时不时的不想上班，怎么破？問答頭條網

2020-02-18 08:22:22 佚名

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楼主说的，和我本人想法一样！该怎么破？其实我想说上班久了是人都会腻，然而会出现烦躁不安，哪重点就自己想干嘛就去干嘛，因为这才是自己本身本能反应，这样才能使自己轻松自由啊，当然啦你喜欢钱的就会去找些心里觉得轻松些的兼职或事业，慢慢的你会发现这些财路。想到就去执行！要自觉性高，行动力高，祝大家能找到自己点。

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我以前也这样做。不想去上班，然后去裸辞。我去过裸辞两次。一旦我被生活所迫，我就找到了一个新的坑，匆忙蹲下。第二次是现在，离开工作将近150天后，三天钓鱼，两天上网找工作。然而，在这段时间里，我不只是坐在家里，咀嚼老人和亲戚。我定期从事一些兼职工作和翻译。基本上足以支付我的日常开支。我仍然在思考生活。在考虑是否回去工作之前，我决心找出我最喜欢的方向，享受生活。有人建议你清楚地思考是什么让你产生这种感觉——厌倦。是同事吗？它是领导者吗？有用吗？是生活方式吗？想想吧

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之前上班时我也挺烦的，想着老想休息，现在好了这两年都在家，看孩子，带孩子呢有时也挺烦，尤其孩子生病难过时一整晚都睡不好觉，去看病时医院满满的人在排队等的时间让人好心急。

我觉得你还是知足吧！不知道你结婚没有，有没带过孩子呢！试试就感受到了，上班时间有时会遇到不开心的事，下班后和同事一起去海边玩，去逛街，现在对我来说是挺美好的时光～想想之前我还是愿意回到单身时一个人多好啊😁

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从情感上来说，这种心态是一种对工作上情绪的宣泄和逃避，短期之内与个人职业发展并无大碍，但它始终会贯穿于我们的工作生涯，所以要正视它和消除它。\r

结合过去十多年的工作经验以及和一些同事的离职面谈得知，最可能的3大原因是：1）不符合自己的兴趣或者职业规划，2）领导对自己不赏识、自我认同感很低，3）对薪酬福利不满意。\r

先谈兴趣和职业规划，在《远见 - 如何规划职业生涯的3大阶段》这本书中提出了职场人要深入研究自己的“特长、爱好、使命”并反思职业发展方向，比如，老板让你做PPT、Excel表格公式等，你看见就头皮发麻，但是你和其他同事沟通一件事，你却能很快的说服他们，那么你很有可能不适合做技术工程师，而适合做销售型工作。\r

再谈领导赏识和自我认同感的问题，大部分类似的问题来自于：1）没有拿出结果，2）与领导工作风格不符合，3）客观困难导致工作无法达成。在此推荐，我们需要竭尽所能拿出结果，因为几乎所有的管理者都是“以结果为导向”的。如有现实客观的困难，就需要与领导保持密切的沟通了，共同协商解决方案。\r

对薪酬福利不满的问题，那就需要和领导找合适的契机来真诚的交谈了。\r

最后，再来从个人角度提出一些实用型建议：\r

1）想！放空自己，来一次与自己的对话。拿出2张纸，第1张纸叫做“擅长”评估：在中间画一条竖线，左边写上你的擅长的、右边写不擅长的，然后写下自己的认为擅长的任何技能。然后同样在第2张纸“爱好”上做类似事情，再结合起来对比评估得出：我喜欢的是否就是我擅长的？\r

2）说！与领导面谈。不管结果如何，需要与领导来一次真诚的面谈，告诉他/她你适合干什么，你不适合干什么，你希望做什么，更希望领导能帮助你做什么。\r

3）玩！暂停一次再重启。给自己的工作来一个暂停期，和领导谈好以后，给自己一个暂停的休息期，可以来一场旅游，可以去看望一位许久未见的挚友......这样的暂停以后，再次重启恢复正常的工作、生活。