汤汤哥儿
如果患者前列腺功能健全、无炎症反应，只需保持正常的饮食习惯即可。尽量多吃蔬菜、水果，少吃高油脂、高盐分、高胆固醇类食物，即可起到保养前列腺的作用。如果患者前列腺出现问题，应该根据病因选择不同的饮食方案。
例如，前列腺功能低下的患者应该多吃一些富含优质蛋白质的食物，例如牛羊肉，可以帮助患者提高前列腺功能。前列腺液代谢异常的患者，应该多吃一些含锌的食物例如牡蛎、动物肝脏等等。
这些食物可以帮助患者促进前列腺液分泌，改善前列腺炎循环。值得注意的是，改变饮食结构的前提是患者需要接受正规的治疗。
泌尿外科黄海教授
男人一旦患上前列腺炎是非常痛苦的一件事情，因为首先就是尿急、尿频，我老公哪个时候就是，最让人头疼的是起夜尿，一晚上要起3-4次，另外还有还有阴囊潮湿的症状，我老公是做设计的，每天一座都几个小时，所以就会导致前列腺炎的一些症状，后来去医院检查，医生建议平时不要久坐、熬夜、酗酒！多吃一些黄豆和南瓜子之类的，我每天就给他准备一些，让他每天吃过药后休息的时候吃！你也可以多吃一些南瓜子，后来他同事给他介绍了一个锻炼的方法，不用吃药，就每天在家里锻炼30分钟，就可以彻底改善尿急、尿频，他自己每天也在坚持练习，不到一个月尿急、尿频就少很多了，另外还有一件神奇的事情就是他的房事时间也锻炼上来了，每次都可以有20-30分钟，这确实让我够意外的，不过身体健康才是最大的幸福！所以久坐的朋友不要整天坐在那里哦，适当的运动一下！
我是金豆子
我和我老公结婚有十五年了，我老公是做设计师的，每天都是面对电脑一坐就是一天，基本上都不活动，并且有时候客户的图纸要赶，有时候每天都加班到凌晨一两点，就在前面的时候老公每天晚上都要去厕所五躺，几乎晚上都没有睡觉，并且他的那个时间也极速下降，有时候还没有反应，之前每次都可以坚持十几分钟，身体严重的不行了，让他去医院，他推三阻四的，在我再三的劝说下我陪他去医院检查了一下，结果出来以后就是这个前列腺在作怪，老公患有前列腺炎，专家告诉我们这个病是男人的通病，只要你经常久坐熬夜留长发就会诱发前列腺炎，然后给我老公开了前列腺解毒胶囊，刚开始吃的时候还不错，可是后来就不行了，总是反反复复的，一共花费有一万多！老公的脾气也变了！今年过年的时候我老公的同学给他介绍了一种只用锻炼和按摩就可以解决前列腺炎的症状，只需要每天在家里面锻炼40分钟，我老公觉得好奇就在家试着锻炼，刚开始效果不是太明显，不过听他说尿急尿频少很多了，现在锻炼了一个多月了，现在基本不起夜尿了，我们的生活时间也达到了二十分钟，非常幸福，以后我要监督他，不让他熬夜久坐！
所以大家每天上班的时候不要久坐，尽量站起来动动，男人是一家之主，为了家人也为了自己！
平安在我心家
前列腺炎的预防是关键
一、了解前列腺
前列腺是男性生殖器官中最大的附属性腺，形如栗子，位于膀胱颈部下方。能分泌乳白色的前列腺液是精液的组成部分。射精时，同精子一同射出，内含各种营养物质维持精子的正常活动。
二、前列腺炎常见症状
1、尿频、尿急、排尿灼痛、阴囊潮湿。
症状与尿路感染，尿道炎相似需加以分辨。
2、会阴肛门阴囊部位有触痛感，坠胀感明显。腰部酸胀
3、严重者伴有阳痿早泄，射精痛，遗精等症状。
4、患者心理压力大，多伴有健忘失眠，抑郁等。
三、前列腺炎的分析
大体分为两类：一类是细菌性前列腺炎。另一种是非细菌性前列腺炎（也称前列腺溢液）。这与前列腺反复充血有关。性生活过频，经常手淫，酗酒，会阴损伤均可诱发。细菌性前列腺炎好治，非细菌性前列腺炎才难办。坏习惯不改变，前列腺炎可能就要长期与你相伴。
西医：细菌性前列腺炎用抗生素效果明显（好治），非细菌性前列腺炎治疗效果一般。
中医：多从清热利湿，活血化瘀，通淋化湿，补肾益脾行气疏肝等方面入手。非细菌性前列腺炎的治疗效果明显。
吃抗生素你得做化验。吃中药你得懂辩证。感冒你乱吃药最多多流两天鼻涕。前列腺炎如果您乱吃药，小病吃成了大病，会影响您一生的幸福。专业的事交给专业的人来做
2、情志调节
得此病的患者多思想顾虑重，需要加以疏导。前列腺炎能治好，不会影响您的幸福。多看书多读报，多接触，阳光向上，充满正能量的人和事儿。
四、前列腺炎患者的饮食生活注意事项
前列腺的特殊生理结构使药物很难到达，食物只能为辅饮食要清淡，多吃水果，多吃蔬菜。预防便秘等症对前列腺刺激。少吃寒凉辛辣的食物。
1、一定要保持适度的性生活，减少前列腺的充血次数。
2、一定要保持积极的生活态度，少烟少酒保证睡眠充足
3、一定要保持经常按摩，热水浴。防受凉，勿久坐。
4、一定要保持正确的锻炼方式，骑自行车等运动方式，增加对会阴部的压迫，不利于前列腺病的治疗。
我的文章中有男性保健按摩手法，敬请关注了解
蓝散人
今天给大家解答下关于前列腺吃什么好。（用中医西医角度解释）
1、经常喝水，因为前列腺有一个运输和辅助排尿的功能，经常喝水呢对于人体代谢一些毒素是有好处的，
2、多吃干果比如核桃之类，核桃乃是补肾填精的，多吃核桃呢在我们中医看来肾阳肾精充足则阴精充盈，阴精充盈自然不会出现精浊，也就是西医说的前列腺炎。
3、多吃清热解毒食物，比如绿豆，西瓜之类，这些清热利尿，解毒，自然对人体炎症形成，也就我们中医说的湿热产生有预防作用，没有炎症自然对前列腺好
4、多吃木耳营养极为丰富，有活血化淤、补血、治便秘的功效,还能促进消化道与泌尿道各种腺体的分泌，并协同这些分泌物催化结石、滑润管道使结石排出。它能有效地预防和缓解前列腺增生。用我们中医的话说就木耳活血化淤，血液经络通畅自然不会形成淤浊，污，也就是西医说的炎症之类，自然对前列腺好。
基本常见的食物就这几种，不常见的我就不说了，说了对你们没用，因为不方便。
关于前列腺的养护呢，除啦饮食还得加上锻炼。比如慢跑深蹲之类，都对前列腺好。
好啦我的解答希望可以帮助你们，如果有任何男性问题需要咨询，请留言或者私聊。
中医养身健康
前列腺对于男人来说水比较重要的生殖器官，要在日常生活中多注意养护，多吃富含矿物质的食物，如西红柿、胡萝卜、大蒜、海带、蘑菇、绿豆等抗污染食物，以清除污染物，可提高精子质量。
重要的前列腺，你重视了吗？
前列腺是男性最大附属性腺，正常的前列腺每天大约会分泌约2毫升的前列腺液，这是精液的重要组成部分，对于精子的正常功能，对于生育都是极其重要的！
前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，最常见的是慢性前列腺炎。如果因为种种原因，使得前列腺发生了炎症，柔韧富有弹性的前列腺就会变得僵死硬化，腺体内的血管、神经就会受到不同程度的损害，腺体的弹性消失，既不听从大脑指挥，又开关不紧，这便是“闸门”失灵了，控制不了排精，出现早泄，严重的则出现阳痿。你说这对于男人重不重要？
如何预防前列腺炎？
保护前列腺，最最重要的就是生活方式要健康，很多时候前列腺生病都是一些很常见的坏习惯，比如说久坐不动，坐下的时候，身体很大一部分重力会“压”在前列腺上，因此建议上班族每坐一个小时就要起身休息8~10分钟；另外就是戒烟戒酒，研究发现，吸烟者的前列腺患病率是不吸烟的2倍之多，喝酒更是不喝酒的3倍之多！最后就是不要憋尿，憋尿容易使细菌逆行，导致前列腺发炎。
在吃的上面保护保护前列腺，还可以多补充微量元素锌，锌可以增强前列腺的抗感染作用，比如海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等都含有大量的锌。
药疗君
1.西红柿
西红柿中含有大量番茄红素，使肌体抗氧化能力增强，从而保护前列腺，促使前列腺癌细胞体积缩小。西红柿里面又含有非常丰富的维生素C，可以保护血管。
2.南瓜子
南瓜子里面含有非常丰富的维生素E，有抵抗老化的作用。适当多吃南瓜子可以改善前列腺肥大引起的症状。
3.牡蛎
牡蛎体含有大量精氨酸、与微量元素锌，这些都是产生精子所必须的。并且男人每次性生活射精都会丢失锌，如果缺乏锌，精子数量就会减少，性功能也会受影响。
4.大蒜
大蒜刚好可以增加一氧化氮生成，还可以帮助调节血脂浓度，降低血脂，恢复健康，对性功能的维持有促进作用。大蒜对心脏也是有好处的，最好能够把大蒜捣碎后吃，发挥最大功效。
5.黑豆：
中医学认为，黑豆入脾经、肾经，滋阴补肾效果好。黑豆含较丰富的蛋白质以及胡萝卜素、维生素B1、B2等营养物质，有益于延缓衰老，并且可以预防心脑血管疾病。
泌尿男科于文晓
大体上讲，前列腺炎患者的饮食，应当以清淡为主，多吃冬瓜、苦瓜、生菜、西瓜、葡萄、梨子等鲜嫩多汁的蔬菜瓜果;少吃或者不吃炸鸡、薯条、羊肉、狗肉、辣椒等肥甘厚腻和辛辣刺激性的食物。
另外，专家指出，一些具有“发性”的食物，看起来清淡，但容易直接造成人体局部炎症的恶化，前列腺炎患者也是不宜食用的。
关于发性食物，一般分为七类，前列腺炎患者在日常生活中，应注意细加鉴别：
第一类，蔬菜类。如葱、蒜、菠菜、韭菜、辣椒(湿)等;
第二类，畜禽类。如羊肉、狗肉、驴肉、鹅肉、猪头肉等;
第三类，水产类。如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾肉、螃蟹等;
第四类，食用菌类。除了银耳等少数品种之外，绝大多数食用菌，都有一定的发性，前列腺炎患者应尽量避免食用;
第五类，瓜果类。如杏子、李子、杨梅、荔枝等;
第六类，调味品类。 如生姜、辣椒(干)、花椒、芥末、腐乳等;
第七类，酒酿类。如酒、醪糟等。
以上是我的一些个人见解以及建议。想关注和了解更多与前列腺疾病相关的问题，可以关注一下我的头条号，每天实时更新前列腺相关问题和知识，如果想咨询关于前列腺疾病方面的问题也可直接私信我。
前列腺大夫周天兴
前列腺相关疾病是每位男性迟早需面对的疾病，前列腺增生、慢性前列腺炎尤其让人谈之色变，给男性同胞带来很大的困扰。因此相关的饮食就显得尤为重要。
患有前列腺相关疾病的朋友，第一点需要强调的就是清淡饮食，这是原则；其次需饮用足量的水，千万别因为前列腺不适影响排尿而不敢喝水，足量的水能稀释尿液冲洗尿道，对前列腺是很有帮助的；最后可适当服用一些能增强泌尿生殖系统免疫力的食物，这主要是一些富含锌和硒元素的食物。例如肉类有：草鱼、鲤鱼、鲈鱼和一些刺激性比较小的海鱼，牡蛎、鸡肉、鸭肉也可以适当选取；蔬菜有：新鲜的莴苣、玉米、南瓜、花生、西蓝花、番茄、胡萝卜等；水果：新鲜的猕猴桃、核桃、苹果等。这些食物都有益于前列腺。
值得注意的是，对于患有前列腺相关疾病的朋友更加需要知道的是不能吃什么，辛辣、冷冻或含酒精等刺激性的食物会导致前列腺相关症状明显加重，应该尽量避免这方面饮食。
美可亲子
前列腺是一个很脆弱的腺体，所以饮食方面也是有很多禁忌的。
1、辛辣饮食对前列腺无益。
大葱、生蒜、辣椒、胡椒等都属于刺激性食物，
虽然能增加菜肴的口感，但也能引起血管扩张和器官充血。
辛辣食物属于芳香科，本身也有一定的药效，
有的药效与患者正在服的药物会有冲突，影响疗效。
2、某些肉类，如狗肉、牛羊肉和海鲜食用时要注意。
狗肉、牛羊肉都属热性食物，与患者所服食的药物药性会有冲突。
这些肉类属于红肉类，食用后以后容易让男性产生性冲动，所以有壮阳效果，
同时这些肉类温热，过多食用会引发湿热，不利于腺体健康。
海鲜虽然是优质蛋白，但海鲜所富含的异种蛋白会令部分患者过敏，
海鲜还富含组织胺，会造成人体不适。建议谨慎食用。
3、无鳞鱼类不要食用。
无鳞鱼易引发过敏，一定要谨慎食用。
4、补肾壮阳功效的食品不要食用。
有补肾壮阳的功能的食品大都温热，食用后会加重患者的病情，
过多食用会引发湿热，不利于腺体健康。
对前列腺有益，饮食方面应该注意这些：
1、饮食清淡，
不吃辛辣刺激食物，减少对腺体的刺激；
2、戒烟酒。
香烟对人体有害无益，香烟燃烧产生的焦油对人的神经有毒害作用，对腺体健康无益；
酒精会让腺体形成肿胀，前列腺对酒精的代谢特别缓慢，
所以为了保证腺体健康，男性应当戒烟戒酒。
3、多吃蔬菜水果，少食油腻。
蔬菜和水果含有大量的维生素和纤维素，易于消化利健康，
还能保持大便正常、通畅利于代谢；
油腻的食物包括油炸食品和肥肉类，这类食品热量过高，
食用过多会引发植物神经紊乱，还会引发血压升高，
对健康不利，也不利于前列腺健康。
4、多饮水，少喝茶和咖啡
咖啡和茶水对人体有益也有不利，要注意饮用量，
但多饮水保持良好的尿液代谢，对腺体健康有益。
我是前列腺炎治疗医生，以上就是我对这个问题的解答，希望对你有所帮助，如果大家还有更多关于前列腺的问题，欢迎关注我，谢谢。
