作久了,尤其是工资待遇不怎么样,人事也一般的时候,总会有对于去留问题的思考。我的做法是,如果短期内没有更合适的工作,我建议你踏踏实实的扎实自己的基本功,同时将业务的精力全部投入到副业当中,不断打造越来越有能力的自己。让自己成为复业型人才,当你的价值高了,选择权也会更多,自由度也会更大。

以上。


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这个问题比较复杂,需要从几个层面分别分析。

  • 首先,不同国际的企业对同一问题因企业文化不同而又不同的处理方式。

外企是一个独特的群体,他的企业文化与国内的私营企业、国有企业有很大的不同。不同的时期,对于同一项工作的要求更不同。

在国企中,当前举国都在抗击肺炎疫情,这是一场战役。任何工作的开展都要以卫生安全为中心,违背了这个原则,就是给国家、社会和企业添乱。

在外企中,不同国家的企业有不同的管理风格和文化。如果公司是日韩等亚洲公司,公司对员工的要求非常苛刻、多数工作任务都是标准化的。此时的小刘,应对与上司积极沟通,提供完成任务的方案和路径,即便无法开展具体实际的工作,也要上司看到其主观能动性。

如果公司是欧美的公司,公司对员工的要求是突出个性。此时的小刘,应思考工作的具体情况做出判断,在自己的管理权限范围内开展必要的工作,并对上司做必要的总结汇报。

  • 其次,不同的业务部门,管理层有不同的要求。

比如,销售和采购等部门是对外联络的部门,与企业的产线和开工率等经济指标挂钩。如果小刘是这类部门的员工,就需要根据企业的产品情况,分析局势,对年前的工作及时做出调整。利用有限的工作条件尽力完成工作内容。

又比如,企业的外联和宣传部门是树立企业形象的部门, 与企业未来的发展息息相关。如果小刘是这类部门的员工,就需要重新调整外联和宣传角度,找到当时当下最能与企业文化和生产理念契合的宣传点,力促上司修改工作方案并尽快实施。

  • 第三,不同的上司面对相同的问题,也会有不同方向上的考量。

受文化和意识形态的影响,不同国籍的上司对同一问题的关注角度不同。外籍上司通常对中国的国情了解的不深入,多数情况下,外籍上司会以企业利益和个人得失为解决问题的前提。在防疫的关键时刻,小刘需要与他的外籍上司多多沟通,了解上司着急的原因,找到解决问题的契合点。不仅能够解决当前的问题,更能赢得上司的信任。


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很高兴有机会来回答这个问题,有以下几点建议与你分享:

第一点、时刻做好工作准备

此次疫情波及范围几乎遍布全国,面临这种情况的不止你一家公司,但是我们首先要明确即时这种情况也要时刻做好准备,因为机会都是给到有准备的人,不要心慌,任何工作的开展都要条理清晰,分清主次。让自己的工作有序开展,这样领导才会看到你的自我规划和时刻准备着的奋斗精神;

第二点、时刻保持沟通汇报

职场上的沟通协作重要性大家一定不陌生,我们每个人精力都是有限的,领导也不例外,这样就需要你与上级时刻保持沟通确认信息通常,尤其是当自己的工作出现不清楚、不止如何开展的时候更需要你积极与上级沟通快速解决问题,尤其是有可能会给企业带来风险的问题,更需要时刻关注。

第三点、给自己一个办公空间

每个人都有自己熟悉的场景和喜欢做的事情,面对疫情在家办公,家在我们印象中应该是休闲放松的场所,如果你想保持好的工作状态需要给自己打造一个工作的空间,比如你的书桌上只放和你工作相关的用品,让自己在这个场景里面只做和工作相关的事情。

第四点、利用科学管理工具

手机程序里面会有类似番茄时钟、每日清单这种时间管理APP充分利用管理工具,大大提升我们的工作效率,也变相的相当于督促自己按时完成机会,如果你按照计划完成工作任务,你会收到很大的成就感,会形成正能量循环,自己也会变得十分的积极。

以上就是我给你分享的几点建议,仅供参考。


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任何人在职场都会有困境压力

其实往往这份压力都来自于自己

适当的给自己做个每周计划

多人上班族习惯了上班下班、拿工资、日复一日、但很少有人会给自己做每周计划

比如:每周要去健身2次或夜跑2次、或者朋友间的一次聚会、工作其实也是生活中的一部分,别太局限于自己、学会转移注意力,你会发现当你面临困境时,看法想法做法都会不一样、


绿豆的创业故事


这里没有具体讲是什么工作不好开展,但无论是什么,首先将工作计划列张表,每项工作的原开展方式,需要协同事项,目前困难,应对措施,当前可行开展方式;然后与领导和团队通过远程的方式讨论,最后再逐一实施,尽量做到无能为力,感动自己,不留遗憾。

上面的很多关于心态调整的方法都说的非常好了,沉下心去做事,把精力留到解决难题上面,焦虑和困扰才有可能消散。

加油!


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AI Super 超级人才给您的解决方案:

1、管理者应立即协助成员找出最大的工作问题并改善,必要时让成员换岗位,调整成员的工作态度;

2、定期为成员加强工作方法,加强成员的团队协同表现;

3、实时掌握成员的工作进度遇到问题立即协助改善。


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越是关键时刻,特殊时期,才是对你大考的时候来临。面对困境要看到更多是机会,不要埋怨环境,不要灰头丧气,更不要一筹莫展,而是要积极寻求解决之道,利用一切可以利用的事物,把问题和困难解决了,也是你能力的体现。上级提拔你是看重你具备提拔的能力,对自己要首先自信,要稳住。


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讲讲我的故事吧,看能不能帮助到你。

小刘,你好。看到你这样的经历。一方面非常的同情,也感同身受。因为我在不久前也遇到过类似问题,而且比你更糟糕。因为领导是属于空降。他对我不信任,因为本身的工作风格就是这样的不信任的风格。

另一方面为你点赞,你没有自己瞎琢磨,折磨自己,还在积极的寻求帮助。

先说说我的一个小经历吧!我是怎么破解呢?有一次,领导对我发出责难以后,我认真的去分析:(Tip:这些思考很重要)

到底出了什么问题?

哪些是我的问题?

哪些是他的误会?

是什么让他有了这些误会?

为了共同的目标,我能做些什么?

所以我想清楚以后,积极主动的去跟他去沟通,虽然这个过程很难,但是我觉得是非常必要的。我感觉受了委屈,很难受,没有用。领导重视了,说明他也想把这项工作做好,也是一个很好的借力的机会。

现在非常感谢自己主动的去沟通。我把自己的难处,为什么采取那些措施,我做了那些努力都和他一一说明。这个是为了让他能够换位思考,站在我的角度去理解我的感受,看到我有积极的采取行动,有这个基础,就能理解我的行为。他也能够更清楚知道他能够去做些什么,能够有效地促进。毕竟我们和领导的工作是非常紧密的,我们的工作就是他们的工作职责的一部分,所以这个目标一定是一致的。

再回归到你的问题上,我的建议是:

当下关键的一步,就是静下心来,好好去思考。(可以参考我上面的思考)聚焦于如何更好的开展工作,如果把损失降到最低。只有这样,踏踏实实的去做,就会才会有更好的结果。而不是把它砸在自己的手上,焦虑是正常的,但持续焦虑会让你瞎想。

然后就安心做你自己能做的,保持好充分积极的沟通。放下你想要去表现机会。

同时放下你对这个之前那个机会的执着。因为此刻,就是对你非常关键的一个考验,经受住了,我相信那个机会就是属于你的。

相信我,这次做好了,将来会有更大的机会等着你,加油!

如果还有什么疑问,无论是情绪调节还是沟通技巧和没事,都欢迎来与我沟通交流。我是最懂老板和员工心理的职业HR


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疫情的原因导致迟迟不能复工,这也不是由每个人的主观意愿可以改变的。小刘可以将自己遇到的实际情况,以书面和电话的方式与上司沟通,取得上司的理解。同时,把自己不能到公司上班的这段时间的工作计划和工作安排提交给上司。现在虽然不能到公司办公,很多工作可以通过远程、网络,在家就可以实现完成的。如果有部分工作确实没办法在家操作,也要如实跟上司沟通,协商一个最优的解决方案。各方面都考虑周全,相信公司领导会理解的。


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