解焱
我只能告诉你，父母未必会认为抑郁症是个病，他们很有可能不能理解这个病。至少我身边大多数长辈，甚至年轻人都这么认为。
机器猫tu
先不要急，出结果前，不防给自己留点时间，屡屡思路。
思考下如何给父母表达这件事
方式很重要，父母的确有时候很不可理喻，但他们的目的和用心却是好的，可能在你生病之前不会表现出来什么，但如果你把病情告诉他们，他们肯定会注意自己的言行举止，因为自己孩子病了。
尤其是心理疾病，家人也会很重视，不会刻意去打扰你，最多是催你看心理医生。
你说不是沟通可以解决的，那么请问，如果还有更好的办法吗？
从你的提问可以看出，你们家庭在沟通方面除了很大的问题，这个问题不单单只怪父母，因为沟通是双向的，自己绝对也有问题，总结回忆一下，曾经的冲突是不是和自己的表达有关，如果觉得有问题，那么是否考虑下换个方式跟他们诉说。
不尝试永远新的，永远走不出固有的怪圈。
精神分析学--自我防御机制
很在意要不要告诉父母，很明显属于个人自我防御机制，也说明你的病跟很有可能就出现在家庭教育上，你所说的不是沟通可以解决的，也证明了这一点，很有可能家里面父母很强势，不善于倾听你的心声，不经常征求你的意见。
但想治愈心理疾病，就必须要面对病根，这个需要勇气，如果自己不行那么你可以找心理医生，通过一系列的心理至于措施，让他们帮你逐步走不出，有勇气去面对。
人在得病以后很容易把自己包起来，已获得安全感
尤其是心理病，你担心身边的人会对你不理解而产生威胁，害怕周围的环境给你带来伤害，所以把自己包起来，尽量避免与外界沟通。
这是一种躲避，此时也可以借助书籍，为自己疗愈，看看书、听听音乐，很有可能书中一句话、一个人物、一个描述的场景，心情会好很多。
心情舒畅之后，再试着慢慢打开现实交际圈，父母也会深处援助之手，帮助你走出阴影。
因为分享所以更强
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心理学分析
需要的，有时候你认为父母不可理喻，那个是你认为的，其实每个父母都是爱孩子的，恨不得把天下最好的都给你，但是因为个种原因，父母不会表达亦或者是表达沒有到位，本来想为孩子做的更，反而做的不是你想要的，一旦你的反感增加或脾气一次一次发泄出来，父母反而不知道如何是好了，每天小心翼翼的和你相处，父母的帮助你不认可，父母目前的无奈无助，只有温暖的静静的陪伴给到你，静待花开，每个行业都有上岗证，唯独父母没有上岗证，他们也是摸索着想把孩子培养的更好，但每个孩子就像不同的种子，开出不同的花朵，中间需要水分，阳光，肥料，父母也想做的更好，但有时会因浇水不够等原因，导致种子长势不好，我想你现在知道现状，也要接纳父母的不足，告诉你的父母你现在的状况，大家一起抑郁一定会过去，因为爱是最好的融合剂，最后祝您早点康复，阳光灿烂每一天。
蓝莲花23413212
首先看你的父母是什么的人了。
老一辈的人是不接受心理医生这个职位的，因为当你告诉你的父母说，你有抑郁症，并且需要治疗的话。
他们会觉得没有必要，无病呻吟，而且还浪费钱。
你的父母确实在你的人生中起了很大的作用，他们的一些做法比任何人对你影响都大。
但你要明白，父母做的一切都不一定是对的，他们可能一些行为会伤害你的自尊心，这个时候你就不能受他们的摆布了，你要有自己的想法。
所以要多考虑一点。
如何最终你被确诊了是有抑郁症，希望你可以积极接受治疗，努力变好，如果父母不能给你带来幸福，你可以自己创造自己的幸福。
但他们也是爱你的，你也要孝顺他们，如果无法谈心，那就不要谈了……
不要自己让自己陷入绝境。
可以推荐你看一些心理书，比如 《与自己和解》还有下面的两本:
不二说情感
这可能是许多抑郁症患者的内心的纠结：
1，内心有深深的原始渴望，渴望在灰暗时期来自父母的支持。
2，希望获得父母的理解和支持，精神上不嫌弃自己矫情，想太多；物质上如果可以的话给予一些支持，毕竟治疗抑郁症是长期的工作。
但是，内心底里又有诸多的不相信：
1，抑郁症的主要导火索是父母，躯体和情感上的虐待，就像知乎有一个话题“有多少抑郁症是父母导致的？”记得我看了好久好久。
2，父母年龄较大，生活环境比较传统，害怕告诉他们换来更大的伤害，不如不说。
3，自暴自弃，自己的人生就是这样了，过到哪里算哪里吧！
总之，有爱，又恨，有愤怒，有期待，有委屈，内心的纠结随之而生。无论告诉不告诉，这个决定需要自己来做，选择面对还是暂时的逃避，取决于你的内心！
心理咨询师赵银
走出抑郁的心药——活在当下！所有心理问题都是在压力下逐渐沉浸在过去或者未来的意想中不能自拔！当你察觉自己又在想时，提醒自己:活在当下(因为你既不可能活在过去，也不可能活在未来)，把自己注意力拉回关注当下！经过一周练习，(正念辦证行为疗法)你就会找回自信。抑郁本只是心理问题，负面思维形成习惯而后身体产生不适症状，睡眠不好吃安眠药调整，定义成病反而压力巨增。抑郁药能改善症状，但完全走出来关键在自己改变负性思维习惯，改变的方法就是转移注意力:(多和家人一起看电视交流，玩游戏，培养爱好，锻炼，爱大自然旅游去。改变认知: 不过度关注小事，就是常说的不钻牛角尖，不看网上负面信息。每人都有烦恼要会放下
佛云心静自然凉
不告诉父母。告诉他们的后果就是跟着你着急还不能治愈你的疾病，父母年岁大了，心理承受能力很低了，还是让他们安度晚年吧。你一定要心胸宽阔些，大概你就是喜欢纠结于这些琐碎的事情上面，总让自己的情绪得不到放松，长久以往就会生病，我对你的建议是反正也没有确诊抑郁症，等疫情过后，到户外去，在阳光下去锻炼身体，去跑步，你就会忘了很多烦恼。
ligh951
为什么父母那么难以沟通？这跟你的抑郁症有关系吗？现在有些人对抑郁症不太了解，感觉得这个病是很丢人的事。如果父母实在难以沟通。那么你先去医院确诊。然后告诉他们这个病的严重性，并且希望得到他们的帮助。我相信只要你的父母是爱着你的那么他们会接受你和你病。加油！
zxp730526
抑郁症是一个可以控制的，嗯病这个病呢要靠你自己，而不是要去告诉谁。你可以告诉也可以不告诉，关键还是要靠你自己控制你的情绪和身体机能，加油，我也曾经得过间歇性抑郁，但是这几年通过自我的调理，我和家人朋友都相处的很好，希望你能过这一个小小的坎。
黑迷妹
如果只是抑郁的情绪或者轻微的抑郁症。可以通过自己积极的行动走出来。如果是确诊重度抑郁症，还是需要告诉家人。虽然家人会不理解，但家人的包容和支持还是可以陪伴你走过黑夜。
