箸两双
通过这次发生疫情后出现的各种问题，总结如下，要养成良好习惯，要积极的工作，尽量存钱，加强段练身体，提高自身免疫力，
畅驾天空
很高兴我能回答问题，
疫情结束后，我会好好上班，珍惜对我好的人，我必须改掉我的脾气，改掉我不想上班的思想，
感觉金钱对我太重要了，我今年一定逼自己存钱，逼自己上进，不要像往常一样懒了。
我们一起加油吧
农村妞姐
这个寒假极其的的漫长，漫长得让人喘不过气。为了让我在这个疫情肆虐的特殊时期能够健康快乐地生活，在这个假期，我逼着自己慢慢养成了运动的习惯。每天早晨起床之后，先做几个简单的热身，之后，50个引体向上,2000个跳绳，100个下蹲，80个俯卧撑，然后再和孩子打半个小时的羽毛球。现在已经坚持一个多月了，身体和心情都极其地良好，非常舒服。开学之后，也要继续坚持下去。
一品春秋梦
很高兴能回答你提出的问题，对此我有以下几个想法
【疫情结束后，必须改掉的坏毛病】
第一: 改掉平时乱吃的毛病。改掉平时吃野生动物的毛病，改掉平时爱吃垃圾食品的毛病，也许你爱吃的这些“美味”里面藏有很多细菌和病毒，可能你为了一时的嘴瘾会给自己和者他人带来很多麻烦更甚者是生命的威胁。
第二: 改掉平时乱花钱的习惯。每月的工资要有计划，尽量每个月给自己存点钱。自己手里面有点存款不论发生什么事或者一时因为疫情不能上班也不至于让自己的生活陷入窘迫。
第三: 改掉懒惰和邋遢的毛病。晚上不睡早上不起，不收拾个人卫生。应该学着做一个精致的人，早睡早起，把自己打扮的精神一点，平时多看书提高自身修养。
【疫情结束后，必须做到的事情】
第一: 通过这次疫情我们更应该懂得活着很重要，生命在于运动，我们应该坚持每天运动来提高免疫力和增加身体的抵抗力。
第二: 自身的健康和家人的健康。平时多喝水、多吃清淡食物、少喝酒、少抽烟、勤洗手、勤消毒做到自身的卫生防护。
第三: 危险和明天不知哪个先来，所以不管在家里还是上班都要注意自己的身体健康和家人的生体状况，多理解和包容身边的人和事。
七彩玉的印记
那绝对是不规律饮食和不良作息。
既然说到了这个话题，我就不得不给你们说道说道，国家规定我们尽量避免外出，不要聚集，不要走亲访友，是为了我们的健康安全着想，你们倒好，日夜颠倒，黑白不分，不吃饭也不睡觉，你们是不是想上天，和太阳肩并肩？
长期睡眠不足的危害十分巨大，秃头都是小事！
在二十一世纪19年代流行着这么一句话，早起“傻”一天，这句话在我高三之时深有体会，学习压力大，晚上十二点以后才能睡觉，早上五点半就要起床，整个人都很懵，单词记不住，上课难专注，习题看不清，这都是睡眠不足引起的，只要我中午休息一会，下午就会很精神！
睡眠不足的人精神常常会变得十分脆弱，让人变得烦躁，情绪波动大，爱发火，缺乏耐心和坚持性，克服困难的意志减退。
在疫情泛滥的当下，一个个都在寻求提高免疫力的方法，殊不知熬夜就是你们提高免疫力的阻碍之一！
这应该是大部分女性都在意的问题，网络上有很多小姐姐提倡女性在25岁以后就要开始抗衰老，然后推荐各种抗衰老的护肤品，却忽略了睡眠的作用，睡觉可以修复肌肤，改善黑眼圈、眼袋、皮肤干燥、粗糙、脸色偏黄等问题。所以你们这是什么，用最贵的护肤品熬最深的夜吗？
不光是女性，男性长期睡眠不足会导致肾虚体弱，性功能下降！
美国“健康日”网站有一项新研究显示，男性睡眠不足可能会使颈动脉血管壁增厚，增加患冠心病的风险。有关睡眠和心脏病的研究已证实，睡眠与心率失常、心绞痛发作、心力衰竭都有非常密切的关系。
看了以上危害，是不是觉得脑袋“嗡嗡”地那就是小事儿，睡一觉就好了，那你先别急着睡，看完下文再去休息也不迟！
放假在家的这段时间，我猜你们不光是熬夜通宵了，肯定还没好好吃饭！
继通宵达旦之后，凌晨才开始休息的你一觉睡到下午一两点，就这会吃完饭又开始躺在床上，穿着厚实的睡衣，顶着好几天没洗的油头，眯着双眼，嘴角挂着邪魅的微笑，盯着手机，也不知道在想啥，反正就是不羁的很！
我劝你们做个人吧！如果你不想变得下面这般狼狈，还是好好吃饭吧！
不规律的饮食会引起胃肠功能紊乱，最常见的就是不吃早餐，中午饿过头又去吃很多高热量低纤维的食物，晚上也没有注意膳食纤维的补充，很容易引起便秘问题。
饮食不规律容易导致胃肠道的损害，容易出现胃炎、胃溃疡等问题。例如，到了饭点不吃，之后吃太饱，会打乱胃肠消化的生物钟。当到了进餐时间长时间不吃东西时，胃酸等消化液分泌后没有食物消化，会侵蚀胃黏膜，严重的还会引起急慢性胃炎、胃溃疡等疾病。另外暴饮暴食，可引起急性胃扩张，严重损害胃肠功能。
由于饮食不规律，比如经常不吃早餐，或饮食不均衡，导致每天营养素摄入不全面，不能给身体提供足够的能量和营养，久而久之，会导致掉发、贫血、容易感冒免疫力下降等营养失衡问题。
我想，睡觉和吃饭都是生活中的小事，不改到这些坏毛病就等着复工的时候顶着黑眼圈去见同事吧！
克拉营养研究
投入一个行动就会收获一个习惯。投入一个习惯就会收获一个个性，投入一个个性就会收获一个命运。疫情过去了，最需要改掉的毛病就是别总宅在家里。健康的身体无论是处在什么样的人生阶段都是幸福人生的基础，只有最愚蠢的人才会拿健康去换取所谓的财富。功名利禄学识以及感官刺激都是过眼云烟转瞬即逝，世间没有比健康的身体更为重要的了。人避免灾祸的最好方法莫过于增长自己的智慧。正如赫尔曼.所说:人们可以传授知识，却不能传授智慧。人们能够发现智慧，生活于智慧之中，人们能够充满智慧，为智慧所支撑，但却无法向人阐述和传授智慧。
孙老蔫吧
疫情结束之后，一定改掉自己身上一切坏毛病，坚持自己勤快，朴素，能吃苦耐劳，上进，能起早贪黑，能接受很多客户的坏脾气。好不容易到城市来扎根，一定要脚踏实地，一步一个脚印都走下去。还要不能轻易上当受骗，不要虚度时光，要保持农村人的本质和身份，把农村人的质朴和善良真正表露出来。每天白天上班，晚上多写点正能量的文章，把自己文学上的灵感再逼出来。
彩霞281632891
经过这次疫情，让国人更加提高国民素质，遵敬军人，遵敬医生，保护自然，敬畏自然，讲究卫生，规范行为。勤俭节约，以防不测，合理捕食，保持平衡，德行高尚，行为文明，团结友爱，互相帮扶，敬畏天地，遵循规律，珍惜当下，珍惜生命，知恩感恩，学会报答。拥护中央，拥护决策，遵规守纪，团结一心，开拓未来。
人和万事成
疫情结束后，我觉得必须要做的事有：
第一，做好生活规划，贮备资金，不能乱花钱。
第二，禁食野味，不贪图享乐而忘却安全。
第三，讲究卫生，平时做好防护措施，不随意出入人流密集场合。
第四，尊重医生、警察、军人等，怀感恩之心。
（疫情未除，警察不退。——来自疫情防控工作人员的回答）
一个视界
疫情结束后，坏毛病没有，但是对事物加深了认识。比如更加尊敬崇拜医务人员。和军人。
感觉不要铺张浪费。减少垃圾。做好环保。
珍惜眼前人。快乐简单的生活。生命更重要。
